你該如何選擇分娩方式

方式1：醫生幫助孕婦選擇分娩方式

在選擇分娩方式前，醫院會對產婦做詳細的全身檢查和產婦檢查，檢查胎位是否正常，估計分娩時胎兒有多大，測量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕婦在分娩時就可以採取自然分娩的方式;如果有問題，則會建議採取剖腹產。自然分娩的產婦可根據自己的需要來決定是否選擇無痛分娩。

方式2：孕婦有權選擇分娩方式

如果一個普通的孕婦，她要求做剖腹產，作為醫生，要先與孕婦溝通，因為剖腹產畢竟是一個手術，對母親有一定程度上的傷害。如果沒有剖腹產的指徵的話，這樣的損傷是不值得的。如果醫生實在勸阻不了，就會滿足孕婦的要求。因為《母嬰保健法》上有一條就指明：孕婦有選擇分娩方式的權利。

順產的優點

好處1：陰-道自然分娩，雖經過十餘小時的產痛，但孩子一生出，立刻覺得十分輕鬆，很快能下地活動，大小便自如，飲食、生活也很快恢復正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。

好處2：自然分娩住院時間短，母嬰產後最多三日就可出院，受到家人的照顧，更有利於產後的恢復。產後還可以及早進行鍛鍊，也有利於體型的恢復。

好處3：自然分娩可免受剖宮產手術帶來的痛苦與弊端，如麻醉的風險，手術的出血、創傷，術後的腸、脹氣等。

好處4：從長遠來看，陰-道分娩後產婦容易選擇避孕方法，如可以早放避孕環，而且一旦懷孕，需做人工流產時，不必擔心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問題，而且也不會發生由於腹部手術引起腸粘連，腹壁切口的子宮內膜異位症等問題。

好處5：自然分娩是由產婦的垂體會分泌一種叫催產素的激素引起的，這種激素不但能促進產程的進展，還能促進母親產後乳汁的分泌，有利於促進母兒感情。

好處6：節省衞生資源。剖宮產不僅手術消耗更多的資源，而且術後避孕方法的選擇也會受到限制，這會浪費大量的衞生資源。

順產由哪些因素決定?

順產必備條件1：合適的年齡：初產婦，在25～29歲生育，順產的可能較大。避免滿35歲以後生育小孩。

順產必備條件2：定時做產前檢查：孕婦定期做產前檢查，以便於早期發現問題，及早糾正和治療，使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩。定期做產前檢查對順利分娩是十分必要的。

順產必備條件3：胎兒的大小：正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩，但是巨大兒的頭比較大，胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處，難以通過骨盆而不得不進行剖宮產。

順產必備條件4：胎兒位置：胎兒在分娩中的自身情況也很重要。如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常，如臀位，橫位等，或是寶寶在宮內生長髮育得過大，以及有聯體胎兒等畸形兒等，這些情況都會影響正常的分娩過程，造成難產的發生。所以必須及早發現並及時進行處理。

順產必備條件5：產道：產道是指寶寶分娩時的“通道”，它主要是由孕婦的骨盆大小以及形狀所決定的，當然孕婦的軟產道也很重要，兩者中有任何一種異常，都會造成難產。所以孕期一定要做好產前檢查，以便醫生及時發現問題，正確選擇分娩方式。如果在產前檢查中發現產道有問題，一定要提前入院，擇期進行剖宮術。

順產必備條件6：產力：產力最主要的是子宮肌肉的收縮力量，它可以把胎兒和胎盤等自子宮內逼出。正常的宮縮有一定的節律性，並且臨近分娩時逐漸增強其中宮縮不論是過弱還是過強都有可能造成難產。

順產必備條件7：產婦的心理：如果孕婦對分娩中所要面臨的“挑戰”沒有心理準備，或是對分娩過程過度恐懼，不能很好的配合醫生，也很難順利娩出嬰兒。

孕媽媽順產備忘錄

一、順產變輕鬆四大良方

良方1：做好產前檢查。能否順利生產，與孕婦的產道有很大關係。產道分為軟產道和骨產道。骨產道，就是我們經常説的骨盆，骨盆的大小及形狀是不會變化的。

良方2：堅持鍛鍊，為順產加油。適度的運動，不僅有益身體健康，還能培養生產時所需要的體力。

良方3：合理飲食，控制體重。如果孕期營養補充過多，脂肪攝入超量，身體鍛鍊少，就比較容易造成胎兒過大，會給順產帶來一定的難度。

良方4：保持心情愉快。在預產期前1個月，準媽媽就應該充分學習和了解分娩的知識，做好心理準備。

二、順產避免“切一刀”五大良方

良方1：孕期進行會陰的按摩。在這一點上，國外媽媽的一些做法值得我們學習，她們通常會在妊娠大約32周的時候，每天開始進行會陰的按摩和鍛鍊，來增加肌肉組織的柔韌性和彈性。

良方2：孕期進行會陰的鍛鍊。繃緊陰-道和肛-門的肌肉，每天差不多做200次，每次8--10秒。也可以試着在小便的時候收縮肌肉，停一下。

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