暑期社會實踐心得(通用15篇)

當我們心中積累了不少感想和見解時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的暑期社會實踐心得，希望對大家有所幫助。

暑期社會實踐心得1

今天去做問卷調查，發現老年人的身體還是比較健康的，連問了三個叔叔阿姨，大約都是70左右歲的年紀，他們都説自己沒得過什麼大病，身體很好，幾乎不去醫院看，所以對調查表的填寫也只是憑着感覺填。突然覺得做這個問卷調查不是那麼容易，要得到一份真正有價值的調查問卷也很難，一些老人也不是很願意配合，本來做這個之前以為很簡單，真正做上了之後才知道不然，這是一個很好的鍛鍊自己的機會，我很珍惜........

居民對一些醫藥小常識並不是十分了解，只是按照一般吃藥的日常習慣吃藥，無論什麼藥幾乎不分種類，有種囫圇吞棗之感，所以宣傳醫藥常識是非常有意義的事，全民普及醫藥常識很必要。作為藥科大學的學生，這是我們義不容辭的責任。我覺得在這方面我們可以做的更好，首先我們應給自己充實更多的醫藥知識，在醫藥方面做更深刻的瞭解，研究一些常見病用藥的各個細節，以便今後做廣泛的宣傳，給居民帶去更大的福利。

普遍存在對醫院的藥價不是很滿意，反應很貴，能不去醫院就不去，在外面買幾元錢的藥在醫院裏會賣將近一百塊錢，有老阿姨説她去醫院看眼睛，醫生給開眼藥水，眼藥水上連個廠家都沒有，副作用卻寫了一大堆，還給開了六盒，阿姨感慨‘這藥誰敢用啊？’。這潛存着一個問題，醫生開的藥物是否是因為給其帶來了極大的利潤，能夠從中得到一定的回扣而他極力推薦，這是我們應該特別關注的問題。

醫院亂收費不是一天倆天的事了，國家查那麼久也沒啥太大效果。在醫院看病，藥肯定得貴多，所以“小病上藥店，大病上醫院”也是沒辦法的事。以後就去醫院開方子，自個兒買藥去，

一位農民工死在北京同仁醫院的報道，説的是xx年12月13日9時30分許，北京同仁醫院急診走廊，來北京找工作的齊齊哈爾人王xx無錢治病，在呼救中死去。王xx只在北京火車站腹痛嘔血，120救護車曾2次把他送到該院，第一次入院時他的朋友替他墊錢打了一針止痛針，花了一元八角。這使他受到的唯一治療，同仁醫院急診主任稱，之前為王xx檢查“沒有生命危險”，因此，“醫院不便給患者墊錢”xx年12月29日，該院明確表示，王的死他們沒有任何責任。當無錢就醫病死異鄉不再是小説情節，而是眼下的新聞報道事實，人們會怎麼想？xx年12月27日~12月29日，中國青年報社會調查中心通過央視資訊epanel會員系統實施的一項調查發現，只有23%的人對此感到“震驚”，77%的人反饋“習以為常”，因為“現在這種事情見多了”。有評論指出，這起事件比哈爾濱的“醫療費”更令人不忍卒聞，“畢竟‘天價醫療費’基本上還只是收費是否合理的問題，而在此次事件中，患者付出的事37歲的生命。也有分析認為，“要根治醫院見死不救現象，除了職業道德的教育之外，還有賴於法律規章的約束。”

暑期社會實踐心得2

經歷了將近一個月的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在大學中的大學生們提供了接觸社會、瞭解社會的機會。從中我學到了很多書本上學不到的東西，也有了許多感悟。從6月26號到7月27號的為期一個月的暑期社會實踐基本結束了,然而這次活動帶給我們的影響和感悟卻不會湮滅,並會隨着我們與社會越來越深的交涉而變得更為珍貴。

不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外採訪的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日誌，總結全天，為明日準備到深夜。我們詢問着，調查着，目的只是完成實踐，只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收穫，我們快樂。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。在這次的實踐過程中,我們去了人民廣場做宣傳,去了十堰市團委交流想法並尋求幫助,去採訪了各個社會底層的工作人員,也去了西溝鄉的西溝國小與當地的留守兒童們進行交流,並瞭解了他們的小小心願。

其中,令讓我印象最為深刻的是為西溝國小的孩子們籌集心願的過程。我想我會永遠記得那天,一個個本來素不相識的人,在一次偶然的機會下,為了同樣的一個心願而微笑,這樣的畫面,不僅僅是留在了手機的相框中,更是深深地印刻在了我們記憶的相冊中。我相信,我們會在以後的某年某月某日,不經意的回憶起這一副定格在腦海中的畫面,這幅畫面透漏出來的愛心與關懷是我們永遠值得珍貴和延續的果實。

而且, 通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了更加了解社會了，同時也開拓了眼界，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。這次實踐活動，讓我們的實踐經驗得到豐富，同時也提高了我們的團隊合作的能力，讓我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。

