員工運動會活動方案

為了確保事情或工作有序有力開展，通常會被要求事先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。方案應該怎麼制定才好呢？以下是小編收集整理的員工運動會活動方案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

員工運動會活動方案1

一、比賽時間及地點

定於20xx年9月27日在學校田徑場進行。

二、比賽項目

1.風雨同舟

要求：參賽運動員6名（男女不限），兩人一雙板鞋，聽到口令後兩名隊員協調出發，經15米處繞杆後返回出發點與第二組隊員擊掌，第二組隊員出發，以此類推，已完成時間短者獲勝；

規則：行進過程中板鞋不能脱落，摔倒後必須從摔倒處重新開始比賽，以排頭兩人完成擊掌動作為交接棒完成標誌。

2.齊心協力

要求：各工會組派出4隊，每隊3人，男女不限，三人相互間綁腿，相距20米進行迎面接力。

規則：已完成最短時間者獲勝，綁腿位置必須在踝關節處，中途摔倒，必須從摔倒處重新開始。比賽中如果遇到器材破損則順延到下組次進行。

3.溜球賽跑

要求：各工會組選派6名隊員（男女各三名），6名隊員成一路縱隊站好後，排頭隊員手持一羽毛球拍，同時前方放置一個籃球，聽到口令後，隊員手持羽毛球拍驅趕籃球前行，繞過四個障礙物後交第二名隊員出發，以此類推。已完成任務時間最短者獲勝。

規則：必須用羽毛球拍前端驅趕籃球，用身體任意部位驅趕視為無效；必須要過四個障礙物，漏掉任意一個障礙物視為無效。

4.龍鳳戲珠

要求：各工會組派出8人蔘加（男女各4名），一名女隊員和一名男隊員為一組共四組。比賽時每組兩名隊員相近一側手用綁帶綁住，另外一隻手各持一個籃球。聽到口令後，兩名隊員持球運行15米距離後交另一組隊員出發。以此類推。完成時間短者獲勝。

規則：球不能依靠身體除手掌外的任意位置，不能挾球前進。

注：如某工會組男運動員人數不夠，可以由女運動員替代，以上各項目參賽運動員均不受年齡限制。

三、運動員資格

1.原則上以教職員工所在工會小組為準；

2.班主任跨頭者在班主任所在年級工會組為準；

3.非班主任跨頭者在課多年級工會組，如兩年級節數相同則就高不就低原則。

4.全體體育老師擔任裁判工作，不參加全部比賽項目；

四、錄取與獎勵

各單項按9、7、6、5、4、3、2、1分記錄團體總分，取團體總分前4名予以獎勵。

員工運動會活動方案2

一、活動背景

xx年7月1日是中國共產黨建黨節，同時，某集團將迎來14週年慶。根據集團公司整體工作安排，集團人力資源部、董事長辦公室計劃舉辦xx年某集團成立14週年暨第五屆員工運動會等系列活動。

二、活動目的

（一）通過本屆員工運動會的開展進一步弘揚公司文化，體現公司以人為本的核心價值觀，樹立公司良好的內外部形象。

（二）增進各事業部、公司之間的溝通交流與合作，加強同事之間的團隊協作與配合，提升團隊凝聚力與戰鬥力。

（三）進一步豐富員工文體生活，展示公司員工精神風貌，使員工勞逸結合，激發員工的工作積極性，培養員工對企業的歸屬感與榮譽感。

三、活動原則

（一）創新

本次運動會以事業部為單位參加比賽；擴大趣味遊戲項目，增加競技類比賽精彩程度；增設後勤保障類獎項，提高後勤保障人員的積極性。

（二）節儉

本次運動會本着“少花錢多辦事”的原則，從比賽場地、宣傳物料及交通食宿等方面做好節約工作。

（三）參與

本次運動會鼓勵全體員工積極參與，通過預賽、決賽等形式擴大員工參與程度。

四、運動會組委會

主任：XXX

副主任：XXX

組織部門：人力資源部、董事長辦公室、各品牌綜合部、市場部

五、運動會裁判委員會

裁判長：XXX

成員：XXX等

六、活動階段

注：決賽報名截止時間為xx年6月25日下午3：00。

七、報名方法：

（一）本次運動會分為預賽、決賽兩階段。預賽由各事業部內各品牌自行組織開展，決賽以事業部為單位報名參加。

（二）本次運動會各項目預賽、決賽第一負責人為事業部長。

（三）各綜合部根據分工及時提報相關賽事方案，提報截止點為xx年6月10日。

（四）建議各事業部開展預賽時間：xx年6月15日—6月25日。

（五）各事業部決賽報名截止時間為xx年6月25日下午3：00。

八、競賽項目

（一）趣味類項目

袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹賽跑、傳遞呼啦圈、4人5足、車輪滾滾（建議以上6個項目）

