無償獻血前後的有關注意事項

　　無償獻血前後的有關注意事項：

　　一、獻血前的注意事項。

1、獻血前一天應保證良好的睡眠，切勿過度勞累。

2、獻血前一天晚餐宜清淡，忌飲酒，不要進食過飽，少吃肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩食物，以防血液渾濁，影響血液質量。

3、不可空腹獻血，獻血前需進主食並適量飲水，以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等一些反應。

4、獻血前一週內不能服藥，若有感冒、發熱、腹瀉等不適，或女性經期及前後三天應暫緩獻血。

　　二、獻血時的注意事項。

獻血時請保持情緒平穩、心情愉快，密切配合醫務人員，有節奏地握緊、放鬆拳頭，整個獻血過程大概需2-3分鐘。

　三、獻血後的注意事項。

1、採血結束後，獻血者應在採血位置上或就近稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發生。持續按壓針眼10-15分鐘，以免針眼處滲血或皮下瘀血。

2、獻血當日，要注意針眼處的'清潔衞生。針眼上的敷料應保留至少4小時，洗澡以淋浴為好，不能搓揉針眼。

3、獻血後24小時內不宜劇烈運動，當天不要從事高空作業、高温作業、體育比賽及通宵娛樂等活動。

4、獻血後一兩日，適當增加飲水量，維持正常飲食即可。注意休息，保證充足的睡眠。

5、個別獻血者在獻血後可能出現倦怠感，屬於正常的生理反應，適當休息即可恢復。

　　獻血時的程序：

（1）按規定要求進行登記，填寫體檢表。

（2）量體重、測血壓，並由醫師進行物理檢查。

（3）抽少量血樣進行化驗檢查。

（4）到休息廳等候體檢結果。

（5）體檢合格者，刷洗好雙臂。手臂不清潔易造成採血穿刺部位感染和血液污染。

（6）交驗體檢合格登記表及採血標籤，進行採血，採血穿刺前要握緊拳頭，當採血針進入靜脈後 ，拳頭做放鬆、握緊動作，直到採血完畢。

（7）採血完畢，按住止血棉球至少5分鐘，請不要捻動棉球。以防皮下血腫。

（8）獻血後到休息室休息，領取無償獻血證和紀念章。

　　獻血相關問題

　公民獻血應遵守的規定是什麼？

（1）要如實填寫獻血登記表，不謊報、不隱瞞繼往病史。

（2）一次獻血一般為200毫升，最多不超過400毫升，兩次採集間隔期不少於6個月。

（3）獻血查體合格後，要按規定時間參加獻血，以免影響醫院用血計劃。

　　獻血前為什麼不能大量飲水？

因為大量飲水會稀釋血液，降低血液質量，影響病人治療。

　　獻血前應注意什麼？

應學習獻血知識，瞭解獻血常識，消除緊張心理。獻血前兩餐不吃油膩食物、不飲酒，但也不要空腹，可吃饅頭蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗淨雙臂。

獻血後如何止血？

拔針後應伸直前臂，或前臂伸直後稍稍上抬，用另一隻手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。不要屈肘止血，因為屈肘會給手背靜脈網迴流心臟的血液增加一定的阻力，使血液迴流受阻，從血管的針眼處溢出，而出現皮下瘀血；也不要捻動棉球，那樣會使血管上的針眼剛粘合住又被揉開。

　　正常人獻血200——400毫升後在飲食上應注意什麼？

應注意飲食營養正常搭配，適當補充營養，吃些瘦肉、蛋、奶、豆製品、蔬菜和水果，當天可多飲水，但不要暴飲暴食。

　　有什麼情況者暫不能獻血？

（1）半月內拔牙或其他小手術者。

（2）婦女月經前後三天，妊娠期、流產後未滿六個月，分娩及哺乳期未滿一年者。

（3）感冒、急性胃腸炎病癒未滿一週者，急性泌尿道感染病癒未滿一月者，肺炎病癒未滿三個月者。

（4）某些傳染病如痢疾病癒未滿半年者，傷寒病癒未滿一年者，布氏桿菌病愈未滿二年者，瘧疾病癒未滿三年者。

（5）近五年內輸注全血及血液成分者。

（6）較大手術後未滿半年者，闌尾切除、疝修補術、扁桃體手術未滿三月者。

（7）皮膚侷限性炎症癒合後未滿一週者，廣泛性炎症癒合後未滿兩週者。