大學學生實習總結(合集14篇)

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，為此我們要做好回顧，寫好總結。那麼總結應該包括什麼內容呢？下面是小編幫大家整理的大學學生實習總結，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

大學學生實習總結 篇1

一年來，我一直以成為一名高素質的優秀大學生為目標，嚴格要求自己，不斷追求進步，不做自己，不斷超越自己。

經過一週的實踐，我的學習理論變成了學習實踐，我的虛擬學習變成了真正的實踐。我永遠不會忘記我在短短一週內的實習。

實習期間，我感觸良多！

XX年3月1日，我們專業的幾個同學來到南大門集合。8點左右，我們出發去新鄉南平，下午到了。第二天，我們開始了真正的實習。

車子進入萬縣進入萬仙山，住在農家樂裏，吃着農家樂飯，聞着炊煙，看着百年老屋，看着藍天白雲，聽着瀑布和鳥兒一起歌唱，走過森林小徑、高山峽谷，透過窗户向外眺望。山峯上覆蓋着淡淡的霧氣，似乎覆蓋着一層薄薄的沙子。厚厚的雨簾一個接一個不斷落下，透過雨簾，他們望着雄偉。彎彎曲曲的路沿着山延伸到山溝裏！

坐在石凳上，下棋吟詩，寫山水，潑墨作畫，可以享受時光倒流，回到最初的神韻。森林浴，生態遊，看日出，賞月，爬石梯，爬懸崖，探洞，逛清泉，認草藥，採蘑菇。

看着山寨市場的遺址，想着古老的情懷，看着影視村的自然位置，聽着村民講述有趣的拍攝故事，把萬仙山比作一幅美麗的水墨畫，南平給這幅畫增添了一點活力和魅力。沿着小雙溝走，你會到達莫劍峯瀑布，它有120多米高，是萬仙山最高的瀑布。流淌下來的`河水變成了一縷水。

莫劍鋒指的是一座離開絕壁的山，看起來像一把從遠處劈去的刀。這座山是由地質變化形成的，但古人從中編造了許多故事。據説沉香在這裏劈山救母劍。據説光武帝劉秀被王莽追殺，試圖離開黑龍潭，走出龍潭谷。停車場旁邊可以看到太陽、月亮、星星和石頭。走在網上，聲音如雷，一條鯉魚從瀑布跳下，落在峯頂，後人稱之為鯉魚石。

豐丸身着美麗的服裝，為千瀑急流表演團唱歡迎歌。民謠説：八路運動員打太行，農民倒坦克養軍糧。回憶起過去的艱辛，古榆樹石磨房有了長久的感情

我們在那裏呆了一週，畫了很多美麗的風景。那裏的實習不僅學到了知識，還鍛鍊了我們自己的個人素質和集體觀念。當別人需要幫助時，我們會伸出援手。當我們遇到困難時，別人會熱情地幫助，使我們班更加團結！走進萬仙山，住在農舍裏，吃着農家飯菜，聞着炊煙，看着百年老屋，看着藍天白雲，聽着瀑布和鳥兒一起歌唱，走在森林小徑上，對我們來説最難的就是每天畫畫，然後每個人都帶着畫紙，不開心也不舒服。我的藝術技巧本身並不好，對我來説真的很難。經過一週的練習，我的繪畫水平有了很大的提高。

哪裏都有奇蹟！那裏昨晚下雪了！

在那裏的一週，學習經驗和教訓增加了很多，我學會了遠見。我知道想做一件事意味着什麼！

一週的實習很快就結束了。週五早上不想走，所以捨不得走！下次再來！一定會再來的——萬仙山。

和同學一起練習我很開心！讓我們一起前進！！！

大學學生實習總結 篇2

學校給我們安排了兩個星期的實習時間，現在距離實習結束已經過去一個星期了，實習的日子仍然記憶猶新。以前對旅行社的具體操作不瞭解，所知道的只侷限於書本上的知識，現在對旅行社已經有一個大概的初步瞭解。

本來打算讓學校安排，可是又覺得自己應該先試着找找看，如果找不到就讓學校安排，自己也可以鍛鍊一下。於是自己就嘗試着先在網上找旅行社，一個一個打電話詢問，於是位於解放南路的國泰商務旅行社同意我去實習。到了九月二十號，我也就開始了我的實習任務。

第一天去的時候，由於環境很陌生，我有點拘束。旅行社的老總人還是挺和藹的，叫我想看什麼自己看。當時我心想，旅行社也不大，能有多少業務呢？在那裏呆了一天，發現業務還是可以的。因為旅行社的區位很好，前面是一條馬路人流量挺多，馬路對面是一個居民小區。加上再過兩天就是中秋節了，很多人會有一個小假期，他們會來諮詢一些一日遊的短線，基本上是上海世博、無錫方向的。我發現，旅行社不但經營旅遊業務，他們還提供租車服務，期間旅行社就談成了兩筆租車業務，還是多次合作的。

由於我是個實習生，什麼都不懂，旅行社裏的員工也不安排我做什麼事，就讓我在旁邊坐着看。我想也是，他們不是那種大的`、分工明確、各司其職的旅行社，每個人都要做很多方面的事。再加上事情本來就很瑣碎，也無從教起，於是我就坐在那裏看他們是怎麼接待的，客人會問什麼，要怎麼回答，我就默默地記在心裏。等到了第二天的時候其實我已經可以試着接待了，可能是他們人員足夠，加上不放心吧，沒讓我接待。由於第一天的時候我看到他們的員工也負責打掃旅行社裏的衞生，要拖地燒水之類的，想閒着也是閒着，就幫他們整理了一下資料，打掃了一下衞生，旅行社同意我來實習已經是麻煩他們了，別的不能做，總要留個好印象。

中秋過後的一天，店裏只有我一個人，他們都有事出去了。正好有人來諮詢，我想不能什麼都不説把客人晾在那裏等客人走，而且這正好也是一個讓我嘗試的機會，我可以試一下。於是我就對客人説明我是一個實習生剛來幾天，現在他們正好有事出去，我對業務不是特別熟悉，您有什麼想問的，如果我知道就一定會為您解答，客人同意了。客人一家三口想要去北京，問了價格，坐什麼交通工具，

住宿標準，用餐和在北京的用車等問題。由於之前聽裏面的員工講過，大概知道怎麼回答，就一一給客人解答了。客人比對了幾個不同價格的標準後就決定要去。由於沒有允許，我不敢擅作主張籤合同，更不能私自接觸錢物之類的，我就讓客人稍等，準備打電話請示老總。這時正好其中一個工作人員回來了，及時地跟客人簽了合同。從這以後，我他們就和我講了一些線路的報價，客人大概會問什麼問題，讓我在他們不在的時候負責接待、接電話之類的，他們在的時候他們來就好了，但我還是很高興。

在旅行社實習的期間，回來也會和宿舍裏在其他旅行社實習的同學交流，畢竟我接觸的業務不多，聽聽她們的工作經驗，分享一下她們學到的東西。我發現原來很多旅行社用的線路宣傳單都是一樣的，這可能就是同行之間的相互合作，資源共享吧，但每個旅行社的報價都不一樣。我所在的那個旅行社可能是以團隊為主，不怎麼重視散客，我覺得這一點有些不足。有一家七個人想去世博，我給了他們最低價，他們説人多還能不能再便宜一些，我説已經是最低，要再低我就不能做主了。他們給了我一張名片，説如果可以的話就打電話給他們，我説好的。等我們旅行社的員工回來後，我把事情説明，問要不要回個電話。旅行社的員工説不要回了，別管他們。我覺得這一點很不好，不管這筆生意能不能做成，都應該給客人回個電話，説明理由，而不應該置之不理。

現在實習已經結束了，説實話我不能説自己已經學會了很多東西，我覺得仍然是一些很基本的，但從書本到親自實踐已經是一個進步了吧。這次實習遺憾的是我沒能有機會獨立帶一次團，可能也和旅行社的性質有關，加上他們的員工也足夠，但我還是要感謝旅行社給了我這個機會。我想如果我還有機會實習，我一定會爭取再多學一點，爭取帶一次團。我以後也許不一定會做這一個行業，但既然學了這個專業，接觸了這一行，總要嘗試一下才不會遺憾。，