（二）競賽類項目

田徑、羽毛球、乒乓球、足球、籃球

九、開幕儀式整體方案

（一）活動時間

xx年6月30日8：30—9：00

（二）活動地點：集團公司廣場

（三）活動主持人XXX

（四）參加品牌及領導

各品牌代表隊及相關出席儀式領導，詳見附件1。

（五）具體流程及分工

1、開幕式流程

①主持人登場介紹領導及代表隊；

②領導（XXX）致開幕詞；

③領導授旗並簡短髮言；

④運動員代表發言；（XXX）

⑤裁判長髮言

⑥總負責人（XXX）宣佈開始及賽程安排

詳細流程請見附件1。

2、開幕式分工表

十、閉幕儀式整體方案

（一）活動時間

xx年7月3日18：00—18：20

（二）活動地點XXXX

（三）活動主持人XXX

（四）參加品牌及領導

各品牌運動員代表5名、某市各品牌員工出席名額為各公司總人數50%。

員工運動會活動方案3

一、活動目的

為了加強企業文化建設，營造團結、和諧的氛圍，豐富職工業餘文娛生活，推進各項事業的順利發展，經研究決定，於今年10月25日、26日兩天，舉辦職工運動會。

二、活動時間、地點

時間：20xx年10月25日至10月26日

地點：集團三樓、四樓大廳、正門廣場

三、競賽項目

1、(團體賽)毽球

2、(個人賽)羽毛球

3、(個人賽)枱球

4、(個人賽)呼啦圈

四、競賽項目規則及參賽要求

1、毽球（參賽隊員以三人一組參賽，無男女成員限制，並根據抽籤決定對賽場次，循環淘汰賽（3局2勝），每局三個球。）

2、羽毛球（分男單、女單，並根據抽籤決定對賽場次，循環淘汰（3局2勝），每局11分，採用每球得分制。）

3、枱球（無男女成員限制，單局淘汰賽，選出四名進入決賽，決賽採用3局2勝制，確定名次。）

4、呼啦圈（無男女成員限制，比賽時間1分鐘，成績以1分鐘內轉圈的個數排名。比賽不設預賽，直接進入決賽形式進行，按圈數從高到底取前三名。）

五、錄取名次和獎勵

1、毽球獎勵前三組，頒發獎品：

第一名，摺疊儲物箱、第二名，偏光太陽鏡、第三名，毛巾；

2、羽毛球獎勵男子組、女子組前三名，頒發獎品：

第一名，登山包、第二名，偏光太陽鏡、第三名，毛巾；

3、枱球獎勵前三名，頒發獎品：

第一名，電動開瓶器、第二名，偏光太陽鏡、第三名，毛巾；

4、呼啦圈獎勵前三名，頒發獎品：

第一名，電動開瓶器、第二名，偏光太陽鏡、第三名，毛巾；

5、參加項目但未獲名次者均可獲得參與紀念獎摺疊傘一把。

六、運動會日程

10月25日

8：15領隊、裁判員、運動員到場簽到;

8：30職工運動會開幕

9：00—17：00預選賽

10月26日

8：00—11：00相關項目半決賽、決賽

11：15—12：00職工運動會閉幕

七、注意事項

1、運動員必須身體健康、無任何病發現象，適合體育運動者;

2、請運動員自行準備衣服和運動鞋，參加羽毛球比賽的運動員請自備球拍;

3、運動員參賽要做好一切相對應的準備工作，聽從教練員的指導;

4、參賽中、裁判員發生爭執，必須尊敬其它運動員和裁判員;

5、所有運動員必須遵守比賽項目賽程和比賽規程，比賽中出現爭議，必須服從裁判判罰。任何人不得起鬨、罷賽、不服裁決;

6、運動會期間各運動員全程必須聽從領隊安排，如有任何問題直接與領隊溝通、瞭解，不得擅自做些不利於團隊的事情;

7、運動會期間要有友誼第一、比賽第二的精神參加，賽後不得與其它成員發生爭執事件;

