人際交往的技巧有哪些大綱

掌握住人際交往的技巧，讓別人對你有良好的印象，為深入交往，工作生活都有很大的幫助。下面是小編給大家整理的人際交往的技巧有哪些，希望對大家有所幫助!

良好的第一印象是成功交往、建立友好和諧人際關係的開端。因此在與人相處的過程中，要注意給人留下好的第一印象。這需要我們禮貌的待人，主動熱情，且交往過程中要舉止得體，既不妞妞捏捏也不要太過隨便放肆。

積極求同，縮短與交往對象的心理距離。人際交往中有個重要的原則：相似性原理。交往的兩人在有相同之處時，更容易拉近彼此間的關係，消除因陌生而對彼此產生的防備感。這也是為什麼“他鄉遇故知”被譽為人生三大樂事之一。

養成良好的説話態度。一個人與他人交流時所表現出的態度是其個人魅力與氣質的最好體現，可以為他贏得聽者的好感和親近。和顏悦色、謙遜友善的人更容易能夠打動人心，在哪裏都能受歡迎，而若是傲慢無禮、冷漠虛偽的人經常為人所厭惡。

與人交談時要認真，表現出對他人説話內容的興趣。如果對話時你心不在焉，東張西望或還在做其他事，很容易讓人覺得你不尊重他，從喪失與你繼續交流的興趣，甚至會對你產生排斥、討厭、不願再交往的情緒。

豁達開朗的人通常更有親和力，更容易引起別人的好感。我們通常都更喜歡跟一個樂觀開朗總是對生活充滿無限熱情和活力的人交往，而不願意與一個總是哭喪着臉，總是抱怨自己有多麼不幸的人來往。

在交流過程中不僅要會怎麼説，更要學會怎麼傾聽。每個人都有想要表達的慾望，都會想讓身邊的分享自己的快樂與悲傷。沒人會願意在溝通過程中總是聽另一個人在那兒高談闊論、滔滔不絕，有時適時地不説話而是去傾聽反而能比不斷去展示自己高超的口才更能打動人心。

人際關係策略一 善解人意

要善解人意就要了解別人的真實想法和意圖，所以我們要具備的能力

1、聆聽與觀察 讓説話者成為主角，對他説話的能容感興趣，並觀察他的身體語言，儘可能的讓他多表達，讓我們最終捕捉到他真正的想法。

2、明確對方的意圖 多問開放式的問題，複述他的話明確他的意思，迴應他的感受，瞭解他的想法。

3、解讀行為 評估對方的性格，最後用對方喜歡的方式溝通。

人際關係策略二 清晰表達自己

我們是否會經常碰到，感覺自己已經説的很清楚了，對方卻沒理解或是理解錯了， 因為我們每天最常用的一千多個詞彙當中，共有一萬四千多種含義，我們説的每一句話都有可能被誤解。怎麼清晰的表達自己呢?

1、準確、直接、清楚 組織好語言想好再説，做好鋪墊，準確清楚。

2、坦率直言 讓聽者舒服，説話要前後一致。

3、與對方互動， 給別人説話的'機會，要説對方聽得懂的語言，最後確認對方是否瞭解清楚了。

人際關係策略三 表明自己的需求 溝通中這個很重要，這要才能被別人認可你的想法，

1、要有主見 就是要有自己的想法，不要輕易被別人的觀點説影響了。

2、保持冷靜自信 想好一些會讓自己緊張的情況，專門練習，在任何情況下都保持冷靜和自信。

3、堅持自己的立場 找出你在什麼情況下容易放棄和被激怒， 多練習保自己不被影響。

人際關係策略四 交換意見看法

1、邀請別人提出意見，表示願意接受意見喝建議，令對方感到輕鬆自在，擴大意見來源。

2、給出自己的意見， 聽取別人的建議很重要，給出自己的意見也很重要。但給意見的同時是以分享的形式不要更多的堅持己建，注意時機和了解對方的看法。

3、提有建設性的建議， 針對行為 意見要精煉，要有改進性。

人際關係策略五 影響他人 能力可以持續十年 ，影響力則可以持續近五百年。

方法：

1、建立關係 和別人沒有人性化的關係你很難影響他們，如果你們有同樣的經歷要讓對方知道 對於跟你有不同經歷的人表示出對他很感興趣。

2、瞭解對方需求， 觀察別人的行為，巧妙的提問，留意別人的反饋。

3、説服力的演示，減少牴觸心理增強信息的吸引力。

人際關係策略六 解決矛盾衝突

1、創造互利的氛圍 將矛盾暴露出來，積極的應對促進雙方形成夥伴關係。

2、將問題擺上桌面 關注共同利益，設定自己的目標、瞭解對方的情況。

3、促成雙贏或三贏 衝突雙方需要尋找對雙方都有益的解決方案，制定聯合計劃並採用應急策略。

人際關係策略七 團隊合作精神

1、與大家聯合 關注團隊狀態、哪裏有需要就要在哪裏付出，營造自由對話的氛圍。

2、促進團隊合作 尋找共同的願景提高參與度及尋找創新性的解決方法。

3、達成共識 縮小決策範圍、達成共識、查驗大家是否願意做出承諾。

人際關係策略八 角色轉換

如果你從來沒有讓步過，當你需要時，別期待別人會幫你一把。

1、接受挑戰 接受現實，承擔責任，對結果有更好的期待。

2、尋找問題根源 評估情感親密程度、發現個人風格差異。

3、率先改變 謹慎嘗試、評估效果、做出承諾。

這八項策略需要自己不斷的感悟和練習最後一定會有你想要的結果。

手機可能是現代人必備的一個社交工具吧!很大程度上咱們不可能一一的和自己的朋友見面聯繫，就直接他通過自己的手機就可以達到目的不是很好麼!

而且在手機上面一般會有很多的社交性的軟件，這些軟件也是可以幫助咱們好好的和自己的朋友聯繫的

擴大自己的朋友圈其實有時候就是這樣的 簡單，你的朋友和你有共同的事情做，並且是大家一起做，這樣增強了各自的認識，也增強了彼此的感情

朋友自然就來了，像是咱們經濟條件允許的話，就可以組織一下自己的朋友到户外去好好的玩一玩，這樣大家開開心心的可以更好的聯繫彼此的情誼

另外，常常的會有這樣那樣的聚會，這個還是比較好的，大家都知道這個是一個很好的平台，朋友你一個人可能不會聯繫到太多的朋友，但是大家都在一起了就好説話了

很多的時候就是這樣的，多多的和你的朋友聯繫聯繫就可以了，很多的時候就是這樣，一句話或者是一個短信多年的距離一下子就這樣拉了回來