【精】暑假社會實踐心得

我們得到了一些心得體會以後，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？以下是小編精心整理的暑假社會實踐心得，僅供參考，歡迎大家閲讀。

暑假社會實踐心得1

兩年前，朋友關心地詢問我評高級的事情，一番詢問後，他半開玩笑地説：“依我看，再有十年估計才能輪到你，不過也不好説。”這句話讓我心裏沉甸甸的，以至於不想觸碰，但骨子裏頭又不肯認輸。我算是一個勤奮的人，可所有的榮譽幾乎全是市級獎勵，也難怪朋友如此定論。自此以後，晉升高級又成了十年規劃的重頭戲。

沒想到，圓夢的這一天來得這麼快。學校積分我幸運地排了第一名。臨近放假，王校長友好地提醒我：“今年職評有可能提前到暑假進行，你做好上交材料和講課答辯的事情，這可是最為關鍵的重要環節。”我使勁地點點頭，暗暗下定決心不辜負學校領導的厚望，不浪費第一名的指標，我要一鼓作氣，全力以赴備戰職評。

於是，從教導處盧老師處借來五六年級上下冊的教師用書和教案共八本，從書吧楊老師處借來十幾本教學雜誌，這將是伴隨我一個假期的營養大餐。週一到週五又成了我的上班時間，樂此不疲地翻看着、圈點着、記錄着，甚至找來嶄新的本子再開始手寫教案加深記憶。

在校加班的張主任和付主任給予我太多的幫助和指導,説我常年在一線教學不用那麼緊張，可我放心不下。我深知：凡事預則立，不預則廢，辛苦着收穫着，不打無準備之杖。

結果出來了，一切盡在預料之中，我順利通過。職評，想説愛你不容易!我是幸福的又是幸運的，我沒有先天出眾的顏值也沒有後天過硬的關係，一路走來只能靠勤奮和貴人相助，也多虧了學校公平公正的獎勵政策，獎勵肯幹、會幹、幹得好的同志。今天想來，不要小瞧一張張市級的證書，它是梯級進取的必經之道，積少成多才會有省級的證書，職評也就水到渠成，沒有想象的那樣比登天還難。

暑假社會實踐心得2

揮手告別了“一心只讀聖賢書”的時期，步入了大學，一個從學校走向社會的過渡時期。在這個時期，我們開始逐步接觸社會。這對我們有了更高的要求，既要注重理論學習，也要開始面對社會的挑戰。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解社會、開闊視野、增長才幹。此外，在社會實踐活動中可以認清自己的位置，發現自己的不足，對自身價值能夠進行客觀的評價，從而使我對自己有一個正確的定位。

社會實踐的第x天，受到xx市紅十字會的委託，我做為家鄉志願者協會的一員，和其他志願者一起慰問了一户特殊人家。我們給貧困家庭帶去了米、面、油還有大家集資的慰問金。雖然不多，但也是人們的一片心意。這一天讓我體會到了許多生活的不易，同時使我感受到了我是多麼的幸福，明白了即使生活中有再多困難也總有辦法挺過去，只要有信心有毅力，就不怕眼前的困難。這次的慰問讓我堅定了信心，以後我會給他們我所能給予的的幫助！

社會實踐第x天，我來到了集市幫同學賣對聯。從早上開始擺攤掛貨、賣貨，再到晚上收攤，這一天感覺很累，但也很充實。體驗到了每份工作都很不容易，但看着大家買對聯時臉上洋溢的笑容，我感受到了不一樣的節日氛圍。

在家裏做家務勞動成為我實踐的一部分。其實我認為這樣也很好，實踐從家庭出發。如果連在家裏做家務都做不好，還談什麼為社會做貢獻。我珍惜與父母在一起的時光。“我慢慢地，慢慢地瞭解到，所謂父母子女一場，只不過意味着，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠”。如果説，父母目送子女的遠去是一種傷感，那麼，現在的我，見證父母一點點的老去也是一種心酸。越長大，越知道父母的不易；越長大，越知道父母在目送我們遠去時內心的牽掛。

經過這個假期的實踐，我感觸良多，見到了社會真實的一面，實踐的過程我讓印象深刻，它給我帶來了很多意想不到的收穫。在社會實踐中我和很多人進行交流，從他們身上學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的知識，理解了從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義。認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。

暑假社會實踐心得3

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

整天在公司辛辛苦苦上班，天天應對的都是同一樣事物，真的好無聊阿！好辛苦阿！在那時，我才真真正正的明白，原先父母在外打工掙錢真的很不容易！

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚。

只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎樣把握了.我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。

