2021年大學聯考注意事項

2021年大學聯考注意事項1

科學合理的飲食可以保證考生的生理健康，為考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質與營養基礎。這是考生減輕心理壓力的生理保證。

多吃含維生素C的食物可以減輕心理壓力。當人承受巨大心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋葱、菜花、菠菜等富含維生素C的食品。

胡蘿蔔能提高記憶力。胡蘿蔔能加快大腦的新陳代謝，有助於記憶。香蕉含有血清素，它對人的大腦產生成功的意識是不可缺少的。檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。少食、多餐，也有助於減輕大學聯考考生的緊張與疲勞。經常咀嚼諸如花生、腰果等食品，對恢復體能、減輕疲勞有一定幫助。而過硬、過於油膩的食物，對考生來説不是理想的食品，因為精神緊張必然影響腸胃的消化功能，這些食品會增加腸胃的負擔，反過來加劇考生精神緊張的程度。

要注意平衡飲食，做到粗細搭配、幹稀搭配、主副食品搭配、葷素搭配、菜的顏色搭配。不要大魚大肉，要以素菜為主，葷菜方面，要注意蛋白質的攝入，多吃魚、瘦肉和雞鴨。不喜歡吃肉的學生可多吃些豆腐、豆花、豆腐腦等豆製品，同樣可以補充蛋白質。要注意烹調方法多樣化，力求做到色、香、味、形俱佳。

多吃些富含不飽和脂肪酸的食物，為保持頭腦清醒，可適當進食富含卵磷脂類的食品，如動物腦、蛋黃、豆製品、魚肝油等。

考試當天早飯要吃稍幹一點，鹹一點，考試時不會因憋尿而分散精力。

2021年大學聯考注意事項2

遇上下雨怎麼辦？

答：考試前一天，考生或家長應注意天氣預報，瞭解大學聯考當天的天氣情況。雨衣防濕效果更好，但雨衣帶進考室不好放置，建議可以準備一次性簡易雨衣，用過即棄，比較方便。另外最好帶一套備用衣服，以防身上淋濕了可以更換。

進考場能帶什麼？

答：今年繼續在大學聯考考場中使用金屬探測儀，考生在每場考試開考前30分鐘進入試室。值得注意的是，考生進入考場，只允許攜帶規定的文具，不得攜帶任何書籍、筆記、報紙、稿紙、塗改液、修正帶、計算器、不透明的文具盒(袋、套)、不透明水杯(含飲料)、各種無線通訊工具(如尋呼機、移動電話、無線耳機)以及電子存儲記憶錄放設備等。任何人不得穿制服(校服除外)和攜帶不透明的飲水器皿進入試室。特別提醒在考試時，考生除帶備2B鉛筆和橡皮膠，規定要帶黑色字跡的鋼筆或簽字筆。

弄丟了准考證咋辦？

答：如果在考試前，准考證突然找不到，可立即向監考老師報告，説明情況。由監考老師徵得考場主考核實同意後，容許進場參加當科次考試。在當科次考試結束後，要立即向班主任報告，重新辦理准考證，以確保下一科次考試順利進行。

弄丟了身份證咋辦？

答：如果在考前不小心丟失了身份證，可以使用臨時身份證進行考試。

因天氣或塞車遲到咋辦？

答：如果考生在考試途中遇到塞車或其他原因，可以出示准考證，向交警求助。不過，在此要強調的是，考生注意帶齊並保管好自己的准考證、身份證等證件，凡是兩證不齊全者不得進入考場。

穿什麼衣服比較合適？

答：應穿舒適、寬鬆、透氣性好的衣服，如棉、麻質的衣服。今年要安檢，任何人不得穿制服(校服除外)。考生要輕鬆上陣，不要戴金屬首飾進場，以免在安檢中出現意外情況，影響進入考場的進度。

忘帶文具咋辦？

答：考試前夕，考生由於緊張而心神不寧，往往容易丟三落四。如何確保上考場萬無一失呢？建議提前先準備一個文具用品、准考證、學生證、身份證等清單，按照清單準備齊全，再用透明塑膠袋裝好，放置在書桌上，等待第二天帶走。

如果考生在進入考場後才發現缺少某樣文具用品，千萬不要着急。如今考場內都有備用的文具，可以第一時間與監考老師溝通，在考試現場尋求幫助。

2021年大學聯考注意事項3

大學聯考複習階段，同學們除了跟着學校老師的指導進行復習外，也是同學們自主複習的階段。在最後的攻關階段，同學們應該怎麼做？這裏針對高三衝刺階段的複習提出指導性建議，總結如下：

一、要集中精力，做好複習工作。

高三是大學聯考前最後的衝刺階段，時間緊張，在這麼關鍵的時間裏，同學們一定要集中精力，做好複習工作。要穩定情緒，拋開其他雜念，全力以赴地迎接大學聯考。

二、要緊跟學校教師課堂教學，按照老師的指導做好每部分的專項複習。

在複習階段，要跟緊學校教師的複習步驟，在教師的指導下做好每個部分的專項複習，並在此基礎上做好各個知識板塊的典型習題。

三、複習過程中，要注意發現問題，及時解決。

在複習的過程中，同學們要注意發現問題及時解決。有沒有搞懂的知識點，要及時請教老師或者和同學商討。問題不過夜，發現一個問題解決一個問題。每複習一個知識點，就牢牢地掌握這個知識點。

四、在抓住主幹知識，落實基礎的前提下，做好成套的練習。

大學聯考的複習，除了要抓住主幹知識點，落實基礎，也要在此基礎上，做些成套的練習。因為理科綜合試卷包括物理、化學、生物三科，滿分是300分，考察時間是2個半小時。三科時間如何分配，需要不斷的練習，按自己的特點合理分配。

　　1，【實驗的複習】

重視對基本實驗的複習，培養學生設計和完成實驗的能力。＝

要通過典型實驗，深入理解化學實驗原理(反應原理、裝置原理、操作原理)、實驗方案的設計、實驗結果的處理、實驗安全、實驗評價等，能處理實驗中出現的非預期現象，培養學生的實驗能力和創新精神。同時也要學會準確、簡練、全面地表述實驗現象、結果、過程以及結論。切實提高實驗能力。