暑期社會實踐心得3

7月9日，一場大雨襲擊了新鄉，整個市區成為一片汪洋。在連續幾天陰天過後，14日一場大雨又出現在新鄉的上空，“愛水與共”實踐隊新鄉行的活動由於天氣原因被迫中止了一天。15日早晨太陽終於從烏雲身後探出了頭，實踐隊的活動終於如期舉行。

15日上午，隊長召開隊員集體會議，對實踐隊今天的任務做了詳細介紹。實踐隊今天的活動地點是新鄉市牧野湖，牧野湖是新鄉市的“五湖”之一，是新鄉市政府投資建造的集“自然、生態、健康、休閒”與一體的人工湖。雖然新鄉市區內有衞河和人民勝利渠從市中川流而過，人民公園內也有一泓清水，但仍舊無法改變新鄉缺水的狀況。牧野湖的修建無疑為新鄉增加了不少的靈氣，讓這座城市更加親近自然。

實踐隊原本的計劃是走訪牧野湖對新鄉市民的生活的改變，然而，近幾日的大雨使得牧野湖的水位不斷上升，沿湖的小道已被淹沒，而一些地方水位退去之後留下了大量的污泥和垃圾，糟糕的環境讓很多市民無心再在湖邊休閒。實踐隊臨時調整方案，決定為在牧野湖邊辛勤清掃的環衞工人們送去一瓶水，送去一份温情，為他們的辛勤工作送去我們最誠摯的問候，送水所使用的資金一部分是隊員們自發捐出的，一部分是我們在學校做志願活動所得。

下午1：30實踐隊一行人收拾完備從住所出發。來到牧野湖邊，被眼前的景象所震驚，湖邊本來供有人漫步的小道已經被淹沒的看不出路面，而較高的地方也都是河水退去後形成的泥濘。湖邊的草叢上，還殘留着不知從何處漂來的塑料袋、易拉罐。湖邊很多正在清理垃圾的環衞工，桑拿天氣下，他們身着厚厚的工作服，拿着清潔工具揮汗如雨。實踐隊員將買好的一瓶瓶水上前遞到他們手中，並接過他們手中的清潔工具，讓他們能夠稍稍休息會。當實踐隊員們提出幫他們打掃一會的想法時，被他們立刻拒絕了。

他們説，清理牧野湖周邊的環境，是他們的工作，不讓我們這些娃娃們受苦受累。他們還説，希望我們能夠好好宣傳，讓在牧野湖周邊的遊客們注意保護環境、保護牧野湖的河水，不要破壞了這裏美麗的景色。實踐隊員們原本還想與這些環衞工們進一步交流，可是考慮到他們巨大的工作量，我們只好不再打擾，而是儘自己所能幫忙撿垃圾。

一杯水雖解不了多少渴，但是卻表達了實踐隊隊員們的一份真情。“愛水與共”實踐隊的主題是節水護水，不僅是向大家宣傳節水護水，也向這些在生活中一直保護水的環衞工們送去我們誠摯的感謝！謝謝他們，有了他們的守護，河水才能清澈依舊，為美麗河南帶去靈氣！

暑期社會實踐心得4

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

xx年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

一:掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我們才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關係

在這次實踐中,讓我們很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我們想也很難説清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我們想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西, 那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在打工實踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是説:在管理時,要因人而異! 但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助於工作的進行。

四:自強自立

俗話説:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是説:在家裏的時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月裏,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

五:認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。

暑期社會實踐心得5

7月20日，我們離開XX鎮的前一天，教室裏多了些微涼的氣氛。

一個孩子在上課的時候拉着我們的手問：“明天要走了嗎？好久再來啊？” 他們拿着筆和筆記本，一個一個留着聯繫方式。他們費盡心思做些小禮物，鄭重地交給我們，和着“語重心長”的道別話。我們一起合影，多想我們就這樣，像相片這樣一直永恆。我們一起玩最後的遊戲，一起上最後的課，突然覺得還有好多好多的東西我都還沒有來得及教給他們呢。一週的時間確實很短，講不完一本教科書，講不完他們該學的所有人生道理。我們只是他們人生的一陣小雨，機緣巧合，小雨降落花園，我們努力給予身上所帶的所有養分，扶弱助強。雨水注定要再次啟程，而這也只是我們的一段旅途。

這應該是第二次和一個團隊以義務支教的實踐方式更加真實的感知社會。十年寒窗苦讀，終於有機會發揮一下自己的價值，回報社會一點東西了。剛開始實踐時，內心壓抑不住的興奮、喜悦和忐忑。

還記得在支教過程中遇到了不少的困難，比如突遇停電，導致教學無法正常進行；還有，孩子們實在是太調皮，無法保證課堂秩序；由於條件有限，宣傳組無法及時上傳新聞稿等等，但最後通過大家努力思考，還是解決了。這是我第一次來到XX國小支教，也是第二次與大家以支教的方式回報社會。還記得上次母親節與大家來到上裏XX十字國小支教，一下車，就被孩子們給震撼住了，在泥地裏打滾，一羣人打架…….上課時根本無法講解預定的內容，當給他們講解關於母親節的小故事，以及大學的點點滴滴時，聽得津津有味，這才意識到，時間要安排緊湊，文化知識學習要和文體活動相互補充，相間安排。果然這幾天的課程和活動都井然有序，孩子們也漸漸的喜歡上我們。還記得楊老師給大家上了一堂感恩父母感恩老師的課，李老師給大家上了一堂關於健康小知識課，曾老師帶着孩子們上了堂環保繪畫課，洪老師給大家上了堂科學知識課，陳老師交給了大家許多學習英語的小方法，當然還有我，陶老師，給大家講了許多關於中華民族傳統美德的小故事。在上課前，自己就想到，到底能交給他們些什麼，能帶給他們些什麼。所以，在上課時我投入了百分之百的熱情，將能量傳遞給我的學生，帶領他們一起讀，一起唱，我想我也能盡我所能給孩子們帶去點什麼。

