寶寶胎教的黃金階段是什麼時候

科學合理地對胎兒進行胎教，有助於孩子的智力和人格的發育。那麼，何時進行胎教才才是最合適的呢?專家指出胎教有兩個黃金時段，即兩個高峯期。

胎兒大腦細胞分裂增殖有兩個高峯期。第一個高峯期是懷孕的2—3個月，第二個高峯期是懷孕的7—8個月。這兩個時期是對寶寶進行胎教的黃金時期。

第一個高峯期 保持好心情、良性感官刺激

準媽媽的情緒可以通過內分泌的'改變影響胎兒的發育，保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。除此之外，給予胎兒適當超前的良性感官刺激，是這一時期胎教的另一個內容。準媽媽可用輕柔的手法按摩下腹部，或在搖椅中輕輕搖動，通過羊水的震盪給予胎兒壓、觸覺的刺激，促進胎兒神經系統的發育。

第二個高峯期 聲音刺激、觸覺感應

到了大腦發育的第二個高峯期，胎兒的聽覺系統迅速發展，準媽媽要有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練，可以給胎兒播放優美抒情的樂曲、與寶寶聊天、講故事等。此外，現階段胎寶寶神經系統發育迅速，對觸覺與力量付出很敏感。準媽媽可輕輕拍打和撫摸腹部，與胎寶寶在宮內的活動相呼應、相配合，使胎兒對此有所感覺;按時觸摸或按摩孕婦腹部，可以促進其大腦功能的協調發育，尤其可以有助於孩子未來的動作靈活性與協調性。

如何給寶寶進行胎教

現在有越來越多的孕媽咪重視寶寶的胎教，為了讓肚子裏的寶寶更健康，心情更愉悦，那麼如何給寶寶胎教呢？下面就來説説我在懷孕時，給寶寶做的一些胎教吧。

音樂胎教。我是在懷孕5個月的時候開始給寶寶做音樂胎教的，會給她聽一些流水的聲音、小鳥叫的聲音、莫扎特的鋼琴曲、還有一些古典音樂。聽這些就是為了讓寶寶陶冶性情。現在我女兒十分喜歡音樂，音樂也能讓小傢伙在煩躁中平靜下來。

語言胎教。懷孕6個月的時候我給做的語言胎教，每天和她説話，比如“寶寶媽媽剛才吃了蘋果，味道好極了。”“寶寶媽媽好愛你啊，你是最棒的寶寶”等等。我了老公也參與其中，讓寶寶感受不同的聲音和父母之愛。多説讚揚寶寶的話。

遊戲胎教。在懷孕6個月的時候，老公特別喜歡和寶寶做遊戲。用手拍我的肚子，對寶寶説，“乖乖，踢踢腿吧。”我寶寶就會踢。注意的是，給寶寶做遊戲胎教時，不可以頻率過快。

注意事項

做胎教時，注意不要太頻繁，以免累到肚子裏的小寶寶。如果做某項胎教，突然增加胎動次數，讓孕媽咪感到不適，就要停止。