　　2，【不要迷戀複習資料】

學生有正確的學習方法比盲目做題更重要。

複習是一個學習階段，將已經學過的各章各節的知識在整體觀念的基礎上重新審視，豁然開朗，融會貫通，從學習過程中舉一反三到整門學科知識的融會貫通。

複習固然可以提高能力檔次，但是提高還是有一定極限的，學生要量力而行，能使精力、時間發揮最好的效果，在複習中貫徹拼搏精神，力爭更好的效果。

　　3，【複習時要注意的問題】

各類習題或是各種考試題，無非都是設置一些新情景和條件，要求考生分析解決一些問題。這裏所考核的，實際上就是接受信息(包括已經學過的知識、從做過的實驗中所得到的信息、考卷上所給的信息等等)、處理信息(將這些信息進行調用、篩選、轉換、重組)和輸出信息(運用文字、符號、方程式、圖表等表達方式)的能力。這三方面的能力培養要靠平時訓練積累的。

但練習量必須合理，以保證質量為前提，避免簡單的機械重複和陷入題海。通過練習要達到強化記憶、熟練地掌握知識、找出存在的問題、彌補薄弱環節、擴大知識的應用範圍和提高能力的目的，從而提高複習效率。

要善於反思。在複習過程中，特別是做題、單元考試、大型考試後，要善於反思，自己的複習有沒有實效，知識和技能是否獲得了鞏固和深化，分析問題和解決問題的能力是否得到了提高。要善於從自己的實際出發作進一步思考，

要講求規範。注意規範化學用語的使用(如化學專用名詞、化學反應方程式、離子方程式、電極反應式、電離方程式以及化學式、結構式、電子式等)，規範語言文字的表達能力，力爭使基礎知識和技能一一過關。

2021年大學聯考注意事項4

記者從北京市體檢中心獲悉，近年的大學聯考體檢結果顯示，適宜選報普通高校所有專業的考生數量僅在19%左右，81%左右的考生因身體條件不適合某些專業學習而有限制報考，僅有0.3%左右考生因傳染性疾病或其他嚴重疾病不適宜報考所有專業，即身體不合格。考生因身體原因被退檔的主要原因是誤報專業。

市體檢中心主任杜兵説，每位參加大學聯考體檢的考生在體檢結束時，都會接到一份包含體檢結果和報考專業建議的體檢表，考生要仔細閲讀，讀懂體檢結果，同時還要認真地閲讀《普通高等學校招生體檢工作指導意見》以及所報考院校的招生簡章。有的考生存在僥倖心理，明知道自己的身體條件屬於專業限報，卻抱着試試看的想法填報了志願，這種做法千萬要不得。考生要想順利被高校錄取，如願考入理想的學校和專業，必須根據體檢結果和報考專業建議，客觀、正確地填報志願，避開體檢結果中的限報專業。

據瞭解，往年高招錄取中，總會遇到一些考生因身體條件不符合專業要求，而發生不予錄取的退檔情況。有的考生即使已入學，在入學複查時也會因身體條件不能完成正常專業課學習而被退學。例如，有的考生色覺異常卻報考了醫學專業、園林專業；視力不足卻報考了航海、輪機專業；乙肝表面抗原陽性卻報考了學前教育專業等。

殘疾大學聯考生要及時辦理殘疾證

考生身體如有肢體殘疾，要及時到北京市及各區縣殘聯辦理殘疾證，並將殘疾證號寫入體檢表。

據瞭解，按照教育部《普通高等學校招生體檢工作指導意見》，不影響學習的肢體殘疾考生如大學聯考成績達到錄取要求，高校不能因其殘疾而不予錄取，同時高校對考生身體健康狀況的補充規定必須合法、合理，要列入招生章程向社會公佈。沒有殘疾證的考生不能按照殘疾人對待，大學聯考錄取時不能受到保護(教育部規定的高招退檔理由明確有一條：殘疾考生無殘疾證)，請相關考生在體檢前夕一定要辦理好殘疾證。

大學聯考體檢結果有異議可複檢

大學聯考體檢後，考生及家長對體檢結果有異議怎麼辦？北京市體檢中心專項體檢辦公室負責人錢文紅説，如果考生認為體檢表上所記錄的體檢結果與自身身體情況確實不符，可以提出複檢要求。

具體程序是，首先通過校醫反映到所在區縣體檢醫院要求複檢，然後經體檢醫院與學校協商安排複檢時間。如遇疑難問題需要會診鑑定，考生可持所在區縣體檢醫院開具的介紹信到北京市體檢中心會診。

錢文紅表示，高招體檢是一項很嚴肅的工作，考生一定要根據體檢結果，報考自己身體條件適合的專業。考生對體檢結果有異議一定要向老師和醫院及時提出，確保體檢結果的準確性。另外，考生如果還有其他問題，還可以向市體檢中心諮詢。北京市體檢中心地址是：西城區月壇南街1號，諮詢電話68024448。

大學聯考體檢結果分4種 選擇合適專業報考

適宜選報普通高等學校各專業。

這部分考生約佔大學聯考體檢總數的19%，説明他們的身體狀況適合高等院校各類專業的就讀條件，可以選報高校的各類專業。

不適宜選報第二部分中的某條相關專業。

這類考生患有某些疾病或某種生理缺陷，身體條件符合《指導意見》第二部分中的某些條款，這些條款中所列的各專業不宜選報，主要是指身體條件不能按照專業培養方案完成學業，考生報考志願時要避開受限專業。

不適宜就讀第三部分中的某條相關專業。

這類考生患有某些疾病或某種生理缺陷，身體條件符合《指導意見》第三部分中的某些條款，不宜就讀條款中所列的各專業。主要是指考生的身體條件雖能堅持專業學習，但今後會影響考生在該專業的就業和發展。考生可根據自身情況選報。

