男人保養頭髮的方法

每個年齡段的男人要怎麼保健自己的頭髮呢?大家不要以為只有女性的頭髮需要保養，男性的頭髮同樣是需要護理的。為什麼有那麼多男性年紀不大頭髮掉了差不多了，一方面是壓力的原因還有就是沒有保養好。如何針對年齡進行鍼對性的頭髮護理，顯得越來越重要。

1、20歲護髮祕笈每日清潔

20歲，油脂分泌會非常旺盛，會經常遭受“頭油過多”的困擾 要天天洗頭。只是不要用過熱的水，以避免洗去過量的油脂，可以每隔一兩天使用一次洗髮露，並要使用適合自己髮質的洗護用品。這不但不會損傷頭髮，還會刺激皮脂腺正常分泌，為頭髮提供滋潤並增加光澤，起到保護的作用。優質的洗髮露洗髮必然會洗去頭髮上的一些污垢和油脂，但絕不會洗去過量的油脂，更不可能停止或阻礙油脂的分泌。

2、30歲護髮祕笈經常給頭髮補水

頭髮最主要的組成是蛋白質纖維。纖維與纖維束之間，有一些間隙，間隙內佈滿了會吸收水分的間充物質，即天然保濕因子。保濕因子N.M.F雖然僅佔毛髮組成的1%，但卻會吸收大量的水分，使水分含量佔頭發組成的15%，所以頭髮內的保濕因子N.M.F越多，頭髮水分越充足，頭髮便越柔軟，越有光澤。因此經常使用保濕型洗護髮產品保證頭髮的滋潤，對頭髮的健康和外觀的美麗非常重要。

3、40歲護髮祕笈每週做一次營養補充

頭髮也是需要營養的，而營養來自哪裏呢，就是來自發膜或焗油膏。其中的多種營養成分會讓秀髮變得有彈性、有光澤。不去髮廊自己在家也可以收到非常好的效果，剛洗完頭，頭髮上的毛鱗片都是張開的，這時用毛巾輕拍掉大部分水分，然後用吹風機把頭髮吹得快乾，吹頭髮時，吹風機要選擇中低温，距離頭髮20釐米左右，之後趁着頭髮還熱熱的時候塗上發膜或焗油膏，再帶上浴帽20分鐘，在這種狀態下頭髮可以最大限度地吸收到發膜中的營養成分，方法簡單效果還好。

看了上述保健專家的.介紹之後大家現在應該知道男性各個年齡層該如何保養自己的頭髮了以及保養頭髮的重要性，大家學會了就按照這些做法去執行吧!大家在平時應該多看一些保養的書籍才行，不然男性會越來越顯老。

男士頭髮應該怎麼保養

1、選擇對的洗髮液

頭髮洗過的第二天就很油膩?這和洗髮精是有很大關係的。如果你選錯了洗髮精，對本來頭髮就很油膩的你來説，就像噩夢。男士們不要在洗髮精上粗心大意，在選擇的時候，要選擇清爽型的，很多洗髮精都會有海洋系列，這些都是針對夏天或者油膩髮質的人設計的，男士們可以選擇這一類的清爽型洗髮精。如果你的頭髮過於枯燥，就可以選擇營養型的洗髮精。

2、使用護髮素

男士們總認為自己的頭髮短，就可以只使用洗髮液，而忽略了護髮素。這種想法大錯特錯。在日常生活中，我們的頭髮是最先受到損害也是最直接接觸到傷害的，更因為頭髮已經長出來，很難吸收營養，更容易造成枯黃分叉的狀況，所以在護理頭髮的時候，護髮素是必不可少的，它可以幫助頭髮補充營養，撫平毛糙，更能讓你的髮質變得有光澤。

3、護髮素配合頭部按摩 更有效

在使用護髮素的時候，可以輕輕得用指部去按摩頭部，大概三到五分鐘，這個動作是每天洗頭，或者是隔天洗頭，都要做的，這樣頭髮就會比較有光澤，頭髮也會比較滑順，髮質也會健康。按摩方法，就是整個頭部要均勻地按摩到。從髮根，發中到髮尾都吸收到營養，這樣男士的頭髮會更健康。

4、乾枯毛躁 噴霧救

男士的頭髮如果經過染燙，過於毛躁和乾枯，或者本身髮質就屬於乾燥性，這就需要免洗型的潤髮液或者營養噴霧了。不要認為麻煩，超市裏都有賣，雖然種類雖然比較多，但是很好挑選，選一款自己認為最方便也是針對乾枯髮質的就可以了.