春天寶寶吃什麼水果

春天水果少，很多家長都會問：春天要給寶寶吃什麼水果好？當然，各色水果都含有不同的營養，但是，最好是吃時令水果，儘量少吃反季節的水果比較好。

冠心病介紹冠心病是一種由冠狀動脈器質性（動脈粥樣硬化或動力性血管痙攣）狹窄或阻塞引起的心肌…[詳細]冠心病的病因|冠心病的症狀|冠心病的治療|冠心病的預防搜索：冠心病貧血介紹在一定容積的循環血液內紅細胞計數、

血紅蛋白量以及紅細胞壓積均低於正常標準者稱為貧血。

春天是草莓、砒琶果這兩中水果的季節，可以讓寶寶適當吃些鮮新的草莓、枇杷果。

　　草莓

1. 草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。

2. 草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。

3. 草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除體內的重金屬離子。

草莓色澤鮮豔，果實柔軟多汁，香味濃郁，甜酸適口，營養豐富，深受國內外消費者的喜愛。

它屬於高檔水果。

4. 草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的'重要物質，具有明目養肝作用。

5. 草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。

　　櫻桃

春末夏初，櫻桃“先百果而熟”，它營養豐富，豐含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。

尤其是鐵的含量，每百克高達6至8毫克，比蘋果、桔子、梨高20至30倍，維生素A的含量比蘋果、桔子、葡萄高4至5倍，食用櫻桃具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效。

　　蘋果

蘋果營養豐富，有糖類（蔗糖、還原糖）、有機糖、果膠、蛋白質、鉻、磷、鈣、鐵、鉀、鋅和維生素A、維生素B、維生素C及纖維，另含蘋果酸、酒石酸、胡蘿蔔素等營養素，蘋果皮含三十蠟烷，被醫學界譽為“天然健康聖品”。

而且寶寶多吃蘋果有助於記憶力的增強。

　　梨

自古以來就是廣大羣眾喜愛的水果，營養十分豐富。

梨含有85%左右的水分、1%-3.7%的葡萄糖、6%-9.7%的果糖、0.4%-2.6%的蔗糖。

在每100克可食部分中，約含鈣5毫克、磷6毫克、鐵0.2毫克、維生素C4毫克。

此外，梨還含有一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2及蘋果酸等。

梨味甘微酸、無毒、性寒，具有“潤肺涼心，消炎降火，解瘡毒、酒毒”的作用。