在活動期間，由活動組的老師們帶着孩子們做了許多有趣的小遊戲，比如七人八足，五毛一塊，運明珠等等，孩子們與志願者老師們都參與其中，享受着每一分，每一秒的快樂。雖然其中發生了點小意外，比如玩七人八足的遊戲時，孩子們由於求勝心切，一個頑皮的小男孩把正在活動的孩子絆倒在地，但是我們並沒有指責他，而是給他講道理，畢竟友誼第一，比賽第二嘛。

學校老師也在我們活動期間準備了他們的“道德大講堂”。比如李校長平鋪直敍的一堂法制課，還有鄧主任有聲有色的交通安全知識課，以及羅校長以自己小時候讀書經歷為體的一堂富含哲理的“讀書成就人生”，都使孩子們還有志願者們終身受益。

還記得最後的總結大會上，我們用一套簡單的試卷檢驗了孩子們一週所學的知識，孩子們的分數普遍不高，但是並不能為了維護他們的自尊心而一錯再錯。孩子們也得到了一週以來的收穫，這對他們的人生也有所幫助吧！而我們，則用一首“最好的未來”結束了一週的支教之旅。正如歌詞所説，每個孩子都應該被寵愛，他們是我們的未來！

某天，突然談到離開的問題，自己才意識到，實踐馬上就結束了，該是離開的時候了。只感歎時間飛逝得太快，心中的不捨湧上心頭。捨不得他們做好我佈置的任務就急急忙忙找我批改的認真模樣；捨不得那個調皮的男生緊緊地拉着我的手要我和他坐在一起上課；捨不得最後一天他們最後一天拉着我的手問我何時再去的渴望表情。

她問：“走了嗎？什麼時候再來啊？”

我：“明年。明年還會來的。”

當聽見幾個師姐説道：“不回來了。可能永遠都不會來了。”時，顯得有點悲涼，卻重複了好幾遍，他們當時就露出失望的神情，我心裏很不是滋味。

最後，我明白我們只是與他們一次偶遇，但希望自己付出的對他們有所幫助，幫助他們的天空更加陽光燦爛，幫助他們的花朵開的更加健康絢爛。而這個實踐也只是我們的一段經歷，前路漫漫，卻不得不感歎着風景很美，收穫了很多東西，他們會永遠在我生命的某個地方閃閃發光。

暑期社會實踐心得6

歷時半個月的社會實踐活動就這樣告一段段落了，從毛概課上的組隊，立題，準備，真正走出學校開始實踐活動，這個火熱的夏天，我們耗費遠遠不止半個月的時間，走出校園，走進社會，學着與人溝通交流。經歷了這次實踐活動，我們收穫了很多，我們也很清楚我們做的遠遠不夠，我們有很多很多不足。

8個人的團隊，這是一個強大的隊伍，我們一起討論問題，一起解決問題。我們在爭論中磨合各自的性格，在認同中找到他人的亮點。收穫的不僅僅是一些溝通實踐能力，更有同學之間深刻的友誼。暑期社會實踐給了我們一個很好的平台，不僅僅是與陌生人溝通，與自己的隊友也是從陌生到熟悉，我們雖然是一個班的同學，但平時溝通交流很少，通過這次社會實踐，同學之間的友誼也變得牢靠些，人只有多接觸才會彼此熟悉，友誼也是在溝通交流，一起經歷很多事後變得深刻。我們無時不刻不在成長，正是因為經歷了各種各樣的困難，讓我們汲取了經驗，所以我們漸漸走向成熟。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的`知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

在團隊裏，感覺我們的隊長很不容易，他要考慮很多事，他做的遠遠比我們多，除了我們看得到的，還有很多我們看不到的。從立題申報到前期準備，很多事都是他一個人忙活，他頂着隊長的壓力，不得不去面對怎樣帶領一個團隊突出重圍，解決問題。我想如果我是隊長，我肯定做不到他這樣，我只會發脾氣的乾着急，説不定還會半途而費。看見很多人做社會實踐，其中也有不少是隨便做了幾天草草了事，很慶幸我們一直咬着牙關走到了最後。

