英語四級過級計劃書（通用9篇）

時間就如同白駒過隙般的流逝，前方等待着我們的是新的機遇和挑戰，是時候開始制定計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編收集整理的英語四級過級計劃書（通用9篇），僅供參考，歡迎大家閲讀。

英語四級過級計劃書1

20xx年全國165萬懷揣讀研夢的考生走進考場，考生們還是普遍感歎政治容易英語難。然英語真的難的麼？可能相對於大部分考生來説是難的，但是也有一部分考生認為難度適中。經海天統計20xx考研英語上80-90以上的高分學員大有人在，據海天考研老師介紹對於考研英語沒有科學正確的學習規劃，往往是造成大部門學生認為英語難的主要原因。老師介紹尤其是英語四級沒過的想考研的考生，有一個科學的學習規劃，將會讓你在考研中降低英語的難度。統計了大部分學員英語問題後，特針對2013英語四級未過並想考研的學生，由海天考研英語名師總結歸納出以下學習規劃：

一、3-7月正式進入重要的夯實基礎階段。這一階段的核心任務和工作是：

1、繼續鞏固四級詞彙，同時開始進入考研詞彙第一、二遍的理解、記憶及背誦；

2、考研核心語法的學習；

3、閲讀基礎的提高和強化；

4、長難句的句子分析及理解；

5、四級及考研寫作核心詞彙及考研寫作材料的積累和完善；所有的這些工作， 都是為強化階段的真題研讀打好堅實基礎。

二、本階段複習任務

複習內容：

1、詞彙方面：所有詞彙記憶按照學員實際進度安排其進行輪番理解及記憶，爭取7月底完成詞彙的二遍記憶。可適當穿插詞彙測試進行復習效果檢驗！

2、閲讀方面： 結合閲讀、長難句精品課進程及學員自身基礎，分階段讓學員進行學習和把握，做到閲讀基礎的提升與加強

3、寫作方面：結合寫作核心詞彙，打好寫作的前期基礎；本階段注重積累寫作常用詞彙及材料，可加強學院基本句子及簡單段落的實際寫作能力。

三、本階段複習要求

1、 本階段英語學習要保證每天3—4小時。

2、 7月底， 本階段結束時，需把大綱詞彙和詞組全部掌握，爭取記憶10遍以上。

3、 熟悉考研英語各題型及分值，並對各題型進行了細緻的基礎階段練習，尤其是閲讀及長難句分析部分。

4、 精讀專家課及精品課相關的閲讀、寫作、翻譯長難句等複習資料，全面解決基礎問題。

5、 完成寫作的基礎準備工作，包括：寫作核心詞彙、精彩段落的背誦及寫作資料的積累。

英語四級過級計劃書2

1、背誦單詞

如果只是為了過四級，單詞不必照單詞本背，效果不太好，背單詞的目的是會用，不會用等於白背。只要把真題中出現的單詞都背下來，就可以了。

做真題時，很多時候句子中的每個單詞都認識，但是就是讀不懂，為什麼呢？因為很多單詞是一詞多義，你應該把這些看起來認識，而實際不認識的單詞列入生詞表中，反覆記憶。出題者最喜歡考這些詞了，有些詞很噁心，有好幾個毫不相關的意思，每次出現這個詞我都發蒙，但總結好了以後，挨個試就好了。

一詞多義的單詞不必一下子把所有意思都背下來，每次只背在本文中的意思就可以了，下次遇到其它意思到時在查。一般4級考試中，一個單詞的意思的考點不會超過4個，把常考的意思背下來就好了，其它的對4級考試來説沒幫助。

2、學習題型

4級考試時間短，我們懶人又不愛背單詞，因此答題技巧很重要。做真題的目的就是了解出題人的思路，能夠抓住考點。

你經常會遇到這種情況：某個句子在文中出現了，有時是正確答案，而有時不是。如果你能掌握題型的話，這樣的錯誤就可避免。因此做題時一定要仔細讀題目，認清這個題是需要理解的還是要陳述事實的。如果是需要理解的，那麼文中出現什麼就不選什麼（這類題一般從主旨句中找答案，包括本段主旨句和全文主旨句）；如果是陳述事實的，那麼文中出現什麼，就選什麼（這類題一般需要同義替換，即答案中替換了原文中的某些單詞，但意思是相同的）。 一般情況是同義替換題型較多，這也是為什麼背一次多義的單詞的原因。

4級的疑難句子一般不多，所以遇到一個就必須弄懂。

3、聽力

聽力其實技巧蠻多的，如果你多總結，就會發現只要朗讀者説了某個單詞，那麼接下來的幾句就是答案。短文聽力中，説明文較多，通常先説舊事物，然後説他的缺點或新事物的優點，你會發現這類題優缺點一定是考點，而在這附近一定有關鍵詞，即提醒你下面要出考題了。因此你要總結一些關鍵詞。

