導致脱髮的原因及注意事項

概述

我脱髮的情況很嚴重，早上起來梳頭的時候經常是一抓就是一大把的頭髮，而且還很容易髮油，經常要洗頭，而且每次洗頭的時候，就能看見地板上全是頭髮，真的非常的擔心。下面讓我們一起來學習下什麼原因會導致脱髮。

什麼原因會導致脱髮

第一個原因是：不良飲食：人們生活水平提高了，飲食結構發生了變化，穀類，青菜類食品減少，脂肪，蛋白質類食品增加，刺激性食品增加，粗糧減少，細糧增加，使體內營養不均衡，機體的消化吸收系統難以適應，造成脾胃濕熱，引起紊亂，造成脱髮。

第二個原因是：養護不當：過度使用洗髮護髮用品，或使用鹼性過強，質量低劣的.洗髮護髮用品，不當燙髮，染髮，洗髮，梳髮，吹髮等均會對頭髮造成傷害，引起脱髮。

第三個原因是：境污染：人類生活的環境日益惡化，空氣污染，水污染使人大量吸收有毒物質，使機體內分泌系統，免疫系統遭到破壞，破壞頭髮健康，造成頭髮脱落。

注意事項

雖然脱髮無痛無癢，但是患上脱髮對形象的打擊極大，一定記得緩解壓力，合理飲食，但如果脱髮了並且比較嚴重的話，不妨選擇去做植髮，畢竟植髮是目前治療脱髮最直接有效的方法。