大學學生實習總結 篇3

xx年09月07日，我有幸來到國電聯合動力(連雲港)技術有限公司來實習。作為一名即將畢業的學生，我能夠在這樣的公司裏實習，我感到非常的榮幸。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活：每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。凡事得謹慎小心，否則隨時都可能因為一個小小的錯誤而承擔嚴重的後果，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感覺到彷徨，迷茫。不過，經過慢慢的適應，自己也就同辦公室的同事，也可以説是各位哥哥、姐姐們都打成一片了。也許因為我年齡小的原因無論在工作上還是在生活上，大家都很照顧我。在工作上，如果我遇到有不會的東西，請教他們，他們都很樂意的解析給我聽和教我。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多關於做人，做事的知識。在生活上，他們對我噓寒問暖。如果我遇到什麼煩心的事，他們也會耐心的聽我嘮叨並給我鼓勵和支持。

我實習被分配到人力資源部，主要工作就是帶人體檢，整理體檢報告。幾乎每個星期都會有人體檢，如果忙的時候每天都會有。每天都要在外面跑，體檢完後還要檢查下看他們的體檢單看有沒有漏查的，而且要回答他們已經問過幾十遍的問題。因此，這項工作不僅需要吃苦耐勞的精神還要有耐心和細心。檔案這塊也我做過一段時間，管理檔案是一個工作量非常大的工作，首先要把他們的資料收齊並集中裝在一起，然後給他們建電子錶，再把他們編號放在櫃子裏。特別重要的是這是我公司每個員工的檔案，是絕對不可以隨便泄露出去的。

在國電實習的這段時間裏，讓我體會到做事的艱難。以前什麼事都沒做過，在家只知道飯來張口衣來伸手，經過這次實習，我明白了兩個道理：

1、做任何工作都要積極、主動、認真負責;

2、要不怕辛苦、不怕困難。

最後，非常感謝學校國電聯合動力給了我這次難得的實習機會。這次實習讓我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會的競爭殘酷，為自己以後的工作積累寶貴的經驗。所以，今後我會更加努力，不斷豐富知識，不斷積累工作經驗，不斷提高工作能力，爭取做一個對社會有貢獻的人。

實習單位：

實習崗位：會計助理

時間過得真快，轉眼第一週已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我並沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始幹起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。“不積跬步，無以致千里”，説的就是這個道理。

初來乍到，我懷着忐忑的心理過每一天，每天早上我都能保證提前到公司，在上班前的一段時間裏，我會幫老師的桌子收拾一下，然後再打掃一下辦公室，讓辦公室的每一位前輩工作得更舒適，心情更愉快，這樣便於我向每一位前輩學習工作知識。現在的工作相對簡單，所以閒暇時間比較多，每當有空的時候我就會温習一下課本知識，畢竟這方面的知識掌握的不算好。只有通過多看書來彌補自己的短板了。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，但是大多時候都是自己做飯，大家在一起吃飯，我會少説多聽，慢慢的融入集體，然後逐漸趁這個機會貼近與每一個人的關係。方便自己的實習之旅能夠得到更多的學習機會。就目前來看效果還是不錯的。在相處中大家都慢慢認可了我。告訴了我許多相關的知識和單位裏的規則和細節，這些都是寶貴的經驗。公司的人也很和善，沒有想象中的勾心鬥角讓我覺得這樣的公司潛力無限，相對的我的幹勁也更加充足精神也更為振奮。

這一週基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校裏一直和書本打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為和細細琢磨，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很快樂。

公司的制度是單休，每週六下午是大掃除，吃完飯略微工作一段時間就開始大掃除，相對而言可以早點下班，可能是剛工作還有點懷念學生生活的緣故。我總

是很期盼週六的到來。

雖然這一週我沒有學習到太多的相關知識，但是開闊了自己的視野，開始嘗試着與社會接軌。學到許多人與人交流的知識。在成長的道路上更進了一步。這一週有些匆忙，還沒有太進入狀態。希望新的一週自己能更好更快的融入工作的生活中去。

時間飛快，我的實習生活即將結束，起初，我是抱着學習和鍛鍊的精神來到這裏，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。本次實習是以業務員的工作為主，熟悉業務流程是學習的一項重要環節。熟練操作網上業務平台，能夠與國外客户電郵電話聯繫，把書本知識與現實操作做到完美結合，努力完成公司交給的任務，最好是能接單給公司創造利潤。通過此次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，使我更深刻地瞭解了業務流程、自主創業等知識。

新人的工作一定要從打雜開始。兩個多星期的業務員實習生活與我想象中的工作有些差距。公司經常出的產品有數十類，每個大類又有很多產品。開始的時候我一個都不認識，更別説規格，價格等信息的瞭解，所以工作起來很是吃力。但是我已認識到，如果連最起碼公司所經營的產品及價格都不瞭解，如何爭取客人的訂單呢?所以我抓緊所有的時間和機會請教老業務員，並自己不斷重複背記，終於大體瞭解了一些。之後就是貿易流程的熟悉，書本上和實際運用還是有很大差距的。我下定決心，如果不能夠將進出口貿易基本運作流程爛熟於心、瞭解公司經常產品的'基本情況、不能保證編寫合同等一些基本工作順利完滿，我其實沒有資格做一名正式的業務員的。

作為業務員，碰到的客户有易接觸交談的也有非常棘手的。但棘手的客户是業務員最好的老師。客户的抱怨應當被視為神聖的語言，任何批評意見都應當樂於接受。正確處理客户的抱怨：一、提高客户的滿意度，二、增加客户認牌購買傾向，三、豐厚的利潤。成交併非是銷售工作的結束，而是下次銷售活動的開始。銷售工作不會有完結篇，它只會一再"從頭開始"。成功的人是那些從失敗上汲取教訓，而不為失敗所嚇倒的人，有一點業務員不可忘記，那就是從失敗中獲得的教訓，遠比從成功中獲得的經驗更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎於靶子。買賣不成也決不是客户的過錯。問一問任何一個專業業務員成功的祕訣，他一定回答：堅持到底。世界上什麼也不能代替執着。天分不能——有天分但一事無成的人到處都是;聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣;教育不能——世界上有教養但到處碰壁的人多的是。唯有執着和決心才是最重要的。記住：最先亮的燈最先滅。不要做一日之星，執着才能長久。一個人到了年老的時候，又窮又苦，那並不是那個人以前做錯了什麼，而是他什麼都沒有做。

在學校的象牙塔裏待了二十來年,一夕之間身份由學生變成了社會人,剛開始真的很難適應,所有的角色和職責都轉變了,出來工作,不再有人告訴你,什麼你該做什麼不該做,也沒有老師在旁教你錯誤如何改正,一旦犯了,就要去承擔,這就是社會人的責任.但與此同時，我覺得縱然有再多的無奈，也要學着去適應去克服。

即將結束的實習生活，讓我對業務有了初步的瞭解，很慶幸有機會可以接觸到客户，這對於我以後的工作和繼續深造都是一個很好的平台。看中的還是經驗，經驗的累積對以後是一筆豐富的財富。雖然開始很辛苦，但是前景很好。實習中同事和老總的對我的幫助很大，告訴我做人做事。以後的路還很長，要學的還很多，我希望能夠走好每一步。我堅信：信念，堅持到底是獲得成功的最主要條件。

大學學生實習總結 篇4

大學即將畢業，我的實習也結束了，在我半年的實習裏，我從我的實習工作中收穫了對我有用的東西。我克服了自己初次進入社會工作的害怕心理，努力完成了實習的工作，現也對自己的實習做總結。總結如下：

這是我第一次踏上社會實習，是我第一次離開學校獨自工作的經歷，因此它的意義很大。實習對我這種沒有進入社會工作一次的人來説，是很艱難的。在這個過程中，我所面對的`是來自他人工作對我衝擊，因為做同樣的工作，我的效率及其低，別人半個小時做完的工作，我要一個小時，甚至兩個小時，這在我前期的工作裏，我覺得特別難熬下去，好幾次都差點堅持不住，真的覺的難，但是驚喜的是，我的抗壓能力有得到提升，即使自己每次都不能在規定的時間內去做完所有的工作量，必須要加班才能做完，但是我在這一過程中，慢慢的適應了，因此我也就慢慢接受了這樣的自己，只要在一天內做完就行，大不了到第二天去補回來，總有辦法解決的。