總結方法，把所考的句子以及上一個句子都多讀幾遍，你一定會發現一些特徵詞的，將特徵詞總結起來吧。

另個技巧，聽力題目中的四個選項中，通常全都很短，要麼都很長，選項很短的題目代表聽到什麼選什麼，不需要理解，聽到了就選，基本文章讀完，就答完了；而選項較長的一般是理解題，通常是文章讀完後在做。

4、作文：背模板吧。

制定計劃：1周1套真題，10套真題需要2個多月，很輕鬆吧，如果認為進度慢，可以2周3套題，但一定要保證弄懂、弄透，不能做完對答案，這樣沒有意義。

總之：一旦瞭解考點，一切題目都變得簡單了。你可以把真題當成課本，像國中生學課文一樣學真題。先做一遍，看看水平如何，然後畫出生詞及認識的但不會翻譯的單詞，並讀熟。然後開始翻譯文章，學習疑難句子，重要的句子可以背下來，因為我國中時主要就是背課文。最後閲讀題目，區分類型，認清考點。這樣過4級足夠了。以後考6級和考研都這樣學,保證通過。

上面我介紹了一些技巧以及學習方法，但這只是為了應付考試，有投機取巧的成分。

其實你應該把學英語當成一種樂趣，並且把它當成工作時必備的工具。也許你專業課不好，但是如果英語好，你將會找個很好的工作，因為工作時專業課基本用不上。而英語卻天天都能用上，而且外語好的會掙得更多。

英語四級過級計劃書3

第一階段（30天）：重點攻克四六級短板：哪裏不會攻哪裏！

如果你的短板是閲讀

閲讀在四六級考試中佔據了很大的比重，在考試中往往起着決定成敗的作用。想要順利攻破閲讀，需要在此階段按以下幾個步驟去執行。

第一，每天至少按照正常的考試時間做一套四六級閲讀題目（包括選詞填空或閲讀填空）；

第二，對完答案後，請重點關注錯題部分。將題目還原到原文，並理解出題句，確保自己完全認同該答案。

第三，劃出該篇文章的重點及難點詞彙，並進行記憶。

整套工作完成耗時應控制在半小時左右。

如果你的短板是聽力

每天保持一篇四六級真題的聽寫練習。聽寫的意思是指將一篇聽力錄音原文全部聽抄下來。

為什麼要這麼做？因為它是提高聽力最有效的方法，它能將你聽力中所有細枝末節的問題都暴露出來。只有這樣，你才能真正解決掉問題。

聽寫材料的選擇可根據自身的水平來決定。如果基礎較差，可以從最簡單的對話來聽抄；基礎較好的，可以直接從複合式聽寫開始。如果能夠堅持三十天聽寫不間斷，聽力想不提高都難。

如果你的短板是詞彙

詞彙量不夠的確很讓人頭疼，但不建議每天花超過2小時在背單詞上面，持續每天高強度背單詞很容易讓人對備考失去信心。現在市面上幫助背單詞的軟件很多。如我們的開心詞場提供了良好的背詞體驗。選擇任意一款，每天花半個小時背詞即可。此外，平常在做閲讀、聽力等訓練時也需要注意對生詞的積累。詞彙量的提升不是一蹴而就的，不要急於求成。

第二階段（20天）：千題百練，查漏補缺

很多同學反映做題時間總是不夠用，這些均是由於平時所做訓練較少，沒有養成良好的做題習慣而造成的。平時多做訓練除了能提高自己的做題速度之外，還可以來檢驗自己的複習成果，進而查漏補缺，指導下一步的複習計劃。

在此階段，大家可以拿真題和模擬題進行交替模擬測試。如果備考時間有限，一張試卷可以分成兩天來完成。第一天，完成聽力、閲讀部分；第二天，完成寫作、完型、翻譯部分；確保自己在這20天內完成10套題的演練。

另外，此階段必須開始對寫作進行特訓。保持每週兩篇的寫作量，並堅持交給老師或者成績較好的朋友進行檢查和修改。

第三階段（10天）：助跑衝刺，最後一搏

最後10天，以複習鞏固為主。以複習真題中的重點知識點為主，中間安插兩次模擬考試。如果是對自己過級信心不是很足的同學，此階段可增加模擬測試量，通過做題來反覆增強知識點的記憶。

