正確洗臉的注意事項
1、不該用臉盆
且不説臉盆是否清潔,單説其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗乾淨,再用手洗臉,一把比一把乾淨,用不了幾把,就全乾淨了。
2、不該用肥皂
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產油就越多,最後難以收拾。可見,如果皮膚不是太髒,就不該用肥皂清洗。
3、不該用熱水
熱水能徹底清除面部的防護膜,所以用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不着熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛鍊了面部血管和神經,清醒了大腦。
4、不該用濕毛巾
久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生,用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥,用手洗臉之後用乾毛巾擦乾,又快又衞生。
正確的洗臉方式介紹
1、洗臉前一定要洗手
每次洗臉前,請一定要用洗手液把手洗乾淨。至於為什麼不用肥皂呢?肥皂是鹼性,嬌嫩的手部皮膚又沒有油,這樣洗手容易是手部皮膚變粗,如果不喜歡洗手液也可以考慮用香皂。
2、洗臉奶要充分起沫
揉出泡沫後,先從額頭開始,從上到下,不要用力過大。額頭是雙手分別向外劃圈,臉頰也劃圈,鼻翼兩側,從鼻翼到鼻尖;鼻根處至雙眉間,將嘴抿起。T形區非常長痘痘,但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。要記住,臉部不是衣服,不是越用力越乾淨。
3、臉洗多少遍根據實際情況
平時,一天早晚兩次,嚴冬一次,炎夏三次,再油也不要洗臉過勤,否則你洗乾淨了油,也榨乾了臉部皮膚裏含着的那部分可憐的水份。
嚴冬,最想做的事是吃完飯就上牀睡覺,不想洗臉怎麼辦?只限於當天的户外時間較短,你完全可以不洗。夏天最熱的時候,什麼都不做都滿臉汗,有些MM甚至滿臉油,怎麼辦?中午再洗一次,不要用洗面奶,用温水。外出時間較長,臉上感覺有灰,洗兩遍春秋季節,早上應用較温和的乳液型洗面奶,晚上用清潔作用較強的`泡沫型洗面奶。
4、清潔用温水,洗後用冷水
用温水使毛孔張開,用潔面乳或潔面奶適度按摩,讓它們帶走髒東西,然後,用清水沖洗,再用冷水收斂毛孔。最後一遍一定用冷水。冷水的目的一是收斂毛孔,鍛練毛孔的收縮性,保持良好的彈性温水和熱水最大的區別在於,温水是讓臉部細胞接觸後不緊張的温度,熱水是讓臉部細胞一下覺得好暖和啊的温度,本來我們是為了清潔臉部才使用温水,千萬記住我們不是為了給臉部皮膚做桑拿。
可能有些MM家裏沒有熱水,只能用臉盆倒了熱水瓶的開水,再兑冷水,使水温達到能夠洗臉的温度,這當然是可以,但是要注意保持臉盆的乾淨,沖洗臉部洗面奶時,一定要用水把手洗乾淨了,再從臉盆裏用手勺水往臉部衝。
除了洗面奶必須用手按在臉上,動作一定要輕柔!洗面奶按摩完成,不管用温水清潔用冷水鍛練,記住,用手勺水往臉上衝,不要用手在臉上按來按去怕沒洗乾淨。
5、擦臉用全棉的乾毛巾
讓毛巾上的毛毛自己主動吸乾臉上的水份。
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