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學生心理危機干預方案9篇

工作方案2.63W

為了確保工作或事情有序地進行，就需要我們事先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素後所制定的書面計劃。優秀的方案都具備一些什麼特點呢？下面是小編幫大家整理的學生心理危機干預方案，僅供參考，歡迎大家閲讀。

學生心理危機干預方案1

在這個特殊的假期，每一位學生不僅要面對嚴峻疫情所帶來的心理衝擊，還要應對在線學習的挑戰。復學以後，如何加強中國小生心理健康教育，實現學生的心理“復位”，是擺在所有學校和每一位心理健康教師面前的首要任務。

一、組織機構

成立學校心理健康教育領導小組，由校長任組長，副校長任副組長，學校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學校心理健康工作計劃並明確分工和職責。

復學後建立三級預防機制，在心理健康教育、心理輔導和危機干預三個方面協同開展，系統推進。

二、緊抓契機，開展生命教育輔導

不經歷生死，難以真正理解生命的可貴和價值。在這次抗疫戰爭中，無數醫護人員、民警、防控人員和志願者，冒着生命危險，奮戰抗擊在一線，成為最美“逆行者”，生動體現着偉大的民族精神和社會主義核心價值觀，這一切都深深感動着包括所有學生在內的全國人民的心。經歷過這樣的全民戰疫之後，學生對生與死的體驗深刻，這正是引導學生思考、探尋人生意義的窗口期，是青少年學生人生意義輔導的大課堂。通過開展有關生命意義的心理健康教育，引導中國小生探索生命的本質，理解生命的價值，珍愛生命，將生命中的愛和潛能充分展現出來。

三、營造積極心態，提升防疫抗疫的正能量

傳染病疫情迅速蔓延和發展的不確定性，給廣大中國小生帶來了恐慌情緒。當前，中國小生的積極心態對自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。

一方面，積極平和的心態可以提高自身的免疫力，增強對病毒的抵抗力。研究表明，情緒狀態可以直接影響人體的免疫系統，情緒低落、憂鬱，會導致免疫功能的下降。相反，積極樂觀的心理狀態，會提升免疫系統的能力。另一方面，積極心態可以使人提高警惕，做到自覺防護，阻斷病毒的傳播，攜手打贏疫情防控阻擊戰。

積極營造健康向上的'校園文化氛圍，並以班級為單位開展重大疫情危機下心理調節活動主題班會，利於培養學生積極心態，提升心理健康素養，增強防疫抗疫的正能量。

四、個別和團體輔導相結合

抗疫情期間，學生面臨巨大壓力和挑戰，部分學生可能會產生各種各樣的心理問題，如緊張、焦慮、恐懼、憂鬱、喪失興趣、敵對、自卑和失眠等。因此，迫切需要精準分析，實施個性化的心理輔導。需要針對不同類型的學生，開展針對性的心理輔導，包括個別輔導和團體輔導。

五、排摸重點，開展危機干預

復學前期，通過班會活動、課堂觀察、談話、問卷等各種渠道全面瞭解學生的身心狀況。只有早發現，早干預，才能幫助學生迅速擺脱困擾，克服心理障礙，恢復心理健康。

對個別有嚴重心理障礙的.學生，或發現其他需要轉介的情況，應及時識別並轉介到其他專業心理諮詢機構或醫學心理診治部門，並建立跟蹤反饋制度。開展心理輔導必須遵循職業倫理規範，在學生知情自願的基礎上進行，嚴格遵循保密原則，保護學生隱私。

學生心理危機干預方案2

為了更好地幫助有嚴重心理問題的學生度過心理難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學生心理危機事件的發生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長，特制訂育才中學學生心理危機干預實施辦法。

一、學校成立"學生心理危機干預工作領導小組"

領導小組由學校主管德育工作的校領導任組長，成員宣傳信息處、心理輔導站、年級組、校醫等負責人擔任，辦公室設在心理輔導站。學生心理危機干預工作領導小組的職責是：全面規劃和領導我校學生心理危機干預工作，督促有關處室認真履行危機干預工作的職責，為重大危機事件的.處理做出決策。

二、學生心理危機干預的制度與流程圖

做好學生心理危機干預工作是一個系統工程，是一項長期任務，為切實做好這項工作，特建立以下幾項制度：

1．培訓制度。心理輔導站對心理諮詢的老師、班主任、任課老師、年級組長、班級心理委員等實行定期培訓。

2．鑑定制度。學生因心理問題需退學、休學、轉學、復學的，其病情應經學生心理危機干預工作領導小組鑑定或到指定的專業醫院進行鑑定。

3．保密制度。參與危機干預工作的人員應對工作中所涉及干預對象的各種信息嚴格保密。

學生心理危機干預方案3

為落實教育部辦公廳發佈的《關於做好2020年春季學期中國小教育教學工作的通知》要求，有針對性地做好教育引導和心理疏導工作，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學生心理危機事件的發生率，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長，根據市教育局德育科工作部署，特制訂本實施方案。

一、指導思想

堅持以人為本的科學發展觀，貫徹落實《中華人民共和國未成年人保護法》、《中共中央國務院關於加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》，以及教育部和省市關於加強中國小生心理素質與心理健康教育工作的有關文件精神；按照“加強教育引導，強化過程管理，完善預防機制，注重工作實效”的原則，制訂國小心理危機預警干預方案，有效解決影響青少年健康成長過程中的突出問題；引導青少年學生珍惜生命、熱愛生活、發展自我、遠離侵害，預防和減少學生不良心理行為的發生，切實保障學生的健康成長，維護學校、家庭和社會的和諧穩定。