第二、第三類考生約佔考生體檢總數的81%，這部分考生主要是因為視力不足、屈光不正、色覺異常、乙肝表面抗原陽性等原因，不宜選報某些專業或就讀某些專業。

不適宜選報普通高等學校各專業。

這類考生約佔考生體檢總數的0.3%，主要是因為患有比較嚴重的疾病、傳染病、精神病等，暫不宜報考普通高等學校。這部分考生要先治療疾病，將來再報考高校。

報考軍事和公安類院校的考生，要參照《軍事院校招生體檢標準》和公政治字[20xx]137號文件對身體的特殊要求選報專業。

提醒考生注意

在報考志願時，除按照體檢結果，認真對照《普通高等學校招生體檢工作指導意見》的規定外，考生還要參考所要報考的高等院校《招生簡章》中對身體條件的特殊要求，避開所限報的專業。

2021年大學聯考注意事項5

大學聯考是人生的第一個轉折點，是全校師生的頭等大事，為確保考試期間的人身安全，確保所有考生能充分發揮自己的潛能，考出最佳水平，有諸多問題需要注意。

例如：進場前準備、進場及出場後注意事項，注意考試的每一個細節，才有利於考生髮揮正常考試水平，而不會因為這樣或那樣的一些小問題而對考生產生考試干擾。

1、大學聯考紀律一年比一年嚴智能手錶嚴禁帶入考場

“和手機一樣，今年我們要求帶有存儲功能的手錶也不能帶進考場，發現使用手機者將被取消所有科目成績。”所以，請各位考生一定要注意，iWacth啥的，就先別帶了，乖。

2、多地實施最嚴大學聯考女生文胸須換背心

“文胸要換成背心，褲子穿鬆緊帶兒的，鞋子最好是一次成型的塑料涼拖”，一個高三學生很無奈地説。有的地方甚至實施“史上最嚴”大學聯考安檢，金屬探測儀一響，即便只是文胸後面有兩排金屬搭扣，也將被拒之門外。去年，就有學生因為衣服上有拉鍊現場抓瞎，家長着急的買了一個套頭T換上才上了!

3、注意考試時間：外語開考前15分鐘停止入場

再次特別提醒考生6月7日下午外語科目考試的進場時間，是開考前15分鐘。也就是説，晚於14時45分到達考點的考生將無法入場。

每年大學聯考門口因為遲到無法入場的新聞層出不窮，只能提醒大家：不要賴牀早出門!北上廣堵車地區，實在遇到特殊情況，求救110吧。

4、彙總：大學聯考期間各地交通幫助措施

大學聯考為了給考生創造良好的考試環境，各地相繼採取措施禁止噪音，大學聯考當天實行交通管制，並提供“愛心泊位”、“雷鋒的士”等服務，為大學聯考保駕護航。整理了各地禁噪、交通管制以及愛心車政策、措施，希望對考生有所幫助。

2021年大學聯考注意事項6

教育部剛剛公佈《教育部關於做好20xx年普通高校招生工作的通知》。20xx年普通高等學校招生工作規定也出爐。規定提到，今年大學聯考全國統考時間仍為6月7日、8日，烈士子女、自主就業的退役士兵等多類考生可享加分或優待。

按照規定，今年大學聯考綜合改革省份使用教育部考試中心試題實施外語“一年兩考”的，第一次考試時間為1月8日，第二次考試時間為6月8日。自命題省份可自行安排除6月8日考試之外的另一次考試時間。報考外語專業的考生，應參加由省級招辦統一組織的外語口試。

全國統考於6月7日開始舉行，具體科目考試時間安排為:6月7日9:00至11:30語文;15:00至17:00數學。6月8日9:00至11:30文科綜合/理科綜合;15:00至17:00外語，有外語聽力測試內容的應安排在外語筆試考試開始前進行。

各省(區、市)考試科目名稱與全國統考科目名稱相同的必須與全國統考時間安排一致。具體考試科目時間安排報教育部考試中心備案後發佈。省級統考和高校的招生考試時間，分別由各省級招委會和高校按照教育部有關要求確定併發布。

規定也提到了各種大學聯考照顧對象類型。對於烈士子女，在服役期間榮立二等功以上或被戰區(原大軍區)以上單位授予榮譽稱號的退役軍人，邊疆、山區、牧區、少數民族聚居地區的少數民族考生，歸僑、華僑子女、歸僑子女和台灣省籍(含台灣户籍)考生，省級招委會可根據本地投檔錄取辦法決定，在其文化統考成績總分的基礎上增加一定分數投檔;達到高校投檔條件的，由高校審查決定是否錄取;同一考生如符合多項增加分數投檔條件的，只能取其中幅度最大的一項分值，且不得超過20分。

自主就業的退役士兵，可在其文化統考成績總分的基礎上增加一定分數投檔，分值不得超過10分。

平時榮獲二等功或者戰時榮獲三等功以上獎勵軍人的子女，一至四級殘疾軍人的子女，因公犧牲軍人的子女，駐國家確定的三類以上艱苦邊遠地區和西藏自治區，解放軍總部劃定的二類以上島嶼工作累計滿20年軍人的子女，在國家確定的四類以上艱苦邊遠地區或者解放軍總部劃定的特類島嶼工作累計滿10年軍人的子女，在飛或停飛不滿1年或達到飛行最高年限空勤軍人的子女，從事艦艇工作滿20年軍人的子女，在航天和涉核崗位工作累計滿15年軍人的子女，參加全國統考錄取並達到有關高校投檔要求的，應予以優先錄取。

公安烈士、公安英模和因公犧牲、一級至四級因公傷殘公安民警子女參加全國統考錄取的，按照《關於進一步加強和改進公安英烈和因公犧牲傷殘公安民警子女教育優待工作的通知》的有關規定執行。國家綜合性消防救援隊伍人員及其子女參加全國統考錄取的，參照軍人有關優待政策執行。退出部隊現役的考生、殘疾人民警察參加全國統考錄取並達到有關高校投檔要求的，在與其他考生同等條件下優先錄取。

經共青團中央青年志願者守信聯合激勵系統認定，獲得5A級青年志願者的，達到有關高校投檔要求的，在與其他考生同等條件下優先錄取。

大學聯考報名的條件是什麼

1、遵守中華人民共和國憲法和法律;