8、所有運動員必須嚴格遵守比賽時間，請參加集體項目的運動員，務必看清比賽時間，準時到場，以免影響比賽。xxxx有限公司

員工運動會活動方案4

一、指導思想

以豐富職工文化生活、增強職工體質為着力點，引導廣大職工開展形式多樣的體育活動，推動醫院文化健康發展，為實現醫院工作更快更好發展做出新的貢獻。

二、主題和原則

運動會的主題是：強體魄、增合力、促發展。

運動會的原則是：

（一）廣泛參與原則：即比賽項目設置為員工喜聞樂見的體育項目，使廣大員工都能有機會、有能力參加比賽，達到鍛鍊身體，增強體質的目的。

（二）增強團隊意識原則：即嚴密組織，合理組隊，凝聚人心，增強團隊意識和集體榮譽感。

（三）增強對抗性原則：即通過在賽場上公平競爭，激勵員工積極進取，團結拼搏的奮鬥精神。

三、參加人員範圍

醫院各科室在職員工均可報名參加，嚴禁借用外院人員。

四、時間和地點

運動會原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點在梅城中心國小。

五、競賽項目

運動會競賽項目設田徑（男女4×100米接力賽跑道項目）、健康在身邊、定點投籃、抬擔架、套圈共5個大項。本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，除抬擔架每代表隊派3人蔘賽外，其餘項目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊參賽，每項比賽設一、二、三等獎各一名，每項比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計分，各比賽項目計分列入各代表隊彙總，最後根據各代表隊得分彙總情況分別給予表彰獎勵。

六、籌備工作及安排

第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會領導機構和辦事機構人員組成；制定實施方案；下發通知、規程、報名表；進行動員和部署。

第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報項、報名，制發各競賽規則，着手進行運動員資格審查；制定下發運動會各種獎項的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。

第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。

七、組織機構及工作職責

（一）成立年健康運動會組委會

主任：

副主任：

委員：

（二）組委會工作組

1.綜合協調組

組長：

成員：

主要職責：負責制定運動會的總體實施方案，擬定工作計劃和活動總日程表；負責組委會的通知、記錄等項工作；協助領導做好綜合協調工作，負責協調運動會各組工作，彙總各組工作執行情況；協助召開協調會議等。

2.組織競賽組

組長：

成員：

主要職責：負責運動會日程安排，制定場地、器材設置、配備方案；制發各單項規程；負責各參賽科室的報項、報名工作；負責協調、聘請及確定裁判長、裁判員工作；負責各項目競賽的工作方案和成績統計、核對及公佈成績；指導各項目賽事的組織實施。

３.新聞宣傳組

組長：

成員：

主要職責：負責制定運動會總體宣傳方案，各項競賽活動解説及主持報道；準備《國歌》、《運動員進行曲》等音響資料；負責運動會的攝像及宣傳報道工作；負責起草開、閉幕式領導的講話。

4.會務保障組

組長：

成員：

主要職責：負責調配運動會期間的場地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫療急救準備工作。

5.資格、經費審查組

組長：

成員：

主要職責：負責報名參賽人員的資格審查工作；負責服裝統計、獎勵證書、獎品的選購；負責審核運動會各項費用支出預（決）算，並監督執行。

八、具體要求

（一）各科室要高度認識舉辦首屆運動會的意義，認真組織幹部帶頭參加，運動員要展現參賽科室最好的競技水平、道德風尚和精神風貌。

（二）運動會要本着友誼第一、比賽第二的原則進行，既要賽出成績、賽出水平，又要賽出風格，賽出和諧。要遵守賽場紀律，尊重裁判及對方運動員，服從組委會的安排。

員工運動會活動方案5

為了加強公司精神文明建設和企業文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：

一、運動會主題

團結、合力、拼搏、超越

二、組織機構及職責

（一）運動會組織委員會名單

1、名單：組長：李陽

組員：徐睿、張力、許凡、李忠瑞

2、職責：組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的最終裁決。

（二）由活動承辦方組織專業體育裁判小組，並由辦公室負責安排現場監督員。

三、運動會時間、地點

（一）時間：xx年xx月xx日

（二）地點：合肥市體育中心

四、活動流程及賽事安排

（一）活動流程

8：00所有現場佈置設備安裝等準備工作完畢

8：10召開賽前領隊會議

8：30各參賽隊列隊就位，運動員入場儀式

8：50奏國歌

8：55主持人開場詞

9：00集團領導致辭並宣佈運動會開幕

9：10運動會各比賽項目正式開始

12：00各比賽項目結束，裁判組統計分數及公佈名次

12：10頒獎儀式開始，集團領導為獲獎者頒獎併合影留念

12：30集團領導致辭並宣佈運動會圓滿閉幕

五、計分方法與獎勵辦法

（一）計分方法

各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成後，按得分從高到低排名。如果出現分數相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數，多者排名靠前，決出先後順序。