二、工作目標

1、建立一個以學校為主體，學校、家庭、社會共同參與，鄉鎮（街道）密切配合，分工明確，權責統一，快速、互聯、高效的心理預警網絡機制，定期發佈預警通告。

2、通過心理健康教育及心理危機干預知識宣傳，加強中國小生對心理危機的瞭解和認知，提高學生承受挫折的能力和情緒調控能力，以使學生在面對危機時能有效應對。

3、通過心理諮詢等適時的介入和援助，協助處於危機中的學生把握當下，認識危機事件，儘快恢復心理平衡，順利度過危機，並學會正確的應付危機的策略與方法，避免或減少學生中出現自傷或傷及他人事件的發生。

4、通過積極創設良好的校園環境，為學生成長營造健康氛圍，努力提高學生的心理健康水平，優化學生的心理品質，促進每一位學生的健康成長。

三、組織機構

1、心理危機干預預警領導小組

組長：xx

副組長：xxx、xxx、xx、xx

組員：全體行政

2、

心理危機干預預警工作小組

組長：xx

副組長：xx、xx、xx、xx、xx、xx

組員：心理諮詢老師、各班班主任、各班心育委員

四、具體實施

（一）確定預警干預對象

存在心理危機傾向與處於心理危機狀態的學生是我們關注與干預的對象。學生心理危機的發生必須滿足下列三個條件：

第一，生活中出現了導致心理壓力的重大或意外的事件；

第二，軀體和意識出現不適感受，又未引起周圍人的重視而不能得到及時疏解；

第三，遭遇到依靠自身能力無法應付的困境。

上述三種情況同時出現就意味着個體出現了心理危機。心理壓力超過個體應對能力、情緒障礙嚴重或行為失衡的個體，都極易出現有潛在傷害性的危機狀態。不同的學生因其個性特點、成長經歷和生活狀況不同，在面臨心理困惑和危機時的表現也各不相同，有明顯的個性差異。

1、一般預警類

（1）心理因素方面

第一，個性較為內向、沉默、喜怒不形於色，心事較重，遇到一些問題不願或無處向人訴説；或個性過於暴躁，易怒者。

第二，個人感情受挫後出現心理或行為異常的學生，如因各種原因導致情緒失控者。

第三，人際衝突後出現心理或行為異常的學生，如當眾受辱、受驚嚇、與同學發生嚴重人際衝突而被排斥、受歧視的學生，或與老師發生嚴重人際衝突的學生。

第四，在學校和醫院門診心理測試中抑鬱傾向較高者、有狂躁傾向及反社會型邊緣人格特點者。

第五，有心理障礙且出現心理或行為異常的學生，如患有抑鬱症、恐怖症、強迫症、癔症、焦慮症等心理障礙的學生。

（2）學習壓力方面

第一，由於學習基礎和能力差，或者父母期望過高導致學習壓力過大而出現心理行為異常的學生，如學習努力但仍然考試不理想的學生。

第二，因外地（校）新轉學、因病住院或休學後復學、各學期開學或結束等階段出現心理問題的學生。

第三，嚴重厭學、逃學，或有考試綜合徵及學校恐懼症的學生。

第四，因嚴重網絡成癮行為而影響其學習及社會功能的學生。

（3）家庭生活方面

第一，近期家庭及學校生活中遇到重大生活事件：如疫情期間造成的天災人禍、家庭中有遷居、父母及親屬出現變故、家庭經濟狀況改變；因犯規而受批評、人際衝突、遭受失敗等。

第二，成長經歷中有過自虐自傷記錄，最近生活中又遇到了一些新的矛盾者。

第三，生活、學習中遭遇突然打擊而出現心理或行為異常的學生，如家庭發生重大變故（親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等）、遭遇性危機（性傷害、意外懷孕等）、受到意外刺激（自然災害、校園暴力、車禍等其他突發事件）的學生等。

第四，因經濟嚴重貧困出現心理或行為異常的學生，如性格內向、不善交往且交不起學費的學生、需要經常向親友借貸且缺乏社會支持系統的學生等。

2、重點預警類

對近期發出下列警示訊號的學生，應作為心理危機干預的重點對象及時進行危機評估與干預。

第一，在心理健康普查測評中篩查出來的有心理障礙、心理疾病或自殺傾向的學生。

第二，由於身邊的同學出現個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生，如自殺或他殺者的同宿舍、同班學生等。

第三，近期在學校言行和情緒表現有些異常，比如內向的突然變得外向起來，或更加封閉、沉靜、沉默；作文或作業中、與他人交談中常談到與死相關的話題或表達生活無意義感；外向的突然變得內向，不與人交流，有暗自流淚或與其它人留戀告別的言行等。

第四，談論過自殺並考慮過自殺方法，包括在信件、日記、圖畫或亂塗亂畫的隻言片語中流露死亡的念頭者。

第五，不明原因突然給同學、朋友或家人送禮物、請客、賠禮道歉、述説告別的話等行為明顯改變者。

第六，情緒突然明顯異常者，如特別煩躁，高度焦慮、恐懼，易感情衝動，或情緒異常低落，或情緒突然從低落變為平靜，或飲食睡眠受到嚴重影響等。

（二）預警干預具體實施

1、學校心理預警干預機構的層次組成

學校心理危機預警干預包括三級系統。

一級預警機制：以班級為單位，由班主任和班級心育委員、學生家長組成小組進行監護。他們距離學生最近，最瞭解學生情況（其中心育委員本身就是學生），對班內有嚴重心理問題學生作重點預警，進行力所能及的保護和干預，並及時上報年級組。