2、高級中等教育學校畢業或具有同等學歷;

3、身體健康;

4、認真閲讀並願意遵守報考簡章及省招委會、高招辦頒佈實施的其他有關招生管理的政策、規定;

5、報考軍事院校的，必須是年齡不超過20週歲的應屆高中畢業生;報考公安院校的，必須是年齡不超過22週歲;報考公安院校外語專業年齡不超過20週歲。報考以上院校及專業的考生須未婚;

6、少年班考生報名，須先由招生學校預選、發給考生准考證、明確考試科目、並通告考生所在市、縣(區)招考辦之後，考生本人提出申請，經市、縣(區)招考辦審查合格，可在市招考辦指定的地點報名及參加考試。申請報考少年班，必須是極少數智力超常、成績優異且年齡在15週歲以下的初、高中在校學生(不包括高中應屆畢業生)。

7、在中國定居的外國僑民符合普通大學聯考報名條件，持省公安廳填發的“外僑居留證”可以在各市指定地點參加報名。

大學聯考報名的注意事項

一、報考考試類型分全國統一招生考試(以下簡稱“統考”)及高職單獨招生考試(以下簡稱“單考”)兩種，考生只能任選一種。

1、統考分文史類和理工類兩種科類，考試科目分別為：

2、文史類考生，考語文、數學(文)、外語、文科綜合;

3、理工類考生，考語文、數學(理)、外語、理科綜合。

4、單考考試科目的設置採取“3+X”的.模式。“3”指語文、數學、外語三科公共文化課;“X”指綜合專業課一科或專業基礎課、職業技能課兩科，考試內容和考試方法由招生學校自主確定，並根據專業特點及培養要求組織命題、考試和評卷。

二、統考和單考的外語考試分英、俄、日三個語種，由考生任選一種。參加統考的考生均應進行外語聽力測試，測試成績計入總分。

三、考生網上報名時須自行設定系統密碼，此密碼將作為填報志願的初始密碼，考生須牢記密碼並嚴禁向他人泄漏。

四、考生報考時必須簽訂《考生誠信大學聯考承諾書》。

五、考生的報考考試類型、科類、姓名、身份證號、民族等信息在報名確認之後不再改動。

六、報考普通高等學校體育單獨招生、高水平運動員單獨招生、北京市高職自主招生等各類單獨招生的考生必須參加報名。

2021年大學聯考注意事項7

一：清淡是第一原則

這週末就是大學聯考的日子了。每年一到這個時候，就感覺緊張的氣氛到處蔓延。今年，朋友中有考生的家長，提前一週就請假回家了，説是要專心調理孩子的飲食。

重視考前飲食，確實是非常重要的。不過，只要理解飲食調理的原則，考試前幾天和考試期間的飯菜其實很好安排。過於精心不僅沒有必要，還可能起到相反的作用。

提醒一下各位家長，這幾天不要給考生吃太補的東西。

考期就在眼前了，現在進補為時已晚，沒有多大意義。最滋補的營養品，往往也是最難消化的，會嚴重增加孩子腸胃的負擔。尤其是考試當天的早餐和午餐，更是不要過於滋補，否則本該給大腦供應能量的血液，都集中到胃部去做消化工作了，影響考生集中精力應考。

不僅不要進補，最好飲食還要比平時清淡一些。這是因為，緊張和壓力首先傷到的就是孩子的脾胃。在備考期間，孩子的腸胃功能往往比平時要弱。所以，儘量選擇好消化的食物。做菜的時候，儘量選擇便於消化的烹調方式。比方説，吃肉，就把肉剁碎加上蔬菜末做成肉丸子，吃雞蛋就做成雞蛋羹。

胃不和則寢不安。考試期間吃不下，睡不香，是最糟糕的。不論您給孩子準備什麼樣的大學聯考食譜，這份食譜一定要體現兩個字：清淡。

小建議：今年大學聯考的第二天正好是端午節。過節的粽子考前就別吃了。糯米做的東西對於大多數人來説還是不太好消化的。好吃的粽子還是留着考完之後再吃吧。

二：多吃醋

一份好的大學聯考食譜，只要能做到清淡，就已經成功了一半了。

怎麼樣讓這份食譜更完美呢？那就是多一點偏於鹼性的食物。

考前的緊張焦慮會使人體內產生大量的酸性物質，吃鹼性的食物，可以平衡人體的體液，對於緩解考生的疲勞和壓力有很好的效果。

人體在體液偏於鹼性的時候，智力水平和體能水平都能保持在最佳狀態。而體液偏於酸性的時候，容易感覺疲勞和神經衰弱。當然，體液偏於鹼性的父母，生男孩的機率比較高。所以，想要寶貝千金的年輕爸爸媽媽們，就別多吃鹼性食品了，呵呵。

現代人的餐桌上，不缺乏酸性食品。我們每天吃的米飯、麪條、肉類，這些都是酸性的。而鹼性的食物相對來説攝入不足。

鹼性的食物很豐富，牛奶、海帶還有各種蔬菜、水果幾乎都是鹼性的。想要補充鹼性的食物，給考生多吃點蔬菜、水果，少吃點肉就很好。

不用擔心少吃肉營養不夠，考試期間，孩子最需要的不是蛋白質，而是維生素、礦物質和糖。考試需要用腦，人體消耗的這些元素比平時要多。多吃蔬菜水果正好可以補充。

如果實在擔心蛋白質不足，可以給孩子多喝酸奶，既有營養，又比吃大魚大肉好消化。同樣是含蛋白質豐富的食品，魚和肉都是酸性的，而酸奶是鹼性的。

在鹼性食品中，有一樣東西是最方便食用的，那就是中國人家家户户必備的醋。

醋，本身是酸的，可是被人體攝入後會產生鹼性物質，所以是鹼性食品，而且是效果非常好的鹼性食品。

大學聯考期間，考生的菜裏可以適當多放點醋，既調節人體酸鹼平衡，解除疲勞，緩解壓力，還能開胃，殺菌，可以説是一舉多得。

每天晚上，用一勺醋加一勺蜂蜜加一杯水調成蜂蜜醋水，給孩子喝下，調節體液，清潔腸胃，還有治療失眠的作用。

不止是考試的時候，平時喝蜂蜜醋水，也很有好處。大人也可以試試。蜂蜜醋水對於清潔身體的毒素很有幫助。沒有胃病的人還可以試着早上空腹喝，有治療便祕的作用。好友告訴我，她的姐姐堅持喝了一段時間後發現皮膚變得更白皙了。身體內部清潔了，自然會反映在皮膚上。