實習於我是對實踐能力的鍛鍊，讓我在經歷困難的同時，也有所得，生活從來都不是事事順利的，只能自己面對它，逐漸的接受它，才不會過的那麼艱難。我做的工作不難，就是比較費時間和繁雜，但是那時候不熟悉，也在初學的狀態，因此效率就不高，後面我經過長時間的練習，我就慢慢的掌握了要點，自然就快起來了，也有信心去做做所有公司交辦的事情了。雖然都是些基礎工作，但是對我來説，還是學到了很多的，以前對辦公的軟件不熟，現在我能把大部分的軟件都弄明白了，也能上手去進行操作，工作的速度也快了很多。半年的能力提升的不少，更是對我個人的歷練，這不論是我做什麼工作，至少基礎工作我都能去做好，而不是像一開始一樣是個小白了。

在公司，我收穫不只是工作技巧，還有對人對是事的處理方法，我知道面對不同的人、不同的事都要用不同的方法去處理。在這裏我所面對的就是在社會中常見的一種情況，所以我算是幸運的，遇到了公司那麼好的人，在我效率那麼低的時候，也沒有很嫌棄我，而是讓我慢慢來，所以在這樣的工作環境中，我進步比較快，且在抗壓這裏得到更高的提升。實習讓我學會面對最真實的自己，讓我去發現自己的缺點，然後對它進行改正。感謝實習帶給我的所有體驗，與大學不一樣的感受。

大學學生實習總結 篇5

一、實習目的

畢業實習是我們大學生必須經歷的過程，是理論與實踐相結合的重要方式，使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識，實習又是對我們畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，技能開闊視野，又能增長見識，為我們走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。同時實習也是提高學生政治思想水平、業務素質和動手本事的重要環節，我們經過實習走向社會，接觸實務，瞭解國情、民情，增進羣眾觀念、勞動觀念和參與經濟建設的自覺性、事業心、職責感；

經過深入基層，瞭解人力資源管理現狀，並加深鞏固所學勞動法、合同法等專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的本事，為今後走向社會，服務社會做好思想準備和業務準備。

二、實習時間

20xx年xx月xx日至xx月xx日

三、實習地點

xx人力資源部

四、實習報告資料

（一）實習單位情景

xx有限公司是xx集團旗下的xx集團所屬全資子公司。集團主要業務涵蓋四大領域：林漿紙工業（xx集團），農產品工業（xx集團），特種纖維素與纖維素纖維（xx集團），能源開發（xx有限公司）。xx有限公司，主要從事高檔文化用紙的生產和銷售。集團的旗艦品牌“xx”（xx）牌辦公用紙完全採用可再生的相思樹種植纖維生產，品質和性能優於同類產品，銷往全球56個國家。

xx有限公司是一家十分正規的外資企業，企業內部的規章制度都相當的完善。第一次到公司裏報到，就感受到了外資企業的工作氛圍。每個人一張獨立辦公桌和電腦，各自行色匆匆，都在忙自我工作。打印機也一向在運，幾乎一整天沒停歇過。辦公室裏還有很多外籍員工，所以也要用英語和他們溝通。

該公司給每位員工配置了一個賬號和密碼，用來登錄自我電腦的界面。自我辦公資料的所有文件都和這個賬號有關。任何時候在公司任何一部電腦都能夠登錄自我的賬號，取得自我辦公地資料。這給員工帶來很大便利。公司對於內部資料的保密程度也很高。每兩週系統會提示更換一次密碼。公司內部電腦系統都是統一英文系統，並且不能私自安裝其他軟件。因為是英文系統，剛開始接觸時真的很不習慣，所以工作時效率很低。公司電腦的usb接口都不能用，一切能夠與外部聯繫的東西都會受到嚴格的限制。

（二）實習資料

短暫的實習生活除了工作經驗和知識上的豐碩外，最大的收穫莫過於“轉變”二字從學校思維模式到職場思維模式的轉變，為今後儘快適應融入職場生涯奠定了基礎。説到從學校思維模式到職場思維模式的轉變，就不得不提到主角定位。從進入公司伊始，就要求自我以職場人員的標準要求自我，不能將學生行為帶到工作環境中，可是在學習新的問題時依舊要像學生那樣堅持謙虛的態度。以下是我這兩個月的實習工作的總結：

第一、招聘。首先，要熟悉招聘流程。其次，與用人部門堅持密切的聯繫，瞭解用人部門的需求狀況。之後經過各種招聘的渠道挑選出適合的人才再安排面試。在招聘的過程中，經常需要用電話和候選人聯繫，瞭解候選人的狀況，並且電話溝通也很注重説話的技巧。還有就是需要參加現場招聘會。每次去都是跟着招聘經理一塊去的，我在一旁學習。有一次經理走開了，有個人過來面試財務主管，她講的一些財務的專業知識我壓根就不懂。我只會簡單的結構式的面試。

第二、錄用，建立員工檔案。

1、給員工辦好入職手續，新員工剛入公司，首先要經過正常的途徑使其成為公司的一名員工，這包括簽訂保密協議、擔保書、勞動合同等等，辦工作證等等；

2、完成員工的試用期轉正工作，審核申請書、述職報告等等。在合同方面遇到問題時，才發此刻大學裏學到的理論知識真的是不夠用。

第三、考勤管理，完成每月考勤記錄，並根據考勤情景進行薪資計算與telnotefanwen發放。這是相當重要的一塊資料，計算薪資需要嚴謹的態度和細心的工作狀態以及高度的職責感。雖然只是簡單的計算，公司目前擁有480名左右的員工，並在繼續擴大，人員量的增加也加大了必須的難度。

第四、辦公物資申請、發放、管理。辦公物資的領用、發放、管理也是辦公室管理的一項資料，要做到合理使用、規範使用，並且要及時滿足各部門的需要。

第四、離職。給員工辦理離職手續，員工離職也需要經過交接任務，確保生產正常進行，並且要解除勞動合同協議。

第五、辦理員工社保。針對社會出現的幾種風險，社會保險設置了養老保險、醫療保險、殘疾保險、工傷保險、生育保險、失業或破產保險7個項目。所以公司要及時地給員工辦理相關保險，我所做的工作是要及時統計新進員工，辦理社保，並每隔一段時間到社保中心辦理醫保卡。另外，當遇到員工的工傷、生育等保險更是需要按照必須的程序辦理。

第六、隨時關注政府相關的勞動法律法規政策。

（三）實習心得

當踏出了大學這扇門，就意味着要踏上職業生涯的道路，對於應屆生的我來説，還沒有足夠的社會經驗，經過了這兩個月我學到了很多，感悟了很多；

異常是在公司領導和同事的關心和指導下，認真完成領導交付的工作，和公司同事之間能夠通力合作，關係相處融洽而和睦，配合各部門負責人成功地完成各項工作；

進取學習新知識、技能，注重自身發展和提高，我學會了很多技能，增加了相關的經驗。現將這兩個月工作遇到的困難及心得總結如下：

在實習中遇到的困難不少。

1、公司是家外資企業，我英語底子不太好對我工作造成了比較大的困擾。首先英語口語部流利與外籍員工溝通的'時候不太順利。除此之外，與公司內部高層發郵件也需用英文發。雖然對中國員工沒有要求要用英文，但在外資企業一般人都習慣用英文，如果我用中文回覆同事異常是領導的英文郵件時，似乎顯得不太禮貌。其次對於公司電腦的英文系統不熟悉。再者，公司內部文件很多是英文版，並且對於人事資料需要翻譯成英文做錄入記錄。

2、公司內部文件的處理很大部分是用excel完成的，我在大學時對這個軟件用得不多，還不太熟練。三、我非人力資源管理專業畢業，對於人力資源管理的工作這是第一次接觸。有很多知識值得我繼續學習。對於自我遇到的困難，我也會不斷總結。並且經過不斷地虛心努力地學習，去解決此刻的問題。