暑期社會實踐心得7

時間過的真快，一眨眼時間我在xxxx科技實習三個多月了。回顧這三個多月在公司的工作生活，我感到很慶幸和滿意。慶幸的是我比其它一部分同學多了三個月在軟件公司工作的經歷，這使我畢業後能夠更好更快地適應軟件公司的工作生活和節奏。滿意的是公司為我提供了良好的工作學習環境，我剛到公司不久公司就為我提供了電腦和相應的座位，當我在學習C#過程中遇到不懂問題的時候，同事都會毫不吝嗇的為我講解，讓我感受到公司團結向上的氛圍，軟件公司最重要的也就是這種團隊合作的精神。在這三個多月的時間中，我進一步學習了編程語言C#，面向對象編程以前在學校的學習沒有真正自己實踐，是在老師帶領下完成的項目。現在我對C#有了基本的認識，實習報告網也具備了用C#開發Windows應用程序和Web應用程序的能力。現在我再去理解,C#,我發現它們真的是很強大，它的強大也體現在方便的集成開發環境。

NET是個強大的新平台，而C#則是該平台下最佳的開發語言。在思想認知上面也得到了很大提高，上班了，不能像在學校那樣隨心所欲，天大的事有父母頂着，自己不用操心。現在走上社會，就是大人了，應該有責任心，對自己的言行負責。工作中，我也嚴格要求自己，每天早早到公司，為同事開機，打掃衞生。和同事和睦相處，不遲到，不早退。對自己編碼能力還不是太滿意，有待進一步提高。現在通過學習，總覺得自己學得不夠好，要用到的知識時感覺頭腦一片空白，很後悔當初在學校為什麼不多學一點，多練一點。實習報告網後悔也沒用，只能自己努力。灰心時給自己打氣，哭過之後擦乾眼淚，繼續工作。整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱讚。

作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的知識，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。 零距離的與社會接觸，更能使我將書中的所學與社會需求緊密的聯繫起來，進一步的鍛鍊我的意志，提高我的專業水平以及個人素質。同時又進一步的讓我懂得交流。所以與其是一次生產實習不如説是一次檢閲，一次考驗——是社會對我們多年在學校所學的檢閲，是對我們個人綜合素質和能力的考驗。面對明日的挑戰，也許很坎坷很困難，但是滿懷信心的我絕不退縮。因為這是一片廣闊無垠的天宇。

暑期社會實踐心得8

我生在一個温室家庭之中，平時父母對我的管理很嚴格，在進入大學之前，我就很少出去實踐過，一般都是待在家裏做自己的事情。父母為我打下了良好的物質基礎，他們也不希望我在這個年紀去經歷一些事情，所以我的整體成長環境還是比較温室的。到了大學之後，我才發現和許多同齡人相比起來，自己真的很差勁，不管是為人處世，還是在學習和交際中，獨立能力太弱了。當然，我也不是一個輕易服輸的人，既然我意識到了自己的不足，那麼我就會立馬改正過來，我加入了學校的組織，和許多人一起鍛鍊，豐富自己的視野。這次也義無反顧的加入了實踐當中，去歷練自己一番。雖然遭到了父母的反對，但我還是説服了他們，他們也意識到以前對我的管理不是很正確的。

這次得到了父母的支持之後，我帶着一份勇敢的心走進了一家超市，做一名小小的促銷員。為什麼會去做這樣的一份工作，是因為我知道促銷這份工作是很鍛鍊人的，是可以提高人膽量的一件事情。最開始的時候我是跟着一名阿姨一起賣東西，後來慢慢適應了之後，我就開始自己單幹了。那幾天是我成長最快的幾天，我沒有之前那麼膽小了，和陌生人交流也越來越順利了。總之這一切都在變好，也在跟着我的想法慢慢的前進。

做促銷工作大概也只做了半個月，收入算是可觀的。因為我的表現也真的還算不錯，我也沒有自己想象中的那麼糟糕。我的信心回來了，我的希望更加明亮了，我對自己的學業、對今後的路也越來越堅定了。這一次經歷改變了我，讓我知道一個人只有不斷的前進才會越發知道自己想要什麼，也只有不斷往前走，才會明白所有的成功都建立在不容易之上。想要真正的變成一個強大的人，我所要學習的東西還有很多，未來也還有很多時間和機會讓我去證明自己，我會慢慢來，一步步去證明自己的！

暑期社會實踐心得9

XX年八月，我們一行十六人來到了青海，帶着對人類淨土的嚮往，帶着對青海孩子的關懷，我們踏上了這塊土地，一路上列車外那大山河流的美景，早已將我們的思緒前往那無邊的草原和高原，忍不住內心的激動，我們用相機記錄着的一點一滴······

30個小時的車程結束了，帶着新生兒的眼睛我們開始打量這個未知的世界，西寧繁華的街頭真的讓我們以為還在東部沿海，簡單的休整之後，我們踏上了去往瑪多的路，那裏，幾百名孩子在等着我們的到來就這樣，隊員們顧不上高原反應的影響，依然走下去·····

一路走，一路行，轉戰後，我們來到了我們地教學第一站——瑪多縣秋智鄉寄宿國小，走進校園，等候孩子們的到來，迎完活佛，一批批國小生回到了學校，看到一朵朵高原紅過來，這原來是真正的紅二團······

簡單的準備之後，儀式開始，同學們想作為客人的我們獻哈達，看到一個個脖子上帶的，真不知道該怎麼敢想，感受到那些孩子的熱情，好不容易把哈達放下，孩子們圍着不放，對我們這羣大哥哥大姐姐開始熟悉起來······