二級預警機制：以年級為單位，各年級組、學校德育處領導組成小組進行監護。對所管理範圍內學生的整體狀況進行把握，調動各種力量給學生以及時的預警干預。把各班級患有抑鬱等傾向的學生和有心理障礙的學生及時上報到學校學生心理危機預警干預工作小組。

三級預警機制：由心理教師組成的學校學生心理危機預警干預工作小組，給予心理障礙的學生以科學專業的心理干預，將情況及時上報學校心理健康教育領導小組，並適時向有關醫療機構轉介。

2、學校心理預警干預機構的職責

（1）各級心理監護的職責是：三個“及時”。即及時發現和掌握學生面臨的變化和危機、及時給予力所能及的保護和干預、及時向有關人員彙報情況等。

“及時”的涵義是：發現學生情緒波動或心理異常情況後，要在1小時內，向各班主任彙報，即刻採取必要的保護性（初級）干預措施；當天初級干預無效，速上報學校學生心理危機預警干預工作小組，並制定相關措施實施心理干預；在48小時內校內干預無效的，學生心理危機預警干預工作小組要向學校學生心理危機預警干預領導小組及時彙報，與家長聯繫。校學生心理危機預警干預領導小組及時上報xx市教育局中國小心理健康教育指導中心，聯合協商，共同進行心理干預。

（2）各任課教師和班主任要加強對學生自我心理保健和自覺求助的教育，班級心育委員發現處於心理危機狀態的同學問題後，應及時報告班主任老師。

（3）學校要加強對家長的心理健康教育宣傳，與家長建立聯繫經常溝通，暢通家校聯繫渠道。

（4）構成三級體系的`學校學生心理危機預警干預系統，並與家庭、學生共同形成對學生在校內的心理保護網絡。

3、學校心理預警干預的運行

心理危機預警機制的運行分為三個部分，即預防、預警和應急。

（1）預防：強化德育與心理健康教育

第一，進一步加強學校德育和心理健康教育隊伍建設。德育處、心理諮詢（輔導）室要明確崗位專人負責，強化以班主任為主體，以德育處以及學科教師為骨幹的兼職心理健康教育隊伍，高度關注留守學生和單親家庭子女或其他特殊學生的心理健康教育問題。

第二，學校建立心育委員制。各班設心育委員一名，負責收集本班同學的心理健康信息，對本班同學的心理健康狀況定期向班主任做彙報。努力學習有關心理知識，積極參加心理委員培訓，用相關知識幫助同學，用樂觀心態引導同學。當個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告班主任和心理諮詢（輔導）室，並勸説其儘快到心理諮詢（輔導）室尋求幫助。工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。

第三，加強心理健康教育。進一步完善心理健康教育網絡，雙週上一節心理健康教育課，同時充實學校心理諮詢室組成人員，積極開展針對不同羣體學生的團體心理輔導、個別心理諮詢及朋輩互助活動，在開學、考試等重要階段更要加強針對性的指導。

第四，努力營造良好的育人環境。進一步加強校園文化建設，營造健康向上的校園文化氛圍，提高學生人文素養。學校開展對家庭教育的指導，要通過家長委員會、家長學校、家長接待日、家訪等形式，促進學生健康成長。

（2）預警：建好預警監測中心，開展學生心理普測

預警系統是整個心理危機預警干預機制的核心環節和關鍵所在，要着重做好以下幾個方面工作。

第一，學校在心理諮詢（輔導）室設立“心理預警監測中心”，各年級組、門衞室為校內信息監測點，校外的信息監測點主要有家委會、當地派出所、學校周邊的網吧、商店等；校內監測員隊伍以班主任、心理輔導教師、門衞保衞人員、值班教師等為主。學校應在各班級設置“心理監測點”，以班主任、班幹部和班級心育委員等最有可能獲取第一信息的人員為主體，其他教職員工全員參與。其職責是發現監測對象和其他人員有異常情況，及時向心理預警信息監測中心報告。

第二，學校定期定時組織學生進行心理測評，結合xx市心理雲平台，建立心理健康檔案。這是開展心理健康教育的一項重要措施，也是更好地開展心理危機預警的必要保證。它可以幫助學生了解自己的身心健康狀況，篩選出部分問題較嚴重學生，在保密的基礎上與其班主任聯繫，作為長期關注和引導對象，並進行心理諮詢等干預，防患於未然。

第三，監測信息及學生心理測評由學校心理預警監測中心負責收集並進行評估。學校監測中心要設立並公佈預警電話，建立重點監測對象數據庫，實行重要信息登記、通報制度。班級心理監測處理點要做好預警信息登錄，對重點預警對象、重大信息獲取及處理結果都要有文字記載，不得漏報、瞞報、誤報。

第四，預警信息的發佈。在提前獲取準確的可能發生不良事件的信息時，學校“心理預警監測中心”應做好評估工作並上報學校領導，根據事件的不良程度與緊急程度下達指令，實施相應級別的預警應急援助方案。預警的級別分三個級別：