提醒大家，這種考前高強度練習短時間內能帶來一定效果，但不推薦大家首選使用。英語的學習需要循序漸進，急於求成的做法，只會讓大家對英語學習產生厭惡感。

在考前一個星期前，注意調整自己的作息時間，避免在考場上因為精神不濟而影響考試發揮。

英語四級過級計劃書4

一、基礎階段：

1、背單詞買一本單詞書，每天100個單詞把中文意思一定要背過，會拼寫爭取在一個月內把大約4500個單詞全部過一遍有個大體印象。

2、看課本新視野大學生英語，每天讀兩篇，把結構比較好的句子畫下來多看幾遍，能背則背。語法不需要背，如果實在不懂就不用看語法了。

3、練聽力在基礎階段時不需要練習考試聽力，可以從網上下載一些VOA的慢速英語，因為四級的聽力語速很慢，每天只需要聽一篇。但是一定要一邊聽一遍寫，直到能把英語都寫下來。

4、寫作方面不用下太多功夫，背作文框架就可以。

二、強化階段：

1、將單詞開始背第二遍，這一遍要求記牢，無論中文意思還是拼寫都要記住。每天150個以外還要背一些詞組，單詞永遠是最重要的，單詞量不過關什麼也不行。

2、看閲讀，將歷年的四級真題的閲讀一篇一篇的看，難度並不大自己好好分析，對照答案的説明，然後做一遍，如有不懂可請教他人，每天一篇真題，有兩篇仔細閲讀一篇快速閲讀。

3、練聽力，還是以VOA的聽力為主，每天一篇，寫下來再對照答案。

三、衝刺階段：

1、背單詞，再將單詞從頭至尾背一遍，直到考試，單詞至少要背三遍。如果學有餘力，掌握拼寫外，將所做的閲讀真題裏的陌生單詞都整理到一張紙上，不要寫中文意思，只寫英文。然後每天有空拿出來背一背，效果顯著，單詞是基礎。

2、練聽力，這個階段一定要開始練習歷年真題的聽力了，每天做一篇即可與背單詞相同的是也要將聽力文章裏出現的陌生單詞整理到紙上，不標註中文意思，找空閒時間、背一背在聽聽力的時候，要訓練自己只聽一遍，不可以一道題聽很多遍。那樣事倍功半，在聽聽力題的最後一個大題複合式聽寫時，聽句子的時候聽主幹，只寫主幹，一樣得分。

3、做閲讀，將做過的閲讀，在重新看看，哪裏還有不懂及時解決，在做快速閲讀時，不要先看文章，要先看題目，從題目去文章中定位，做大閲讀的方法也一樣。

4、寫作，四級的寫作可以説就是考議論文，議論文就是分三段，每一段的句首的作用舉重若輕。

5、翻譯，同樣，將歷年真題一道一道的認真做下來，每做完幾年的就做一個對比，會發現知識點都是重複出現的，翻譯相對簡單。

另外如果認為背單詞太累，且記不住，還可以嘗試這樣一種方法，就還i從基礎階段就開始做真題，在閲讀中去背單詞將所有不會的單詞都記錄下來整理到本子上，背就可以了。

英語四級過級計劃書5

第一步（30天）（兩個任務都要抓）

任務一《背單詞、低強度模擬題、無意識翻短語表》。

準備一本四級單詞手冊，建議到書店購買新東方的四級大綱詞彙亂序版（綠皮的），大概有30個單元的單詞，每天背誦一個單元，1個月正好背會，僅僅會英譯漢即可（認識即可）。背單詞方法可參考30分鐘記住所有四六級核心詞彙（附錄一），包括所有的四級大綱的高頻單詞.也可以優先背誦英語四級一千個核心詞彙，內含每個單詞記憶方法（附錄二）

任務二《做往年真題，不考了的題型不必做》

背三天單詞後就要開始做真題，每三天一套，一天做，兩天改，對着答案逐句翻譯，詳細改正。四級真題和模擬題都行，書店都有，建議買考拉進階牌子的題源四級《考拉四級全真試卷(10真題+3題源預測+4795詞彙手冊)》，上海交通大學，齊魯電子音像出版社，也可以買其他的版本，只要有“考拉”或“題源”字樣都行。非常棒的題！

第二步（18天）《中強度背短語、單詞複習、低強度模擬題》。

四六級改革後詞組短語比單詞要重要得多，聽力複合式聽寫增加短語聽寫，這要求對聽到的短語極其熟練，並且能清楚地聽出連讀和爆破音，如果僅僅是認識或者背過一兩遍短語，那麼不可能如此條件反射的聽懂所讀短語並且精確默寫。而且不僅聽力，閲讀上僅僅看懂單詞往往依然無法看懂句子，無法讀懂文章，而且翻譯、作文和複合式聽寫更需要較大短語量的支持。但是四六級常見短語有上千個，還有變形和異構體，應該是從你大學聯考完事就開始背的，所以成功留給有準備的人！新東方給他們大二學生髮的那個新東方短語表（附錄三&四）挺好用的，這個絕對是高頻的短語，共兩篇，一共720個。每天背40個，一共分18天正好背完。