在家裏的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這x個星期裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

暑假社會實踐心得4

我們此次三下鄉隊伍有2位帶隊老師和十幾名學生。大家既明確分工，又緊密協作，每一個人都是團隊不可或缺的一分子。能夠在這樣的一支團隊中，我感到非常的開心。在老師的帶領下，我們踏上了前往遂川縣五斗江鄉的路上，太陽透過車窗照在我的身上，一排排挺拔的松樹和農家的渺渺炊煙，讓人心情愉悦。

到達目的地後，大家搬着自己的行李前往住處，在一段忙碌的時間裏，我們團結合作，各盡其責，在這個小村落裏安頓了下來，夜幕降臨，看着皎潔的明月，心裏感慨萬千。

暑假社會實踐心得5

今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然x天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。

也通過x天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。艱辛知人生，實踐長才幹。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。

這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。應該提早走進社會、認識社會、適應社會。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。

通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

暑假社會實踐心得6

暑期長假即將過去，回首兩個多月來的社會實踐經歷，發現無論是參加義務家教;還是參加清溪鎮鎮團委舉辦的大學生暑期實踐活動，參觀鎮污水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業園等，都讓我受益匪淺，深有感觸。在這裏，我想記錄下我兩個月暑假社會實踐的心得，以回顧這段時間所學、所見、所聞，並希望能借此回顧的機會，整理經驗，使以後的學習更進一步。

這次的暑期社會實踐，主要包括四個部分：

1.7月10號-7月30號，義務家教，為高中學生輔導英語，以提高他們的英語水平和應試技巧，提前為大學聯考做好準備;

2.8月3號，參觀鎮污水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業園，一方面瞭解家鄉的環保建設、提升自身的環保意識;另一方面瞭解家鄉的革命事蹟和感受現代以來家鄉的發展變化，憶苦思甜，飲水思源。

3.8月15號，參加重河管理區困難家庭調研活動，調查貧困家庭孩子“上學難”問題。

4.8月23號，參觀香港中文大學，交流學習。

(一)自7月10號開始，連續20天，我以家教的身份，為高中生輔導英語，通過提高他們的單詞詞彙量、應試技巧和語感，循序漸進的幫助他們掌握自主學習英語的技巧，找到學習英語的樂趣，培養學好英語的信心。雖然短短的二十天，並不能真正完全的達到這些目標，但通過這次家教的實踐，讓我學會如何與低年級的孩子相處，如何靈活的運用語言來引導他們對知識的求知慾，並鍛鍊了我的口才和合理分配時間的能力，讓我在幫助別人的同時完成自己的學習計劃。

(二)8月3號，我參加了鎮團委組織的大學生暑期活動，參觀鎮污水處理廠、土橋文化長廊、青湖工業園。

在污水處理廠污水處理池前，看着反應池裏污水從一邊的渾濁不堪到另一邊的清澈見底，不由對政府在處理污水保護環境工作上所下工夫感歎不已。而工作人員詳細的介紹又讓我學到了更多的知識，我不單單瞭解到了污水處理的重要性和處理的一般流程，更親眼見到家鄉的環保建設，通過這次的參觀學習讓我明白：人，是生存在社會這個大環境裏，只有不斷提升自身的環保意識和公共道德，愛護有限的社會資源，維持大環境的乾淨平衡，才能實現個人成長和社會利益的雙贏，才能真正實現可持續發展，建設好人類共同的家園。

而土橋文化長廊，則是我鎮的革命傳統教育的課堂、精神文明建設的陣地、廣大青少年學生愛國主義教育的基地。在那裏，我們這些大學生分別參觀了長廊裏的榮譽室和展覽室。一路上在文字介紹的引導下，在我眼前不禁慢慢展現了這樣三幅圖畫，第一幅，是榮譽室裏的革命烈士和***員用熱血和青春描繪的抗日救國、頑強鬥爭、團結拼搏的圖畫，它用無私奉獻的精神和強烈的愛國主義情懷展現的崢嶸歲月告訴我們“國之興亡，匹夫有責”，當國難臨頭，要以國家為先，為國家民族貢獻自己的一切，自由、熱血、甚至生命!第二幅，是曾經以農業為生的祖先們從事農業生產的圖畫。曾經的祖先，刀耕火種、衣不蔽體、食不果腹，過着艱苦的生活，對比現在的我們，我們真是很幸福了。看着展覽廳裏的這些舊式農具，我發現只有好好的珍惜現在的美好生活，才能不愧對曾經的那些在貧苦生活中掙扎的祖先，才能對的起給我們創造美好生活的父母、社會、政府。第三幅，是在現代科技支撐下，蓬勃發展、熱火朝天的生產圖畫。我們現在正處於21世紀的開始，科學技術、發明創造為我們的生活帶來了翻天覆地的變化，讓我們的生活變的更加舒適、方便和安全。而我們也只有不斷學習先進文化，保持自身的創造性、先進性，真正做到“活到老、學到老”，才能讓自己屹立於世界先進的思想潮流之中，才能讓自己不被不斷向前推進的社會車輪拋在身後。這不僅僅是我參觀企業產品展覽室的感受，更是我參觀青湖工業園的心得。

