老人喝酒後頭疼應該怎麼處理
老人喝酒後頭疼是我們可能會遇到的事,所以我們一定要了解這一方面的知識。下面小編為大家介紹老人喝酒後頭疼應該怎麼辦,感興趣的朋友們一起來看看吧!
老人喝酒後頭疼應該怎麼辦1、酒後一杯蜂蜜水
蜂蜜水治酒後頭痛。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起牀後也不會頭痛。
2、飲用西紅柿汁
西紅柿汁也是不錯的選擇,它也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,飲用300毫升以上,能使酒後頭暈及頭痛的感覺逐漸消失。在飲用西紅柿汁前若加入少量食鹽,能更好地穩定情緒。
3、雪梨解酒法
可取雪梨2至3個洗淨切片榨汁飲服,又或者直接吃雪梨,也有緩解的作用。
4、頭部按摩法
老人喝酒後頭疼可以對頭部進行力度適中的按摩,是緩解酒後偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
5、冷敷
老人喝酒後頭疼可以採取冷敷方式緩解頭部不適。用毛巾包裹好冰塊,然後敷在額頭上,又或者用冷水泡腳。這兩個方法能夠減少頭部血流量,進而緩解頭痛症狀。
6、豆漿
飲用豆類榨汁可以補充營養和能量,但最好選擇温飲。可選擇綠豆、紅豆、黑豆各50克,甘草15克,煮爛,豆、湯一起服用能提神解酒,減輕酒精中毒。
7、新鮮葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
8、西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫清熱解毒名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降温。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
喝酒後頭疼原因自古以來,對酒的功與過,有過許多評説。樑代陶弘景説:“大寒可以凝海,惟酒不冰。”又説:“人飲多則體弊神昏。是其有毒故也。”明代李時珍説:“酒,天之美祿也。面曲之酒,少飲則和血行氣,壯神禦寒,消愁遣興,痛飲則傷神耗血,損胃之精,生痰動火。”中醫對酒的總評價是:大熱,有毒。少飲有益身體,多飲傷神損壽。
少量飲酒有興奮作用,可使血管擴張,血液循環加強,還能興奮神經,解除疲勞。酒對味覺和嗅覺有刺激作用,並可增加消化液的'分泌。所以,老年人少量喝酒,可促進消化液的分泌,還有利於全身的血液循環。但是,老年人若患有高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、腦血管疾病等,如果過量喝酒或酗酒,或成為酒癖,對身體健康就十分不利,甚至極為有害。
老年人喝酒注意事項1、不飲愁悶酒
當人的精神異常時,不要飲酒,以防辦事顛三倒四,不成體統,甚至造成酒禍,給家庭和社會帶來不幸,切不可以酒解愁。
2、不飲空腹酒
古人飲酒多在食後,食後飲酒能減緩酒對胃腸的刺激,若長期空腹飲酒危害最大。一個小時胃膈吸收酒60,一個半小時吸收達90,只有10從尿、汗和呼吸道排出,會造成脂肪肝和肝硬化。研究表明,飲酒者比不飲酒者肝硬化的發病率高7倍。空腹飲酒易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種疾病,務必戒之。
3、患病期間不飲酒
酒能動血,人飲酒後,則面赤手足俱紅是血液循環加快所致。臨牀患有心血管病,肝、胃、肺等器官的疾病者應堅決戒飲。
4、過飽不飲酒
人在飲食無度後,人的胃腸過於充滿,氣血過於充盈,此時再飲酒則易損傷脾胃,尤應戒之。
5、不飲烈性酒
隨着社會文明程度的提高,喝烈性白酒已被看成是一種低層的應酬。因它對人體健康危害極大。越南、日本等一些國家都已下令禁止在公共場所喝白酒。我國酒業權威人士説,白酒不是液體面包,60°的烈性白酒,酒精佔60,水佔38左右,剩下的1-2是微量成分,其中有構成香味的物質,也有甲醇,雜醇油等對人體的聽力、眼睛、肝臟有害的物質,故宜戒之。
-
健康知識競賽方案(通用5篇)
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,時常需要預先制定一份周密的方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那麼我們該怎麼去寫方案呢?以下是小編整理的健康知識競賽方案(通用5篇),僅供參考,大家一起來看看吧。健康知識競賽方案1生命無價,健...
-
國小六年級數學教案:分數的意義
作為一名專為他人授業解惑的人民教師,編寫教案是必不可少的,通過教案准備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。那麼寫教案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家收集的國小六年級數學教案:分數的意義,希望對大家有所幫助。國小六年級數學教案:分數的...
-
【熱門】勞動的意義作文三篇
無論是在學校還是在社會中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,藉助作文人們可以實現文化交流的目的。你寫作文時總是無從下筆?下面是小編整理的勞動的意義作文3篇,希望對大家有所幫助。勞動的意義作文篇1這是一個快樂的假期,今天我來到爺爺家,我一進門有一大片金...
-
人際交往作文300字(通用18篇)
在平日的學習、工作和生活裏,大家一定都接觸過作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你寫作文時總是無從下筆?以下是小編精心整理的人際交往作文300字,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。人際交往作文300字篇1在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交...