【必備】工作實習總結模板彙總9篇

總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，不如靜下心來好好寫寫總結吧。那麼總結應該包括什麼內容呢？以下是小編精心整理的工作實習總結9篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

工作實習總結 篇1

我是從20xx年開始比較多地見到實習生，因為這一年我去做報紙了，報社裏不斷有新鮮的學生臉出現。

“老師。”起先被這麼叫，簡直不知道怎麼回答好，尷尬地拜託他：你不要叫我老師。但不叫老師，難道叫師傅嗎？好在，久了也就習慣了，一聽到“老師”，可以坦然地轉過頭，一本正經地看向聲源。

實習生基本是大三大四的學生，外表上看好像只是小一點的上班族。不過我總是想，兩者又是兩樣的，實習生同學日後長大了，並不會成為我們，而是從想法到行為上成為新的一代人。我們之間的差別，好比是，看似相像的猿和猴，又或者是都説英語的英國和美國。

我對實習生同學的最低期望，老實説並不是幫上什麼忙，而是希望他們表現得像一個年輕人就行了。他們跑來面前，首要的作用，是坦率地展現一個年輕人的樣子，這樣就對我有足夠正面的影響力，讓我不至於荒唐地以為世界上只有我們這一個物種，千年穩據江山，就此驕傲自滿。而是提醒我們想想未來，一切終究會朝着他們的願望改變，變得讓他們更趁手，地球上空着，我們只是先來暖個場罷了。就這樣，可以校準我看世界的準心。

實習生常常讓我出乎意料。有一陣子，我們經常在禮拜二的下午，找一個咖啡館開選題會，氣氛輕鬆友好。一次，去的店裏有個服務生，是個高瘦正太，他沉浸在工作中的神態動人，長得也很好，很值得多看幾眼。我就向身邊的實習生同學説：“這個，跟你年紀差不多吧？”哪想到，該同學連忙否認道：“他比我大。”接着又説：“我明顯更年輕！”啊，沒想到年輕人也這麼在意年輕。他們不知道，我們聽到“年輕”這兩個字才很心虛啊。

還是這位同學，不久之後的一天，我和他完成一個採訪後趕回報社。並肩走到大廈樓下時，一條很和氣的流浪狗向我們走來。我用餘光發現，實習生同學不動聲色地和我變換了隊形，轉頭一看，他躲在了我身後。喂，你總説自己年輕，年輕有什麼用啦，快出來替老人擋狗呀！我心裏這麼説。又覺得自己和他默默計較起來，也很好笑。

我總是會把實習生好笑的事情積攢下來，和我的朋友們交流交流，他們也會告訴我一些遇見的事情，我們都抱着“年輕真好啊，失去了用什麼都換不回”，以及“可老子們畢竟經歷了很多風雨，不願再回頭”這樣的雙重感慨。

不過，反過來，實習生又是怎樣看待“老師”的呢？我一想到這個問題，就很心驚。

毛姆在一本書裏藉着人物的嘴這樣説：“我們上了年紀的人很少覺察到年輕人對我們的判斷多麼無情，然而又多麼深刻。”我覺得除開“很少覺察”，他説的全對。在我比較小的時候，對年紀比較大的人，確實刻薄無情，而且我不相信一代會比一代更寬和。

如今我很想在年輕人中留下好印象，雖然最終得到一份填寫着實習意見的證明資料的人是他們，但我也很想他們回到學校時能和同學説，有一個“老師”為人很好，能和我打成一片。可惜事與願違，我是個比較糊塗又很笨拙的人，恐怕實習生回去不會説我好話的。

我做了很多不好的事，比如，今年夏天天氣非常熱，有一天最高氣温達到40度，我叫了一個實習生同學來報社，沒有別的事，只是參與一下我們的會，可是到了時間，我站起來就和同事們去開會了，忘了叫上她。等把會開完，我走到她位子那裏，她已經在空虛中鑽進傍晚的餘熱裏下班走了。唉，我當時真的覺得我這個人很差勁，只能站了一會兒，也下班走了。一直過了好幾天，才鼓起勇氣説了聲不好意思。

和她的緣分未完，之後有一天，這位40度白來的同學問我：“老師，明天幾點來？”第二天仍舊是工作日，可是當時我抬頭四面一看，別的同事大多下班走了，辦公室裏只有空空蕩蕩的空氣包圍着我們，我突然有強烈的感受，覺得第二天應該是休息日，便對她誠懇地説：明天休息啊，我們都不來，這裏沒有人。同學狐疑地盯着我看一看，説了聲好的，轉身走了。你説她怎麼可能不在心裏罵我蠢呢！