青湖工業園，是我鎮新近開發的大型工業園，秉着環保的理念而建，詣在發展清溪經濟的同時，解決就業問題。我們以工業園中的一家代表性企業為中心來進行參觀活動。來到這加名為古河汽車配件東莞有限公司的日資企業，我深深被他們的企業文化所感染。一進如公司的大門，有禮的問候、乾淨的環境、整齊有序的工作、嚴謹的工場流程、反覆的產品檢查工序、細緻的報告資料，正如古河的基本理念所顯示的一樣：“1.滿足顧客2.經營品質3.遵守法規4.乾淨化工場5.尊重習俗與貢獻地方6.建立企業文化”。他們用自己的行為，創造着自己的價值。讓我明白，企業文化其實跟人的文化也有相同之處。實現價值，不單單是有成績就能代表一切，而更應有內涵、有特質、有自己的文化，注重對社會的貢獻，注重回報，注重細節。只有有了自己的文化，才能讓自己與眾不同，脱穎而出，才能讓自己具有獨特的魅力，創造機會，取得認同。也只有注重了細節，才能讓你運籌帷幄，決勝於千里之外。

(三)參加重河管理區困難家庭調研活動，調查貧困家庭孩子“上學難”問題。這次的活動對我而言，是陌生而具有挑戰性的。因為家庭的緣故，我從小便很順利的長大，沒有遇到過沒錢上學的情況，也難以想象會有人困難到這樣的地步。可這一切都在我們走進那家採訪對象家的同時改觀。那家人一家三口只能依靠父親做環衞工賺的錢養家餬口，所有的工資加上政府救濟的錢也才1000元上下，竟和父母給我一個月的生活費差不多，卻要養活一個三口之家，其中甚至有個有語言障礙的妻子和上國中三年級的女孩，而且如果不是政府一直以來的救濟和救濟房的提供，可能狀況會更加糟糕。更令我吃驚的是，面對家庭的窘境和隨時可能因貧窮而導致的休學，小女孩竟然表現的非常開朗和懂事，她笑着告訴我們，她將選擇讀中專，早點出來工作，為家庭減輕負擔。她的話、她的微笑，都深深的停留在我的腦海裏，鼓勵着我，讓我為自己曾經的抱怨、責怪、頹廢汗顏。正如一句話説的好“這一秒不失望，下一秒就有希望”，遇到困難時，只有保持開朗自信，心懷希望和陽光，才能走出那片黑暗的永夜海!

(四)香港，是祖國南方最繁華髮達的地區，而香港中文大學則是點綴在這祖國錦繡山河上的一點明珠。香港中文大學於1963年成立，以其獨特的書院制制度和雙語教學的體制，培養了大批英文與中文同樣優秀的人才，真正實現了當初他們的建校目的：建造真正香港中國人的大學，讓學生在適應國際大潮流的同時，更多的接觸中國文化。

暑假社會實踐心得7

自從放假之後，我就整天宅在家裏，媽媽對於我的出行管制也很嚴，平時在家裏，沒有什麼大事總不希望我出門，就怕我在外面遇到什麼不測或被人騙。但是我想，我也不小了啊，總有獨立的一天，這樣盲目的愛或許是間接性的害吧?於是我又一次向老媽提出暑期打工的請求，剛開始老媽還是一如既往的極力反對，或許他們大人總認為我們小孩子説話做事是三分鐘熱度，吃不了那個苦吧?但我仍不死心，我個人認為決定了要做某件事，哪怕沒把握也要堅持到底，所以通過我的一番分析講解之後，她老人家總算同意了。其實我明白，她什麼都知道，知道我是該獨立，出去鍛鍊的時候，可心裏就是放不下吧!其實，母愛總是愛的那麼小心翼翼的。