不知道有沒有人體驗過高原的野炊，中午我們拿飯來到草地上，看着高原，嘗這真正的高原食物，真的別具風味，匆匆解決完午飯，我們來到我們的駐地----校外的帳篷，青海暑期社會實踐感想，社會實踐報告《青海暑期社會實踐感想》。

當真正進入教學，我們才發現，原來老師真不是那麼好當的，原以為大學生的我們教小孩應給易如反掌，但當我們真正走上講台，才發現真不是那麼回事，看着下面那一張張稚嫩的臉，真不知道該講什麼了，外面的東西我們懂得不少，然而去不知從何説起，因為不熟系教學方法，我們只能叫那些欠缺老師的課程，音樂、體育、美術，自己上課時從來沒發現講課是多麼累的事，但當我們走下講台，一個個大汗淋漓，真正體驗老師的辛苦，不容易啊······

幾天的教學很快的結束了，當離別時才知道原來相聚是那麼不容易，準備離開，雖然已經和孩子們提前説好，但還是控制不住內心的激動，幾個女生眼睛已經發紅，孩子們更是忍不住哭了起來，看到那眼睛，我們儘量控制住眼淚，準備發車，孩子們拉着手，往我們手裏塞着他們的“禮物”，一張張紙片，一張張摺紙，我們想放開手，但手卻被攥得更緊，不是誰開始唱起我們教給孩子們的歌“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開波浪······”。眼淚真的忍不住了，雖然還要哄好孩子，讓他們不要哭，但自己眼睛卻開始濕潤，車開了，我們即將離去，孩子們唱起了藏民特有的送別歌，雖然我們聽不懂，但我們可以感受到，孩子們的不捨，女生們還在抽噎，儘量避開孩子們的眼睛，因為那我們承受不了。

回到濟南，我們才想起留給孩子們的照片，才想起答應孩子們明年的諾言，我想起走時的話語，離開並不等於忘卻，我們會做得更多，我們會一路同行······

暑期社會實踐心得10

七月流火，酷暑難耐。盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天的舉行。雖然一個多月已過去，但點點滴滴仍然歷歷在目。更重要的是這是我進入大學以來第一個社會實踐。今年的暑期社會實踐，我想，一定會在我的人生中留下難以磨滅的痕跡。對於我的震撼也是非同一般的。

我們這次主要活動是帶領萬家幫安養庇護所的智殘兒童參觀渡江戰役紀念館。

智障兒童，是一直受到社會關注的弱勢羣體，他們，本該和同齡人一樣，在父母身邊嬉鬧，與夥伴一起玩耍，在明亮的教室裏學習，但是先天的智力障礙以及肢體殘疾剝奪了他們這些權利。這一點是我很久以前就知道的。我一直知道他們需要我們的幫助與保護，然而因為從來沒有接觸過，對於他們的真實情況以及他們的需求並不是很清楚。而這次的社會實踐則提供給了我一個良好的與他們深層次接觸的一個平台。我瞭解到，除了我們給予的幫助之外，他們比任何人都渴望能夠更好的融入到我們的社會中，沒有歧視的，像一個正常人一樣的生活。我們作為大學生更有義務去經常關心關愛他們。

來到紀念館門口，我發現每個孩子的臉上都充滿着喜悦，以及好奇的神情。參觀開始了，在引導員的指引下，我們通過一幅幅圖片，一段段文字從另一個角度去了解渡江戰役。回想老革命的口述，再加上今天的參觀對渡江戰役的始末，過程，細節都有了一個全新的認識。在參觀渡江紀念館時，對於知識的渴求比起普通人來説甚至是更加的認真與執着。看的出來，對於那一次的參觀，他們本身也是抱着極大的興趣與好奇的。而在紀念館中，大家在講解員的介紹下，顯得越發的安靜，每到一講解處，總會認真的凝聽講解員的介紹。這一點，甚至比我們這些志願者們都要認真許多。

參觀結束後，大家聚在一起合影留戀。每一個人擺出的勝利的姿勢，在陽光下顯得越發的燦爛，這一刻，所有的幸福的感覺都是屬於每一個人的。在這一刻裏，雖然僅僅是第一次的接觸，卻已經似乎有些瞭解到他們的快樂感。這種快樂是純自然的，沒有任何的附加成分。

去參加志願活動的時候，走進屋中，大家總是會熱情的和我們打着招呼。對於他們而言，我們並不是陌生人，而是他們的夥伴，是一起努力成長的伴侶。想來，在現在的社會中，並不是每一個人都能做到相互的信賴，相互的依撐，可是他們卻永遠的聯結在一起，就像是有一種無形的力量在使他們相會的依賴，不離不棄!

