大課間活動計劃（通用11篇）

大課間活動是融健康、娛樂、文化於一體,廣大師生易於接受、樂於參與的一種羣體性的體育活動。大課間的活動計劃該如何寫呢?下面小編為大家整理推薦了大課間活動計劃，歡迎大家前來閲讀。

大課間活動計劃 1

一、指導思想

為認真貫徹中央政治局會議精神，把學校體育工作作為全面推進素質教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運動”落到實處，培養學生良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質健康水平。我校把開展“大課間操”活動作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，提高學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，使鍛鍊成為習慣，使學生終生受益。

二、目標和原則

(一)目標

1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。

4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的.合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

(二)原則

1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則。根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關係。

4、創造性原則。根據學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內容，將藝術、體育融為一體。

三、實施措施

(一)活動時間的安排

上午：9:10——9:35

下午：15:35——15:50

(二)活動場地的分配及安排

大課間操活動時間晴天全校先做廣播操和校園操，然後分組進行各項活動。陰雨天班主任組織在室內活動，安排室內遊戲活動。

(三)活動器材的準備

學校添置一些運動器材，提供給學生活動，班主任也要動員學生自願購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展，學生參加活動必需穿好校服，運動鞋。

(四)活動項目的選擇

體育組提供一些室內外體育活動項目，供各班參考，由班主任根據班級實際情況選擇項目進行活動。室內活動項目及大部分的室外項目要靠班主任及配班老師培訓、輔導學生。部分複雜的室外活動項目由相關體育老師對學生進行培訓。

室外活動：球類活動、跳長繩、跳短繩、踢毽子、立定跳遠、捉迷藏、羽毛球、丟手絹、鑽山洞、丟沙包、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞等項目。

室內活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車等項目。

(五)活動注意事項

a)大課間活動時間不得以任何理由擠佔或早退。

b)室外活動時間班主任、搭班教師必須管理到位。

c)由於我校學生人數多，人均活動面積小，户外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防範措施。

d)活動全程有廣播音樂指揮。

e)廣播操結束，室外活動由班主任、搭班教師直接帶至活動場地進行活動。結束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。

f)體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋説明。

大課間活動計劃 2

為確保學生每天一小時的體育活動時間，根據縣教育局“學生陽光體育運動”實施計劃的要求，結合我校的實際，制定本計劃。

一、指導思想

為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的.興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新

二、大課間的目的

1、為豐富校園活動，讓每個學生都能找到自己喜歡的運動項目，激發學生參與激情，培養學生興趣特長，增強學生的凝聚力。體現文化：我喜歡，我參與，我快樂。通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在快樂中練，在練習中快樂。

2、通過體育課向學生傳授各種基本技術、基本知識，使學生學會鍛鍊，並找到自己特別喜愛的1-2個項目，在體育活動中加以強化、提高，變成學生自身的技術能力，最終成為終生參與的項目。

3、使學生感受到大課間鍛鍊帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，從而使真、善、美成為學生終身體育的意識，養成終生體育的習慣。

4、通過鍛鍊，增強體質、健全心理，集中精力進行學習。

三、活動時間和活動內容

大課間活動時間為：下午課間操後二十分鐘。長繩、短繩、花樣跳繩等。籃球包括跑籃、運球、傳球、投籃 健身運動 羽毛球 呼拉圈 跳皮筋、墊上運動等。

四、組織要求

1、各班要充分利用學校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動，使學生的活動空間得到擴展;加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛鍊一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健康講座等。

2、全體師生都要參與到快樂大課間中去，各任課教師與所教班學生一起活動。

3、 加強快樂大課間的管理與落實。

(1)、丁闖老師落實好活動器械，由班主任按排學生負責認領，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，按學校分工的活動場所開展活動;每天值班領導對各班開展的大課間活動進行檢查督促，納入班級量化;每次活動都有老師帶領，確保活動安全。

(2)、體育教師要在體育課上對學生進行大課間活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。

大課間活動計劃 3

一、指導思想

為貫徹《加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，根據上級有關文件的要求，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑。目前，我市大部分中國小除體育課外其它體育活動內容和時間較少，一個星期三到四節體育課對促進少年兒童身體的發育，以及體質的增強是遠遠不夠的。而課間操長期固守一種方式，也使學生感覺單調乏味，限制了學生的個性發展。