我以為暫時掙脱了媽媽的管束，已經如願以償地得到了自由，可以展望社會、體驗生活，但是事情並不是我所想的那麼簡單。

打工真的很辛苦，賺錢真的不容易!這就是我一個月打工歷程中感觸最深的一句感言。

我和朋友一起去的，因為人多有個照應，家人就不用瞎操心了。我們做事的地方是一家做月餅盒的私人小廠。由於我比她們去得晚，對工作流程不太熟悉，所以我只能在旁邊先熟悉。月餅盒是純手工製作做，做工必須精細，客户要求很高。當我看着那些老員工嫻熟的手法、精湛的技術和敏捷的動作，不禁讓我點瞠目結舌。幾天之後，我也加入了她們的隊伍，起先做事並不算太累。可是時間久了我的小情緒也慢慢爬上了我的臉，雖然不曾在大家面前表露，但心裏還是會小小的抱怨，在那兒度日如年，心心念念想回家!

在這一個多月裏，我一度認為自己就是機器人的翻版，只要老闆一聲令下，我們想都不用想就埋頭苦幹，他説一，我絕不説二。老闆的幾次偷偷監視讓我渾自不自在，或許是因為幾次的小偷懶而引起了老闆的注意吧?老闆看在眼裏，嘴上雖然不説，心裏多少也不爽的，而我偏偏總是慢半拍，總是朋友先察覺到，我才反應過來。幾次想要放棄，又覺得以後真正踏入社會就不能任着自己的性子來了，所以我一次又一次的説服自己，我要堅持住，我是最棒的，我能行

説實話，這裏的環境真的是很艱苦，有些人待不下去也是情理之中的吧!往的地方很小，但要容納8個人，每天休息只能關在這悶不透風、蚊子成堆的小空間，温度高達36度以上，在這樣的環境下逼着自己入眠，開句玩笑話，就像蒸小包，真是有苦難言啊!

沒過多久，有些員工實在按捺不住了，已經有打算回家的念頭了，哎誰説不是呢?來這做事的差不多都是些出來體驗生活或者積累經驗的大學生，只有少部分是為自己賺學費。

我們寢室的人就像是一條心，總是保持一顆樂觀的心，心裏再苦，嘴上也不説，或許不想影響周圍的同伴，也或許不想被困難打倒吧，呵呵這又或許是苦中作樂的最佳體現吧?在大半個月快過去的時候，人也寥寥無幾了，不知道是時間太慢，還是每天12個小時沒日沒夜的加班太累，當時，我們都沉不住氣了，但又想到還剩那麼幾天，也沒什麼大不了，那麼多天都熬過去了，也不在乎多幹幾天，我在矛盾與糾結中又一次打敗了困難先生。

其實我真的好敬佩那些為自己賺學費、能夠自食其力、不依賴父母的好學生。

在那裏做了那麼久，慢慢的我終於體會到了人心險惡這四個字的真正含義，但我真的很不理解這裏的人，尤其是老闆，表面上每天笑臉迎人可心裏卻是笑裏藏刀，總是時不時給我們一個個 驚喜，真是苦不堪言。同事們不知道是不是受不了那個笑面虎的影響，總是隱約感覺到她們開始充滿敵意，或是不再與人交談，不知在想什麼。開心與不開心也不願拿出來一起分享，而我的自作多情卻總能成功的與空氣化為一體，難道踏入社會的人都會改變?

這個暑假真的讓我感覺過的很充實，有酸、有苦、有甜、有艱辛。但就是因為這樣我在這裏學到了課堂上學不到的一課，真的很開心!

暑假社會實踐心得8

這一個多月的實踐已經結束了，我感覺自己進步了很多，我一直都在堅持做好自己的本職工作，作為一名大學生，不管是在什麼時候都應該要認真的對待，暑假期間我也希望能夠學到更多的東西，雖然只有短短一個月的時間，但是我還是應該保持端正的態度，一個多月來我一直都很努力，把自己的位置擺的很低，虛心向周圍的人學習，通過這次的鍛鍊，我看到了很多過去沒有接觸過的，也體會到了很多，更加自身的不足，我也有一些心得。

這次我認真的做了一個規劃，我清楚的知道自己要往什麼方向發展，這對我而言是非常有意義的，暑假期間我堅持做好了很多，這段時間我也一直在調整好自己的狀態，我去到了一家工廠，我也一定會堅持去做好自己分內的職責，作為一名大學生現階段我的學習是非常重要的，我也應該堅持自己的心態，這讓我一直都感覺自己在很多方面還要更加努力，只有在這樣的狀態下面堅持去才能得到鍛鍊，過去在學校的時候我覺得自己是安逸久了，對外面的社會沒有一個清晰的認識，現在機會來了我應該要珍惜，所以這兩個月我是比較認真的，我也應該對自己各個方面負責才是，這也是作為一名大學生應該要有的素養。