背短語的這18天，保持隨時鞏固單詞，放學後躺在宿舍裏就着手進行單詞複習，看單詞書！ 背短語的這18天必須必須保持每3天做真題或模擬題一套！

第三步，（22天）《背作文萬能句、高強度模擬考試》。

作文在英語等級考試中的作用是無可估量的！不要以為會點單詞能看懂文章分數就高了，每年都有很多人，閲讀答了兩百多分，結果作文50多分，照樣過不去！

這個大概一共是幾百個句子，自己選擇喜歡的用得上的背誦，好像是分成6類的，這十天根據自己需要就一天背5-12句吧。

另外，強調一下四六級的模擬題、真題利用方法：《模擬考試》：

模擬考試方法：進入十月之後至少也要五天一套。四級題的做法是按照考場要求先答作文，限時30分鐘，然後快速閲讀，限時15分鐘，然後答其他的，並控制總時間不超過2小時05分。絕對不可以中途發短信、看手機、上廁所、喝水、吃東西，不答作文和不計時答卷更是十分錯誤的做法，這也是這段文字我擬的標題是《模擬考試》而不是《做題》的原因。很多四六級考試失敗的同學並不是沒有努力備考，而是因為沒有按照考試的時間和習慣進行模擬，導致考場上不習慣。人都有一個追求本能習慣的潛意識，就像熬夜學習的人不能起早、四點半吃晚飯的人七點吃飯會很餓一樣，習慣發生變化就會導致不適應。你平常模擬題不寫作文考場上讓你寫作文就會鬧心，鬧心就會影響成績。而且通過平常的全真模擬，你會形成一套自己的答題模式。另外根據經驗，要按照710分的模式批，百分制毫無意義。（建議詳細研讀後面標準分轉化表部分）。

第四步，（30天）《繼續背作文萬能句、低強度模擬考試、反向記單詞、單詞測試、聽力總攻》。

作文萬能句反覆複習，這一個月每天重頭到尾讀一遍！（記住，一定要每天讀一遍，既然你看到這裏了，就希望你能堅持，這套複習計劃的特色就是環環相扣，效果疊加，哪個環節出現漏項，疊加效果就會消失！都影響整個複習成果的！記住，堅持方能創造奇蹟！） 小規模的模擬考試，每週1-2套題，精改！做過的所有捲紙，都要用紅筆詳細的改好，我隨便拿一張你做過的四六級捲紙問你一句話如果你不能給我翻譯過來，那説明這套捲紙你改的不精。精改一套勝過略做十套，如果你改完的捲紙不是紅筆滿篇標記無數旁批若干的話，那説明你改的不細！這是十分致命的！

30天時間，反向記憶單詞，每天1個單元，30天正好30個單元，這次是要求漢譯英的！不是認識就可以的，你做模擬題的時候其實就會發現，複合式聽寫的長句子寫不出來很多時候都是因為單詞拼寫不會，你只背英譯漢導致單詞根本不會寫，更不可能聽出來，即使聽出來也寫不對。所以反向記單詞這個環節切勿省去，否則別想答高分。

同時30天時間把新東方綠皮亂序版單詞本後面的300道單詞複習用的選擇題做了，每天10道，詳細改正，忘記的單詞要認真回顧記憶。

聽力要先做，做完對答案，錯誤的題目標記，但不寫正確答案，然後不看原文再聽，把打叉的題自己改過來，然後再看答案，看看哪些改對了，哪些沒有改對，然後看原文聽一遍，對照原文分析自己沒聽出的部分是什麼原因，最後再次播放一遍，仔細體會剛剛沒聽出來的部分的發音方法和句子結構。四級聽力一般是不單獨複習的，因為練習真題過程中以及每週答模擬題過程中都會有涉及的，但是如果你聽力很差，也可以到書店買一些聽力輔導書，四級聽力和六級聽力都有的，至於什麼網上的四六級聽力課程班，已經有多個人問我了，這個説實話輔導班確實是有效的，但更多的還要靠你自己，輔導班只是在網上教給你如何去聽，如果你學習的自覺性比較差還是算了吧。

第五步，（考前兩天） 《看做過的捲紙》

記住，溪水和巖石的較量勝利的總是溪水，不是因為力量，而是因為堅持。

做過的捲紙，看錯題，看標記的單詞，能看多少看多少，由於大家的題量不同，不一定非得都要複習一遍，但是要不斷翻，反覆翻，，一遍一遍的翻！

考前一週的晚上，建議耳朵不要閒着，晚上22:30-23:00之間，把四六級真題聽力拿出來裸聽（就是不看原文，因為你已經都做過的了），主要是熟悉英語環境。

第六步，（考前一天的下午，計半天）《重翻作文》。

1、把作文萬能句拿出來再好好讀讀，一遍一遍地讀，不要覺得這一下午就讀這個感覺很浪費，考場上你就知道這一下午讀萬能句的巨大作用了，週五那個下午就看作文萬能句，雖然你之前背過，但你應該對自己的記憶力有了解吧，背過記不住多少的，這個下午的強化太重要了！

