防溺水手抄報圖片內容簡潔又好看

這幾年溺水的事件很多，我們游泳的時候一定要多注意安全。防溺水手抄報知識你瞭解了嗎？下面是本站小編帶來的防溺水手抄報素材，希望對你有所幫助!

　　漂亮的防溺水手抄報　　防溺水手抄報內容：預防溺水的措施

一、預防溺水的措施：

1、國小生應在成人帶領下游泳，學會游泳; 2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍; 3、不去非游泳區游泳; 4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶着救生圈也不安全; 5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋;

二、溺水時的`自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救; 2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援; 3、身體下沉時，可將手掌向下壓; 4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　防溺水手抄報資料：秋季游泳注意事項

1 天氣涼時遠遊應穿上拖鞋，避免腳底着涼;

2 下水前應適當活動一下全身，不要過量;

有條件的應當在太陽出來時再下水游泳;

4 不要一人單獨在水中鍛鍊;

感覺不好時不要下水游泳鍛鍊(包括感冒發燒等);

運動前後一小時不要進食，可喝少量的水;

7 上岸後要迅速將身上的水擦乾;

8 天冷時游完後應多活動一下，如慢跑等。