注意調蜂蜜醋水的時候，水温不要高過40度，否則會破壞蜂蜜的營養。另外，蜂蜜是安神的，如果早上喝，不要加太多。

三：以平常心，吃平常飯

大學聯考和會考，牽動萬人心。往往，最緊張的不是考生，而是考生的家長。天下父母心都是一樣的，都想方設法在這關鍵時刻為孩子創造最好的生活條件，幫助孩子順利通過考試。

考試當天的一日三餐怎麼安排？很多做父母都開始煞費苦心地籌備了。除了三餐之外，加餐的小食品估計也準備了不少。

有人問我能不能推薦一份考試當天的完整食譜。我還是那句話，世界上沒有能適用於所有人的藥方，也沒有能適用於所有人的食譜。如果非要推薦的話，我認為一份可以適用於所有考生的食譜用四個字就概括了——吃平常飯。

家家都有自己的食譜，孩子每天吃家裏的飯，他（她）的身體和腸胃對這些飯菜比較適應。在考試的關鍵時刻，吃孩子熟悉的飯菜，更加保險，不會對孩子的腸胃造成不必要的負擔。

如果考試當天在外面訂餐，最好點孩子平時常吃的菜，避免點一些新奇的，哪怕是所謂的營養餐，只要是孩子平時不常吃的食物，也最好不點，以防萬一孩子的腸胃對此不適應，那就得不償失了。

不論是自己做，還是到餐館或者學校食堂訂餐，只要給孩子吃清淡好消化的食物就可以了，不必要特別地做一些東西。

包括加餐的小食品也是如此，儘量選擇平時孩子常吃的。如果孩子平時不常吃零食，這時候就不要特意給他（她）準備。

很多家長平時很注重孩子飲食的健康，不讓多吃零食。臨到考試的時候，心疼孩子，往往就放鬆了這方面的約束，主動提供零食給孩子做加餐。從家長的心理來説，覺得就這幾天關鍵時期，孩子多吃點零食沒有關係，考完試再恢復原來的要求就行了。