2、把你親手寫過改過的作文拿出來，看看紅筆標記的部分，自己容易犯哪些語法錯誤，尤其是自己的拼寫錯誤一定要反覆看看，因為好多拼寫錯誤都是你的思維定勢，如果不看，考場上你還會那樣寫的！

第七步，（最後一個晚上，計1-2小時）《四六級考前必須重温的一百個單詞》。

這是考試前的最後一個晚上，把《英語四六級考前必須重温的100個單詞》（附錄六）再看一遍，有不認識的詞也不要緊，有個印象就能有助閲讀，單詞生疏對閲讀速度是十分不利的，然後保持個好心情，十點半之前上牀，11點之前正式睡覺，早上正常起牀即可，考試當天的早晨，舒舒服服上考場，等待你的必將是累累的碩果！

分值換算

英語四六級考試實施710分制而不是百分制，過級分數線是426分即60%。（一般省份425分也算通過）。100分到710分兩種分制之間有一個複雜的計算公式，需要參考標準分常模和考生排名，涉及很多函數還要考慮考正態分佈。這個公式我們是很難弄懂的，所以暫時無需操心，考前我會在空間告訴大家如何批改自己的模考試卷計算自己的成績。

考試時需要額外注意的問題：

1. 英語四六級考試作文沒有草稿紙，不能打草稿，必須直接寫，平常模擬的時候習慣打草稿的同學，請儘快改掉這個習慣。

2. 英語四六級考試作文是限時的，先發作文答題紙（即答題卡一），作文限時是30分鐘，這期間你是看不到其他題目的，所以作文寫太快是沒有用的，寫完你也不能幹別的！所以考試總時間130分鐘有30分鐘是作文，剩餘時間就很少了，不容樂觀。

3.作文限時30分鐘，但是25分鐘的時候就發閲讀的題了，只不過這個時候不允許翻看，作文限時結束後打鈴或者老師口頭宣佈可以答閲讀了，這個時候作文卡是不收回的。

4. 播放聽力之前有試音時間和發答題卡二的時間（聽力答題卡與之前不是一張卡，之前的答題卡一已經收走了），所以你有足夠的時間讀題，和你們説這個是因為好多人答模擬題的時候都是利用錄音中度direction的時間看題，考試的時候多了一些時間卻不知道怎麼利用了，這個時候要全力集中看題！都讀一遍也是時間足夠的，但是要全力集中！這是決定聽力勝敗的命脈時刻！

5、20XX年12月22日，迎來了第三次全國四六級大改革，全國統一首用“多題多卷”形式。參加本月22號四六級考試的童鞋們注意了：本次考試首次實行“多題多卷”的考試形式，即在同一考場內使用多套試卷進行考試，每一套試卷的題目內容都不一樣，是真正意義上的“多卷”。跟以往採用一套試題, 僅通過題目順序變化實現“多卷”有所不同。考試時考生除按原有要求填（塗）答題卡上相關內容外，還須講試題冊封底上的條形碼揭下，粘貼在答題卡二的相應框內，而且考生要在試題冊封底指定位置填寫姓名和准考證號，任何一個環節有誤整個試卷作廢。

英語四級過級計劃書6

今天是4月19日，距離20XX年6月份的大學英語四級考試僅剩56天的時間。這不禁又讓我想起了去年備戰大學聯考的那段緊張而又不安的歲月，進入倒計時100天的時候，感覺時間走得異常地塊。大學聯考是我人生中的.一件大事，是一道分水嶺，其重要性不言而喻。現在同樣如此，大學英語四級考試在整個大學生涯和以後的發展中都佔有重要地位。而現在只有五十多天的時間了，緊張自不必説。俗話説：“不打無準備之仗”，“知己知彼，方能百戰百勝”。因此制定一個切合自身實際，可行的計劃顯得尤為重要。

説實話英語並不是我的強項，在大學聯考中吃過英語的虧，當時就是從來沒有過的緊張，手一直在顫抖基本上已經沒有辦法寫字了，這歸根到底可能還是自身的基礎不夠紮實導致的。自從進入大學以後，由於大學的學習和高中的天壤之別，對於英語的學習反而沒有高中那麼認真了。大學英語四級總分是710分，結合自身實際，我今年6月英語四級的目標分數是520分左右，上下浮動不超過5分，當然超過的是多多益善。希望可以通過自己接下來五十多天的計劃實施和努力奮鬥，可以實現預期的目標。