（二）獎項設置

1、團體獎

（1）團體冠、亞、季軍各1名

獎金設置：冠軍隊10000元，亞軍隊8000元，季軍隊6000元

2、單項獎

（1）最佳隊長獎4人（不在冠亞季軍隊中產生）

（2）最佳隊祕獎2人

（3）勇士獎4名

（4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協力”中，14組中計時最短的4人組得勝）

（1）、（2）、（3）項獎金每人1000元，（4）項獎金每組20xx元

六、比賽注意事項

1、各隊在比賽之前熟悉比賽規則，並分配好各項比賽隊員；

2、賽場注意安全，必須穿運動鞋，舒適能夠活動的服裝，並在比賽前做好拉伸等準備活動；

3、進場舉牌的隊員，賽前每隊自選決定；

4、各隊口號2句8個字的，注意喊口號時重複一遍；

5、比賽當天8：15分之前各隊列隊完畢候場，請注意安排時間，不得遲到。

員工運動會活動方案6

一、活動背景

20xx年7月1日是中國共產黨建黨節，同時，某集團將迎來14週年慶。根據集團公司整體工作安排，集團人力資源部、董事長辦公室計劃舉辦20xx年某集團成立14週年暨第五屆員工運動會等系列活動。

二、活動目的

（一）通過本屆員工運動會的開展進一步弘揚公司文化，體現公司以人為本的核心價值觀，樹立公司良好的內外部形象。

（二）增進各事業部、公司之間的溝通交流與合作，加強同事之間的團隊協作與配合，提升團隊凝聚力與戰鬥力。

（三）進一步豐富員工文體生活，展示公司員工精神風貌，使員工勞逸結合，激發員工的工作積極性，培養員工對企業的歸屬感與榮譽感。

三、活動原則

（一）創新

本次運動會以事業部為單位參加比賽；擴大趣味遊戲項目，增加競技類比賽精彩程度；增設後勤保障類獎項，提高後勤保障人員的積極性。

（二）節儉

本次運動會本着“少花錢多辦事”的原則，從比賽場地、宣傳物料及交通食宿等方面做好節約工作。

（三）參與

本次運動會鼓勵全體員工積極參與，通過預賽、決賽等形式擴大員工參與程度。

四、運動會組委會

主 任：XXX 副主任：XXX

組織部門：人力資源部、董事長辦公室、各品牌綜合部、市場部

五、運動會裁判委員會

裁判長：XXX

成 員：XXX、XXX等

六、活動階段

注：決賽報名截止時間為20xx年6月25日下午3:00。

七、報名方法：

（一）本次運動會分為預賽、決賽兩階段。預賽由各事業部內各品牌自行組織開展，決賽以事業部為單位報名參加。

（二）本次運動會各項目預賽、決賽第一負責人為事業部長。

（三）各綜合部根據分工及時提報相關賽事方案，提報截止點為20xx年6月10日。 （四）建議各事業部開展預賽時間：20xx年6月15日-6月25日。 （五）各事業部決賽報名截止時間為20xx年6月25日下午3:00。

八、競賽項目

（一）趣味類項目

袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹賽跑、傳遞呼啦圈、4人5足、車輪滾滾（建議以上6個項目）

（二）競賽類項目

田徑、羽毛球、乒乓球、足球、籃球 九、開幕儀式整體方案

（一）活動時間

20xx年6月30日 8:30-9:00

（二）活動地點 集團公司廣場

（三）活動主持人 XXX

（四）參加品牌及領導

各品牌代表隊及相關出席儀式領導，詳見附件1.

（五）具體流程及分工

1、開幕式流程

①主持人登場介紹領導及代表隊； ②領導（XXX）致開幕詞； ③領導授旗並簡短髮言； ④運動員代表發言；（XXX） ⑤裁判長髮言

⑥總負責人（XXX）宣佈開始及賽程安排

詳細流程請見附件1.

2、開幕式分工表

十、賽事行程安排

十一、閉幕儀式整體方案

（一）活動時間

20xx年7月3日 18:00-18:20 (二)活動地點 XXXX

（三）活動主持人 XXX

（四）參加品牌及領導

各品牌運動員代表5名、某市各品牌員工出席名額為各公司總人數50%。

（五）具體流程及分工 1、閉幕式流程

①主持人登場並宣讀獲獎名單；

②頒獎順序；（嘉賓及順序）

a籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第三名

b籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第二名

c籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第一名

d某集團第五屆運動會總冠軍XXX

③領導致閉幕詞；

④主持人宣佈結束

詳細流程請見附件2.