暑假的短短几天裏我很感謝有了這些孩子的陪伴，因為他們的存在才讓我感受到什麼才叫做真正的快樂，積極，以及純真的心，讓我的心重新得到了一次淨化。在他們的身上我也學到了什麼叫做信念什麼叫做堅強什麼才是努力生活。

很慶幸，在大學時光的第一個暑假我能有這樣體驗的機會，這些智障人士也許就是我們人生中的過客，也許我們再也沒有機會見到他們。但是，這一次的人生經歷卻是我一生的財富。我學會了感恩，學會了堅強、學會了很多很多……

暑期社會實踐心得11

暑期實踐,走進社會,人們説,對青少年大學生的關注是社會的責任,受寵若驚的我們在歎之餘不免深思自問：我們的責任又是什麼呢?實踐告訴我們：從實踐中尋找真理,用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在激情的湧動下，堅定信念，我們將無所不能。可是自從走進了大學，就業問題就一直圍繞着我們。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，但還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?於是，我們勇於實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐是今後工作的基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售情況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的專業關係不大，但是與數字的接觸讓我能在今後的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字一定得檢查仔細，數字絕對不可以錯。一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然後改過來就可以了，在企業出錯是要付責任的，這關係着企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時保持競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什麼、如何去做、並付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對於工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想着如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。

社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什麼樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂於助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現着品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最後是紮實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，紮紮實實打好基礎，把每件事做到具體細緻才能刻骨銘心。

暑期社會實踐心得12

兩個月的暑假生活即將結束了，回顧一下自己的這個暑假生活還算充實，並且也充分放鬆了自己，為大二的新的學習生活提供了精神保障。

在剛放暑假的時候，便計劃着聯繫老同學一塊聚一聚，在暑假的第一個月基本上都是放鬆着愉快的過去的。高中同學、國中同學的聚會、摯友的見面、在回顧一下以其玩耍的經歷都是那麼的短暫。於是這一個月在我的放鬆、玩耍中漸漸的過去了。

到了暑假的第二個月了，終於輪到了我的暑假計劃中的"實踐活動月"了，我找到了和之前約好的同學一起在網上找起了工作。話説這簡直也不好找，問題也層出不窮，曾經遇到過中介人士收取中介費用的，都被我們拒絕了。最後終於看中了一家公司，是一家雜誌發行商，在聯繫了對方之後我們也被同意正是進入對方公司工作。

按照約定的時間，我們第一天按時到達了工作地點，既然是派發免費雜誌，其中一個工作人員帶領我們去其庫房領取雜誌，後每人一輛自行車每人載入一定分量的雜誌前往目的地分發雜誌。我的目標是一座辦公樓。話説那雜誌很沉，放在自行車上滿滿的幾乎沒有空餘的空間了，好像託了兩個人的重量。載着這些我小心翼翼的出發了。到了目的地，我把自行車鎖好，一個人取了一小部分裝到了包裏後就向辦公樓裏出發了，一個人揹着沉沉的包裹乘坐電梯到27層，從上到下一層一層挨家挨户的竅門通知以便將手中的雜誌送到他們手中。就這樣，不知過了多長時間，整棟樓終於發完了。但是還沒有完，還有其他辦公樓等着我去發，在這期間我曾經吃過閉門羹，或者被趕了出來，或者是沒人理會，也感到過累、渴但又沒有時間去想這些，我也終於感覺到了掙錢的不易。就這樣一天過去了，在最後結算完了我的成果之後，和另一同學一塊開始了回家之途。到了家中第一件事就是倒在了牀上，實在是太累了，我這麼想着。不過明天仍然要繼續......第二天仍舊是這樣，只不過不幸的是這天走到了一半卻突然下起了雨來，我急忙打開雨衣以便面貨物被弄濕，但是由於下的雨不小還是弄濕了一部分，再找到了有避雨點的停車位後，我迎着頭皮渾身濕着上了樓。結果這天更是累，而且也幹到了很晚......

第三天、第四天、第五天。我幹了一個星期。這幾天基本上都是同樣的任務，但是後幾天在有了前幾天的經驗後反而比較輕鬆了。或許是習慣了。最後在第七天的我的要求下，結算了我的工資，結束了我這次的打工歷程。我拿着自己掙來的錢有種説不出的感受。

整個暑假就這樣快結束了，回顧整個暑假，總會發下自己有或多或少的收穫，每天都在與這個社會與人們接觸，不斷充實自己，自己在不斷成長着。同時也讓我明白沒有什麼是絕對的，就像世界在每時每刻在變化着，我們的計劃當然也不可能像想想的那樣完美。我們的生活也是如此，我們應該學會為生活多做幾套計劃。

暑假打工經歷也對我產生了很大的感觸，父母們更加辛苦，他們承受的更多，他們整日為這個家操勞着，撐起整個家，只是為了讓我們更幸福一些，過得更好一些。而我們呢，平時生活聚會出手就三五十的，還想多買幾件名牌衣服，不懂父母錢的來之不易，平時在家裏，可能連碗都沒刷過，父母每天上班工作累了一天回來還要為我們做好飯放到面前，等我們吃完了一擦完就看電視去了，父母還要拖着疲憊的身軀繼續做家務，看到後想起時感覺實在是有些愧疚父母，感覺有些愧對父母。