在這兩個月的實習過程中，我得出以下幾點心得：

1、低調地做人，高調地做事。我到公司工作以後，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工作的態度，態度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自我有知識基礎也不會把工作做好，多聽、多看、多想、多做、少説就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯繫，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自我應當怎樣做，然後自我親自動手去多做，最終在短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自我也能夠完成相關的工作了，光用嘴巴去説是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自我的態度，這樣才能把事情做好。

2、少埋怨。有的人會覺得公司那裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自我的壓力，所以，我們應當少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅持工作。

3、注重信息的反饋。在工作中，必須要記住要及時向上級報告工作的進度。不要等這個任務完全做完再上交報告，有些工作持續的時間比較久，需要及時報告。等到領導親自來問你進度時，領導對你的印象已經不好了。

4、虛心學習。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應當虛心的理解，不要認為自我懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

5、錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經過這一段時間的實習，我瞭解到了一個公司日常運作的一個基本模式；

學習到了個人與公司同事之間堅持怎樣的關係最為有利；

感受到了自我身上的許多優點和不足之處。

我想，一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一個是認清自我。在這一個月的實習期內，用心體會之後，我得到了自我該得到的。

大學學生實習總結 篇6

11月23號開始實習。我懷着一顆激動又緊張的心進入茂名力源電氣工程有限公司。剛進辦公室的時候，感覺自己是在進入另一個領域，會在那裏待上兩個多月，會認識更多的同事朋友，學到更多的知識。

在公司實習期間，做過辦公室文員，主要負責:接聽和轉接電話；接待來訪者；負責總經理辦公室的整潔；做會議紀要；負責公文、信件、郵件、報刊雜誌等的分發。

在做上述工作時，我使用了閲讀、提問、學習等方法。，並初步瞭解了公司祕書工作中的具體業務知識，拓展了我所學的專業知識。每次都虛心向辦公室其他同事請教學習。按照公司的規定，結合自己的理論基礎和專業知識，努力創新，做好每一項工作。實習結束後，我在理論基礎和實際工作潛力上都取得了很大的進步，為以後正式參與工作打下了堅實的基礎。

我是辦公室文員，只要負責以下工作:接聽和轉接電話；接待來訪者；統計每週的出勤情況，並提交給財務部進行記賬和記錄；負責公司公文、信件、郵件、報刊雜誌的分發，並做好會議記錄；負責收發傳真；管理員工人事檔案，建立健全員工人事檔案管理；做好公司宣傳欄的組稿工作，管理好各類辦公物業，合理使用，提高物業使用效率，提倡節儉；瞭解其他臨時工作。

剛進公司的時候，對整個公司的工作都很不熟悉，不知道從哪裏做起文書工作，更不知道管理。之後，在公司領導和同事的指導和幫助下，我開始瞭解公司的業務和工作職責，並充分運用在學校學到的知識，很快了解了公司的運營流程。這些東西看似簡單，但實現起來並不難，所以要注意幾個方面:對工作流的理解；熟悉應用專業知識；人際關係的協調；與上級、客户和同事的溝通技巧。這些遠不是在學校學的。只能大致瞭解，但不是很清楚。經過一段時間的練習，我真的可以全方位瞭解他們了。當然，目前還有很多事情我還不夠了解，以後還需要多瞭解和學習。

雖然剛開始只是接電話傳達意志，但是那裏還有很多學習，所以你要注意一些語音語調等細節，還有打字抄寫等簡單的工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，也需要注意時間尺度。如果你接待來訪的顧客，你會學到很多東西。你需要仔細瞭解他們的心理和你老闆的意圖。因為想更多的瞭解整個公司的工作流程，尤其是人力資源管理方面的知識，所以經常爭取更多的機會接觸到專業知識涉及的領域，而不僅僅是完成文員的職責。雖然很多人認為辦公室文員是“打雜”的主角，但我一方面努力學習，努力完成領導佈置的任務，積極爭取更多接觸其他工作的機會。剛開始你會覺得很尷尬，因為你真的是個新手，雖然你是人力資源專業的，但是同事的性格比較老，職位高的員工一般不會給你機會，也不會相信你，甚至有的會給你面子，或者會誤解你的意思，以為你是在炫耀，或者是在邀功。其實我們應該在實習的時候努力克服這些問題。我們唯一擁有的方式就是真誠和謙虛，還有不放手的精神。比如，在我的不斷努力和要求下，我有更多的機會參與到部門的其他工作中，不僅僅侷限於一個文員。印象最深的是實習期間剛參加了公司招聘計劃中的崗位準備。雖然我還是犯了錯誤，但沒有受到太多的責備。相反，經理給我上了一堂很嚴肅的課，真的有一種“聽你話”的感覺。

但其實我更多的是覺得做一個文員。鑑於文員這個崗位的特點，最值得注意的是如何應對挫折。遇到挫折時，我發現不妨調整心態，緩解壓力，應對挫折。遇到挫折時，要冷靜分析，從客觀、主觀、客觀、環境、條件等方面找出挫折的原因，採取有效的補救措施。樹立辯證的挫折觀，始終保持自信樂觀的心態。我們應該認識到，是挫折和教訓讓我們變得聰明和成熟，是失敗本身最終導致成功。學會安慰自己，包容挫折，豁達，樂觀，努力。善於將壓力轉化為動力，改變內心壓抑的'狀態，追求身心的單純，再次追求成功，展望未來。掌握了複印、傳真、文件處理等基礎工作。文員管理應發佈、處理和管理文件。在各種文件中，大部分都有不同程度的保密，各級祕書往往與領導關係密切，閲讀一些重要文件，參加一些重要會議。所以祕書在公共活動中要注意內外差異，把握分寸，知道説什麼。準確性是工作質量的要求。祕書管理的準確性是指政策的正確表達、領導意圖的正確表達、文本的正確處理、言行的恰當衡量、話語表達意願的能力。在一定程度上保證了領導工作的就緒性。祕書管理的準確性涉及到很多方面。簡單來説，就是要文筆準，辦事穩，情境現實，思路通達。要做到這一點，一定要認真，細緻，馬虎，潦草。比如辦理公文，要保證文件質量，用詞要準確，材料要真實，複印要仔細，校對要仔細，每一個環節都要力求不出錯。否則會耽誤工作，甚至導致不可挽回的損失。

在實習的過程中，既有收穫的喜悦，也有一些遺憾。也許是實習天數短和我不是文祕專業的關係吧。我對一些祕書工作的瞭解只停留在表面。我只是看着別人做，聽着別人説怎麼做。有些工作我個人感覺不到，處理不了，所以無法理解其本質。但通過實習，加深了對祕書工作基礎知識的理解，豐富了實踐管理知識，使我對日常祕書工作有了必要的感性和理性認識。人們認識到，要做好企業的日常祕書管理工作，既要重視管理理論知識的學習，更重要的是要緊密結合實踐和理論。

從自己的角度來説，作為新人，犯錯是必然的，但工作是要對自己的行為負責的。我們需要調整心態。但是由於知識有限，在工作中遇到很多問題，經常出現事半功倍的情況。缺乏創造性思維，工作中難以創新。工作中沒有給自己一個好的定位，被動工作。

對我來説，首先在以後的工作中，要從思想上重視，從工作一開始就培養“生存危機”的意識，認識到理論聯繫實際的重要性，有意識地把工作當成一個難得的機會，一次又一次地學習、測試、強化技能，為以後積累經驗和基本功。應結合個人興趣、價值觀、潛力、技能和職業發展趨勢制定詳細的職業發展計劃。

此外，在工作和學習中，我學會了積累更多，總結更多。古人云:“學而不思則罔，思而不學則殆。”我在工地實習的時候，發現工程細節很複雜，很複雜，很深奧。在那裏，好的記憶力是不足以和一個爛字抗衡的，需要我們隨時去聽，去記。我們的工程意識經驗的質變需要建立在知識積累的量變基礎上。通過白天在施工現場收集工程資料，晚上在寫字枱前整理資料，每天睡前可以享受“知識夜宵”，讓自己早日長大。

