如何預防寶寶吐奶

新生寶寶很容易吐奶，寶寶吐奶怎麼辦？該如何預防寶寶吐奶呢？

　　1、先換尿布後餵奶

如果吃奶時也到了該換尿布的時間，還是把尿布換完再吃吧。當他在肚子飽飽的時候，被媽咪左翻右翻，還被拎起雙腿墊尿布，寶貝不吐奶才怪呢。同樣，按摩、撫觸、洗澡等都應安排在餵奶前，以防餵奶後過多翻動引起寶貝溢奶。

　　2、注意寶貝吃奶的口型

餵奶時，媽咪應注意將整個乳頭和大部分乳暈都塞入寶貝的口中，而不是僅僅將乳頭塞入，否則寶貝吃奶時容易吸入空氣。空氣吸入過多，在胃內與奶汁混合，氣體上排(噯氣)時會將奶汁一齊帶出，容易造成寶貝吐奶。

　　3、餵奶後不要急於把寶貝放下

吃奶過程中，不要讓寶貝吃得太急，餵奶中間媽咪可以拍一次嗝;給寶貝喂完奶後，媽咪也不要立即把寶貝放到牀上。而應將寶貝豎直抱起，讓他趴在媽咪肩頭，媽咪同時用手輕拍寶貝背部，讓那些隨吸吮而吞入的空氣排出(即打嗝兒)，之後再放下寶貝就不易吐奶了。

　　4、掌握好餵奶的時間間隔

一般乳汁在胃內排空時間約為2～3小時，所以每隔3小時左右喂1次奶比較合理。如果餵奶過於頻繁，上一餐吃進的乳汁還有部分存留在胃裏，必然影響下一餐的進奶量，或是引起胃部飽脹，以至吐奶。

　　5、吃完奶後宜右側卧

寶貝在吃飽後，睡姿以右側卧位為宜，因右側卧位時胃的賁門口位置較高，幽門口的位置在下方，乳汁較易通過胃的幽門進入小腸，可防止吐奶。如果仰卧時發生吐奶，吐出來的奶液易反吸入鼻腔甚至氣管，輕者會引起肺炎，重者可出現呼吸道窒息。

　　6、採用適宜的餵奶姿式

媽咪坐着抱寶貝餵奶，相對躺着餵奶造成寶貝吐奶的機會要少。因為懷抱裏的寶貝身體傾斜，胃的下口便相應有了一定的傾斜度，吸入的奶汁由於重力作用可部分流入小腸，使胃部分騰空。躺着餵奶的.寶貝稍一晃動便易造成奶汁向食管迴流而吐奶。

　　7、排除鼻腔阻塞

餵奶前媽咪先看一下寶貝是否鼻腔阻塞，如果是，最好先清潔鼻腔再餵奶，避免寶貝吃奶時，嘴巴、鼻子都堵住而難受;要避免寶貝過餓或大哭後餵奶。還有一點是媽咪在給寶貝喂完奶後，別急着逗寶貝玩兒或者大笑，否則也容易導致寶貝吐奶。

　　8、選擇合適大小的奶嘴孔

如果奶嘴孔過小，寶貝就要用力吸吮，容易導致空氣與奶汁一起吸入，引起吐奶;奶嘴孔過大，寶貝吸吮時又容易被嗆着而引起咳嗽。所以，在選用奶嘴時，媽咪要挑選奶嘴孔大小適合寶貝的奶嘴。

　　9、餵奶完畢一定要讓寶寶打個嗝

與大人相比，新生兒的喉頭位置要高一些，再加上他們含乳頭的方式比較笨拙，吃奶時空氣容易與奶汁一起吸入胃部，這樣在打嗝或晃動身體時很容易出現吐奶。

抱着寶寶餵奶時，一是動作儘量要輕，不要劇烈晃動寶寶的身體。二是在餵奶時，要讓孩子的嘴裹住整個奶頭，不要讓空氣乘虛而入。用奶瓶喂時，還應讓奶汁完全充滿奶頭，儘量避免空氣在餵奶時帶進孩子的胃裏造成吐奶。

要特別留意的是，喂完奶後一定要讓寶寶打個嗝：把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶後背，讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃裏的空氣，再把寶寶放到牀上。

　　10、奶瓶與嘴45度

將奶汁充滿奶嘴後再給寶貝餵奶，還有餵奶時奶瓶後部要略高於前部，使奶汁始終充滿奶瓶前部，不留進空氣的間隙。若寶貝吸吮奶水的速度太快，則每吸15～20口時將奶嘴移開，輕拍寶貝的背部以排除過多的空氣，休息一會兒後再喝。

　　吐奶和溢奶的區別

輕微吐奶和溢奶並沒有太大區別，在嬰兒期都很常見，主要是與嬰兒的胃呈水平橫位、賁門括約肌尚未發育完全等生理特點有關。只要寶寶精神狀況尚好，吐後還有求食慾望，睡眠好，生長髮育正常即可。隨着月齡增長，胃逐漸變垂直，賁門括約肌收縮力增強，溢奶、吐奶次數就會逐漸減少，大約於出生後6~8個月時停止。

餵養不當可能引起吐奶，例如仰卧位餵奶，餵奶時吸入了空氣，餵奶太急、太多、太頻繁，餵奶後馬上移動寶寶，換奶粉不當等。對此，我們可以採取一些措施，如抱起寶寶餵奶，讓寶寶的身體處於45度的傾斜狀態；餵奶時，讓寶寶的嘴裹住整個奶頭，不要留有空隙；用奶瓶喂時，讓奶汁完全充滿奶嘴；餵奶時不要太急、太快，中間讓寶寶休息片刻；喂完奶後，及時幫寶寶拍嗝，排出氣體；將枕頭墊高，讓寶寶右側躺下；餵奶的時間間隔一般3小時左右，若吐奶較頻繁，可讓寶寶少量多餐；更換奶粉時，按正確的換奶粉方法逐漸添加新奶粉等。