為什麼要制定這一計劃和目標？第一點，大學英語四級證書是將來拿到學校所頒發的畢業證書和學位證書的基礎之一，沒有它只能拿到結業證書，換句話説就是大學四年白上了。所以這是一個很現實的問題，必須要拿到英語四級證書，沒有商量的餘地。第二點，作為學商科類的學生多學一點英語大有裨益，對於以後的發展也都是有好處的。可以説英語四級是我們將來企業應聘的敲門磚，一個擁有英語四級和一個沒有英語四級的人相比顯然前者的優勢更大一些。第三點，是時代的要求，是自己不斷進步的要求，這是一種大的趨勢或是規律暫時還沒有人可以去打破。第四點，就是要證明自己的能力，始終相信自己是最棒的。即便在今年的兩會上有些代表建議取消大學的英語四六級考試，但是我覺得完全沒有必要，英語學習已經深入人心了，就好像一日三餐，成為了必需品。在今天這個全球化的的國際社會裏，不存在大學英語四級考試無用論的説辭。我想有總比沒有要好得多的多。

我的學習計劃將採取學與練相結合的方式。英語四級的題型有作文，閲讀理解，聽力，完形填空和翻譯。我的計劃如下：

一、 所有這些題型的基礎當然就是單詞了，因此首先應從單詞着手。四級詞彙一共是4750個，由於之前已經大致看過一遍，結合所剩餘的時間，打算每天熟記60個單詞（由於之前看過一遍，另外還有很多以前掌握的單詞，問題應該不大），分50天背完，乃至熟練掌握。

二、 英語最讓我頭疼的是語法，大學裏不再教授語法知識，而語法對於英語學習很重要。所以需要把高中學過的語法知識重新回過頭再過一遍，名詞性從句，定語從句，狀語從句三大從句。冠詞，名詞（短語），動詞（短語）等熟練掌握，能夠運用語法知識正確分析句子結構，造句，翻譯之類。可以一週複習一個重點語法知識。

三、 短語類一般在閲讀理解，完形填空和作文中出現較多，掌握短語的前提還是單詞，在此基礎之上，熟練掌握短語，觸類旁通。主要依託資料上所列出的重點短語，大概每天熟記15個短語左右。能夠正確運用，譬如造句，填空，翻譯。

四、 聽力是我的薄弱環節，這點主要通過多聽來強化。計劃每兩天一份四級真題聽力限時練習，除此以外，還要多聽一些如美國之音，學校發放的聽力材料。當然平時在娛樂的同時可以通過看美劇，英語新聞來加強聽力。在聽的同時能夠加強寫的能力。

五、 閲讀理解，完形填空主要通過做真題練習，每兩天一份真題。從目前所做的題目來看閲讀理解問題稍大一點，所以要加強閲讀理解的練習。此外可以關注一些外國的雜誌《紐約時報》之類的，還有我們自己的《中國日報》等

六、作文和翻譯一方面通過詞彙短語的積累，另一方面要掌握格式。加強背誦，比如一些優秀的範文，現在我們每週抄一篇四級真題作文。我覺得這當然還不夠，抄僅僅是表層的，沒有實質進步。需要加強練習。計劃每週一篇作文，主題自己挑選，儘量聯繫當前熱點問題，展開合理的想象。寫好後可以請老師、同學或網絡幫助自己批改，然後再加以進一步修改，使之完善。

七、 在以上的計劃實施結束時，在考試前兩週把重心轉向做四級真題和模擬試題模仿考試場景，熟悉考試環境和考試流程安排。

以上計劃的實施者是我，期間可以尋求老師和同學的相關幫助，計劃實施的時間比如背單詞和短語安排在早上7:00—7-50和下午16:30-17：30，聽力的練習安排在早上8:00—8:30（沒兩天一次，有早課除外），語法的複習可以安排在中午12:30—13:00（一週一個語法知識點），作文的摘抄和自己寫的作文放在每週五晚上。四級真題練習和模擬安排在週二和週四的晚自習時段。閲讀和了解熱點可以放在平時的娛樂中，比如上網、看電視的時候。以上計劃從制定之日起開始執行，到四級考試結束止。

計劃實施的地點主要包括教室、自習室、圖書館和宿舍，同時可以運用網絡這個虛擬空間進行英語的學習。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”計劃已經制定好了，關鍵在於實施。希望通過真正地貫徹和落實此計劃實現預期目標。切不可三天打魚，兩天曬網，忌三分鐘熱度，戒躁，靜心，盡力，成功就在彼岸。