通過暑假社會實踐經歷我對自己和以後和現在的生活有了一個更好的認識，我們不能決定我能生在什麼樣的家庭，但是我們每個人都是幸運的，我們可以決定以後要有個什麼樣的家庭。生活對每個人都是公平的，我們現在是學生，也應該盡到學生的義務，相信知識可以改變命運，努力學習，我們也不單單是在為自己活着，我們還有父母家庭。既然對未來充滿了期待和美好的幻想，我們現在就應給提前對未來做一個好的規劃，找到一個好的方向，找到一個目標，向着目標不斷奮進。相信自己的判斷，相信自己的潛力，時刻保持一顆上進的心。

暑期社會實踐心得13

在這個漫長的暑假中，我參加了學校組織的的假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛鍊是一門必經的功課。因為我相信：因為經歷所以懂得，只有瞭解社會，你才能真正做到融入社會。

暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悦。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。

“凡事想時容易，做時難！”

還依稀記得剛開始報名暑期社會實踐的時候，大家熱情高漲，都想着這是一個非常有趣而且輕鬆的活動，然而，在具體的活動中，我們遇到了一個又一個棘手的問題，考驗着我們每一個人的毅力：

我們這次調查活動主要是採訪不同人羣對文化生活的看法和了解，《全民閲讀倡議書》，我們這次活動的主要目的是：通過我們的調查問卷，進一步瞭解西安市民對我國傳統文化的瞭解情況，並及時聽取他們對文化傳播的建議，這樣也起到幫助我們對文化傳播的促進作用，增進了市民對我國文化的瞭解及更好地發揚繼承，促進文化的大發展大繁榮。我們的活動主要分為三個區域：市區街道，公園景區，西安高校;其中在對街道等地調查時困難重重，開始我們去的是賽格電子商城，到那之後我們發現流動人羣較多，大家都不願接受我們的調查，加上自己也不是非常善於打交道，只找到一個路人幫忙;最後我們輾轉到大雁塔，看到其他人都調查了不少，時間也過去了很久，壓力之下我也開始主動向路人和遊客介紹我們的活動，並做調查，一份，兩份。第一次感覺到異常滿足和興奮。晚上回到宿舍，我仔細記錄這今天的點點滴滴：最大的收穫是學會了主動與陌生人溝通，向別人推銷自己，今天的基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。

大學只是溝通校園與社會的橋樑，是我們進入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裏的知識是不夠的。於是，我開始思考怎樣才能讓自己的暑假這個短暫的時間裏面學到學校學不到的東西。同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，而我也不能落後。在接下來的對陝西高校的調查時，我更加放開自己，主動向大家

介紹我們的活動，也許是出於對我們的理解，很快地許多同學都和我們進行互動，幫助我們完成了調查。在跟大家溝通的過程中我深切感受到成長。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

經過幾天的鍛鍊，我總結了一下我們必備的社會技巧：

(1)在工作上要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

(2)知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

(3)良好地溝通能力和自我展現能力。溝通是窗口，我們只有打開窗口才能接納更多的人。

(4)耐力和忍受。生活中受到別人的指責甚至謾罵中在所難免，我們要學會忍耐，一時的衝動只會造成更大的麻煩。

短暫的實踐結束了，回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。總結起來我的收穫分為兩個方面：

一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悦之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會

共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。

另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質,只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。

雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。

“真理來源於實踐，實踐出真知”，我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗。

暑期社會實踐心得14

第一次做暑假工是在大學聯考之後，那時候，可以説，我是一個完整版的高中生，對於電腦這些“高科技”根本就沒有接觸過所以呢，出來找工作就只能出賣自己的勞動，在一家超市裏面做服務員！

第二次也就是今年的暑假打工了！從飯店服務員、化粧品公司的包裝工、物流公司的文員、物資公司的採購者，一路走來不知道大家有沒有注意到：我所做的工作正在一步步接觸市場！我想，這不僅僅是因為專業的需要，更是個人興趣所致！

所以呢，在這裏，我想告訴大家的是：在暑假期間，要想鍛鍊自己，就要自己用心的有目的的找一份對自己將來發展有幫助的並且適合自己興趣的工作！以下僅是我個人的看法：

1、在找工作之前，先問一下自己，將來想要做什麼事？自己創業？開公司？做小生意？教師？從政？……想要自己創業的話，那就要看自己的發展方向了。如果是從商，那就要一步步從最基層做起，到有關公司去工作一段時間，時機成熟後再退出。這樣在你畢業之後就可以有一份工作經驗，也可以再到其它一些高檔的公司去應聘了，既可以學到東西，也可以為將來“籌資”！不過，在應聘的時候，一定要告訴用人單位，你是暑假工，你可以做什麼，擅長哪個方面的工作，你可以在那裏做多久……臨走時提前15天要提交申請書，切不要發了工資就走人！

2、找到工作後，對自己定位。自己能勝任的工作就要儘量的避免同樣錯誤的出現，不要在同一處跌倒！

3、工作過程中，不可避免的會遇到一些困難，但是，你要記住：今天的自己，不是老闆，不懂的地方要虛心向同事或者老闆請教，決不能放過任何一個對你來説有疑問的地方！也許有時候，老闆或者同事會很不耐心，但是作為一名大學生，別忘了，我們還可以上網搜索一些相關信息！千萬不要抱怨老闆或其他同事！在沒有他人幫助的情況下，我們就要靠自己贏得他人的認可！也許，這也是老闆給你進入公司後的考驗你處理問題的能力呢！