最後，我在處理人際關係方面的潛力大大提高了。我們工科人每天都要和各種各樣的人打交道，這就需要我們給自己定位，正確處理好人與人之間的關係。古人云:“愛人者永遠愛，尊重他人者永遠尊重。”人與人之間是相互的，需要相互尊重和幫助。我對人際關係的理解是，你對別人的尊重和幫助是一盞偶發燈，你真誠的態度是一面鏡子，別人對你的尊重和幫助是一盞反射燈。你的入射光越強，你的真誠越真誠，鏡子就越光滑，反射光就越強。這時，我們的世界將充滿陽光！

實習期間得到了領導和老員工的親切關懷和照顧，讓我在工地大家庭中成長的更快。由於剛走出校門，還缺乏社會經驗和工作經驗，需要得到前輩的指導，勤於學習，多問問題。對於我們這些英語豐富的新人來説，這既是機遇，也是挑戰。這就需要我以一個大師的心態去思考我們的優勢和劣勢，在整體的發展態勢下定位自己的目標，發掘自己的個人潛力。作為一名新員工，我對自己的未來充滿信心！

大學學生實習總結 篇7

一、實習目的及意義

大學理論學習已經即將走完三個學期，基礎的理論知識已經有了初步的瞭解，然而我們對於實踐的知識還有欠缺，認識實習的目的就在於通過參觀和老師講解等多種形式，建立對機械製造及其自動化專業的初步認識，瞭解本專業在國家建設中的作用和發展前景，培養我們對本專業的熱愛和興趣，激發學習和研究的熱情，為後續的專業基礎課程和專業課程的學習奠定良好的基礎，也為我們以後的研究和工作提前打好基礎。

二、實習時間

20xx年11月5日―11月26日

三、實習地點

1、xx校區光機電實驗室

2、xx校區機械設計製造及其自動化實驗室

3、xx藍翔高技技工學校

4、xx第二機牀廠

四、實習內容

1、20xx年11月5日上午，我們在實驗樓參觀了xx校區光機電實驗室。首先，我們在多媒體教室觀看了一些機械結構原理的視頻，然後在老師的帶領下參觀了光機電實驗室裏的設備，同時老師對相關設備進行了講解。

實驗室的設備中關於機械結構最主要的是平面連桿機構。平面連桿機構是將各構件用轉動副或移動副聯接而成的平面機構。最簡單的平面連桿機構是由四個構件組成的，簡稱平面四杆機構。它的應用非產廣泛，而且是組成多杆機構的基礎。全部用迴轉副組成的平面四杆機構稱為鉸鏈四杆機構，機構的固定件稱為機架，與機架用迴轉副相連接的杆稱為連架杆，不與機架直接連接的杆稱為連桿。能做整週轉動的連架杆稱為曲柄；僅能在某一角度擺動的連架杆，稱為搖桿。對於鉸鏈四連桿機構來説，機架和連桿總是存在的，因此可按照連架杆是曲柄還是搖桿，將鉸鏈四杆機構分為三種基本形式：曲柄搖桿機構、雙曲柄機構和雙搖桿機構。

2、20xx年11月12號下午，我們乘坐校車到達xx校區，在西配樓參觀了機械類實驗室。首先我們參觀了地下室的多台機牀，有的機牀是20xx年之初時進口的當時世界上最先進的機牀，主要有數控機牀，銑牀，刨牀等，而且有三軸聯動，六軸聯動等多種，老師還説現在的先進機牀已經有九軸聯動甚至更多。大型機牀的轉速也是越來越高，這使我們充分感受到科技發展的迅速以及我們肩負的研究更先進機牀設備的重任。

參觀完傳統加工方式的設備後，我們又參觀了特種加工實驗室，老師主要給我們講解了電火花加工，同時還現場進行了演示，同學們紛紛驚歎神奇。電火花加工利用工具電極和工件電極間瞬時火花放電所產生的高温來溶蝕材料。電火花加工時，工具接負極，工件接正極，兩級均浸在有一定絕緣度的流體介質（通常用煤油或礦物油）中。當液體介質中的兩電極接脈衝電源時，所供電能大部分轉化為熱能，兩極之間的間隙內形成了一個瞬時的高温熱源，其温度可達5000~10000攝氏度。由於通道截面積很小，脈衝電壓加到兩極之間，便將級間最近點的液體介質擊穿，放電通道中的瞬時高温使材料熔化和氣化。單個脈衝能使工件表面形成微小凹坑，而無數個脈衝的累加將會使工件上的高點逐漸溶蝕。隨着工具電極不斷地向工件作進給運動，工具電極的形狀便被複制在工件上。加工過程中所產生的金屬微粒，則被流動的工作液流帶走。同時，總能量的一小部分也釋放到工具電極上形成一定的工具損耗。電火花加工應該具備三個條件：工具電極和工件電極之間必須保持一定的間隙，必須採用脈衝電源，必須在有一定絕緣性能的工作液中進行火花放電。

最後由於時間關係，我們匆匆忙忙的參觀了測量實驗室，老師為我們簡單介紹了幾種先進的測量設備。一下午的參觀實習就結束了。

3、11月14號中午，我們乘車前往xx藍翔高級技工學校，到達盼望已久的藍翔後，同學們都異常激動，紛紛拿出手機拍照。首先藍翔的老師給我們講解了關於汽車的一些基礎知識。世界上的車大致分為四類：歐洲車系、美洲車系、日系車、國產車。歐洲車的`代表是德國車，德國車的質量好，被稱作是坦克；美洲車的特點是舒適，被稱作房子；而日系車的特點是省油省材，電子設備更新快，被稱作玩具；國產車眾所周知，質量差，被稱作是積木。通過老師的介紹，我們深深的認識到了中國汽車製造業的不足之處，中國的汽車製造技術亟待提高，這正是我們新一代祖國棟樑的重任。同時老師介紹到汽車的四大系統以及各個系統內具體的零件機構。隨後在老師們的帶領下，我們分為幾個小組分別到不同的實習車間參觀。由於汽車內最重要的部位就是發動機，所以藍翔技校的同學們主要就是學習發動機的修理拆裝。對於藍翔技校的學生，我們應該向他們學習的時他們的動手能力，我們的學生主要側重於理論研究，而他們主要在於實踐，但是理論和實踐是密不可分的，我們在學習理論知識的同時還應該注重實踐的鍛鍊。之後我們還參觀了藍翔技校的其他實習車間，通過一下午的參觀學習，我們對自己的專業有了更深入的理解，對未來的發展方向也有了進一步的認識。

4、20xx年12月6日，我們去了xx第二機牀廠。到了xx第二機牀廠，我們先觀看了一個簡短的視頻，瞭解了xx第二機牀廠的歷史以及生產能力，在那裏我們明白了很多簡單的機械加工在實踐中的應用。看完視頻後，我們參觀了該廠的整個生產線，通過對生產線的參觀，我們對於書本上的知識有了更深的理解，同時把零碎的加工裝配知識整合到一起，在腦海中有了整個生產流程的印象。參觀完生產線，人力資源部的工作人員就機械專業的就業方向給予了我們一些建議，並對每個方向所需要的專業技能進行了詳細的解釋。通過這次實踐，我們對機械行業的生產流程有了大致瞭解，同時對自己今後的發展方向更加清晰。

五、實習總結

本學期共進行了四次認識實習，每一次的認識實習都給我帶來不同的體驗。書本上學來的東西始終只是我們腦海中自己的一種想象，但是通過認識實習之後，我們都把書本上學到的理論知識與實際的設備以及加工程序對應起來，對理論知識有了一個全新的認識，這對我們的理論學習有莫大的幫助。對於認識實習中所參觀的各種機械結構，我認為這對於我們的科創項目也有一定的幫助，在之後的科創項目中，可以借鑑認識實習中所見到的設備。作為一個大學生，畢業之後就要步入社會走向工作崗位，認識實習對於我們自己未來的發展方向也有一定的指導作用，使我們的發展方向更加清晰明確。實習過程中最大的感想就是我們國家的製造技術還有很長的路要走，我們與世界先進水平的差距就應該由我們這些大學生來彌補，為了國家的未來發展，我們從現在起就應該努力奮鬥為將來的研究奠定堅實的基礎。