英語四級過級計劃書7

第一步：基礎備考

核心：詞彙及語法積累

（建議每日複習時間：2小時~3小時）

打牢詞彙基礎是本時段的中心任務。選擇一本四級詞彙書，制定約15日至20日的背詞計劃。在新詞方面，四級與高中水平差別不大。

背詞時，需要特別訓練“眼熟”的能力，不用刻意強調拼寫和多重含義，不停的用翻書或重複識別的方式加強印象即可。背單詞最難的就在短時重複的循環堅持，能多看哪怕一會兒，你就戰勝之前的你了。

已經做過部分真題依然但依然未過級的同學，不用過早進入做題繼續錯題再做再錯的怪圈。可以利用做過的真題來背詞，這樣效率更高。尤其推薦通過播放聽過的聽力材料的形式，抽查自己的聽寫單詞及短語的能力。

特別提示：多次考試處於420分數以下的同學務必儘早開動。此分數段同學英語學習方法存在重大問題。聽課或看書來改正方法可能比自己學效果好得多。

第二步：強化備考（最核心期）

核心：真題訓練

（每日複習時間：2.5小時~3小時）

誰都知道備考四六級的最佳資料就是歷年真題，但如果你做真題時出現以下情況，真題基本沒有發揮作用：

1.完成一套，對答案，一段時間後再做下一套；

2.把閲讀和聽力選擇題作為重點，一般不寫作文，不做聽寫；

3.只有一本真題集。

推薦的方法是：（配合使用巨微英語《四級真題/逐句精解》）

1.買兩套真題，按照約4天一套題目的速度練習；

2.按照考試時間，完成所有題目（包括作文和聽寫，寫不下去也要撐30分鐘）；

3.確認答案，估計分數，標記在題目之前，作為記錄；

4.分析所有錯題和不確定的題目（此環節可能需要看真題解析或詢問高手或者老師），並且總結記錄出現在準確選項，你選錯的選項，答案對應原文等位置的生詞；

5.嘗試翻譯所有題目的準確答案項以及對應原文；

6.聽力至少再聽兩遍；

7.努力記住第四步記錄的單詞或短語。

如此説來，完成一套真題的時間，至少在四個小時以上，1-4步和5-7步可以在兩至三日內分別完成。特別提醒，作文最好找老師或高手批改，否則自己寫下去幾乎沒有提高。

第二輪：（5月21日至6月5日，每日複習時間：2.5小時~3小時）

這段時間，拿出第二套真題集，抽取大約六套左右原來做過的題目重新做。如果準確率極高，説明之前真題練習不錯，反之則證明效果不佳。要特別注意重複做錯的題目。

這兩個月是備考的黃金期，放棄了這一段時間，就等於放棄了所有過級可能性。聽課，接受引導式學習，是保證部分倍感自控無望的同學學習進度的最好方式。

第三步：衝刺備考

核心：回顧錯題，模擬考試

（每日複習時間：2.5小時~3小時）

幾乎所有考試失敗的前輩都會悲歎上場之後，考試時間不夠，所以再次強化自己的考場能力成為最後時日的關鍵。

拿出最後剩餘的真題，選擇早晨的9點整（四級）或下午的3點整（六級），計時完成題目。你需要分析自己的強弱項，提前計劃在正式考試時如何利用優勢彌補劣勢，讓分數最大化。

當然，繼續背那些重複出現卻總是記混的單詞也是好的選擇。

英語四級過級計劃書8

一、千萬不要虛度空餘時間

在閒暇時間經常背背單詞，不要用單詞書背，而是選擇邊讀文章邊記下自己想背的單詞，做成自己專屬的單詞本，這樣背單詞更容易培養語感和對英語學習的興趣，單詞也更容易記牢。養成看英語電影的習慣，但不追求情節，而是藉此練習聽力，對照劇本學習語句。不要因為沒有人監督自己的學習就懈怠了英語，只有不斷保持一定量的訓練，才不會生疏。

二、多使用互聯網、圖書館等免費資源

例如平時可以上好學網查閲資料，跟進自己感興趣的節目，查找一些有利於自己學習的英語軟件，一方面可以提高英語學習的興趣，另一方面可以拓寬英語方面的視野，訓練自己的語感，習慣用英語閲讀。圖書館有外文資料，比如説報紙雜誌等，可以有空就去閲讀，養成摘抄的習慣，在優美的句子的薰陶下，自己用英文寫作也慢慢不成問題。

三、考前強化

四級考試的考前強化不用太早，大概在考試前一個多月開始每週做一套真題或者模擬題，每天做幾題同類型的題目訓練自己的速度就可以了。一定要掐時間，並且在做題的過程中總結做題規律，做題的順序，而且應該細緻到每一小題應該用什麼步驟做，才能保證自己高效率地在規定時間內做完題目並保持正確率。