暑假期間我所積累的經驗讓我以後也是能受用的，通過這次的事情我也是深刻的意識到了，這是我應該認真去做好的，對我而這次的鍛鍊受益匪淺，在工廠的這段時間雖然是比較幸苦的，每天的工作都比較多，自己的休息時間也不是很多，但是我依然在堅持着，我一直都希望能夠通過這樣方進步成長，對我來講我還有很多需要去提高的，我知道自己是缺乏社會鍛鍊，無論是在什麼方面都應該調整好自己的態度，暑假結束之後我才知道自己還是有那麼多不足之處，在和他人相處的時候也是需要注意一下的，並不是在學校的時候，所以很多的事情都應該客觀判斷，這也是我應該認真去思考的，這段時間以來的學習當中我確實還是有非常多需要去改善的地方，暑假結束之後我也成長進步了很多，這讓我感覺我確實還是有一定的成長的，我也知道了出了學校之後一切都是靠自己，什麼都是不容易的，以後也一定要保持好的狀態，有更多的進步，成為一名優秀的大學生。

暑假社會實踐心得9

當一名實習記者也是一項很不錯的機會了，要是能當一名正式的記者，那我就可以了上天 了，因為我很喜歡記者這項職業！今年暑假，我就開始了我的記者實習過程，雖然不是很完美，但是也足以解我多年的迫切之心了！

200X年7月7日 ，又一個緊張忙碌的學期結束了，而這恰逢又是盧溝橋事變xx週年的紀念日。在這個特殊的日子裏，我帶着忐忑不安的心情第一次正式邁進了自己千辛萬苦找到的實習單位，心裏想着要在這樣一個陌生的地方開始我的實習，心裏真的覺得有些迷茫，只能努力瞪大惶惑的雙眼觀察着周圍的一切，恨不得馬上把台裏的所有事情瞭解個透徹，就這一點而言，我跟當年鬼子進村的時候的確沒什麼兩樣。

在新聞部門一塊實習的還有六名廣播電視新聞傳播專業的女生，她們有五個是河大的，另外一個是經貿的，只有我是漢語言文學專業的，所以心裏有着千萬分的不確定，但是不管怎樣，為期一個月的實習生活正式拉開了帷幕，一切似乎都來得那麼突然而又那麼順理成章。新聞部失去了往日的平靜與空曠，剛來的七名實習生把那裏塞得嚴嚴實實，弄得別的部門紛紛登門觀看，也讓我們幾個着實有些不好意思了。

撇開這個小插曲，該進入正題了，新聞人注重效率的確是名不虛傳，我們很快都有了各自的實習老師。開始的一段時間是跟着實習老師熟悉部門的工作流程，學習怎樣使用機器，怎樣採訪，怎樣編稿，怎樣錄音。那幾個人基本上是輕車熟路，而我卻是頭一次“吃螃蟹”，一不小心就會被“螃蟹的鉗子”夾到手。沒辦法，既然來這裏就要作好一切從頭開始的心理準備，於是不懂的就問，操作機器設備不熟練就比別人晚回去。經過實習老師一段時間的指導，部裏開始讓我們自己跑新聞。

回想這一個月的實習經歷，我到現在心裏還是非常懷念。想起 實習老師的親切笑容，想起光榮，想起夢想，當然，更重要的是要總結經驗教訓，哪怕是過時的、粗陋的，也許也會對以後的人生道路有着影響：

一、不卑不亢——學會與人打交道

其實這和第一點有點重合。除了和其他實習生打交道，怎樣和自己的老師處理好關係，怎樣和採訪對象更充分的互動和溝通，也是非常重要的一步，這直接關係着我們的實習質量，説遠了，還能為你在以後的實習和找工打好基礎。説記者敏感或許並不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴重的事情。所以，在外面實習，我們要時刻注意自己的言行，因為這不僅僅關乎我們自己，更因為我們代表着學院，代表着我們自己的學校 。

二、要有自信

暑假是電台以及其他媒體實習生蜂擁而至的季節，在我實習的新聞部門，總共才有十多個記者， 實習生卻來了七個，更不用説在我們快結束實習時又來的兩個。在辦公室上座率高的時候，晚去的人幾乎找不到地方下腳。如果你的表現不好，你就會被別人落在後面。所以你必須表現的更有自信更積極，但是，自信的表現並不是猖狂，而是腳踏實地的謙虛和勤勤懇懇的努力。