其實，如果一種東西平時多吃對身體沒有好處，那麼考試的時候吃，效果也是一樣的。特別是這些東西如果平時並沒讓孩子多吃，這幾天猛然間給他（她）吃，等於是突然給孩子

2021年大學聯考注意事項8

語文

1、簡單題目更要仔細認真。語文考題中，名句默寫、字音、詞語、病句、句子銜接等考題一般都比較容易，但每年每道題都有考生丟分。

2、做文言文部分，學生在通讀的基礎上再去做斷句和翻譯。文言文斷句時，注意實詞和虛詞相關聯，斷句斷的是句，不是詞。

3、認真審題。比如一道題問的是春天的時節，答案是早春，而有考生錯答為春天。

4、不要漏寫作文題目，更不要擅自改變作文題目。

數學

1、解題過程中得到關鍵結果要停留幾秒鐘，審查一下這個結果有沒有錯。一旦出錯，後面的解答也是費力不討好。

2、大學聯考數學評卷的主觀性很少，評分細則都是細分到每一分。對於難題不要怕，會多少寫多少。

3、正確理解做對與做快的關係。數學大學聯考首先將準確性放在第一位，不能一味地去追求速度或技巧。狠抓基礎題，先小題後大題，確保一次性成功。

4、考試結束前幾分鐘，切記不要草率地把懷疑做錯的大題的解答過程從答卷上塗掉（因為不存在倒扣分的問題），此時如果還有題目沒有做，那麼直接把你的分析過程寫在答卷上。

英語

1、注意把握篇章的整體信息，充分考慮語境線索的提示。

2、注重常用詞彙和句型的正確使用。

3、仔細審題並提取重要信息點。

4、有效適度地使用從句和連接詞。

5、寫作類題目不要照抄原文，嘗試用自己的話語表達意思。

化學

1、化學專用名詞不能寫錯，建議考生考前幾天多翻翻課本，再熟悉一下基本名詞和實驗裝置。

2、防止化學用語表達錯誤，例如化學反應方程式反應條件漏寫、寫錯，方程式沒有配平等。

3、注意有機物結構式書寫錯誤，多個H、少個H的情況都不少見。

4、注意答題的文字表述清晰明瞭，如果字跡潦草條理不清，會影響閲卷老師的判斷。

理綜和物理

1、實驗題中最後答案的有效數字要求非常嚴格，答題時對於題中要求取幾位有效數字要注意看清楚。

2、警惕容易題目失分。考生在訓練時解易題一定要將過程和結果寫出來。

3、物理的大題部分基本是靠公式來得分的，考生要尋找關鍵點來列方程，列對了方程和公式就會有分得。

4、在最後幾天裏，建議考生抽點時間到實驗室去動動手，將往年的大學聯考實驗題部分的實驗操作進行一遍。

生物

1、一些涉及因果分析、推理的題目，考生應該注意表達的清晰。

2、答題過程中避免出現錯別字，特別是專用名詞。

3、實驗題注意審題，把握題目中給出的實驗組和對照組的有效信息。

地理

1、審題清楚，獲得有效信息，表達專業，不要泛泛而談。

2、充分利用試題中的背景材料，分辨選擇題的干擾項，有些選項敍述雖然是正確的，但是與題幹不相關。

3、安排30-35分鐘解答地理科的非選擇題。綜合題答題要有條理性，儘量使用地理專業術語，避免表達口語化，注意錯別字。

文綜和政治

1、對於較為熟悉的題，不能憑感覺去答題，思維要縝密；有一定難度的題目需要花一兩分鐘去認真審題。

2、答題要思路清晰、有條理、符合規範。關鍵詞、觀點術語等一般擺在第一句，先將原理寫出來，在聯繫考題裏的實際情況展開論述，在各個原理前要標上順序。

3、在綜合性大題中需要將多個考點穿插起來的，要有清晰的分解點。

歷史

1、主觀題部分要多寫，但不是圍繞一個角度寫，要發散思維，獲得多個要點。

2、在做非選擇題的時候，要充分利用好所提供的信息，題目裏提供的材料一定是對學生解題有幫助的。

2021年大學聯考注意事項9

申請加拿大排名前5位的大學，學校一定會參考中國留學生的大學聯考成績。加拿大學校對中國學生招生政策明確規定：需要申請留學的學生提供大學聯考成績或《大學聯考錄取通知書》，缺少大學聯考成績將很難申請加拿大公立學校。即使不申請排名特別靠前的學校，加拿大各大學也要求我國的高中畢業生高中三年百分制成績平均要在80分以上，申請人申請的專業方向和與之相關的高中課程成績不低於80分，普通大學聯考成績不低於滿分的70%。因為在加拿大大學看來，大學聯考成績對説明學生的學習能力有很強的參照性。

英國留學申請門檻不斷上升

造成錄取率降低的一個重要原因，就是英國大學錄取門檻不斷上升，近兩年很多英國大學都提高了自己的雅思成績要求，提升幅度在0.5到1分左右，這讓留學申請者不得不取得比之前更高的雅思成績。另一方面很多英國大學加強了對留學申請材料的審核，要求學生必須是211、985大學畢業的學生，篩選掉成績中“水分”比較多的不靠譜大學，同時加強了對申請材料的審核以及面試環節，力求瞭解學生的真實面貌。

這種情況下，除了努力備考取得雅思高分之外，留學申請者還需要做好留學規劃，儘早參加學術或實踐活動，提高學校所看重的綜合素質，並積累實踐經驗。

根本原因在於申請人數過多

其實不論是提高錄取門檻，還是其他的相應措施，最根本的原因還是由於申請人數過多造成的，近年來中國出國留學人數增長極快，數字與上一年相比，上漲了差不多四分之一，而且由於中國學生異常刻苦，能夠在很多考試中取得不俗的成績，所以經常以名校作為自己的申請目標。迅速壯大的申請隊伍，中國學生解不開的名校情結，這些都使得英國名校在招生工作中感到了很大的壓力，面對大批符合自己要求的優秀申請者，英國大學因為招生名額限制較嚴只能“優中選優”，這就造成了錄取率的不斷降低。

據統計中國出國留學人數將繼續增長，在20xx年甚至可能突破45萬，面對這種情況，英國名校的錄取率必將進一步下降，如果想要在這種情況下申請英國名校，必須早作準備，切實參加學術或實踐活動，在提高能力的同時，豐富自己的履歷。

不同學生可分階段留學

什麼樣的學生更適合出國留學呢?留學作為一種投資方式，同樣講求回報。家長應綜合考慮學生的實際情況、本人意願以及家庭經濟實力來決定留學還是繼續在國內就讀，切忌盲目跟風。

他建議，如果學生的成績不錯，在國內能夠上一本，現階段沒有留學意願，那麼可以在國內讀完本科課程後，根據需要和發展方向再考慮出國留學讀研究生。如果學生平時成績很好，可以進入清華、北大等國內頂尖名校，但是因為發揮失常導致大學聯考失利，又不甘心上其他大學，那麼可以利用這一年的時間來準備留學申請，第二年即可進入國外名牌大學入讀。

而對於成績一般，但是綜合素質能力較強，或在某一方面有特長的學生，只要家庭經濟條件允許，還是建議他們選擇出國留學。因為，國外大學非常看重學生的“個性”與能力，並願意為這些學生提供更多的發展空間和機會。因此，從長遠發展的角度來説，他們更適合出國留學。

實現留學夢申請方式多

大學聯考後，實現留學夢想的申請方式很多，一是爭取今年秋季入學，二是申請明年春季入學，每個項目都有優勢，申請要求也不同。

在眾多學校中，有些學校要求大學聯考成績，有些則可以單憑語言成績便能成功申請。例如美國、英國和加拿大絕大部分的學校不需要中國的大學聯考成績，申請時僅憑語言成績和高中的GPA成績。

歐洲一些國家，如德國、法國、西班牙、意大利需要中國學生提供大學聯考成績並有最低成績限制。澳大利亞和新西蘭大部分學校也不需要大學聯考成績便可申請，不過這兩年六所澳洲高校陸續都開始承認中國的大學聯考成績，繼去年有悉尼大學開放以外，今年又增加了澳國立大學和新南威爾士大學。

可爭取秋季入學機會

今年秋季入學申請尚且及時的，包括部分無語言要求的美國院校，英國、澳大利亞、新西蘭名校的預科課程，加拿大重點大學雙錄取，瑞士、韓國、新加坡、馬來西亞的學校申請。對於有語言成績要求的國家，建議學生應儘快準備考試，避免耽誤申請。

2021年大學聯考注意事項10

趕考遇意外考生請淡定

路上堵車了……如果是在原校考試，一定要提前出門;如果考場是不熟悉的地方，最好提前找出一條最便捷的交通路線，並且試走一下，計算大致需要的時間。留出充足的時間就不怕遇到堵車等交通上的問題了。有困難的學生或涉考人士，尤其要記下交警大學聯考服務熱線122。

如果考生乘坐的是私家車或出租車，遇到堵車情況時可求助交警，向他出示大學聯考准考證，但注意不要把准考證弄丟了。如果是乘坐公交車遇塞車時，可向司機説明自己是大學聯考考生，要求中途下車，然後改坐出租車或其它交通工具，或求助交警。

“兩證”忘帶了……大學聯考須同時持准考證、身份證進場。每年大學聯考，總有忘記帶或趕考路上遺失準考證、身份證的考生。武漢市招辦負責人指出，遇到這種情況，考生可以找送考老師幫忙。在身份確認的前提下，考生可以先參加考試，然後請家長把證件送到考點來。

