秋季預防肺結核和氣象過敏症的注意事項
肺結核嚴重嗎?近段時間以來,我市天氣變化多端,因而,到醫院就診的肺結核病患者明顯增多,尤其是肺結核導致的胸腔積液明顯增多。秋天是肺結核高發季節,因為秋冬季氣候多變,乍寒還暖,一些人的機體調適跟不上,進而大大削弱抗病能力。肺結核的早期症狀是什麼?
因此,秋季預防肺結核是相當重要的。為了更好地防治肺結核,主要有以下幾點措施:
1.應積極參加體育鍛鍊,多到郊外、户外呼吸新鮮空氣,增強體質。
2.要合理安排好作息時間,做到生活有規律,勞逸結合;如勞累過度,必然導致抵禦疾病的能力下降。
3.室內應經常通風換氣,儘量少去人羣密集、通風不良的場所。根據氣候變化增減衣物,積極預防感冒,以免抵抗力低下而染病。
4.加強營養,多食高熱量、高蛋白、富含維生素飲食。如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等,增強機體抵抗力,並戒煙限酒。
5.新生兒和兒童應接種卡介苗,預防肺結核。
專家提醒廣大市民,如出現反覆咳嗽、咳痰、低熱、盜汗、食慾減退、消瘦無力等症狀,應警惕肺結核,儘快到醫院就診。
編者按:秋季的來到,氣温温差大。人的身體感到不適,就會導致醫療氣象這種現象被稱為氣象過敏症。主要的`症狀表現為:記憶力下降、失眠多夢、多汗等。
換季時期 警防“氣象過敏症
現代醫學已證實,單種致病因素難以使人致病,必須配合氣候因素,即氣候是引發疾病和導致疾病症狀加重的決定因素。而氣候主要取決於氣温、濕度、氣壓、風速、風力、降雨量等多種氣象因素,其中起決定作用的是氣温、濕度和氣壓三種氣象要素。當氣象變化時,氣温、濕度等氣象要素的刺激通過皮膚感受器反映給下丘腦,下丘腦又支配腦垂體來調整人體內分泌功能,以保持天氣變化前後的生理平衡,這一過程需要一定的時間。
如果氣象變化超過了人的適應能力,就會導致身體不適,現代醫療氣象學把這種現象稱為“氣象過敏症。“氣象過敏症的症狀有表現為:睏倦乏力,腹脹,失眠多夢,記憶力下降,頭暈目眩,心悸多汗,易激動、多焦慮,並伴有舊傷痛發作等等。據調查,大約有三分之一的人不同程度地患有“氣象過敏症。
乾燥秋季 容易皮膚過敏
當天氣變化劇烈時,人體需要適應的時間不能滿足,則會導致“氣象過敏症的發生。而秋季是這種氣象條件變化顯著的季節,
一方面,秋季的氣温與濕度有所降低,氣壓則有所升高,這勢必會影響人體細胞的攝氧量。對於一部分人來説,抑鬱、失眠、頭痛等,就是機體對氣候變化的反應。
另一方面,秋季是天氣比較活躍的季節,冷暖空氣常交替入侵,氣象要素變化比較劇烈頻繁,最易引發較為嚴重的“氣象過敏症,所以要特別注意防範。
現代氣象學表明,秋季是天氣系統較為活躍多變的季節,冷暖空氣頻繁交匯,此長彼消,氣象要素變化劇烈、秋天的氣温和濕度比夏天低,而氣壓則升高,某些易感者對這些氣象要素的變化尤為敏感。
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