員工運動會活動方案7

一、運動會目的

豐富廣大員工體育文化生活，倡導員工健康向上的生活方式，增強各部門之間的交流與合作，加強企業精神文明建設和企業文化建設，提高公司全體員工的團隊凝聚力和向心力。

二、運動會主題

團結、協作、創新、拼搏

三、組織機構及職責

為了切實做好本次運動會的各項工作安排，確保比賽正常進行。特成立運動會組委會，具體組織架構如下：

1．組委會

主任：

副主任：

委員：

2．競賽組

組長：

執行組長：

成員：各部門第一負責人

裁判：（根據比賽現場情況靈活調整）

記錄：

職責：保證各競賽項目按規程順利完成；按規程要求接受運動員報名；組織編排各比賽項目賽事，編制運動會總秩序冊，負責比賽場地的劃定；召開領隊會議；準備比賽用各類表格；及時彙集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況並及時公佈；負責裁判員的培訓工作；負責開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎；對運動會現場進行佈置；負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。

3．後勤組

組長：

成員：

職責：負責組織現場觀眾有序觀看比賽；負責賽場周圍車輛管理；負責主席台桌椅的擺放和音響器材的安裝；負責現場開水的準備；提供必要的醫務保障服務。

4．各組具體分工

①活動報名：各部門在x月x日前將本部個人項目及團體項目參賽人員報名表統一彙總到人力資源部。

②器材準備：人力資源部。要求在活動前期做好器材及獎品的準備。

③會場準備：運動會開幕式和閉幕式在宴會廳進行。餐飲部做好會場佈置。

④活動宣傳：各部門負責人積極宣傳、發動員工踴躍參賽。

⑤計分彙總：總經辦根據計分辦法做好相關統計和表格整理工作。

⑥活動攝影：策劃部做好運動會期間的攝影宣傳工作。

⑦每個比賽項目的裁判要負責好比賽秩序和活動進行，記錄好比賽時間和名次，交於統計員統計彙總。

四、運動會時間、地點

比賽x月下旬進行。具體各項目比賽時間、地點詳見各比賽項目賽程表。

五、比賽項目

1．集體項目：

拔河（團體）、籃球（團體）、跳大繩（團體）、協力競走（團體）

2．個人項目

羽毛球（男、女個人）、乒乓球（男、女個人）、象棋（男子）、五子棋（不限性別）、枱球（男子）、2分鐘跳繩（不限性別），踢建子（不限性別）

注：以上比賽項目將根據報名人數靈活調整。

六、比賽辦法

見附後運動會各項目比賽規則

七、團體項目組隊方法

1．拔河比賽項目按以下單位組合成隊（每支隊伍15人，含10男5女）：

①房務部、②餐飲部、③温泉部、④保安部、財務部聯隊⑤工程部、總經辦、人力資源部、市場營銷部、質管部、採購部、IT部聯隊

2．籃球比賽項目按以下部門為單位組合成隊（每支隊伍10人）：

①房務部、②餐飲隊、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥總經辦、人力資源部、財務部、市場營銷部、採購部、質管部、IT部聯隊

3．協力競走項目按以下單位組合成隊：（每支隊伍8人，含4男4女）

①房務部（2支隊伍）、②餐飲部（2支隊伍）、③温泉部（2支隊伍）④財務部、IT部聯隊⑤保安部（女生名額不夠，可向其他部門借調）、⑥市場營銷部、⑦工程部、總經辦、人力資源部、質管部、採購部

4．跳大繩項目按以下單位組合成隊：（每支隊伍15人，男女不限）

①房務部、②餐飲部、③温泉部、④保安部、⑤財務部、IT部聯隊⑥工程部、⑦市場營銷部、⑧總經辦、人力資源部、質管部、採購部

八、運動會程序

1．開幕式

2．各項目按照《比賽日程表》比賽

3．閉幕式

運動會獎勵方案

為加強本屆運動會的組織領導，確保運動會順利有序進行，並取得預期效果，特對錶現突出及取得名次的部門和個人進行獎勵。

一、獎項設置

1．個人項目：

根據比賽實際參賽人數臨時調整獎勵名額。參賽人數在20人以上時取前6名進行獎勵，15—20人（含20人）時取前4名進行獎勵，15人以下比賽項目取消。

2．團體項目：

團體項目取前3名給予獎勵。

3．總團體獎及優秀組織部門獎

①本次比賽設立部門總團體獎及最佳組織部門獎。

總團體獎根據部門取得的員工個人單項分數與團體分數之和作為評選依據，按分數高低進行評定。優秀組織獎根據部門在整個運動會期間表現出來的精神風貌、隊伍組織性、紀律性進行評定。“總團體獎”、“優秀組織部門獎”、分別給予現金獎勵。