三級“藍色”預警，主要針對那些需要特別關注的心理問題，其危機程度為“一般”，校心理（諮詢）輔導室可以自行處理。

二級“黃色”預警，主要針對那些有可能演變成危機的心理行為，其危機程度為“較緊急”，學校心理諮詢（輔導）室要在第一時間向學校學生心理健康教育領導小組和校長室報告。

一級“紅色”預警，主要針對短期劇烈的心理衝突和失控行為，其危機程度為“緊急”，學校要在第一時間上報xx市教育局相關部門和教育局中國小生心理危機預警干預領導小組，並請求協同應急。

（3）應急：掌握心理危機干預四步法

心理危機事件的應急處理是有效保護學生的重要環節。處於心理危機情況的學生最需要的是周圍人的支持與理解，一般處理危機情況需要的是：

首先，危機評估。危機評估是進行整個心理危機干預的前提。干預者必須在短時間內通過評估迅速、準確地瞭解個體的危機情境及其反應。危機評估的內容包括突發事件、個體的生理及心理狀態、社會狀態和個體採取的應對方式等。另外，評估需要貫穿於心理危機干預的始終。干預者必須通過評估確定心理危機的嚴重程度和個體的狀態，瞭解個體支持系統的有效性，從而確定有效的應對策略。

其次，制訂心理危機干預方案。在評估的基礎上制訂符合個體生理、心理狀況的干預方案。設計干預的技術，以解決目前的危機或防止危機進一步惡化，確定應提供的支持。

再次，實施干預。與處於心理危機狀態的個體（簡稱危機個體）保持密切的接觸，建立良好的諮訪關係。鼓勵危機個體用語言表達內心的感受，指導其進行適當的情緒宣泄，以減輕焦慮可以採用認知干預或者採用系統脱敏等行為主義取向的干預技術，向危機個體提供應對技巧；向其解釋其情感反應是對災難的正常反應，強化焦慮、恐懼等情緒的合理性；不對危機個體做不切實際的保證；強調危機個體自身對其行為和決定所負有的責任，提高其應對效能，幫助其建立積極的應對策略，如PBR技術，即暫停、呼吸和放鬆的方法等；幫助危機個體調動其社會支持資源，如家庭、朋友、同事、社會組織等。

最後，確定心理危機干預的結果，不斷對干預的有效性進行評估。干預者通過觀察、交談以及使用量表等方法對危機個體進行心理及危機評估，以瞭解干預效果，並及時調整干預方案。

心理危機干預強調：首先，對危機的評估應該在建立諮訪關係之前進行；其次，要保證危機個體的安全，這個是與突發事件的發生背景相適應的，也是心理危機干預與普通心理諮詢不同的地方；再次，更好地體現了人本主義的諮詢理念，強調積極、無條件地接納危機個體，並且要以危機個體為中心，充分考慮到危機個體的自主性。

學生心理危機干預方案4

一、指導思想

為堅定打贏疫情防控阻擊戰的信心，深入貫徹落實上級教育主管部門開展疫情相關決策部署和心理危機干預工作要求，將學校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務熱線，確保疫情防控心理服務工作有序開展。

二、組織保障

成立應對疫情緊急心理危機干預領導小組，在疫情期間進行疫情應對的部署與規劃，開展心理干預指導工作，

組長：xxx

副組長：xxx

組員：xxx

領導小組主要職責：

1.全面領導學校師生心理危機干預工作，對重大危機事件作出決策處理；

2.參加上級相關工作會議並做好落實；

3.執行學校疫情防控相關工作；

4.監督執行工作紀律，督導檢查學生心理危機干預。

三、工作目標

通過疫情相關信息以及心理健康知識的教育和宣傳，加強師生關於病毒知識的瞭解與認識，改善消極情緒，提高挫折應對能力和情緒調節能力，做好疫情工作的'相關預防。

通過心理輔導和干預，對持有不良情緒的來訪者進行心理疏導，採用合理方式宣泄壓力，增進現實適應度，儘快恢復心理平衡。

四、工作目標人羣

服務對象為全體師生。

將存在心理危機傾向與處於心理危機狀態的師生列入心理危機關注與干預的對象。

五、具體實施

（一）預防教育

利用學校微信公眾平台以及班級工作羣進行疫情心理防護知識宣傳與教育，介紹緩解壓力、宣泄情緒的方法，引導師生正確認識疫情，做好心理調適，提高心理健康水平。

班主任做好學生心理危機早期預警工作，建立學生心理健康彙報制度，做到早發現、早上報、早評估、早治療。及時發現學生心理問題並向專（兼）職心理健康教師反映。發現存在嚴重心理問題的學生，應及時向上級彙報，並在24小時內將相關信息以書面形式彙報給上級部門。

（二）健康測評

採用網絡平台問卷收集的形式，對師生心理健康狀況進行監測，對心理測試結果進行數據分析，定期提交心理測試報告。同時篩選出需要進行心理危機干預的個體並進行回訪，在線進行心理疏導。

（三）心理輔導

開展網絡疫情心理輔導和心理諮詢服務，服務方式為：

1.為師生提供網絡心理諮詢服務，並做好相關記錄記錄。

2.開通心理支持服務熱線開通心理熱線電話，為急需情緒疏導和心理支持的師生提供服務。

學生心理危機干預方案5

一、活動主題

人際關係團體心理輔導

二、活動背景

人際關係，是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關係，或心理上的距離。人際關係即是人與人之間心理上的直接關係，也就是情感上的關係。表現為雙方發生好感或惡感，對別人的行為容易接受或無動於衷、積極的交往或閉關自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在羣體活動中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態。和諧、友好、積極、親密的人際關係都屬於良好的人際關係，對於一個人的工作、生活和學習是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對的人際關係則是不良的人際關係，對一個人的工作、生活和學習是有害的。