考試前的強化訓練也要科學的進行，比如儘量把時間安排在考試時段，使大腦的思維習慣於在那個時段用英語思考。每種題型都要進行練習，並重點練習自己不熟練的題型，不斷分析自己的錯誤主要出現在哪裏，舉一反三，節省時間。

四、考試鎮定

考試前休息好是非常重要的，良好的精神狀態可以保證你在考試的時候正常發揮。但是，也不能太過放鬆，以“裸考”的心態去應付，拿高分是不太可能的。最好的狀態時調整到比較興奮但又能靜下心來的階段，這樣能幫助自己快速融入考試。

考試的時候會發生許多平常沒有遇到的狀況，比如説聽力雜音很大。此時一定要心態平和，相信功在平時，相信自己的能力。

想想大學聯考都經歷過了，大學英語四級還怕什麼！祝同學們英語四級輕鬆過!

英語四級過級計劃書9

英語四六級考試考查學生對英語詞彙、聽力、閲讀、翻譯、寫作幾方面的掌握程度。詞彙是四六級考試的基礎；而聽力、閲讀是四六級考試得分大項；翻譯是考試改革後分值和難度均提升的題型；這些都需要長時間的積累才會有堅實的基礎，所以以下為大家推薦寒假詞彙、聽力、閲讀、翻譯複習方法，讓大家打好英語基礎，為明年6月份的四六級考試做好準備。

詞彙篇：

作為英語學習的基礎，沒有一定的詞彙量，其他各部分複習都無從談起，所以，現在就開始背單詞吧。背單詞沒有捷徑，唯一的方法就是堅持。當然，背單詞也要掌握一定的技巧，注意音、形、義三管齊下，根據發音、例句、拼寫進行全方位背詞。

推薦大家來開心詞場背單詞，不僅有精選單詞書，還有生詞本幫你複習單詞，進步曲線助你緊跟背詞目標。

考四級的同學可以選擇四級核心詞彙單詞書，該單詞書涵蓋大學英語四級考試大綱2400個核心詞彙，每個詞條都配有精選例句，幫助大家加深記憶。該單詞書一共80關，每一關30個詞，每天可以抽空早、中、晚各背誦一關，一個寒假結束，你就掌握了四級核心詞彙，然後考前就能有針對性地回顧複習了。

考六級的同學則可以選擇六級核心詞彙單詞書，該單詞書涵蓋大學英語六級考試大綱1300個核心詞彙，每個詞條同樣配有例句，適合有一定四級基礎的同學進行重點突破。該單詞書一共65關，每一關20個詞左右，大家可以每天背誦兩關，這樣一個寒假就能把六級詞彙過一遍了。

如果你擔心單詞背了忘，或是認為單詞記不住，那麼，來看看網校學員總結的背單詞誤區吧。

聽力篇：

很多同學都對英語聽力發憷，總覺得聽力練習沒提高，聽來聽去聽不懂等等，其實聽力的提高並非一日之功，建議大家從寒假開始，首先進行聽寫練習，提高自己的英語聽力敏感度，開學後再開始制定四六級專屬複習計劃，以真題為材料，按題型進行訓練。聽寫練習雖然花費的時間長，但對聽力提高的作用非常大。

首先，聽力能幫助我們糾正語音，在聽純正美音、英音聽力的時候，我們可以糾正自己口語中的錯誤發音，熟悉英語口語中爆破音、連讀、口音等特殊發音形式，使聽力和口語互相促進。

其次，在聽力練習的同學可以積累英文口語詞彙表達，熟悉日常語境和英美文化背景，幫助我們在聽到英文內容時能快速反應，猜出大致聽力內容。

最後，在進行聽寫練習的時候，我們能不斷積累新的詞彙，瞭解它們的拼寫、詞義和使用方法，對於詞彙量的提高也很有幫助。

提升聽力的良藥就是精聽和泛聽相結合，推薦大家到聽寫酷進行聽寫練習，這裏有海量資料供你選擇，也有負責任的聽寫酷小編進行答疑，更有志同道合的滬友一起學習交流。

第一步：精聽。選擇合適的聽力主題，比如標準美音、BBC、歷年真題等，堅持每天花半小時精聽，不要間斷。建議至少聽三輪：第一輪：先完整地聽一兩遍材料，大致寫出能聽懂的內容。第二輪：再次反覆聽寫，不斷修改完善所聽到的內容。第三輪：對照標準文本，對聽錯的內容和拼寫有誤的單詞進行再次回顧，並將重點單詞內容標註下來，作為聽力筆記時常翻閲，加深記憶。

第二步：泛聽。泛聽的內容就不用侷限於考試題型了。VOA，英音版《新概念》第二冊或第三冊，以及英文歌曲都可以作為泛聽材料。吃飯時，睡覺前都可以聽，不要求每句話都聽懂，主要是讓自己的耳朵適應英語語言環境和不同的聽力口音。