三、寫作能力仍然要重視——文字能力在任何媒體都是基礎

電台新聞部在評判一條新聞的時候，音質當然是重要因素，但被擺在第一位的仍然是事件的內容。對於同一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要生動地表達出自己的觀點抓住聽眾的耳朵，良好的文字能力是首要的，新聞部總監在給我們開會的時候也説過，寫作應該要給予充分的重視。

記得第一次出去是我和小牛到火車站附近的一個裝修甚是豪華的酒店裏採訪一個省婦聯的會議新聞。第一次單獨採訪新聞，心裏確實有那麼幾分激動。但是很快，我門的興奮同樣被採訪機輕鬆打敗，由於我們兩個對採訪機的使用還是沒有達到得心應手的程度，還以為它沒電了呢，結果只好用mp3代替錄音。一個半小時的會議之後，我們回到台裏，寫好一篇普通的短消息並錄了音，結果卻因為採的音質不好被記者棄用，那時心裏的感覺真不是滋味。不過，這使我更加明白電台是依靠聲音求得生存和發展的硬道理，只有眼把質量關，才能之作出好的節目奉送給廣大的聽眾。看着記者在對編機運指如飛好生羨慕之後，一天的實習結束了，拖着疲憊的身體回到學校時，同宿舍的同學問我每天都幹什麼時，我回答的只有四個字：“採、寫、編、播。”

以後的一段日子所有的事情就都逐漸走上了正軌，每天都生活在忙碌的充實當中。記得有一次，我負責的每週的一句話新聞第二天就要交稿了，可是錄音的部分怎麼也找不到那最後令人滿意的一條，等我最後終於找到了，已經是晚上九點五十了，心中終於鬆了一口氣。可是等回到學校時，樓管的阿姨已經關門了。像樣的情況我們都已經習以為常了。如果你熱愛新聞事業，想成為一名新聞人，你就要習慣這樣的生活，朝九晚五的上班族生活簡直就是天方夜譚。

雖然在學校學習到的新聞理論和新聞技巧讓我對新聞專業有一些皮毛的認識，但是通過這段時間的積極實踐，我也發現了自己在理論和實踐結合上的不足以及在新聞理念上的片面和狹隘。真的很感謝xx人民廣播電台能給我們這次實習的機會，讓我們這羣過慣了校園生活的學生真正地明白和了解了社會新聞。這些經驗對於我今後的學習和工作都將是異常寶貴的。

到省級媒體實習有很好的軟硬件條件，由於省級媒體自身實力較強，人員素質較高，這為在其中實習的同學帶來充分的學習機會，可以接觸到先進的新聞理念以及製作手段，為今後的新聞實務工作打下堅實的基礎，但是在省級媒體實習也有一定的問題在其中，但是經歷了這段時期後我的收穫還是十分豐富的。

也許以後實習的機會不會很多了，但是我會記住這些實習的機會的，實習時我人生路上寶貴的財富，我會永遠的記住，我會一直努力的！

暑假社會實踐心得10

夏天的顏色正悄悄地爬滿大地，榕樹上純真的綠顯得那樣可親可近。莞工學子的環保行動也在這綠色的感召下充滿生機。20xx年7月26日，揭陽社會實踐分隊的志願者在黃岐山排開了陣勢，開始了我們的綠色之旅。

據瞭解，暑假期間，每天前往黃岐山登高的遊客絡繹不絕，客流量加大導致垃圾也明顯增多，隨處可見的紙巾、糖紙、塑料袋，不及時清理將會造成嚴重的污染。此次活動我們主要清除一些不可降解的垃圾，為黃岐山營造一個良好的旅遊環境。

26日上午，我們分成幾個小組，分別負責不同的路段，邊掃邊撿，清理了大部分不可回收的垃圾。我們還在沿途的樹上掛上宣傳標語。許多遊客看到時都露出讚許的笑容，有的還自願加入到環保宣傳隊伍中。

“你們是哪個學校的呀？利用假期來這裏義務勞動，要表揚一下！”看到我們在打掃階梯，前來黃岐山登山的林阿姨笑着説。

在半山腰休息的李阿姨用手中的手機拍下我們忙碌的身影，微笑地對他們説：“你們不愧是揭陽的好孩子，我要拍下來宣傳宣傳！”

聽到遊客們的嘖嘖稱讚和肯定，我們內心由衷地開心……我們用我們的實際行動感動了一羣人，讓他們加入我們的行列，一起為我們的綠色之行加油，一起為創建綠色家園而努力！

暑假社會實踐心得11

隨着暑假的到來，以“服務和諧社會建設，提高思想政治素質”為主題，唱響“同人民緊密結合，為祖國奉獻青春，實踐成才，服務社會”的主旋律的20xx年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應學校號召，成立了“計算機技能培訓志願者服務隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸，並積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去。