大學生處在一種渴求交往、渴求理解的心理髮展期，大學生人際交往團體心理輔導正是為了滿足大學生的心理需要，幫助大學生髮展良好的人際交往能力，調適其人際交往偏差和心理問題，優化其人際關係以促進他們心理健康發展的發展型團體心理輔導。

三、活動目的

大學新生剛步入大學，對新事物敏感且容易接受、尋求自我並希望實現自我、渴望友誼和交流，但自我認識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應大學的集體生活，特設計此次新生團體心理輔導方案。希望通過該方案達到班級成員關係更加融洽，增進自我認識，增進成員間相互認識，增強親切感和歸屬感，形成堅實的團體凝聚力，為以後的班級成員的學習、生活、工作奠定一個更好的'基礎。

本團體根據心理學理論和實證研究，結合認知、討論、自我探索、團體合作等策略，設計1次活動，時間為2小時，由醫學院心理諮詢室主任帶領開展活動。

四、活動時間及地點

1、活動時間—XX年11月23號

2、活動地點—醫學院足球場

五、主辦單位

南昌大學醫學院心理諮詢室

第二臨牀醫學院心理髮展部

六、參與對象

第二臨牀醫學院XX級心理委員

七、活動流程策劃

1、青蛙跳水

在場人員手拉手圍成一個大圈，主持人[一隻青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩隻眼睛]第三個人[兩隻眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水]，接下來兩隻青蛙，以此循環，説錯的人首先給大家做自我介紹，然後接受懲罰，接下來由説錯的人繼續開始任意説青蛙數開始循環。整個過程大家都要跳着完成。

2、虎克船長

眾人圍坐，約10多人；主持人説自己是虎克船長，也可以指別人；被指為虎克之人，不做任何其他動作，直接指認別人為船長或虎克；被成為船長之人，右手搭於眉上，呈遠翹狀，船長左右二人分別划槳，左邊人左手劃，右邊人右手劃，並説"嘿咻，嘿咻！”；若無差錯，船長再指一人為虎克或船長，遊戲繼續；若出差錯，遊戲暫停，出錯者回答或表演其他人出的難題。

3、愛的抱抱

男生代表一元，女生代表五角，大家一起圍成圈走，然後主持人説出一個錢數，然後讓那些轉圈的人自己組團抱在一人，組成的錢數必須是裁判説出的數字，最後淘汰掉沒有抱在一起的人。

4、傳紙杯

18個人分為兩組，男女混合搭配，比賽時第一名的隊員將紙杯內的水倒在第二名隊員的紙杯中，依次傳遞下去，最後一人的紙杯內的水倒入一個小水缸內，時間規定為3分鐘。3分鐘之後看哪一隊缸內的水最多，整個過程只能用嘴巴完成，輸了的。組接受懲罰。

5、盲人和啞人

分為兩組，一隊蒙上眼睛，由另外一隊攙扶着過一道道的關卡，然而攙扶的這個人不能講任何話語，在過完所有關卡後，由“盲人”自己去找尋帶他過重重關卡的那個“啞人”。

6、心有千千結

現場所有同學手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人説解散的口令後開始隨便相圈內走動，然後主持人會叫停，大家都得停止運動，然後找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結，不能鬆手，但可以鑽、可以繞，共同想辦法解決困難，恢復到起始的狀態。

所有遊戲結束以後大家可以相互分享一下剛剛做遊戲的體會，以增進成員之間的感情，而且可以達到共同成長的目的。

八、應急預案

1、因為活動在室外，所以要考慮天氣，如果有雨可以考慮推遲活動，並及時通知所有參與人員。

2、室外活動應考慮安全隱患，活動過程謹慎小心，儘量避免出現此類問題。

學生心理危機干預方案6

輔導目的：

通過本活動增強學生的社會責任感，相信自己，相信老師，相信同學，為了自己的進步，樂意接受老師、同學給予的幫助。

輔導對象：

學習自覺性差的、不負責任的學生，特別是作業不完成的學生。

輔導者：

⒈心理輔導員（要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔）。

⒉要有一位助手配合。

輔導場地：

⒈活動室要相對大一點。

⒉師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學生。

器材準備：

⒈無線遙控擴音設備，如領夾話筒配語言座即可。

⒉獎品（練習本、筆若干）抽獎紙條若干張。

⒊矇眼睛用的毛巾之類物品。

輔導過程：

一、跟我一起做（約2分鐘）

師：同學們，我做一個動作，要求大家不評價。不思考，也學着跟我一起做，連續模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動作。目的是消除學生緊張心理，把學生的注意力集中起來）。

二、結識新友

（約5～6分鐘）（自我介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等為主，讓同學進—步瞭解自己）。

師：同學們，我們大家雖在—個班級多時，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個遊戲，可以增進大家的瞭解，好不好？

師：這個遊戲的名稱叫“結識新朋友”，遊戲的方法是：大家在這個圓圈裏自由走動，邊走邊與同學握握手、問聲好；然後再與別的同學握手問好。當老師説：“停”時，每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人，就是你的新朋友。然後對面而座，雙方作自我介紹。

師：遊戲現在開始（經過10秒鐘左右師叫停，學生自我介紹1～2）分鐘，然後再進行一次或二次）

師：同學們，剛才我看到你們都認識了新朋友，我很高興，你們高興嗎？誰來把你認識的新朋友介紹給大家？

（請3～4位不等。講完後讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動結束前發獎。注：抽獎紙上寫的'是師對學生各種鼓勵的語言；獎品是練習本和鉛筆。）