如果是准考證遺失，考生可在身份確認的情況下先參加考試。考試結束後，由考生書面説明情況，並申請繼續參加考試。

進錯考場了……往年大學聯考時，部分考生將“武漢一中”考點誤做“武漢一國中”，直到進了考場看到位置上坐着另一名考生，才發現是自己走錯考點了。另一洪山區考生則是將“洪山高中”和“洪山中學”兩個考點弄混。為了防止類似情況，6日下午一定要去看考場。

如果發現自己進錯了考場，或找不到考場時，要及時向已到考場的老師求助。如果該去的考場較遠，考生可向考點門前的巡邏警車求助。

身體不適了……考試時如遇身體不適，如嘔吐、腹瀉、暈厥、抽筋、急於上廁所等，應舉手向監考員示意，可在監考員陪同下臨時離開考場，但考試時間不延長;實在不能堅持，將被視為放棄本科目考試，不能補考。

考生若考前得了普通感冒，服藥最好選擇中成藥，這樣不會引起嗜睡反應。吃西藥時需留心説明書中有無“抗過敏成分的藥物”字樣，如果有，那就有可能引起嗜睡反應。

2021年大學聯考注意事項11

歷年的大學聯考中，雖然命題人都會在作文的寫作要求裏明確説明不要套作、不得抄襲，但每年還是會出現大量套作、抄襲的作文。按照大學聯考作文閲卷的評分標準，套作的作文即使語言再優美、結構再精巧都不能被評為一類卷，抄襲過半的作文其得分不能高於四類卷。有些考生總是抱僥倖心理，以為套作、抄襲不會被閲卷老師發現，殊不知，現在的電腦評卷系統非常先進，很容易查對、核實。所以，套作、抄襲是寫作大學聯考作文時千萬不能涉足的“雷區”。那麼，在作文中是套作、抄襲，還是合理地引用，該如何加以區分呢？

套作，就是有些學生考前背一些優秀作文，在考場上就套用這些作文的外殼。比如，開頭寫品茶，中間先寫品出茶的苦，再寫品出茶的甜，由此講各種人生道理的；寫草的渺小或樹的堅韌來悟出人生道理的；寫“屈原向我們走來”“辛棄疾向我們走來”“陶淵明向我們走來”三段式作文的……讓人讀來有似曾相識之感，軀殼與內容的生硬貼合也讓人生厭。更有甚者，僅將別人的一篇優秀作文的觀點稍加改變，便生拉硬拽到另一個題目上去，這樣套作的痕跡就非常明顯了。

對於抄襲，歷年大學聯考閲卷都有詳細的應對策略。由於大學聯考監考極嚴，考生抄襲試卷中現代文和文言文閲讀材料的現象極其嚴重，因此大學聯考作文的閲卷老師首先都會被要求閲讀並熟記考卷的全部內容，以防考生抄襲而閲卷老師不能覺察。而對於有抄襲嫌疑的文章，閲卷老師可以在閲卷過程中立即將其上傳給閲卷組長，由組長專門負責此類試卷的審查。對抄襲的評判，以作文中用了所抄襲文章的原句或基本上是原句（一句中只改動了幾個字）所佔的比例，給予相應的等級評判。抄襲超過三分之一的，發展等級不給分。

高中生的作文大多仍處於模仿階段，模仿名家名作或優秀作文的結構形式或語言風格無可厚非，但一定要分清抄襲與引用的區別。切記引用名言警句或名家作品、優秀作文中的句子、段落（儘量不要超過篇幅的五分之一）的目的一定是為了證明自己的觀點，而非代替行文或拼湊字數，只有這樣的引用才是合理的，否則便有抄襲之嫌。

通過大量的閲讀進行積累，是考生快速提升寫作水平的有效方法。但大家切不可因貪圖捷徑而滑入套作和抄襲的“雷區”，一旦涉足這些“雷區”，作文便會被判極低的分數，得不償失，還不如老老實實地寫篇具有真情實感的文章。當然，不去套作、抄襲，並不意味着不能學習。多學習優秀文童的結構思路和語言技巧，在學習中逐漸形成自己的寫作風格，在觀點的表達和素材的積累上不斷求新，這樣寫出來的文章自然能打動閲卷老師，從而獲得高分。

2021年大學聯考注意事項12

1.考場周邊禁止鳴笛

這是老生常談的問題了，在考場周圍駕駛車輛，為了避免影響考生在考試時的發揮，請廣大司機朋友駕車時不要鳴笛。按照近些年大學聯考期間的經驗，有些考場附近會交通管制，所以就避免了這些問題，但一些沒有條件的考場可能無法做到交通管制，所以這裏還是要提醒各位司機朋友。

2.考場附近居民請注意

這裏也提醒一下住在大學聯考考場附近的朋友，6月7日、8日、9日這三天的上午9:00-11:30，下午15:00-17:00為大學聯考考試時間。為了避免打擾到考生，也為了不耽誤您的出行，您可以選擇搭乘公共交通出行，或者選擇騎自行車等綠色出行方式;另外，如果無法避免，您可以錯開進出考場的高峯時間段或者繞行考場，避免考場周圍堵車。

3.家長不要在考場周圍停車

這裏也需要提醒家長朋友，關心孩子考試可以理解，但請避免把車集中停在考場周圍，尤其是停在人行道、非機動車道或者扎堆停在考場門口，這樣容易造成交通擁堵，反而可能會影響考生。家長朋友可以把車停在考場附近的停車場，這樣不會影響交通，孩子考完試也可以儘快回家休息。

4.考生需提前到達考場

近些年為了避免作弊行為，很多考場在入場時都需要對考生進行安檢，這就需要考生預留出一部分時間提前到達考場;另外，大學聯考的後兩天都是工作日，還有部分城市在工作日時會限號，為了避免上下班高峯，或者接送考生的私家車限號，我們在這裏提醒考生和家長，可以提前出行早些到達考場。

5.社會車輛出行需注意

由於今年大學聯考第一天正好是週日，為了不耽誤普通市民的出行，我們在這裏提醒大家，駕車出行前一定要提前查看出行路線，繞開大學聯考考場避免路上擁堵，同時也要避免影響考生考試。