大學學生實習總結 篇8

經過了一段日子的實習，而今的自己也是感受到作為幼師的辛苦，同時也是明白自己還有很長的一段路要去走，才能更好的帶着孩子們去成長，而此次的實習也是感謝帶我的老師給了我很多的機會，我也是去抓住，同時也是讓我得到很大成長，在此也是就自己的實習工作來總結下。

剛來到幼兒園，看到孩子們其實我也是很緊張，孩子們也是有些怕生，不太熟悉我，但是經過了一段日子，也是接受了我的存在，願意來和我交流和我做朋友，我也是積極的和他們熟悉，作為老師，其實也是要去了解自己的學生，而老師也是如此的教我們，從開始和孩子們交流，去了解他們的一個情況，熟悉他們喜歡什麼，又是在學習上有什麼困難，同時在活動之中積極的參與，一些辛苦的工作自己也是願意來做，不但是和孩子們打成了一片，同時也是得到了帶我的同事老師的認可，更是願意來教我，我也是在老師們的帶領下學到了很多，讓我明白作為一名幼兒園老師，工作的辛苦是一部分，同時也是和孩子們一起成長也是很有成就感的事情，而自己也是可以接受這份辛苦，同時也是看到孩子們的笑臉，看到他們有了好的'習慣，懂得知識，也是特別的開心。

實習裏面，自己盡責的做好自己該做的事情，無論是簡單的或者比較困難的我都是去接受，我明白這是我學習和鍛鍊的機會，也是去珍惜，做好了一件事情，也是懂得了這件事該如何的去做好，也是有利於以後自己的一個工作的，即使一些比較簡單或者基礎的事情，我也是不會覺得怎麼樣，工作之中本來就是有枯燥的和重複的事情，而自己作為實習，也是更應該多做，多去熟悉這種工作的開展是怎麼樣的，幼兒園的實習，我有了很多成長，同時也是知道在校所學的理論也是可以讓自己更好的來開展工作，而實踐之後也是有很多的問題而這些問題也是指引着自己去前進，去讓自己知道自己有多少的不足，更是找到了努力的一個方向，很是感激此次的實習。

實習讓我明白，要做好幼師並不是那麼容易的事情，但是和之前在校的自己相比，也是更加的有信心來做好這份工作了，我也是會繼續的努力，也是相信我以後的工作裏頭會做的更好來讓孩子們得到好的成長。

大學學生實習總結 篇9

一、實習目的

填寫説明：本欄目可以電腦輸入，版面不夠時可以擴充。

1. 瞭解和掌握所學XXX專業在生產經營實踐中的運用，增強學生對本專業學科知識的感性認識……應該結合專業和具體的實習崗位來寫。

2. 為學年論文的'寫作進行哪些方面的準備(如蒐集那些資料，進行何種調研、做那些實驗，或者取得哪些數據，發現那些問題等等。

3. 其它

二、實習任務

填寫説明：本欄目可以電腦輸入，版面不夠時可以擴充。

結合實際的實習工作崗位內容填寫，也可參考下列內容填寫，如：我在某某單位從事的工作主要是國中二年級的外語教學……我在某某單位從事的工作主要是外貿制單、跟單、導遊文祕、外事接待、商務談判、新聞編輯排版、實用軟件編程等等。注意所從事的崗位應與本專業和所寫論文相關。

三、實習單位簡介

填寫説明：本欄目可以電腦輸入，版面不夠時可以擴充。

實習單位的名稱、地點、所處行業、職工人數、法人姓名、基本組織結構、主要經營範圍、經營業績等，不要求面面俱到，請結合與本專業實習相關的重點方面介紹即可。

四、實習體會與小結

填寫説明：本欄目可以電腦輸入，版面不夠時可以擴充。

1.對實習過程的回顧

2.專業知識、技能在實習過程中的應用

3.對用人單位崗位需求的適應過程

4.實習過程中的體會與認識

大學學生實習總結 篇10

回想下來到企業實習已經一個多月，從剛開始的巡檢到處理簡單投訴已經初步的'掌握，現在我有學會了更深層次技術問題：

有源設備參數設置不當引起上行質差常見原因

1.上下行平衡參數設置不當

為了抑制有源設備對基站帶來的干擾，上行衰減設置過多導致上行弱信號，會造成上行質差，尤其是當拖帶模擬有源設備較多時問題較為常見。

信道號設置不當

2.有源設備TCH頻點對應信道未設置全，基站開跳頻後，在通話過程中導致質差。

等數字設備的上行時隙關斷門限值，若根據工程實際情況判斷門限值設置過高，導致手機上行信號被關斷無法到達基站，導致覆蓋區手機上線困難。

有源設備其他隱性故障

4.如果有源設備參數設置正確，重點檢查直放站設備一些隱性問題，如上行功放.光收發故障，也會存在上行質差問題。

5.分佈系統工藝質量問題。如果有源設備沒有問題，需要核查是否是由分佈系統施工工藝造成的上行質差。

大學學生實習總結 篇11

時光匆匆，從九月中旬第一次踏入xx外國語學校，到十二月中旬這短短三個月的時間，儘管時間並沒有很長，但對於一名實習師範生而言，我感覺自己經歷了很多，也成長了許多，收穫頗豐。

首先是作為一名物理老師來説，剛來到學校的時候，真的是對教學思路毫無方向、毫無頭緒，在大學學習到的理論知識非常充分，但總有種不知從何下手、不知所措的感覺；慶幸的是，xx外國語九年級科組長和老師們對我非常地有耐心和寬容，一開始的過渡周就不斷地給我們複印相對應的課程練習，提醒我們哪節是新課，哪節是習題課，應該着重去聽哪些課，某些課的講課思路應該是怎樣，都一一地交代得很清楚，因此我們在這個學校適應得非常快。對教學的理解更是進步飛快。真正的教學不應該只是紙上談兵，説得再多，最重要的還是應該要多方面考量學生們是否真正地理解了知識點並且形成比較強的知識點之間的聯繫，我們常用的方法就是根據一本重要的課外輔導練習冊，比如教研室親自撰寫的《學習與評價》，教學目標、難點、重點以及配合教學過程所引導學生提出的問題都處理得非常好，對於初級的、沒什麼經驗的老師，可以先跟着《學評》走，等形成了自己一定的教學風格了再自我調整。當然在跟學生們的交流中我也發現了學生們之間是存在着比較大的差異的，比如對物理的學習熱情，學習能力，還有各方面綜合能力，甚至是否學好數學都對物理的學習有一定的影響，因此，我們在教學過程中有時會進行更小的分班教學，比如成績好的就更多地向他們佈置適合他們做的練習題，基礎較差的就會讓他們先把《學評》基礎知識點記牢，總之，教學不能太死板，和學生們的'交流是不可缺少的一個環節。

除了承擔物理老師和物理實驗員的工作體驗外，我還初步體驗了做班主任等其他工作的試驗，參與運動會、機器人比賽、紙橋比賽等一系列的活動，在跟學生們的接觸當中我體會良多，國中是正值人生的一個成長期，自我意識正在飛速發展，最初接觸時我有點不太適應，覺得孩子們有點鬧，但慢慢地就發現了他們堅硬的外殼下包裹着的其實還是非常純真善良而又柔弱敏感的內心，作為一名老師，不能總是以學習成績、表現好壞來衡量一個學生的各個方面，我們應該多發現、多挖掘學生身上的優點，多點愛心，多點耐心。

很感謝大學四年的尾聲中，有這個機會參與到這樣有意義、有價值的實習中體驗生活、鍛鍊自己，更感激在xx外國語學校遇到的每一位老師、每一個同學，實習生涯也將告一段落了，但這段經歷會一直成為我生命中閃閃發光的日子。

大學學生實習總結 篇12

大學生不同於中學生，他更注重培養學生的實踐能力。特別是在當今素質教育中，社會實踐已被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是課外學校教育的延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。有助於當代大學生接觸和了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才能的有效途徑，也是大學生服務社會、回報社會的良好形式。