二、活動目標

1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。

4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

三、實施措施

1、時間安排。下午第二節課後40分鐘，任何老師不得擠佔大課間活動時間。由於天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行棋類遊戲(器材自備)，由班主任組織安排。

2、制度措施。學校制訂大課間活動時班主任、體育教師的職責，具體有：領導督察制、班主任現場督促制、藝體教師指導制、活動評比制等多種制度。使大課間活動安全有序的進行。

3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關係，有利於構建新型的和諧、平等的師生關係。活動的器材原則上由學校購置，其它小型、易損器材由各班組織學生自帶。

4、安全保障。學校要分班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動範圍內活動，防止出現活動區域不明或學生亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，並督促學生注意安全。

5、實行激勵。活動實行考核激勵制度，充分調動師生參與大課間活動的積極性。考核分兩方面：一是對班主任的考核。班主任的思想認識，責任心，工作態度將直接決定大課間活動的質量。為調動班主任的工作責任心，應對此工作作為班主任的專項考核內容。另一方面，學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據，這樣既可以樹立學生的'集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續發展。

6、鼓勵活動創新。大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才幹，開發創新體育、舞蹈、球類遊戲等多種項目。

四、場地安排：

1、一年級：一年級教學樓前

2、二年級：草坪

3、三年級：操場

4、四年級：操場

5、五年級：操場

五、活動內容安排：

儘量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，並注意安全。

1、一年級：

(1)素質練習：扶膝直腿走、踮腳尖走

(2)練習體育課所學廣播操及其它內容。

2、二年級：

(1)神奇的報紙：每位學生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做遊戲。

(2)素質練習：立定跳遠、高抬腿走等

(3)練習體育課所學內容。

3、三年級：

(1)遊戲：黃河長江、雙人合作跑等

(2)短繩遊戲：踩蛇尾、抓尾巴、擲準等

(3)素質練習：如：立定跳遠、連續深蹲跳等

(4)練習體育課所學內容。

4、四年級：

(1)遊戲：貼燒餅、報號接球、傳遞小籃球等

(2)跳長繩：魚貫跳長繩，傳球跳等

(3)素質練習：俯卧撐、立定跳遠、原地高抬腿等

(4)練習體育課所學內容。

5、五年級：

(1)遊戲：迎面接力、快快跳起、拋球接力等

(2)長繩：單人單跳、雙人單跳、雙繩跳等

(3)素質練習：俯卧撐、立卧撐、原地高抬腿。

(4)練習體育課所學內容。

六、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，提前準備好活動器材，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，儘量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，並注意安全。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，並對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。

七、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全防範管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、由於我校學生人數多，人均活動面積小，户外集體活動開展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，我校體育教師根據學校實際情況，設計、選擇了一些小範圍的、簡單、易行、有趣、有鍛鍊價值的遊戲，各班老師可根據實際情況，安排活動。

大課間活動計劃 4

一、活動目標

1．通過大課間體育活動，促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2．在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3．通過大課間體育活動，促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4．通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

二、活動地點

學校田徑場、籃球場、及校道。

三、活動結構（整個活動過程都在音樂的旋律下進行，歷時30分鐘）

1、出隊

2、準備部分：廣播體操

3、基本部分：形式多樣的`活動項目

4、結束部分：放鬆與歸隊

四、活動進程。

1、出隊（按照行政班集合，在動感音樂下跑步進入操場）

要求：各班體育委員組織本班同學集隊，隊伍整齊有序，聽指揮跑步進場。

2、廣播體操要求：播放廣播操音樂，做操節奏感強、整齊、有力，表現出良好的精神面貌。

3、形式多樣的活動項目

活動內容：籃球、排球、遊戲、毽子、羽毛球、跳繩等。

五、朱莊中學大課間活動安排表

1、活動時間

9：20——9：50（9：20—9：27廣播操）

2、活動項目、場地安排

羽毛球：北樓西路道

乒乓球：乒乓台區

繩、毽：南樓小操場

橡皮筋、呼啦圈：田徑場

排球：排球場

籃球：籃球場

3、人員安排

1、體育教師負責活動的組織、指導。

2、班主任或留班教師負責本班的活動管理，確保活動安全、有序。

3、各班體育委員負責器材的借還。

大課間活動計劃 5

一、指導思想：

貫徹（中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質意見）精神，落實“生命---和諧”教育理念和陽光體育行動，決定開展大課間活動，以保證每天一小時體育活動鍛鍊身體的時間，增強學生體質，促學生身心健康、使學生德智體全面發展。