三、信任之旅（8對～10對）（約20分鐘）

目的：通過遊戲，讓學生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時培養樂於助人和接受幫助的意識。

師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個遊戲，好嗎？

師：遊戲的要求：兩人一組，不準説話，只能用動作去幫助別人和接受別人幫助，按照規定的路線走，大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看，也要談體會，看哪組配合最好，方法最好。

步驟：

⒈邀8～10位同學參加遊戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀律的、作業常不做的學生在其中，男生、女生數不均等），排到走廊裏（這些人不要讓其他同學看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然後讓他們原地轉3圈（目的：失去方向感）。

⒉師：（神祕而緊張地語氣）同學們：我估計，外面這些同學目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰願意做好心人，去幫助他們？（選8～10位）要求：在幫助他們時也不能説話，只能用動作。

在他一對一結對完成後，進行一段艱難的真正的：“信任之旅”。

附：艱難路線圖，可設置在教室裏（如能走走樓梯最好）。在他們結對時，教室裏快速完成如下的佈置：

師：宣佈“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線路可以曲折點，在“信任之旅”活動開始之前，這些障礙不要佈置，待參加遊戲學生出門後，再佈置起來，儘量就地取材，請學生幫忙，同時以最後一對學生到終點為遊戲結束。）

⒊情感交流：（圍成圖（1）狀）

師：

①先問矇住眼睛的學生：

a、當你矇住眼睛看不見什麼時，心裏什麼感覺？此時心裏最希望什麼？

b、在好心人幫助下，你説説在通過各種障礙時，心裏有什麼感受？

c、你對幫助你的朋友滿意不滿意？（2～4位學生）。

②問好心人：

a、你看到“盲人”時，首先想到的是什麼？

b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的？

b、通過對朋友的幫助，你有什麼感受？（2～4位學生）

③問觀看的學生：看了這個遊戲，你有什麼想法？（這裏要求教師抓住以下重點去組織提問：當你有困難時，渴望得到朋友幫助；當朋友幫助你時，你要樂意接受；當你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰勝困難後，心裏感到欣慰。）（時間允許的話，可以換一批學生再做，再交流）

⒋小結：

師：同學們，遊戲結束了，我發現大家今天交了新朋友，而且敢於説出自己心裏的感受，雖然有的同學沒有説，但相信他們也已經有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時，同學、老師、朋友會向你伸出友誼之手，真心誠意地、耐心地給予幫助，他們認為這是一種責任，你呢就要願意樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助，接受別人對你的幫助，使你不斷進步，也是有責任心的表現。

四、“及時下雨”（約15分鐘）

師：剛才有不少同學抽到了獎，現在開始發獎品。（請助手為學生兑獎品）

師：你們説説這節課有什麼收穫？（緊扣：上好課、守紀律、做好作業、寫好字、好好學習、有責任心等等去談（5～8位或更多），對説得好的同學，再次發獎。）

五、結束餘音（約1～2分鐘）

師：同學們，你們説得很好，我很感動，你們好像長大了許多。特別是懂得了認真上課、完成作業、守紀律等等是有責任的表現，也懂得了主動去幫助有困難的人，也是有責任心的表現，這使我很高興。相信你們在老師、同學的幫助下，通過自己的努力，能夠認真上好課，認真完成每一天每一次的作業，做個好學生，你們説是不是？下次我們再來做遊戲好不好？好！記住，比一比誰的進步快！

學生心理危機干預方案7

根據當前疫情防控形勢和學生心理狀況，為更好幫助全校學生以更積極的心態投入開學復課後的校園學習，進一步促進學生科學認識心理健康的重要性，瞭解心理健康知識，掌握必要的心理調適方法，形成正確的心理健康觀念，引導學生以積極的態度面對生活，增強耐挫能力，促進學生健康成長，我校決定在開展心理健康教育活動。

一、活動主題

關注心理健康，奠基幸福人生

二、活動宗旨

通過集中組織開展內容豐富、形式多樣、參與廣泛、針對性強的心理健康教育系列活動，進一步加強中國小心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，提高學生心理健康水平。

三、活動時間

20xx年2—6月

四、活動內容

（一）注重銜接，全面排查分析學生心理狀況。

學校要提前分析研判學生可能存在的適應不良問題。班主任和任課教師要通過開展疫情防控、生命安全、衞生健康等主題的“復學第一課”、主題班會，積極引導學生總結、分享居家學習生活期間的學習體會和成長感悟，增強學生對未來的期待和信心。心理健康教育教師要採用學生自我報告、日常觀察、訪談、心理繪畫或其它專業心理評估等方式，對學生的心理健康狀況及時全面摸底，篩查學生心理問題，掌握困擾學生的具體壓力來源和情緒行為問題。心理排查應堅持尊重學生隱私、遵循保密原則，關注疫情對學生心理狀況影響可能存在的'長期性和隱蔽性。

（二）創新形式，幫助學生做好心理調適。

學校要開好心理健康教育課。通過舉辦“心理專家心理講座”、手抄報、同伴互助等活動，普及心理健康知識，幫助掌握簡便有效、容易操作的心理調適方法，向自制力好、意志堅強的同學學習，促進自我成長。各學科教師要在日常教育教學活動中，關注學生的心理狀況，注重對學生進行心理健康教育知識的滲透。

