如何呵護寶寶呼吸道

春節即將臨近，走親訪友自然免不了。可愛的寶寶所到之處，永遠最受親朋好友們喜愛，這個親親、那個抱抱在所難免。很多家長就擔心，冬天是流感高發季節，寶寶抵抗力差，會不會被大人身上的病菌傳染到呢？怎麼才能預防呢？據資料顯示，流感和肺炎是這個季節最容易傳染的疾病。只要大人有感冒症狀，往往都會避免直接與寶寶接觸，或者也能通過周圍的人提醒避免與寶寶接觸。但肺炎一定要引起足夠的重視，且不説它的隱蔽性，關鍵是它的致死率非常高。導致肺炎的致病菌有多種，而約50%的重症肺炎都是由肺炎球菌引起的。

嬰幼兒父母又該如何來預防呢？

據資料顯示，肺炎球菌廣泛存在於健康成人和兒童的鼻咽腔中，可通過咳嗽或者打噴嚏時散佈在空氣中的飛沫微粒進行傳播。初生至兩歲間的嬰幼兒，因缺乏相應抗體，是感染肺炎球菌性疾病的高危羣體，而且更易得侵襲性肺炎球菌性疾病。肺炎會對兒童造成非常大的傷害，但只要注意預防措施，其實並非不可防治。

據專家介紹，預防肺炎的方法可分為一般預防及特異性預防兩種，兩者應該相輔相成、緊密結合。一般預防措施與家庭環境、飲食及出行等有關。保證家中的環境清潔、室內空氣流通非常重要。兒童本身也應該參與一些户外鍛鍊，但要注意尺度的把握。尤其是到了冬天，呆在密閉的室內環境裏其實不好。如果天氣晴朗的話，家長還是應該帶着兒童到户外去曬太陽、參與運動鍛鍊，也該注重飲食的平衡。孩子幼小的時候少去公共場所，尤其是在呼吸道疾病高發季節，因為公共場所疾病的傳播概率高，兒童的抵抗力又弱，兩者結合，很容易誘發疾病。

走親訪友的時候還是要儘量避免寶寶和感冒患者、多病患者的過近接觸。而所謂的特異性預防，其實指的就是疫苗。疫苗可以有效預防相應疾病的發生，所以最有效的預防就是給孩子接種肺炎球菌疫苗。5歲以下尤其2歲以下寶寶應該接種肺炎球菌結合疫苗。肺炎球菌結合疫苗可從寶寶月齡滿三個月後，按照建議的時間節點及時進行接種。

進入秋冬季節，有些寶寶動不動就感冒，隨後就是扁桃體炎、咽喉炎、支氣管炎……遇到這種情況，爸爸媽媽可要注意了，寶寶有可能不是單純的感冒，而是反覆呼吸道感染。

1、寶寶動不動就感冒，爸爸媽媽要引起重視

爸爸媽媽們可能對反覆呼吸道感染這個疾病覺得陌生，其實，這是小兒最常見的呼吸道疾病之一。反覆呼吸道感染指的是一年以內發生上、下呼吸道感染的次數頻繁，超出正常範圍。所謂呼吸道感染包括鼻咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、毛細支氣管炎及肺炎等呼吸道感染性疾病，通常以氣管為界分為上、下呼吸道感染。

2、怎樣判斷寶寶是否是反覆呼吸道感染呢？爸爸媽媽不妨根據以下標準來初步判定一下：

0-2歲：上呼吸道感染每年7次，下呼吸道感染每年3次。

3-5歲：上呼吸道感染每年6次，下呼吸道感染每年2次。

6-12歲：上呼吸道感染每年5次，下呼吸道感染每年2次。

注意：兩次呼吸道感染之間的間隔至少應在7天以上，方能診斷為上呼吸道感染；如上呼吸道感染的次數未達到診斷標準，可加上下呼吸感染的`次數。爸爸媽媽不妨給寶寶做個簡單的時間、病情等方面的記錄，以便在就診時給醫生做參考。

3、反覆呼吸道感染，幼兒和學齡前

寶寶最高發反覆呼吸道感染的發病率大概在20%左右，發病率還是非常高的，而在各個年齡段裏，以幼兒和學齡前最為高發，也就是2-6歲的這一年齡段。汪醫生説，反覆呼吸道感染在秋冬季節尤其好發，有些孩子幾乎整個秋冬季都得往醫院跑，非常痛苦。

小兒反覆呼吸道感染多發和身體發育狀況有很大的關係，因為嬰幼兒鼻竇口相對較大、咽鼓管短平直寬、4-10歲扁桃體發育達高峯、氣管支氣管黏膜血管豐富、黏液腺分泌不足而纖毛運動較差……各種各樣的生理因素導致小兒呼吸道感染反覆發作。

4、增加營養多做運動增強體質

引起反覆呼吸道感染的原因很多，除了生理性因素以外，營養因素、免疫功能不足、肺外病變、環境因素等等都會增加孩子反覆呼吸道感染的機率。比如，父母體質虛弱、妊娠時罹患各種疾病，或小兒早產、出生時低體重、多胎等，均可導致孩子出生後體質比較差。另外，人工餵養或因母乳不足，過早斷乳或孩子偏食、厭食，營養不良，脾胃運化力弱，脾肺氣虛，也易遭外邪侵襲。

相關微量元素的缺乏也會導致孩子反覆呼吸道感染。汪醫生説，微量元素鋅、鐵的缺乏可使淋巴器官萎縮，免疫功能下降，這也會增加反覆呼吸道感染的機率。

當然，究竟是什麼原因導致反覆呼吸道感染，必須經過專門的診斷。汪醫生説，確診為反覆呼吸道感染以後，一般醫生會根據具體情況，制定相應的治療方案。譬如，如果經過測定是缺乏微量元素引起的，那麼就適當增加微量元素的攝入；如果是因為機體抵抗力低下引起的，那麼得增加抵抗力，另外適當增加營養。