二、實施措施

（一）建立保障體系統，確保大間活動有序開展

1、時間保障。學校作息時間相應調整，明確規定大課間活動為每天上午9：20---10：00這段時間，早操包含在大課間活動裏，早操結束後進行分班、分年級活動。任何老師不得擠佔大課間活動時間，遇陰雨天改在室內進行，如棋類活動，智力遊戲等。

2、制度保障

為使大課間活動有章有序，杜決活動開展隨意性，要求各年部班級班主任課教師、任課體育教師組織負責，學校建立督查制、班主任現場督促、藝體教師指導制、大課間評比等制度，保證大課間健康進行。

3、人力、物力保障

要求教師全體參與大課間活動，活動中教師既活動的組織者又是指導者和學生的保護者，師生共活動，這既體現了國家所提倡的身心全面健康目的，雙能體了師生融洽關係，有利於構建綠色校園、和詣平等的師生關係。大課間活動器材由學校提供大部分，另一部由學生自己提供一部分來充實大課間活動。

4、安全保障

每次活動前班主任向學生進行簡短的思想工作，並要求學生穿運動服裝，活動要分年級分班劃定活動區域，學生必須在指定活動區域內活動，防止出現活動區域不明確而亂現向，要求班主任體育教師現場參與活動指導。保障活動安全。

5、組織保障

動真正落實到實處，促進該項活動高質量進行。

（二）建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的'積極性

1、實考核激勵

大課間活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核，同時學校對大課間活動進行定期平比，大課間活動開展情況作為文明班級集體評選的重要依據。

2、鼓勵活動創新

大課間活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性，學校可發揮現有資源優勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師，音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才幹，開發創新體育、舞蹈、球類遊戲等多種項目。

三、大課間體育活動內容

1、隊形隊列

2、兩操和體育趣味活動

3、長跑活動

4、放鬆活動

四、注意事頂

1、大課間開始一段時間必須由體育教師班主任同時到場負責管理，做到必須的技術指導，等活動進行正常時副班主任指導教師可輪換管理。

2、加強安全防範管理，各班主任可多加強思想教育，引導學生安全文明有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加丰采。

大課間活動計劃 6

一、指導思想

為認真貫徹全國體育工作會議精神，切實推進“陽光體育運動”，確保學生每天一小時體育活動精神，提高體育活動質量，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識。促進學生身心健康和諧發展。激發學生運動興趣，使學生真正體會到“我運動，我快樂，我健康”。

二、目標和原則

（一）目標

1、落實“健康第一”的指導思想，形成健康意識和終身體育觀，促進學生健康成長。

2、讓學生有選擇的參與體育、享受體育，激發學生的運動興趣，激勵學生的興趣愛好，讓學生樂於參加體育活動，主動的掌握健身的方法並自覺的進行鍛鍊。

3、提高學生的同伴交際、競爭意識和協作能力。全面提高學校師生的綜合素質。

4、豐富校園文化生活，促進學校傳統項目跳繩和踢毽運動的發展，營造積極向上的學習氛圍，促進和諧校園的建設。

5、充分利用大課間活動時間，組織學生練習體質健康測試內容，為檢查做好準備，爭取優異成績。

（二）原則

1、改進學校大課間活動，優化大課間的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動的掌握健身的方法並能自覺鍛鍊。