（三）關注差異，針對不同年齡特徵和學段特點提供心理指導。

學校和教師要注重結合學生的不同年齡特徵、不同學段特點與個性差異開展心理健康教育。國小階段，以組織開展遊戲或心理拓展活動為主，在遊戲、活動中鼓勵學生表達，指導學生學會識別情緒並加以調節；針對畢業年級學生，要提供教育、教學和心理的全方位支持，緩解學生心理壓力。關注學生的情緒變化，提供考前情緒指導，開展適當的文體活動和團體心理輔導，引導學生調節身心狀態，樹立信心，積極備考。

（四）實施干預，提供及時有效的心理輔導。

學校建立心理危機干預預案，完善心理危機預防、識別、干預、轉介機制，搭建心理危機干預的服務平台，促進心理危機干預科學化和規範化。特別關注在疫情期間出現沉迷電子產品或行為偏差等情況的學生，提供干預性心理輔導，開展行為矯正，協助其迴歸正常學習生活。特別關注情緒波動較大的學生，提供陪伴性心理輔導，建立同伴互助小組，協助其接納和調節自己的情緒，促進其轉變認知、優化心態。

（五）加大宣傳，增強學生心理正能量。

學校要及時向學生傳遞權威政策信息，提高信息辨別和獨立思考能力，降低焦慮情緒。通過學習疫情期間身邊優秀榜樣事蹟、抗疫鬥爭中各戰線表現突出人員等，幫助學生汲取正能量，塑造積極向上的成長型思維，增強自信心。要加大宣傳力度，利用黑板報、宣傳欄、校園廣播、微信羣、學校公眾號等手段，營造温馨和諧、積極向上的校園環境以及關心、關愛學生心理健康的良好氛圍。

（六）加強溝通指導，形成家校共育合力。

學校要暢通與家長的溝通渠道，向家長宣傳家庭教育、心理健康知識及方法，緩解家長焦慮情緒，提高家長心理健康意識，提高家長科學育兒和開展家庭教育的能力，協助家長建立良好的親子關係，進一步優化家庭教育環境。

（七）長遠謀劃，紮實推進，健全完善心理健康教育工作機制。

學校要結合新形勢，系統謀劃心理健康教育工作，進一步完善心理健康教育工作體系和工作機制，加強心理輔導室等硬件建設，注重全體教師、專兼職心理教師心理業務水平和能力的提高，切實提高學生心理健康素質。

五、活動要求

（一）高度重視，加強領導。

加強中國小心理健康教育工作，是全面推進素質教育、培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人的必然要求。學校領導要充分認識加強中國小心理健康教育的緊迫性和重要性，重視心理健康教育活動月的開展，活動內容要豐富、針對性強，緊密結合疫情給學生帶來的影響，貼近學生的學習生活實際；形式要多樣，增強活動吸引力；參與要廣泛，擴大活動的覆蓋面和影響力。

（二）注重實效，打造品牌。

學校在開展活動時，要緊密結合學生年齡和心理特點，寓教於樂，注重實效，突出活動的教育意義；要注重品牌活動的創建，積極打造活動精品，使之持續開展，常做常新；要注意積累相關資料，加大宣傳力度，及時上報活動開展情況。

（三）重視總結，提煉成果。

活動期間，學校將組織開展工作。各班要根據學校要求開展活動。提高活動質量和成效，提煉優秀成果，完善學校心理健康教育服務體系。對暫時不能復課的學生，學校要密切關注思想狀況，做好思想引導和心理疏導。通過線上心理輔導、線上心理主題班會等形式，指導學生繼續做好疫情防控，保持良好的心態，提升學習效果。

學生心理危機干預方案8

一、學生心理危機干預機制

為了確保學校穩定和學生的健康成長，心理諮詢中心決定建立“班級心理健康委員—校園心靈使者協會—學校心理輔導中心”三級學生心理危機預防、干預和疏導機制，做到“上情下達，下情上傳”的快速反應，即：

1、通過每班的班級心理健康委員密切關注身邊同學的心理情況，一旦發現有問題立即向心理輔導聯絡員反映。

2、學校心理輔導聯絡員得到信息後，須立即向心理輔導中心通報情況並立即對當事人開展心理輔導和思想疏導。

3、心理輔導中心要採取行之有效的措施，實施緊急干預，以最快的速度解除學生心理危機，並做好學生心理危機過後的心理護理和增強心理調適能力的工作。

對學生心理問題的發現和解決需要全校師生的共同努力。心理健康委員和心理輔導員要深入課堂、公寓，瞭解學生的學習、生活情況，把握學生的思想特點和關心的問題，做到心中有數。通過全校師生的共同努力，確保一旦有異常情況發生，能做到及時發現、及時上報、及時處理，把可能出現的傷害事故解決在萌芽狀態。