②總團體獎評比辦法：

總團體獎按部門團體項目與個人項目所取得的名次得分之和計算，其中個人項目取得1—6名依次為部門加分為6、5、4、3、2、1分；團體項目取得1—3名為部門依次加分為10、8、6分。

2．酒店各部門副經理以上管理人員至少報名參加運動項目中的一項。否則將扣除本次比賽部門的總團體分2分。

3．聯隊（兩個及以上部門組合參賽時）取得名次時，核算部門總團體分時以本部門參賽人員在聯隊總人數中所佔的比例進行分數核算。

各項目比賽規則

一、拔河（團體項目）

1．拔河比賽男、女混合組隊，每隊人數為15人（10男5女）。按抽籤結果兩兩對陣，實行三局兩勝。

2．各隊出場順序以抽籤形式確定。

3．比賽實行單循環賽制，每贏一局得1分，負局計0分。比賽結果中如果出現兩隊或三隊分數相同，則以雙方的對陣結果確定比賽名次。

4．比賽中如果對陣雙方在2分鐘內未分勝負，則暫停休息，待下一組比完後繼續比賽，平局不計分，如此類推，直到決出勝負。

二、籃球（團體項目）

比賽方法：一隊5人，其中一人為隊長，候補球員5人。比賽分上、下半場，每半場各15分鐘，中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行5分鐘加時賽，直至比出勝負為止。

其他按國家通用籃球規則進行。

三、跳大繩（團體項目）

第一輪：循環跳長繩

1．比賽開始前，各隊預先練習2分鐘。二人搖繩（各隊自派），各隊選派15名（男女不限）隊員上場參與跳繩。

2．比賽開始計時前，各隊在繩一側列隊，每次進入的人員，必須在繩內跳3次，跳完須馬上跳出繩外並回到隊尾，循環接替起跳。若有隊員在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤隊員歸到隊末，比賽繼續進行。每次跳的人數不限（即可有兩名或兩名以上隊員同時跳），但同時跳的隊員中有任意一人失誤，該跳所有人全部不記通過，並同時歸到隊末，比賽繼續進行。

3．比賽時隊員站位的先後位置不限，但比賽開始後，隊員不得隨意調整位置，且不得退出比賽。

4．成績計算：按3分鐘內通過大繩的人數確定比賽名次，以成功跳過的人次（如一人跳過計1人次，兩人同時跳過計2人次，以此類推）多少計數。人數多者為優勝。

第二輪：集體跳長繩

各隊隊員共8人（不限男女，包括搖繩2人）。搖繩隊員相向站立，間隔距離不小於4．5米。6名跳繩隊員全部進入後，開始起跳計數。在跳繩不壞的情況下，跳過次數越多成績越好。

隊伍總分=第一輪人次數+第二輪計數

若兩隊最終成績一樣，則加賽一次。

四、協力競走（團體項目）

1．比賽開始前，8名隊員（4男4女）雙腳固定在比賽器材上立於起跑線後（隊員將手依次扶在前方隊員的肩部）。裁判發令後，參賽隊員通過協調配合在跑道上共同行進，賽程50米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

2．必須在自己的跑道內行進，任何一名隊員不能落下器械。否則加時5秒；

3．以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

五、羽毛球（男、女單打）

1．比賽實行分組淘汰賽制和循環賽制，抽籤決定對陣雙方。每局採取21分制，單局決勝負，勝一局得1分，負者不得分。

2．如21平後，優先勝出對方2分者勝出。

3．如遇2人以上積分相同情況，則先比較雙方的`對陣情況決定排名，其次按淨勝局數、淨勝球數排名。

4．比賽遲到5分鐘的參賽選手將視為自動放棄比賽。

員工運動會活動方案8

一、活動目的

為豐富我校全體教職工的業餘文化生活，全面提升廣大教職工的凝聚力，增強教職工的身體素質，推進教職工全民健身運動的深入開展，經學校研究決定舉辦本次教職工趣味運動會。

二、參加人員：

xx一中全體教職工

三、比賽時間：

20xx年11月22日-25日，每天下午4：30開始。

四、比賽地點：

田徑場、籃球場（田徑場北）

五、組別：

按備課組、行政組報名，每人限報兩項。

六、具體要求

1.各隊準時組織職工參加，三次點名不到，按棄權處理。

2.各隊入場後在指定位置集中，自覺遵守會場秩序。

七、報名辦法

以備課組、行政組為單位報名。不接受紙質報名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。

八、活動項目與規則

1、抱球迎面接力：(8人)器械：球3只相距30米成一路縱隊相對站立，發令後，第一人抱球迅速向對面跑去，將球傳遞給對面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向對面，將球傳遞給對面第二人，站到排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。