2、根據學生的身心發展需要，積極創新，促進學生全面和諧的發展。

3、因地制宜，充分考慮學校體育場地設施設備條件，盡力提高活動有效性，發揮其育人效益。

三、實施措施

1、校長室統籌管理，大隊部具體組織實施，體育組、各班主任及配班教師作好相關安全工作，確保活動有效有序開展。

2、體育教師負責師生體育項目培訓和開發，體育組做好大課間場地指揮。

四、組織機構

領導小組

組長：

成員：

活動協調組：

組長：

成員：

五、活動形式

（一）時間：每天上午第一節課後（8：40—9：10）下午第一節課後（2：00-2：15）

（二）活動形式：

1、活動以增強學生體質，體現學生特長為根本，活動內容要體現知識性與趣味性於一體，鼓勵學生積極參加鍛鍊。

2、以班級為單位，也可以年段為組織，體現學生自主、創新的精神，力求各種活動在合作與競爭的氛圍中完成。

3、安排活潑多樣的武術、遊戲、身體素質練習、器械練習、舞蹈練習等內容。體現快樂校園，快樂體育，快樂成長的新理念。

（三）活動項目：

分常規項目和自選項目兩類。常規項目必須人人學會。

規項目：跳長繩、短繩、踢毽子

自選項目：

1~3年級室內活動（雨天）：扳手腕、擊鼓傳花、搶座位、紙球入簍、

4~6年級室內活動（雨天）：拾子、棋類遊戲、遊戲棒、叫號起立。

1~3年級室外活動：跳皮筋、接力賽、丟手絹、拍手遊戲、角力遊戲、老鷹抓小雞。體質測試項目：坐位體前屈、立定跳遠、50米。

4~6年級室外活動：羽毛球、板羽球、小籃球、乒乓球、小排球

體質測試項目:立定跳遠、50米、仰卧起坐、坐位體前屈和跳繩。

以上這些活動項目供各班參考和選用，全體教師可以集思廣益，挖掘更加豐富多彩的活動項目。所需活動器材請正、副班主任及早安排。

六、分散活動場地安排

一年級：1、2號樓間東面天井；

二年級：1、2號樓間西面天井（包含小籃球場）

三年級：2、3號樓間天井；

四年級：（1）班和（2）班校門大通道，（3）（4）班在操場活動

五、六年級：操場。

七、管理措施

（一）加強宣傳，提高認識

充分發揮宣傳陣地的作用。採用教師集中學習、黑板報、校園廣播和紅小報等形式，大力宣傳大課間活動對學生的教育意義和增強體質，開闊心胸的作用，使師生達到共識：大課間不僅能提高學生的身體素質，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧的向前發展。

（二）完善制度，強化管理

為使大課間活動真正的落實到實處，高質量的.進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。（領導督導制、體育組負責制、教師量化管理制、課間操評比制）。

（三）重視全面，安全監督

為了使大課間活動順利的進行，我校切實加強集體活動的安全管理。即要求全校師生在活動中要做到“三個必須”：活動前必須對學生集中進行安全教育；必須制定意外事故處置預案；必須有完善的教師安全監督制度。在活動中學生如果有特殊要求的必須及時與值日教師交流，並徵求值日教師的同意。通過全面的安全管理使學生能開心的活動，放心的遊戲，真正體驗大課間活動給學生帶來樂趣。

大課間活動計劃 7

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展師生陽光體育運動，體育大課間活動方案。通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質，增強體魄。

二、參加人員

全校師生

三、活動項目

1．基本項目：長跑+體育活動

九年級年級每週一、三、五進行冬季長跑活動，二、四體育活動。

七年級、八年級年級每週一、三、五體育活動，二、四進行冬季長跑。

2．體育活動項目：廣播體操、跳長繩、跳短繩、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、輪滑、羽毛球、排球、拔河等。

四、長跑的路線：

1．七年級年級跑步地點：大操場塑膠跑道1~4道內。

2．八年級年級跑步地點：大操場塑膠跑道5~8道內。

3．九年級年級跑步地點：大操場塑膠跑道

各班站成廣播操的隊形，三條縱隊集體慢跑三圈。

五、實施措施

1、每天上午兩節課後各任課教師不得拖堂，全體同學迅速到指定場地集合，由班主任協助體育教師組織學生參加長跑。

2、三個年級在長跑時必須在指定的跑道內進行長跑，不得跑到其他年級的場地，特別是七年級、八年級年級。我們將在第四道跑道上畫出一條白色的線以示區別。

3、各班要保證學生全員參與，本着安全第一的原則，可以靈活安排，如，體質較弱的學生可進行跑走結合的活動。有病有事不能參加長跑的，提前得到班主任核實批准，方可不參加。其他無特殊情況不得缺席。班主任老師要清點人數，對學生參與情況的`檢查納入班級量化。

4、活動結束後有相關老師組織學生迅速回到教室，做好上課準備。

5、提倡教師領跑，鍛鍊身體，追求“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

六、評選與表彰

學校將對學生陽光體育大課間活動中表現突出的班級和個人進行表彰，分別評選出最佳運動班級和最佳運動學生。

以上是我們這次活動的方案，希望全體師生踴躍走向操場，走向大自然，走到陽光下，全身心地投入到陽光體育活動中去，強健我們的體魄，展示我們的活力，讓運動成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們全面發展的不懈追求。

