不要制止孩子哭的原因

四類父母制止孩子哭

通常情況下，下面幾類情況看護人會制止孩子哭泣：

1、根本不給孩子哭泣的可能性

也就是在生活中不讓孩子有任何受挫的可能，不會讓他們餓一分鐘，也不容許他們跌倒，生怕其他小朋友“搶”他們的東西，總之極度“操心”地呵護着孩子。

2、用“別哭”或“不哭”制止孩子的情感表達

這類口頭禪是“別哭”或“不哭”，習慣用這兩個詞制止孩子的情感表達，認為哭是一件壞事，哭就不好。

事實上，當孩子失落或者受傷的時候，他們擁有表達和宣泄情感的權利，哭泣能幫助他們更快地修復自己的情緒。

3、用其他事物轉移孩子注意力

當孩子哭鬧時，總是用其他事物去轉移他們的注意力。認為這是一種既輕鬆又好用的方法，其實是忽略了孩子的真實感受。

4、用成人的價值觀判斷孩子是否該哭

男兒有淚不輕彈，這是每個男孩子從小就受的.教，尤其是男性父母，認為堅強的孩子才是好孩子，喜歡用這來要求一個對性別還沒有概念的孩子。“你是男子漢”“別哭，你很堅強”是他們的口頭禪。這固然是一種好的意願，希望孩子成為堅強的人，但把哭扼殺在萌芽狀態未必會達到效果。

為什麼該讓孩子哭？

會哭的孩子善於表達感情。

哭屬於“喜怒哀樂”感情之一。有的孩子很少哭，表情嚴肅，顯得老成懂事，父母會加以誇獎。其實這樣的孩子內心容易壓抑，對感情的宣泄顧慮過多，可能會形成交際障礙，嚴重時會因心理壓力過大導致感情爆發（如暴力行為）。專家指出，孩子哭的時候，其實是在宣泄負面情緒，事後會心裏輕鬆。會哭的孩子説明其敢於面對自己的真實感情，父母不宜橫加干涉。

會哭的孩子更容易快樂。

有的孩子“會哭”，而有的孩子“不會哭”。會哭的孩子哭得痛快，負面心情宣泄也快，事後很快就心情晴朗起來，性格也更加開朗愉快。而不會哭的孩子會壓抑自己的感情，哭起來抽抽啼啼，甚至會伴隨咳嗽、嘔吐等現象。事後要過老半天才能醒過神來，情緒轉換慢，對身體也不好。

忍着不哭有什麼危害

心理學認為，哭能很好地調節人的情緒，哭是最好的心理治療。而且，真的不哭就代表堅強了嗎？

如果眼淚嚥到肚子裏，強忍情緒，壓抑下去，積累到一定程度，情緒是會爆發的，這樣對人的傷害是十分大的，情緒低落，失眠，沒有食慾，表現出悲觀厭世甚至輕生的態度——反應性抑鬱症往往就是這樣造成的。而偏頭疼及許多無名病痛，如胸口發脹、咽喉腫塞、腦袋漲痛等，都可能與過度抑制情緒有關。孩子可能因為服從父母的權威，説不哭就不哭了，將難過的情緒壓抑到內心深處，但壓抑了情緒，並不表示情緒消失了，日積月累，會造成孩子的心理問題。

人在哭泣後，其情緒強度一般也會降低40%，這便解釋了為什麼哭後人的心情也會變得稍微舒暢。不情願哭或哭不出來，身心可能就會出毛病。被抑制的緊張情緒若不能及時發泄出去，還會導致胃和十二指腸潰瘍、結腸炎、風濕、冠心病或者其他與情緒有關的疾病發作。像神經性氣喘等疾病，就與隱忍不發關係親密。

因此，建議父母不要因孩子哭就嫌煩呵斥，粗暴打斷孩子宣泄感情的進程。而應該輕拍孩子的肩膀或後背，抱着他温言勸慰，讓他自己慢慢停止哭泣。事後再冷靜分析孩子哭的原因，找出善後之策。

為什麼該讓孩子哭？上面介紹了不要制止孩子哭的原因，沒有不哭的小孩，更沒有不哭的大人，小孩子哭與大人哭的道理其實都是一樣的，無須掩飾。當笑則笑，當哭則哭才是養生之道。