獻血後有哪些注意事項
獻血後,一般不必增加特殊營養,維持正常的即可。下面是小編整理的相關內容,歡迎大家閲讀參考!下面是小編整理的獻血後注意事項,歡迎大家閲讀參考!
一、獻血前應注意哪些問題?
①獻血前一天要休息好,晚上要有充足的睡眠。
②獻血前一天晚餐和當天早餐不要喝酒,不要吃魚、肉、油條、雞蛋、豆製品等高脂肪、高蛋白的,以免發生脂肪血,影響化驗結果和血液質量,但也不要空腹獻血,可以吃些清淡的,如饅頭、稀飯、鹹菜等,獻血時不要過量喝水。
③獻血前應把兩臂洗乾淨,鑑於體院洗澡房早晨不開門大家早晨用熱水擦擦也可。
④初次獻血的可以閲讀一些獻血宣傳材料,學習一些血液生理知識,可減輕心理壓力,降低獻血反應發生的機率。
特別注意:事前準備要做好
首次參加獻血的人中有極少數人會發生暈眩反應,表現為心慌、頭暈、面色蒼白、噁心等,然後出汗。專家分析認為,造成這種反應的因素很多,有的是對獻血缺乏生理知識,精神緊張;有的是心理因素,看到別人暈眩,自己也覺得暈了;有的獻血前疲勞過度等。
對此,專家支招,獻血前應該做好充分準備:除學習一些必要的獻血知識,消除緊張心理因素外,獻血前不要服藥,特別是服用阿斯匹林藥,因為其在三天內有降低血小板的'某些功能。應該減少脂肪的攝入量,獻血前一天和當天可以按照往常的習慣進餐,但要以低脂肪為主,不要飲酒,尤其是烈性酒。此外,還應該有充足的睡眠,不宜做劇烈運動。
小常識:空腹獻血者為什麼偶爾會出現低血糖性昏厥?
在獻血過程中,偶而可因獻血前10~12小時未進食而出現眩暈反應。其表現為:軟弱無力、頭暈、臉色蒼白、皮膚涼冷、大汗、噁心、嘔吐、脈博緩慢、並短暫性意識消失、昏厥,被稱為低血糖昏厥。這只是一時性血糖降低,待暈眩症狀完全消失時,體內血糖也就恢復到了正常水平。糖是人體分解代謝和氧化過程能量的主要來源,當人體長時間未進食又因獻血而使一部分能源被消耗時,耐受力低者會使血糖暫時降低。血糖過低對機體的影響是以神經系統為主,尤其是腦部組織。
這時,可通過高級神經邊緣系統,下丘腦腹中核刺激交感神經並抑制下丘腦腹側核與迷走神經,使兒茶酚胺分泌增多,胰島素減少,大部分血管擴張,外周阻力下降,動脈壓突然下降,導致一時因缺血而缺氧,即出現短暫的意識消失。若此時獻血,血流量減少,運輸到腦組織的糖就更相對地減少,而腦組織不能進行無氧糖酵解,隨之發生缺血反應。初期反應在大腦皮層受抑制,繼而皮層下中樞包括底節、下丘腦及植物神經也相繼受累,最終致中腦活動受影響,而出現低血糖昏厥。
二、獻血中應注意哪些問題?
①入座採血後,將肘部暴露於採血台上,讓採血護士進行消毒。
②採血過程中,全身放鬆,保持心情愉快,內心充滿榮譽感,保持安靜,避免皮膚肌肉收縮,影響進針而產生過度疼痛感。
③若出現心慌、氣悶、出冷汗、口乾等感覺時,應告訴採血護士或巡迴醫生,以便採取處理措施。
(3)獻血後應注意哪些問題?
獻血後,一般不必增加特殊營養,維持正常的即可。適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆製品等含蛋白質較高的,也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜。不要吃補品補藥,更不要大吃大喝,以免影響身體,注意的正常搭配就可以了。
小常識:
①獻血後如何止血?
拔針後應伸直前臂,或前臂伸直後稍稍上抬,用另一隻手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。不要屈肘止血,因為屈肘會給手背靜脈網迴流心臟的血液增加一定的阻力,使血液迴流受阻,從血管的針眼處溢出,而出現皮下瘀血;也不要捻動棉球,那樣會使血管上的針眼剛粘合住又被揉開。
②獻血後應如何保護針眼?
1、獻血後應用消毒棉球蓋好穿刺孔,以膠布固定,並用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5至10分鐘。
2、檢查穿刺孔部位有無滲血或出血,如有出血應抬高手臂,並繼續壓迫局部。
3、為保護好穿刺孔不受感染,至少在4小時內不要取去穿孔上的敷料。
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