大課間活動計劃 8

一、目的和意義：

堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立“以人為本”的理念，本着對民族、對國家、對社會、對學生全面負責的精神，豐富學生課餘生活，為學生每天能有1小時的體育鍛煉時間創造良好條件，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識。最大程度地發揮學生和老師的'主動性和創造性。在大課間活動中體現合作、自主、探究、創新的教學理念，體現良好的校風、校紀和學生的精神面貌，推動校園文化建設。促進師生的身心健康發展，實現每個師生每天鍛鍊一小時。

二、活動主題：

強身健體運動快樂

三、活動時間：

上午第二節課後進行，時間為25分鐘（9：20～9：45）。

四、活動形式：

活動形式分組活動，採用分組活動的形式，以班級為單位，結合教學大綱對學生的要求，安排進行活潑多樣的遊戲、身體素質、舞蹈練習等內容。各班主任和相關責任教師組織並與學生共同參與。九年級是一半班級組織跳繩，一半班級組織長跑。

五、活動內容及過程：

（一）大課間活動過程共分三部分：

第一部分：（5分鐘）感受户外清心。播放運動員進行曲，學生在教室前集合後迅速到活動區域作好活動準備，享受户外清新空氣。

第二部分：（15分鐘）青春活力飛揚。播放歌曲：《兔子舞》、《日不落》，《一二三四跑跑跑》《校園秧歌》學生開始快樂陽光活動。

第三部分：（5分鐘）。整隊號，播放音樂：《啤酒桶波爾卡》，《浪漫櫻花》，學生在輕快的音樂聲中步伐有序地走回教室。

活動地點：

分班活動：

（二）雨天：大課間活動一律為分班活動。

六、組織管理：

1、成立學校“陽光文體活動”組委會

主任：

副主任：

項目指導組：全體體育老師

配樂合成組：藝術組老師

2、指定各活動小組指導老師

由各班主任組織班級活動正常開展，各體育老師和指導老師巡迴指導。

3、具體要求：

項目指導組：主要負責項目的開發、創新、拓展、提高，學生的輔導培訓，文體骨幹的培養，特色項目的提練，活動的整合等工作。

配樂合成組：主要進行音樂整體構思合成，要定期更換，增強音樂對學生活動開展的感召力，促使學生快樂奔放地投入活動，讓音樂藝術的魅力盡顯於體育活動之中。

另外，分管各年級的行政人員，要堅守各自區域活動，並及時處理偶發事件，保證活動的正常秩序和安全。各班由班主任負責集隊、組織活動及活動器材的收發工作等。所有任課教師均按學校安排參加各班活動，並參與組織管理，做好安全工作。體育老師要在場巡迴指導，並經常性地提示活動的安全要求。

大課間活動計劃 9

一、指導思想：

為貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，切實增強學生的體質，減輕學生的課業負擔，提高學生的學習效率。改變單一的課間操活動模式，豐富大課間活動的內容，為學生每天鍛鍊一小時創造良好的條件。充分發揮學生和教師的主動性和創造性，開發體育資源。積極創新大課間活動的形成和方法，與學校藝術活動相結合，陶冶學生情操，提高審美素養，體現合作、自主、探究的教育理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，展示學生的精神面貌，推動校園文化建設。

二、活動時間：

每週一至週五第二節課後

三、活動內容：

1、晴天室外項目：

上午課間活動項目為廣播體操（七彩陽光）和自編操活動項目以及各班自創自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創自編的項目。

2、雨天室內項目：

棋類活動、室內遊戲、觀看電視節目等。

四、活動程序：

上午課間25分鐘活動：

程序一：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——自編操（4分鐘）——廣播操（七彩陽光）（5分鐘）——乒乓球特色操（4分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）

程序二：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——指定活動（13分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）