4、辦公室裏工作的時候，注意禮節！上班的時候，不要常遲到；不要隨便用公司的電話辦私事；自己口渴的時候，可以先為你的同事接杯水；接電話時，要禮貌用語，如果有自己不懂的地方，要告訴對方稍等一下，切不要冷場，然後問自己的同事；對老闆的責怪一笑置之，不可當面頂撞（就算是不是自己的錯）；營造良好的辦公環境，注意衣着……

5、在感覺工作不適合自己的發展方向時，要及時退出，不要猶豫！作為暑假工，我們出來的目的不是為了掙錢而掙錢，而是為了更好的瞭解自己的需要，自己將來可能從事的工作，甚至是事業！不要為了貪圖當前的一點工資而錯過更好的機會！

6、工作上要有上進心，老闆給你開多少工資，你就要創造多少價值，甚至是多倍的價值！你要記住老闆用你的目的是你可以給他創造價值，而不是其他！所以，你要儘自己所能，發揮自己的潛能，切不要為自己僥倖錄用而無所事事！

7、臨走時，不妨給老闆做個朋友！也許三五年之後，你們就是事業上的夥伴！

以上僅是這個暑假我的社會實踐心得總結，希望能夠讓學弟學妹們少走彎路，願你們假期愉快！

暑期社會實踐心得15

在“護紹興方言，揚特色文化”實踐主題下，我們實踐團的隊員們收集了紹興內部各地區的方言，包括柯橋區、上虞區、嵊州、新昌、越城區和諸暨市。我們讓分屬於這些地區的人分別用本地方言説“紹興有不少地方説的方言還是有不一樣的地方的，要不調不一樣，要不整個不大像。許多的我們經常説的話，比如説爺爺奶奶，爸爸媽媽，外公外婆，睡覺，起牀，洗臉，刷牙，吃飯，説話，走路，騎車，讀書等等話”這段話，並用錄音機錄入。為了保證分析結果的準確性，大部分地區我們收集了不止一個音頻。

從這些音頻材料對比可以得出以下結論：各地區間的方言有其相同點，這一點是無可非議的。但無論是哪個地區的方言與其他地區的方言之間都是存在差異的。即使是同一地區的方言，也是略有不同的。相對而言，柯橋區的方言、越城區的方言和上虞區的方言三者較為接近，新昌話、嵊州話和諸暨話三者較為接近。

在此基礎上，我們還查閲了一些資料。瞭解到，紹興方言內部比較一致，運用方言通話基本無障礙。紹興境內南山北海，俗謂“十里不同音”，城鄉語音差別很大，即使是城裏口音，也因年齡、文化、經歷和受普通話影響，個別字音有些差異是勢所難免。紹興方言內部在語音、詞彙、語法等方面均有差異。紹興城區所使用方言以東頭埭土語為主，雜以西頭埭土語，其語音在個別字上至今仍存差異。

在我看來，雖然紹興方言內部存在差異，但它的本源是相同的，“從內部運用方言通話基本無障礙”可以看出。紹興方言是紹興的特色文化，我們應該傳承和發揚它，而不是選擇遺忘它。“護紹興方言，揚特色文化”是我們所有紹興人應該承擔起的責任。

7月13日，家風的力量——杭州名人家風家訓調查宣傳暑期社會實踐小分隊在楊雲老師的帶領下，探訪了于謙、錢學森故居，並適時進行了杭州市民家風家訓狀況的問卷調查以及杭州名人家風家訓的宣傳。

于謙，浙江杭州人，明朝名臣，名族英雄。于謙祖父時期開始供奉文天祥，少年時期于謙非常仰慕文天祥寧死不屈，捨生取義的高尚節操。祖父輩耿直忠義，淡泊明志的品格影響于謙的人格形成。

于謙故居位於上城區清河坊祠堂巷42號，因為對地圖的不熟悉，再加之弄堂彎道較多，小分隊花了不短的時間才找到離河坊街不遠的于謙故居。于謙故居就像小區裏的一個精神榜樣，風雨無阻的立在那，見證家風家訓代代流傳。

錢學森，浙江杭州人，被譽為“中國航天之父”、“中國導彈之父”“、“中國自動化控制之父”和“火箭之王”。

錢學森故居是一個三進民居，由兩個天井相連，還有一個後花園。故居給人的第一感覺就是靜謐，古樸。它靜靜的立在小巷中，與外面的車水馬龍、高樓大廈形成了對比。故居偏廳的牆上掛着錢學森和家人的照片，邊上還寫着他的生平事蹟。小小的書房裏陳列着有關錢學森的著作和他平時愛看的書。

由於時間的原因，小分隊沒有對所有的杭州名人故居都一一參觀，但是今天的收穫匪淺。不僅真實感受到杭州名人家風家訓的力量，而且尋訪了名人故居周邊的居民，讓他們填寫“杭州市民家風家訓狀況“的調查問卷”並且發放了杭州名人家風家訓宣傳冊，將名人家風家訓的力量繼續傳遞。