在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領下，本着在實踐中“受教育、長才幹、做貢獻”的宗旨，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術開發區、體育中心多家電腦公司、x縣監察局等地，開展多種形式的科技服務工作，力爭做到社會實踐與專業實習相結合、與服務和諧社會相結合，突出“特色實踐”，打造“精品意識”。

7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴x縣監察局，進行了為期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學習、實踐“兩不誤，兩促進”，在幫助縣委有關部門處理材料、解決技術難題的同時，不斷與有關領導進行交流，瞭解基層情況。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領導們的好評。

在x縣監察局有關領導的熱情幫助下，我們多次深入農村基層，結合“三農”政策，對農村的經濟狀況，醫療狀況，產業結構調整，税費改革，旅遊開發等方面展開調查。懷着滿腔的激情，我們積極主動地幫助農民羣眾幹農活，幫忙他們解決一些社會問題，併為他們的生產，生活出謀劃策。面對農民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重任，也充分認識到書本知識與實際生產需要的差距，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有“從實踐中來，到實踐中去”，充分發揮自身的專業優勢，把農村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。

今年的暑期社會實踐活動開闢新途徑，即“保持先進性教育活動與暑期社會實踐活動相結合”。學習教育與實踐活動“兩不誤，兩促進”，集中學習與分散學習相結合。

暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；更重要的是我們和x縣監察局確立了長期的聯繫，今後將長期開展交流活動。但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

暑假社會實踐心得12

作為一名大學生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假裏，我希望能與以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己實踐，一切都靠自己，我不想總當温室中的.花朵，被別人保護着，我要獨立。這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育裏，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。而且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的。

這次實踐是在飯店做服務員，主要內容有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。剛開始工作時，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好。好在這裏的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經過幾天的學習，我慢慢適應了。工作確實很累，每天x點開始上班直到晚上x點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣子，刷碗。

不過在這裏還是很開心的。首先，這裏有一幫和我同齡的年輕人，我們在一起工作，沒事時還可以聊會天，大家相處的很好。其次，在這裏我也算接觸過一些人，形形色色，和他們打交道也很鍛鍊人啊。還有，我們這裏有一位好老闆。這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總説大學生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什麼樣子，x個月下來，還是有所收穫。

在社會上要善於與別人溝通。經過這x個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我瞭解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想説什麼就説，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地接受。

在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自己什麼都做不好，就養成了不恥下問的習慣，幹什麼都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉後，還是改不了這個習慣，大家有點煩了。後來，同事説“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現。在以後的工作中我儘量自己作主，讓自己有點自信。不論你以後做什麼工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。

工作中也充滿學習的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點薰陶，回家後媽媽還誇我做菜好吃呢。還有，我也經常和同事説我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不一定要在學校學習。

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閲歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基礎。

最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的x個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這個每個人都必須面對的問題。

暑假社會實踐心得13

暑期社會實踐一轉眼就結束了，但它帶給我們的影響卻遠沒有結束。這個暑假，是我大學以來所經歷的第一次暑期社會實踐，它使我走出了大學這個象牙塔，走向了社會，走向了原本根本沒有任何接觸的鐵皮石斛的種植與市場。

印象最深的是我們團隊裏派出四個女生去碧湖的鐵皮石斛種植基地考察，而我也是其中的一員。對於完全沒有去過的碧湖，個個人得臉上都是迷茫的，於是我們開始通過網絡搜素有關材料，大致確定了碧湖的一個村莊，那裏有大片的種植基地。還記得那個村莊叫“山根村”，我們四個女生坐着一輛三輪車，一路顛簸，歷時一個多小時才來到了那個偏僻的山村，只見大路兩旁搭滿了大棚，捲起的塑料膜上可見裏面種滿了鐵皮石斛的苗。基地就在眼前，忙從大門裏進去，想與基地的技術人員探討下有關鐵皮石斛的種植技術。可是進去了之後才知道技術人員出門了，不在基地。當時有遺憾，只得請那裏的員工帶我們轉了下就趕往了下一個目的地。但現在想起來，雖然技術人員不在，但那是裏的員工卻很熱情，那是個頭髮花白的上海老爺爺，他向我們介紹基地的規模、帶我們轉遍了基地的每一個角落，還和我們合影留念。