學生心理危機干預機制的建立，對學生可能出現的心理障礙、心理疾病做到及時發現、正確解決，確保學生心理健康發展。

二、學危機干預實施細則

1、危機的特徵

1）危機是一種突然發生的事情；

2）從某種意義上來説，危機是一種正常狀態，是每一個人在生活經歷中的某個時刻都會遇到的情境；

3）危機是一種個人體驗，某種情景對某個人來説是危機，但同樣的情境對另一個人來説則可能不是危機；

4）危機可在短時間內以這種或那種不同的方式來解決；

5）若採納一些變化，發揮一些潛能，個人解決問題的能力將發展，相反，不良的應對方式會令人們的防禦能力下降和社會退縮。

2、危機干預的過程

1）第一級危機干預也稱心理性急救，主要是對危機的情境做出反應，幫助人們穩定下來去處理即刻的需求，協助他們應對當時的情境並給予支持。

2）第二級危機干預也稱危機治療，在當事人穩定之後，提供治療性諮詢服務，側重於應對危機的情境和處理遺留下來的心理上的症狀。

3、危機干預的主要對象

1）遭遇突發事件而出現心理或行為異常的學生，如家庭發生重大變故、受到自然或社會意外刺激的學生；

2）患有嚴重心理疾病，如患有抑鬱症、恐怖症、強迫症、癔症、焦慮症、精神分裂症等疾病或有家族史的學生；

3）既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生；

4）身體患有嚴重疾病且久治不愈、家境貧困、經濟負擔重且深感自卑的學生；

5）個人感情受挫、人際關係失調或出現心理行為異常的學生；

6）因學習壓力過大而出現的學習困難或嚴重環境適應不良導致心理行為異常的學生；

7）由於身邊同學出現個體危機狀況而受到影響，產生恐慌、焦慮、困擾的學生。

4、常見的危機干預形式：

1）面對面的幫助這種干預方式是通過干預人員與受助者直接地面對面的交流，其特點是能相對快速地、詳細地、全面地、準確地瞭解受助者的'狀況，從而及時地、有針對性地對受助者實施解釋、疏導及具體干預；

2）電話危機干預是指處於緊急情緒障礙、精神崩潰或企圖自殺的個體，通過撥通中心預約諮詢電話，向中心諮詢人員求助，這種方式具有快速、方便、經濟和匿名等特點；

3）網絡書信指導是一種通過網絡信函的求助方法。使用這種方法學生大多是暫時不願意暴露身份或針對難以當面啟齒的問題。

三、危機干預的實施步驟：

危機評估：

1）危機嚴重程度的評估，如是否出現危機行為，是否已喪失原有的社會角色能力；

2）臨牀表現的評估，包括情緒、認知、行為和軀體症狀；

3）家庭和班級評估，如家庭成員、朋友、同學等狀況的評估；

4）危機評估後建立高危人羣干預檔案。

確定干預目標：干預的目標要針對受助者即刻的具體問題和受助者的心理需要制定，同時還要考慮有關社會文化背景、社會生活習俗、家庭環境等因素。通常在首次會談中要完成以上這兩項任務。

干預實施：使用各種干預技術按既定實施目標進行干預，幫助受助者學會並掌握解決危機所需要的技巧。干預所需時間取決於受助者面臨的危機的性質、

受助者自身的能力及干預的目標難易程度。

終止干預：當受助者情緒症狀緩解、認知能力改善、自我保護意識加強時可以考慮及時結束干預，並處理終止干預的有關問題或負責危機干預的心理輔

導員不能有效干預危機時應及時向中心提出處理辦法，如對受助者建議轉介等。

四、危機干預問題的解決步驟

幫助當事者學會解決問題是解除危機的一個比較有效的辦法，尤其是幫助他們按照步驟進行思考和行動，常能取得較好效果：

中學生所面臨的心理壓力大多數是由社會現實環境所造成的，一些人現實與理想嚴重背離，從而產生持續的心理緊張和巨大的心理壓力，導致心身疾病。故此，我們在享受現代物質文明的同時，要善於消除心理緊張和化解心理壓力，提升精神生活質量。知覺干預。“壓力—疾病模式”是沿着以下脈絡展開的：生活情境→壓力知覺→情緒喚起→生理喚起→疾病。知覺干預通過作用於“壓力知覺”這一環節，減少我們對壓力知覺的反應，從而減少不必要的壓力因素。將其運用到心理保健上，就是要注重“光明面”，忽略“陰暗面”，從而保持心理平衡生理干預。當心理壓力來臨時，我們不妨試着讓自已的呼吸慢下來，連續、緩慢地做十次深呼吸。深呼吸可使大腦供氧充足，同時使人心率減慢，情緒穩定。

行為干預。當你心情感到煩悶時，可以停下手中的工作，到陽台上去聞一聞花香，看一看天上的白雲，或者上網衝一下浪，或者給最親愛的人發個短信，打個電話，，經過以上或類似的行為干預，你會暫時緩解心理壓力，精神抖擻地重新投入到工作中去。

關係干預。如果友人背叛了你，你完全可以改變以往一貫“善良”的稟性，把他從“好友”中“刪除”，或疏遠與對方的關係，通過此舉產生“報復”後的快感，從而緩解心理壓力。

決策干預。在各種各樣的機遇面前，我們要揚長避短，選擇性地參與，選擇你的強項，這比較容易取得成功，獲得正性反饋，從而增強你的信心。

比較干預。正確選擇參照羣體，選擇在社會地位、工資待遇、家庭婚姻和生活條件上與自已基本相等或比自己差的人進行比較，從而獲得心理上的平衡和滿足感。

觀念干預。當在工作生活中遇到困難時，可以把它看作是命運對你的考驗，看作是對手對你的挑戰，看作是一次難得的改變命運的機遇，如此一來，你就會鬥志昂揚，精神倍增。

哲學干預。樹立什麼樣的世界觀和人生觀，決定一個人有多大的作為；遇到艱難險阻時會作出什麼樣的反應，同時也決定一個人有什麼樣的精神境界。一定要樹立正確的世界觀和人生觀。