所以為了同樣的目標和信念，我們在寒假參加了社會實踐活動。

很久以來我一直在思考什麼是社會實踐活動。最後，在朋友的介紹下，我來到了他們工廠開展這項實踐活動——福建匯德紡織有限公司..在為期兩天的參觀中，我對服裝行業有了一個大致的瞭解。服裝行業作為製造業的成員之一，集中了製造業的一般特徵:以產品為中心組織經營，也有勞動密集型行業的生產經營方式:勞動者的勞動是價值的源泉。而且盛佳的生產是貼牌生產，外商來樣，企業按樣板生產。所以在這裏學到了一些國際貿易的知識。

XX的生產車間給人一種舒適的感覺:寬敞明亮，每個生產區和每個設備之間都有一定的間隔，並配有“簡易空調”(一種製冷設備，即使在盛夏，室温也保持在20度以上)。這是為了滿足外商的要求——保護工人的基本權益。

作為服裝企業，縫紉機是最必要、最重要的設備。經過了解，我們知道縫紉機可以分為三大類，包括平縫機、包縫機和特種機，這三大類各包含150種機器。縫紉機主要根據不同的服裝款式和客户要求進行配置。現在生產車間大約有300台不同類型的縫紉機。在輔助車間的另一邊；主要有輔助工序如驗布；切割；螺紋切削；熨燙和包裝(貼牌和掛商標卡)。這裏使用的設備是預縮機(縮水布，防止以後縮水；主要用於高檔服裝)；驗布機；電動剪刀；熨燙設備；檢針機(檢查留在衣服上的針，防止它們受傷)

工廠的生產作業流程呈環形，從工廠東部的輔助車間開始，然後轉移到西部的生產車間進行生產，最後回到東部的輔助車間進行最後一道工序。當然，這只是一般情況下，大致來説。由於服裝生產的特殊性，品種多、變化大、不固定、結構複雜，導致這一環工序之間的交叉。有時候需要配合廠外的資源和流程來完成生產。比如客人要求在衣服上刺繡，生產一定要停到某個部位，然後運到外面加工，再運回複製。可以看出這家工廠的生產方式是混合的。

具體介紹生產流程，第一步是接單。然後服裝廠的設計師會根據客户帶來的服裝樣品進行電腦排版(考慮如何製作服裝樣品，用料最少)，並根據試製過程中得到的方法結論製作工藝圖，與客人討論修改。客人滿意了，這個工藝圖就定稿了，不許改動，就成了工廠的'“天書”和“聖旨”。然後根據要求購買材料，從布料到小配件(如釘釦)。布料出貨後要檢驗，這叫“前Q”。然後將合格的布料送到裁剪室，用電剪刀根據衣服樣品裁剪成衣服的不同部位，然後將這些“細塊”進行“檢查”，即“前Q”。合格的“驗片”的“精片”送到生產車間開始主產，期間需要幾次“中Q”。製作完成後會到後全部，也就是剪線、熨燙、包裝。過了後Q，合格後入庫，等待客户派人到工廠進行最終檢驗。如果檢驗合格，可以在發貨單上簽字運輸發貨。

在所有過程中，工藝設計是全廠最核心、要求最高的部分，三者相互獨立、相互關聯、相互牽連(見下圖)。qc質量檢驗與車間生產的關係表明，在車間生產過程的每個階段都需要qc。工廠在質量控制上投入了大量的精力，質量要求很高。可以看出，在其競爭戰略中，產品質量的數量居於首位。這樣做是非常現實可行的。由於工廠是代工，不用擔心供應鏈(服裝行業比較成熟，貨源充足)、庫存管理(參觀時發現庫存並不大)、產品銷售，所以他有很大精力投入到qc中，只要質量在成本許可範圍內最好，其他問題不用他操心。

據調查，惠德的生產運營屬於小流量運營。生產工人分八組，每組由一名師傅監督，全組分工作業。衣服需要縫製的部分由縫紉工人統一完成，需要縫製的部分由縫紉工人完成，需要用特殊線條縫製的部分交給特殊工人。因為每件衣服的要求不同，可以先做平縫部分或者其他部分。三類工作的安排很靈活，每批貨都不一樣。因此，三種類型縫紉機的放置經常可以根據需要進行改變。通常，縫紉過程完成後，會有一個qc。檢驗合格後，可以直接進入下一道工序。每個過程所需的時間主要根據服裝的風格而變化。就生產步驟而言，最簡單的方法只需要一分鐘，最複雜的方法需要一個小時。通常一批貨從客户下單到完工需要半年時間。採用小流水作業的原因主要是由時尚風格和工廠的客觀情況決定的:時尚流程短，交貨期短，品種多，結構複雜不固定，工廠小的人少，不可能大批量大流水方式完成，所以小流水作業比較適合。

工廠的主要問題是:

(1)人力不足。在盛家最理想的狀態下(達到生產力最大化)，應該配備500台縫紉機，但是現在因為人手不足，縫紉機不到300台。這家工廠的產量是每月8萬件，但已知同等規模的成熟工廠的總產量至少應該是12萬件，可見工人短缺對這家工廠的影響有多大。我認為，除了繼續招聘員工，我們還應該在工廠培訓縫紉工人，以提高他們的技能。從專業技術學校招收有專業技能的學生，讓工人互相學習，最大限度的利用專業技能。

(2)調度問題，也就是書上提到的mrp問題。有時候，這個工廠有閒和忙的不平衡:有的工作要加班，有的沒事幹。參觀當天，熨燙工人沒有上班。他們昨晚剛交貨，所以今天沒上班。這個工廠調度有問題，流程之間銜接不順暢，浪費資源，造成閒置。

(3)qc導致較高的評估成本。解決方法:培養員工的“質量為本”思維，讓員工在生產過程中自覺發現和預防質量問題，對發現的任何質量問題都放下，防止有問題的衣服進入下一個生產過程，及時補救問題。快速找到質量問題的根源，有效降低因失誤造成的沉沒成本，降低因重複qc造成的成本。

在短短的七天練習中，雖然很累，也很做作，但更多的是欣慰，因為感受到了自己的成長。用實際行動贏得了工廠全體員工和領導的讚譽。也在基層學到了更多的實際問題，樹立了正確的成才觀。這次親身經歷讓我感觸更深。這不僅僅是一種修行，更是一種人生體驗，是我一生的寶貴財富。

總之，這個寒假的社會實踐是豐富而有意義的。有些經歷和經歷讓人感到興奮，但絕不能用興奮來形容，因為那是一種實實在在的收穫，是一種“有經驗的人優先”的感覺。

大學學生實習總結 篇13

一.實習目的

實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來説是很重要的，從一個學生的成長過程來説，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校裏忙碌的學生時代，再到以後的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連着學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛鍊的平台，是展示自己能力的舞台。

通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。新聞學，它主要是一門以實踐為主的學科，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命，實習給一個初學者提供了鍛鍊的機會，實習教會一名怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實説話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什麼是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以後的路自然學會習暢網通。

到新聞單位去實習，主要是要鍛鍊自己的新聞採訪和寫作能力，掌握採訪的基本方法，掌握新聞及電視節目製作的基本流程，向那些有經驗的、學習，交流經驗。深入現場去採訪，接近羣眾，從羣眾中來，到羣眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。

二.實習內容

新聞學的實習內容主要有以下幾個方面：

實地採訪

只有深入到現場去做實際調查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什麼是採訪?新聞採訪學的突出特點是實踐性強，偏重於應用與操作。實地採訪是新聞的第一課，它是新聞信息採集，新聞報道的第一步。

2.訪後寫作

新聞寫作是新聞製作的第二步，是對採訪中採集到的信息、新聞事實做進一步加工製作的過程，是對採訪的進一步補充。親自動手採寫一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從羣眾中來，到羣眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關心的事。

3.整理

當寫完初稿後整理和修改稿件是新聞作品的最後一個環節，俗話説：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精闢的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的取捨，結構的安排和導語的構思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞語言。