凡事總不會一帆風順，路途中也總會有挫折，那次我們趕往下一個基地，只知道大致方向，卻不知道具體位置，於是，我們就順着大道一直走一直走，有種走不到盡頭的感覺。禍不單行，這時組裏的一個隊員還把鞋子扭壞了，看着開了口的鞋子，我們都有些無措，有人提議用繩子綁以下。最後，我們的隊員還是在一瘸一拐的情況下完成了這次實踐。

通過這次實踐，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，不管是人際關係還是表達能力。另一方面，讓我們瞭解了鐵皮石斛的產業狀況，如果自己以後想從事這一方面的研究，也打下了基礎。

這次暑期實踐，也發現了自己的很多不足，如與陌生人打交道是還不夠自然，在去調查之前的準備工作做的太過匆忙，吃苦耐勞的精神還不夠。社會才是真正提升自己的大課堂。希望以後還有這樣的機會，能讓自己在實踐中鍛鍊自己。

暑假社會實踐心得14

我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我的社會實踐工作內容就是發報紙做宣傳，到書店與客户交流做宣傳，打電話預約客户，上門安裝課件，並在x天之內打回訪電話。在這段社會實踐的時間裏，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發報紙遭受驅逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持學習下來了。

x個月的時間，雖然不長，但也瞭解到了很多關於社會關於自己的問題聽從安排，安排的事情不要問為什麼。認真做自己該做的事，不管什麼時候，不要泄氣。不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。人的可變性是很強的，改變一種説話方式，客户或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急於放棄客户。客户的培養是需要時間的，不要急於求成，可能會適得其反。瞭解客户的需要是最重要的。保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然後分析問題，引入產品，解決問題。還有一個問題是對於自己最重要的：熱情，熱情過後是積極的工作態度。最重要的。

最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。社會實踐是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悦或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，重要的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會。

暑假社會實踐心得15

每一次假期都會有一次社會實踐的安排，當然這一次的暑假也沒有例外，於是在放假的同時就已經想好了要去媽媽所在的超市幫忙，雖説我可能沒有辦法做很多的事情，但是我可以幫助媽媽，讓媽媽能夠輕鬆一點也是很好的。

放假第一天我就早早的起牀與媽媽一同到達超市，跟着媽媽一起進到更衣室，媽媽及換好工作服，我就係上媽媽的圍裙，準備開始工作。在超市的工作首先就是整理超市的貨架，瞭解還有哪些商品需要補貨上架，再從倉庫中搬運相應的商品進行上架。媽媽所負責的區域主要的生活日雜，這部分商品有重也有輕，所以在搬貨堆貨的時必須要特別注意。媽媽讓我拿最小的拖車，搬運的也是較為輕巧的貨物，而媽媽總是那些鍋啊，大拖把之類的大件貨物，這才讓我理解到媽媽每天的辛苦。其實大部分人甚至會想説在超市工作是一件特別輕鬆的工作，但是卻完全不知道貨物的搬運也是靠自己，類似於米、油、水果都是很重的，也是相當累人的。

在將貨物完全補好後，我整個人都已經是微微出汗了，媽媽還就此“嘲笑”我一番説我太金貴都幹不了什麼活兒。我內心就做下決定，在這個暑假中我還需要多幫助媽媽。其實超市的工作也僅僅是在早上開始工作和晚上結尾的時候會忙一些，早上的時候就是一個補貨的事情，晚上就是要對每一件商品進行清點，並彙報工作。在其他的時間只用閒逛了解客户對商品的需求，並向有需要的客人進行推薦或是其他的事情。由於我的存在將整個超市的氛圍都帶的活躍起來，每個人都特別的和善，像是有一些做促銷的商品他們也都會相互推薦，對於超市各類商品的價格都甚是熟悉。

我在超市幫助媽媽的這些時光，雖然我沒有做很多的事情，但是也讓我相當的接近社會。無論是做什麼工作，對自己工作的熱愛是很重要的，沒有喜歡，沒有激情做什麼都是白搭。每一件工作都是不輕鬆的，都是需要我們付出超級多的心血來面對的，是我們必須要每天都以最飽滿的精神來展開的。面對工作不能有任何的抱怨，不要覺得自己的工作不如意就是他人的責任，其實每一個人都一樣。只要我們對工作付出百分百的努力，那這就能成為一份很好的工作。社會是殘酷的，我們不可能讓所有人滿意，但是我們要儘量讓自己滿意，讓自己工作得開心最重要。

這次幫助媽媽工作的經歷，讓我在整個過程中都感受到媽媽對於這份工作的上心，更是媽媽對我的不斷鼓勵，我才能在每一天都陪伴媽媽，幫助媽媽做任何一點點的事情，我在這個暑假的每一天都是有所收穫的，這就是這個暑假的意義。