寶寶咳嗽食療方法

咳嗽是人體的防禦反射之一，能把呼吸道內的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急於止咳，應該先考慮怯痰。下面是小編整理的寶寶咳嗽食療方法，歡迎閲讀參考，希望幫助到大家。

寶寶咳嗽食療方法

1、紅糖姜棗湯

材料:紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

用法:以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。

功效:驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。

2、白蘿蔔蜂蜜

材料:大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

用法:將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧牀見汗即愈。

功效:發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。

3、玉米鬚橘皮

材料:玉米鬚，橘皮各適量。

用法:玉米鬚和橘皮放一起加水煎，日服2次。

功效:止咳化痰。治風寒咳嗽，痰多。

4、糖水衝雞蛋

材料:白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。

用法:先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱衝蛋，攪和，再倒入已絞取的.薑汁，調勻。每日早晚各服1次。

功效:補虛損。治久咳不愈。

　小兒咳嗽有哪些飲食禁忌

1、禁食寒涼食物

中醫認為“形寒飲冷則傷肺”，就是説身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。

不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

2、禁食肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。

對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

3、禁食橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。

實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。