秋冬季傳染病的預防措施

1、避免受涼

隨氣温變化增減衣物 。

2、淨化環境

定時開窗通風，保持空氣流通。

3、補充營養

注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養價值較高的食物，增強機體免疫功能；多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，多喝水，提高抗病能力。

4、生活規律

充足的.睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。

5、加強鍛鍊

體育鍛鍊可增強血液循環，提高免疫力。

6、個人防護

要注意勤洗手，出門儘量站在空氣通暢的地方；少到擁擠的場所。

7、免疫預防

流行季節可到疾控中心進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、水痘等疫苗。

8、及早就醫

當自己或周圍的人出現發熱、咳嗽、出疹、氣短等一種或多種症狀時，應及時就醫。

秋冬季傳染病的預防措施 [篇2]

1、室內經常開窗通風，保持空氣流通，定期消毒房間。

2、保證睡眠充足。加強體育鍛鍊，增強身體抵抗力。

3、天氣變化時，注意及時增減衣服。

4、飲食合理，多食新鮮蔬菜和水果，保證足夠的營養，多飲白開水。

5、講究飲食衞生、個人衞生和文明的生活方式，養成餐前便後洗手的習慣。

6、不到人口密集、空氣污染的場所去，如歌舞廳、影院、錄像廳。

7、發熱或有其它不適及時就醫。