2、同舟共濟：(3人)器械：木板兩塊參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線後站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。

3、協同作戰：(2人)器械：排球參賽者背對背，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球，站在起跑線後。比賽開始，二人迅速側身向前跑，繞過標誌物跑回將球交給後面的隊員，依次進行，以先跑完的隊為勝。規則：(1)不得鬆開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

4、二人三足跑：(2人)器械：繩帶參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始，二人向前跑出，以先到達終點者為勝。規則：必須向前走跑，不得跳躍。

5、跳袋接力（5人）：器械：跳袋參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標誌物返回並將跳袋交給第二人，依次進行，以先跳完的隊為勝。規則：(1)必須繞過標誌物。(2)必須在起跑線後交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

6、3分鐘跳長繩：(7人)器械：長繩由兩人搖一根長繩，其餘的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出“預備”口令時，各組開始搖繩。發出“開始”口令後，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行，在單位時間內，以跳的次數判定名次。

7、定點投籃：( 5人)器械：籃球每隊五名隊員，手持籃球站在罰球區罰球線後，比賽開始，每人投5個球，最後以五人投中總數判定名次。

8、沙包奪分賽：( 5人)器械：沙包將一個長1.5米的正方形，分成9個小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計該隊總分，以得分多少排定名次。注：沙包以最後靜止落點為準判定得分，壓線取相鄰分值的平均值。

員工運動會活動方案9

為迎國慶佳節，同時豐富全校教職工課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念，增強教職工的身體素質和凝聚力，學校工會將舉辦教職工趣味運動會，現制定活動實施方案如下：

一、比賽時間及地點

比賽定於9月27日下午4:00在學校田徑運動場進行。

二、選手參賽資格

1.所有學校教職員工（含代課老師和臨聘人員）。

2.各工會小組最少須報10名運動員並完成比賽，參賽運動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。

3.工會小組名單掛工會羣裏(請核對並以這個表格來考勤)。

三、比賽方法

1.所有比賽項目都是男女混合賽。

2.每個工會小組抽取參賽序號。

3.每個工會小組的參賽人員由工會小組確定。

四、比賽項目

1.兩人兩腿往返追跑接力規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.

2.三人三腿往返追跑接力規則:各工會組分三隊9人(男女不限),三人為隊互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時間多少計算名次.

3.雙人戲珠規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時間多少計算名次.

4.齊心協力規則:各工會組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時間多少計算名次.

五、裁判員

六、獎勵辦法

1.每一個項目根據第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計入工會組團體總分。

2.根據各工會小組總分的多少，按總分高低取前四名（如有分數相同並列取名次）。

説明：

通過工會委員會討論，這次工會小組名單，考慮各年級人數的差距較大，所有跨頭的老師分到人數少的年級（班主任除外），請各年年級理解和支持。謝謝！

員工運動會活動方案10

一、主辦：

湖XXXXX工會

二、競賽時間：

20xx年12月下旬

三、競賽地點：

四、運動員參賽規定：

本校在職的工會會員均可報名參加。

五、競賽項目

團體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

六、競賽規程：

（一）組織機構

趣味運動會組委會：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長：

裁判：

（二）競賽規則

項目一：拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200CM，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準備好，比賽開始後，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數為15人，其中10男、5女）。

項目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊20人（其中女同志不少於6人）分為兩組依次進行規則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側，每次由兩名隊員背對背夾着藍球，聽到開始信號後，從起跑線起側前移動，到達終點線後，在交界區內拿下籃球交給下一組隊員（其他隊員不能幫忙）；以此類推，以最後兩人衝過終點線為結束比賽，以時間多少排列最終名次。

2、比賽過程中，除在到達交界點交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限；

3、若有用手託（扶）或沒有在交界區交接者按每一次犯規加時2秒計入比賽成績

項目三：六人五足

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球併到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脱落需繫好繩子再繼續比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數為6人，男女不限。

項目四：摸石過河

每個運動員二塊磚頭，放在起點線後沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。每10人一組參加比賽（其中必須有2名女性）。

（四）競賽要求：

1、按照各單項競賽規程規定的競賽辦法進行比賽；

2、每位運動員只參加1個項目的比賽；

3、運動員不得無故棄權（因公務或傷病除外）。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關安全要求，不發生任何意外情況。