6.遇到特殊車輛請讓路

近些年，我們在新聞中經常能夠看到，遲到的考生搭乘警車奔赴考場，還有些家長會在自己的私家車上掛一張“送考生”的牌子，所以在大學聯考期間，如果遇到警車或者掛着“送考生”牌子的特殊車輛，希望廣大司機朋友可以為他們讓路，畢竟大學聯考是關係到孩子一輩子的事。

2021年大學聯考注意事項13

網上評卷對答題的要求

我省成人大學聯考各科試卷均實行計算機網上評卷。按照網上評卷的要求，考生在各科考試中，所有答案全部答在答題卡上，在試卷和草稿紙上作答無效。

（一）考生答題前要仔細閲讀答題卡上的“注意事項”，並按要求辦理。

（二）考生拿到答題卡後，認真填寫考生信息（姓名、考生號），字跡要清晰工整。

（三）不要填塗缺考標記。

（四）選擇題部分必須用正規2B鉛筆填塗，塗寫要均勻、飽滿、輕重適度，修改時要用橡皮擦乾淨；非選擇題部分，必須用0.5毫米黑色字跡的簽字筆書寫，不得使用圓珠筆、鉛筆、紅色字跡的筆等其他筆書寫。作圖題直接用0.5毫米的黑色字跡簽字筆繪出，也可以先用鉛筆繪出，確認後再用0.5毫米黑色字跡簽字筆描清楚。未按用筆要求書寫會影響評卷結果。

（五）嚴禁在答題卡上的圖像定位點（黑方塊）及周圍作任何塗寫和標記。

（六）仔細核對“條形碼”上的信息是否與本人信息相符，核對無誤後將“條形碼”粘貼在答題卡指定的紅色“貼條形碼區”內，“條形碼”一律橫貼。要保持“條形碼”的整潔和完整，不要在“條形碼”上面和“條形碼”周圍塗改和亂畫，“條形碼”損壞、貼錯位置的答題卡會影響評卷結果。

（七）非選擇題作答時，字體工整、字跡清晰，字體不要寫得太小太密，字距適當，答題行距不宜過密。嚴格按照答題要求在指定的答題區域內第一行開始作答，書寫在各規定區域內，切不可超出黑色邊框，超出黑色邊框的答案無效。

（八）如需要對非選擇題答案進行修改，可用修改符號“==”將修改的內容劃去，然後緊挨着在其上方或下方寫出新的答案，但仍不能超過該題的答題區域，否則修改的答案無效。修改選擇題答案可使用橡皮擦，但應注意不要使答題卡造成破損。禁止使用塗改液、修正帶等輔助物修改。

（九）答題卡應保持清潔、不要摺疊、破損。否則影響評卷結果。

2021年大學聯考注意事項14

一年一度的大學聯考報名工作開始了。今年，北京教育考試院普通高等學校招生網上報名系統做了重要調整，新增加了考生是否參加體育專業加試，是否參加藝術特長生統測，照顧對象類型（共計14項）等內容。針對這一情況，並結合往年考生報名情況，特別提醒考生在報名時注意以下內容：

1.報名銀行卡要多存10元。考生必須開通網上銀行或電話銀行，便於考生在網上繳費，並且該銀行卡的餘額要大於所繳費總額10元以上，以便考生成功支付。

2.注意特殊選項。參加美術統測的考生，本次報名一定在網上選擇參加美術統考；參加體育專業加試的考生，一定選擇填報參加體育專業加試，並且選擇加試的項目；參加藝術特長生統測的考生，一定選擇填報參加藝術特長生統測，並選擇測試項目、填報曲目描述；統考考生未填會考號的要選擇是否參加高職錄取。

此外，20xx年大學聯考填報志願選擇專業需外語口試成績的考生，本次報名一定選擇參加外語口試（考生可參考20xx年招生專業目錄，哪些專業需要外語口試成績）。

3.户口性質填寫要準確。考生選擇户口性質時注意，一定和自己户口簿户口性質一致，往年曾出現農業户口選擇了非農業户口，結果沒有農轉非證明等情況。

4.標註照顧類型。符合照顧類型的考生，這次報名時要標註屬於哪一類型。

5.聯繫電話、通訊地址要準確。考生在填寫聯繫電話時，尤其是外省就讀考生，一定要準確填寫能夠隨時聯繫到考生本人或家長的電話，防止在報名及後續工作有新的變化時，聯繫不上考生。

考生填寫的接收錄取通知書地址和郵政編碼要詳細、準確，以便郵遞員將錄取通知書按時、準確送達。

6.牢記密碼。網上報名時，考生一定要牢記自己設置的密碼。20xx年5月填報本科志願及7月填報專科志願時，考生還要用此密碼登錄。

2021年大學聯考注意事項15

【注意事項】

1、三角函數中誘導公式、同角三角函數的基本關係式由理解變為掌握。

2、不等式選講中掌握三元算術-幾何平均不等式改為理解算術-幾何平均不等式。

3、導數及其應用中利用導數研究函數的單調性由理解變為掌握，並去掉了多項式函數一般不超過三次的限制。

4、導數及其應用中函數的極值、最值由理解變為掌握，並去掉了多項式函數一般不超過三次的限制。

5、圓錐曲線中雙曲線的定義及標準方程、簡單幾何性質由瞭解變為理解。

6、用樣本估計總體中用樣本的基本數字特徵估計總體的基本數字特徵由掌握變為理解。

【備考建議】

1、考生要注重基礎知識、基本技能與基本方法。在解題中注重通性通法、常規常法。對數學思想和方法要有清晰的認識，並能熟練掌握與靈活運用。

2、在關注所有考點的同時，強化對函數與導數、三角與向量、數列、立體幾何、解析幾何、概率統計等主幹知識的複習與訓練，要突出重點，注意實效。要力爭做到容易題、中等題不失分，難題要得分。

3、要進行適度的模擬訓練，對訓練中出現的問題認真分析、歸納、總結。培養良好的答題技巧與策略。