冬季皮膚乾燥解決方法

冬季皮膚乾燥怎麼辦?皮膚乾燥，人們會想各種方法，那嘴脣乾燥了要怎麼辦?冬天嘴脣容易變得乾燥脱皮，嘴脣脱皮不僅難看，有時候還有些刺痛，更可怕是好像怎麼塗抹還是無法拯救乾枯的雙脣了，怎麼辦呢?我們一起來看看怎麼令雙脣水潤安然度過冬季吧。

為什麼冬季嘴脣容易乾燥蜕皮?

嘴脣上的皮膚組織結構層很薄，只有身體皮膚的1/3厚。由於它本身沒有汗孔，沒有皮脂腺，所以對冬季日趨乾燥的空氣、低温等環境自然就特別敏感，加上雙脣的肌肉纖薄柔嫩，微笑、喝水、吃東西、説話，易被牽動而，所以一到冬季，脣部的乾燥情況更加明顯。

3招急救術 拯救乾裂嘴脣

1、將適量的蜂蜜在嘴脣上塗成一層，保留大約一刻鐘，再拭擦乾淨塗上膏。

2、切下一小段用保鮮膜包好，放在微波爐中加熱至其融化，然後將融化了的脣膏膜貼在嘴脣上，二十分鐘後取下。

3、用温熱毛巾敷在嘴脣上，塗上護脣膏，配合按摩。

護理雙脣是一項長期的工作，臨時抱佛腳是不行的`，只有在日常護理方面下工夫才能夠在即將到來的冬季也能夠擁有水潤的嘟嘟脣哦。

內部調理 改善嘴脣乾裂狀況

1.多吃新鮮蔬菜

新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴脣乾裂。同時，新鮮的蔬菜中還含有大量的水分，在食用時就可以同時攝取到裏面的水分，可謂一舉兩得。非常適合對付嘴脣問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。

2.及時補充水分

嘴脣乾裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。一次的飲水量應該控制在200ml左右最為恰當。

3.改變不良習慣

有很多人的嘴脣起皮，甚至出血並不真正是乾燥導致的，而是自己長時間的舔、咬嘴脣引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴脣，還是要從改掉這些壞習慣做起。