三.實習收穫

在短短的實習期內，我深入到各地去採訪，真正的鍛鍊自己的採訪能力，提高了自己的提問水平，鍛鍊了心理素質。真正做到了不怯場，運用自如，現場處理靈活。在採訪後寫了很多的.新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經濟、社會等各個領域。深刻地認識到了作為一名應該具備哪些素質?體會到了的角色，怎樣才能做到的“識”、“才”、“學”，認識到了和的關係。

通過這次實習，自己的社會實踐能力大大地提高了，適應社會的能力強了，語言運用能力增強了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。

四.實習中存在的主要問題

以上是我的實習工作總結，通過實習發現，自己還存在着不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯繫實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在採訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現代設備的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今後的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，儘可能完善自己。

五.對實習工作的建設性意見

實習主要是面向社會的過程，映儘量做到以下幾個方面：

儘可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能採集到的有價值的新聞信息，到現場採訪是的本職工作。

2.儘可能擴大社會的接觸面，深入到廣大羣眾中去。新聞所反映的是是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。

3.在採訪，寫作，等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會如何把握事件的閃光點。是一個雜家，應該懂得各種工具的使用，才能提高新聞製作的效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映儘可能多的為每一位採訪者提供鍛鍊平台。

4.應當在採訪寫作中打破陳舊的模式，要富於創新思維。新聞單位要鼓勵開拓創新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創新思維，更新觀點。

5.新聞單位要儘可能多的給每一位提供一個自己動手操作的機會。初學的經驗不足，應當地接觸一些新聞的製作過程，運用到實踐中去，應該多動手操作。

實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應抓好實習中的每一個環節，深刻體會，認真學習。

大學學生實習總結 篇14

時光飛逝，一年的實習期已經接近尾聲。在潮電的第一年，我從一個剛剛步入社會的懵懂、迷茫的大學生逐步成長為一名適應當今社會變化的勤奮、敬業的員工。在實習期的一年間，我逐漸擺脱大學生時期的懶散和不羈，從每一件小事做起，從點點滴滴做起，勤於學習、勤奮工作、踏實進取，以飽滿的工作學習熱情、紮實的工作學習作風，亦學亦工，努力提高着自己各方面能力，儘快的讓自己適應企業快節奏、高效率的工作模式。在領導、師傅以及同事們的指導與幫助下，我漸漸融入了潮電這個大家庭中，較圓滿的完成了各項學習工作任務，為今後的工作打下了良好的基礎。現就實習期學習工作情況總結如下：

一、努力保持良好心態，找準自我定位，嚴格遵守企業規章制度

努力保持良好心態，儘早找準自我定位，嚴格遵守企業規章制度，是新畢業大學生開始工作的重要前提條件。作為一名初入社會的大學生，一名初進企業的新員工，我時刻提醒自己要保持積極向上、愛崗敬業的良好心態，不斷提高自身各方面能力。我清楚的明白，雖然作為一名大學生，但是現在的我自身各方面都還有很大的不足，現在只是我努力付出，努力學習的階段。“三人行，必有我師”，企業中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經驗就是一筆寶貴的財富，就是我學習的源泉；“事無鉅細，必盡全力”，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學到一些知識，必然會積累經驗。在實習期的工作中，一方面我嚴格遵守企業的各項規章制度，不遲到，不早退，嚴於

律己，自覺的遵守各項工作紀律；另一方面，要不怕苦、不怕累，積極主動，努力工作，在完成領導交辦工作的同時，積極主動的協助其他同事開展工作，並在工作過程中虛心學習，在實際工作中努力提高自身各方面的能力。

二、理論學習和實踐經驗同樣重要，兩手都要抓，兩手都要硬

初入潮電，按照公司領導及發電部的安排，我先後通過了公司廠級，車間級，班組級教育培訓，最後分配在發電部二值。在廠級教育中，公司安排公司領導及各部門主任通過講座形式對我們進行教育培訓，讓我瞭解公司的各部門職能及公司發展，以及公司企業組織文化，並接納我們，讓我們以感受到潮電家園的温馨與魅力。

近兩個月的車間級教育，發電部安排部長、副部長及各專業高級主管為我們講授生產工藝流程及特點，讓我們初步瞭解到自己將來工作的內容，並對即將進入的崗位充滿興趣與好奇。無論在公司廠級教育還是車間級教育中，各個師傅們都特別強調安全的重要性，尤其是電力生產過程中可能存在諸多安全隱患，所以安全至關重要。車間級教育主要圍繞着《電業安全工作規程》的相關內容教授而展開的，我認真學習，並通過了考試。

安全第一，預防為主，綜合治理。一進入運行班組，就感到安全是何等的重要，無論班組長、機組長還是老師傅們都在強調安全的重要性。班組教育的最初階段是理論教育，主要是學習生產現場的系統圖（電氣系統圖，鍋爐系統圖，汽機系統圖），以及集控和輔機運行規程，發電部平均每個月組織兩次考試來強化我們的學習進度，並對我們的學習情況進行摸底，每次考試都有獎勵，極大的.激發了我們學習的動力。

理論學習聯繫實際方能奏效，在學習了系統圖和運行規程後，我們進入了巡檢認知學習，進班組時，我就和我的師傅簽訂了師徒合同，師傅不遺餘力地為我講解工作方法和注意事項，督促我更加努力的學習與工作相關的知識。當然，機組上的其他人也不斷的教會我如何做好工作，如何做好副值監盤、巡檢以及做措施之類的細節知識。

作為運行副值，除了巡檢之外，另一主要工作就是調整汽温和監盤，我現在已經能夠勝任監盤和調整汽温的工作。我作為實習副值，已經能基本勝任運行副值的主要工作，並在巡檢過程中，多次發現大小各種缺陷，準確而及時地幫助機組其他人調整好機組的運行狀況。

三、以企業為榮，以企業為家，積極融入潮電

隨着時間的推移，隨着對企業方方面面的熟悉，我深深的感受到，當初的選擇是明智而又如此幸運，現在的我，以企業為榮！在領導們的大智慧下，我們的企業正逐步做大做強。對企業認同，就要有主人翁的責任感，就要以企業為家，像愛家一樣愛企業，不斷努力工作，為企業貢獻自己的力量。企業的壯大，是由多少艱辛與汗水凝聚而成，這是一個艱苦而漫長的過程，不僅需要老一輩人的努力，更需要我們新員工的奮鬥。另一方面，作為新員工的我更清楚的看到了自身的發展空間，做為一個初入企業的新鮮人，現在的我需要做的就是不斷學習，不斷提高，不要去作無謂的比較，不要去無聊的斤斤計較，現在僅僅是我奉獻的時刻，我深深的相信，有為才有位，發展的空間擺在眼前，關鍵是你如何去把握抓牢。

四、找出缺點不足，吸取事故教訓，鋭意完善自我

通過一年的實習，我付出了很多，也收穫了很多，我清楚的感覺到自己在成長、在成熟。但同時，也深深的體會到眾多的不足，如由於工作時間不長，對待自己的工作並不是很得心應手及由於自己年紀輕，在學習工作時有時缺乏實踐經驗等種種問題。在今後的學習工作中，我會繼續保持良好的心態，找好自我定位，努力學習工作，勤于思考，找出不足，進一步熟悉現場，針對性深化理論學習，並加強鍛鍊獨立解決事務的能力，爭取實現質的飛躍，為企業的發展做出自己的貢獻。

誠然，缺乏經驗是我的不足，但我擁有對工作熱愛的飽滿熱情以及兢兢業業、努力奮鬥的拼搏精神。在這個競爭日益激烈的時代，人才濟濟，我不一定是最優秀的，但我一定是最努力的。人的一生在歷史的長河中顯得如此短暫，那麼，人生的意義究竟是什麼？我認為，為了體現自己的價值，而且要實現自我價值和社會價值，兩者統一在一起就是要努力工作、練好本領、做好本職工作，為企業、為社會做出自己最大的貢獻，萬家燈火才是對我們電力人最好的慰藉。提供清潔能源，點亮美好生活，樸素的話語是我們工作價值的所在。大唐大舞台，盡責盡人才，我會不斷努力工作和學習，為國家和社會貢獻自己的一份光和熱！