五、活動組織

1、組織分工：

政教處：負責統籌安排，組織評價。

教科室：負責對大課間活動項目的開發。

體育組：負責制定實施方案、協調與指導各班級開展活動。

科任教師：協調各班的場地劃分，配合政教處對各班級進行監督檢查。

班主任：班級活動第一責任人，負責組織好本班的活動，監督本班學生在活動中的紀律及安全。

副班主任：分配到班，協助組織，參與活動。

2、組織形式：

以班級為基本單位，班主任、副班主任和班幹部組織，科任教師協助，在一塊場地內開展廣播體操、指定項目或者自選項目的`活動。

3、組織要求：

（1）各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動，不得擅自改變地點。

（2）各班同學都應積極參加活動，學校將在每年兩次的體育節中組織比賽，對好的創新活動項目進行獎勵和推廣。

（3）自選項目由項目開發組提供，各班級選擇，或者班級師生自創。各班級可定期更改活動內容，但必須報體育組備案後方可開展。

（4）各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。

六、活動管理

1、下課後班主任、班幹部應及時將班集體帶到指定地點，體育委員做好集合整隊。

2、活動結束後由體育委員整好隊，點清人數做好記錄後帶回教室。點名記錄一週後上交到政教處。

3、活動中政教處、學生會對各班級進行抽查點名。

4、無故缺席三次以上的同學不能獲得體育與健康課學分，經教育不改者報政教處，酌情給予一定處分。

5、定期召開班幹部會議，討論大課間活動出現的問題。

七、評價

評價內容：出勤、組織開展情況、比賽等，納入文明班級評比範圍。

大課間活動計劃 10

一、活動目標

1．通過大課間體育活動，促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2．在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3．通過大課間體育活動，促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4．通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的.學風。

二、活動地點

學校田徑場、籃球場、及校道。

三、活動結構（整個活動過程都在音樂的旋律下進行，歷時30分鐘）

1、出隊：

2、準備部分：廣播體操

3、基本部分：形式多樣的活動項目20＇

4、結束部分：放鬆與歸隊3＇

四、活動進程。

1、出隊（按照行政班集合，在動感音樂下跑步進入操場）

要求：各班體育委員組織本班同學集隊，隊伍整齊有序，聽指揮跑步進場。

2、廣播體操要求：播放廣播操音樂，做操節奏感強、整齊、有力，表現出良好的精神面貌。

3、形式多樣的活動項目

活動內容：籃球、排球、遊戲、毽子、羽毛球、跳繩等。

五、活動安排表

1、活動時間

9：20——9：50（9：20—9：27廣播操）

2、活動項目、場地安排

羽毛球：北樓西路道

乒乓球：乒乓台區

繩、毽：南樓小操場

橡皮筋、呼啦圈：田徑場

排球：排球場

籃球：籃球場

3、人員安排

1.體育教師負責活動的組織、指導。

2.班主任或留班教師負責本班的活動管理，確保活動安全、有序。

3.各班體育委員負責器材的借還。

大課間活動計劃 11

一、指導思想

增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識。採取自制器材和開發利用體育資源，在大課間活動中體現合作，自主，探究，創新的教學理念。

以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設。健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。積極實施“快樂大課間”活動，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，實現“體育與藝術、科技與創新、趣味與競技”的完美統一。

從小養成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面發展。

二、領導小組

組長：

副組長：

成員：

三、活動目標

1、開展大課間活動，改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動掌握健身的方法並自覺鍛鍊。

2、通過大課間活動，促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落在實處。

3、在大課間活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，並積極主動地參與到活動中來。

4、通過大課間活動，促進師生間、學生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的.學風。

四、活動原則

1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、全員參與原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

3、安全第一原則。嚴密場地、器材管理，落實行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。

4、因地制宜原則。根據我校場地小，在校學生多，人均佔地面積不足的特點，採取以年級為單位，室內、室外分組活動的形式。室外以學校快樂體育訓練為主，羣體競賽為輔；室內以班級特色創建為主，室內遊戲、室內體育活動為輔。

5、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，以全面落實教學計劃，又不增加學業負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將藝術、體育、特色創建融為一體。

6、創新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利於健康的遊戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。

五、健全機制

（一）安全工作：

1、穿運動鞋參加活動，衣着寬鬆，儘可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2、在指定位置進行規定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；

3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4、活動時，同學間要互相協作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護工作，不能互相吵鬧、爭執甚至打架。

（二）班主任職責：

1、要加強安全教育，並使學生掌握必要的安全防範知識。

2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學生衣着，瞭解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。

6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。

六、活動內容

（一）廣播操：七彩陽光

（二）跳繩：

1、單、雙人跳繩比比誰跳的多

2、跳長繩

（三）踢毽子：

1、看誰踢得多

2、花樣踢毽子

（四）推手遊戲。

1、馬步對站，掌互粘，發勁互推，看誰腳步先動。

2、比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推。

3、走廊不宜做大動作推檔。

（五）跳橡皮筋遊戲

（1）爬過

（2）躺過

（3）跳過

（4）跨過

（5）勾過（規則多樣，自由變化）。

（六）猜拳遊戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

（七）籃球：高年級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方方式。