5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現象。

7、每位同學要保持現場清潔衞生，所在場地不留下任何垃圾。

（五）獎勵辦法：

1、團體總分取一等2名（各獎500元），二等2名（各獎400元），三等2名（各獎300元）。

2、每項得分為（每分獎50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。總分取單項總和，總計獎勵金額為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。

4、每個參加運動會的隊員發紀念品一份。

（六）未盡事宜另行通知。

（七）本競賽規程及各單項競賽規程解釋權趣味運動會組委會。

員工運動會活動方案11

為了迎接xx會，豐富我公司員職工業餘文化生活，樹立“健康第一”理念，經公司研究並報領導批准，決定召開第x屆教員工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現將方案公佈如下：

一、比賽時間

20xx年xx月xx號(星期三)下午13：30——17：20

單項比賽時間：13：30——15：50;

團體比賽16：00開始

二、比賽地點

xx區中學田徑場

三、組別分佈如下

1、個人項目分組(分男女組計分)：

男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

2、團體項目分組：人事組，會計組，行政組

四、個人比賽項目

1、投靶擲準

2、足式保齡球

3、自行車慢行

4、飛盤進門大賽

5、定點投籃比賽

6、趕豬賽跑

五、團體比賽項目

1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河

六、報名方法

1、個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意遊玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各部門，各部門相關負責人將本部門員工都通知到後進行報名，將組別分清認真填寫並校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法

1、個人項目按成績先後錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重複領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

八、備註

1、所有員工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本着公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悦、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

員工運動會活動方案12

為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的積極性，加強交流，增進友誼，達到“團結、和諧、友誼、快樂、温馨”的目的。經研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動，具體活動方案如下：

一、比賽時間：

20xx年4月28日，下午4:30—6:00

二、比賽地點：

塑膠運動場

三、比賽項目：

集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠

四、參賽人員及活動要求：

1、參賽對象：全體教職工。

2、活動分組：本次活動分七年級、八年級、九年級、高一、高二、高三、行政後勤等七個組(行政後勤組組長為姜海龍)

3、活動要求：

(1)每場比賽，各組長必須組織本組的參賽隊員和啦啦隊員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請假者必須經學校領導批准。

(2)下午4：40分準時開賽，教職工儘量身着運動服裝參賽，參賽人員要做好準備活動，避免受傷。

(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動結束後以打指紋卡籤離。

五、計分和獎勵方法：

1、計分方法：本次活動以分組參賽，共4個集體比賽項目。採用累計積分方法，每個單項的第1-7名，依次計分100、90、80、70、60、50、40分，各單項計分累計為各參賽隊最後總分，依據總分成績確定本次活動的名次。如參賽隊最後總分相同，以第一名多的列前，依次類推。

2、獎勵：本次比賽對總分前三名進行獎勵。

六、比賽規則：

1、夾乒乓球：(每組派出4人)

每兩個小組同時進行(七年級高一、八年級高二、九年級高三、行政後勤單獨)。每組進行接力,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐裏向空的筐裏夾球,球放到筐裏後返回到有乒乓球的球筐那邊後，另外一個人再夾起球，放到對面的筐裏，在5分鐘內夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點的框內，重新夾球。

2、集體跳繩:(每組7人)

每兩個小組同時進行(七年級高一、八年級高二、九年級高三、行政後勤單獨)，每個小組跳四次，計總時間。

3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)

按七年級、八年級…高三、行政後勤順序。每小組站成一路縱隊，先女隊員，後男隊員。聽到開始指令後，持球向前，男隊員持球站在罰球線後(距籃圈4.2米)投籃，女隊員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統計入球數。如果遇到兩隊入球數一樣，則每隊再派一名隊員出來再投一個，決出勝負，以此類推，直到決出兩隊的先後名次。

4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)

按七年級、八年級…高三、行政後勤順序。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，並用額頭相互頂託一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號後，橫向移動至終點，並將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂託球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，並以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂託好後，再行前移。如不在原處將球頂託好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘

七、裁判員：由體育科組負責。

第1、3組：

第2、4組：

八、其他注意事項：

1、學校政教處必須做好安全和比賽保護工作。

2、因時間緊迫，4：25放學後，沒有要上課或送歸程任務的必須先到場進行第一個比賽，有任務的完成任務後立刻到比賽場地找組長報到。

3、場地、器材準備：體育科

4、後勤服務(活動飲料)：總務處

5、攝影：李燕芬

九、未盡事宜，另行通知

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