我還很容易就把心裏的想法對別人和盤托出，暴露我為人的短小。又有一次，約了一位很好的攝影實習生來開會，他嚴格遵守約定時間準時到達報社，可我們幾個同事外出吃飯的吃飯，剛從家裏出門的出門，沒有人在。他等了一會，發來微信：“怎麼辦公室裏一個我認識的人都沒來？”要知道一個小團體存在久了，約定時間就會變成參考時間，成員們自會看天氣、辨風聲、猜情況，自行掐算出一個新的時間，然後在新的時間點差不多前後腳抵達，這是一種微妙的默契感！當時同學問了我，我不禁手指飛舞，很快地回答道：“因為我們遲到成性啊。”話一出口，我在奔向報社的地鐵上，差點對着手機臉紅了。我這是在幹嗎，我不是一心想做一個厚道和正直的成年人嗎，怎麼竟向一個剛剛踏上社會的小孩灌輸醜陋想法，告訴他遲到沒什麼，還態度沾沾自喜？唉，別提多羞愧了。我們有時候會做錯事，但心裏還是要知道“它是錯的”，那麼做也就做了，也許不算壞到底——我覺得底線應該是這樣吧。

假如那些和我這個不太好的“老師”交過手的同學們願意聽我推心置腹講講，我大概會這麼説：

所謂實習，實習如何處事重要，實習到各種為人也是很好的事。社會是由各式各樣的人構成的，你以後既會碰到構陷你、令你吃虧的老鳥，也會碰到心腸不壞、但有點笨、感覺上很容易超越的資深打工仔（比如我）。你不要畏懼強悍的人，也不要欺負弱小，要和他們相處，同時不要被他們朝兩個方向上帶壞……

至於我，以後大概還會繼續碰到不少同學吧。有一個實習生給我留下很深的印象。那天我請他在我的本子上留下聯絡方式，後來翻開來做採訪提綱時，看到他在自己的名字和電話前面還寫了三個字：“實習生”。這個人的定位也太清楚了，頓時覺得他很可愛。正是在這樣的“實習生”面前，我勉為其難地當着“老師”啊。但願我以後能進步！

工作實習總結 篇2

一年的現場儀表學習已經過去，我收穫的很多的東西。也親身體會了做現場儀表工的酸甜苦辣，才發現做現場儀表並沒有剛來時想象的那麼容易，不僅要學習本專業的儀表知識，還要掌握鉗工、電工、工藝等各方面與其相關的知識。都説儀表是現代化化工企業的“眼睛”，那我們儀表工就是負責保護好這雙為生產服務的“金眼睛”。

在這一年多的時間裏，公司為我們安排了永煤熱電廠實習6個月、山西天脊集團實習3個月、河南義馬氣化廠實習3個月的系統學習工作，一個是為了讓我們增長見識瞭解作為一名儀表工所要掌握的知識面，同時也讓我們更快的瞭解了自己所選擇的職業。

見習內容如下：

學習了儀表專業各方面的專業理論知識,主要偏重於現場儀表,如熱電偶、熱電阻、調節閥、液位計、流量計、變送器等各種與現場儀表相關的儀器儀表,並輔助學習了各工段其工藝流程及設備作用名稱.如一氧化碳變換、二氧化碳壓縮、酸性氣體脱除、合成氣壓縮、甲醇合成、甲醇精餾、硫回收、氫回收及罐區等工段的工藝流程、pid識圖、儀表位號等.

在理論方面學習了各儀表元器件工作原理及部分儀表的改進改善，如：熱電阻是基於金屬導體或半導體電阻值與温度成一定函數關係的原理來實現温度測量的;熱電偶是基於塞貝克熱電效應，將兩種不同的導體或半導體連接成閉合迴路，如果兩個接點的温度不同，則在迴路內產生熱電動勢。在改進改善方面，如：熱電偶的冷端補償，熱電偶熱電勢的大小與其兩端温度有關，其温度---熱電勢關係曲線是在冷端温度為0攝氏度時分度的，在實際應用中，由於熱電偶冷端暴露在空間受到周圍環境的影響，所以測温中的冷端温度不可能保持在0攝氏度不變，也不可能固定在某一個温度不變，而熱電偶電勢既決定於熱端温度，也決定於冷端温度。所以如果冷端温度自由變化，必然會引起測量誤差，為了消除此種測量誤差，必須進行冷端温度補償。其中補償導線為了其經濟性，採用了一種專用導線作為其補償導線。還有很多儀表專業方面的，如熱電阻的三線四線制、雙金屬温度計的工作原理、各流量計、液位計測量原理等等在見習期間都得到了系統的學習。

在實踐方面，我認識到化工現場儀表維護工的主要職責和任務是負責化工生產過程中在線運行的儀表、自動化裝置及其附屬設備和維修工用的儀器、儀表的維護保養，定期檢修與故障處理，確保其正常運行，負責儀表及自動化裝置更新、安裝、調試、檢定、開表、投運等工作。用我們自己的話説就是：巡迴檢查、定期潤滑、定期排污、保温拌熱、故障處理。在見習中，也跟師傅學會了最基本的儀表、精密儀器的使用方法及操作步驟。

通過一年多的儀表學習，我學到了很多專業方面的知識，我為能夠順利轉正給自己增加了基礎，也明白了一些工作與做人的道理，也看到了當今社會專業類的競爭的殘酷。而現在的我只有刻苦努力學習才會有更加美好的未來，才能在現場儀表這個我熱愛的職業的崗位工作中發光發熱來感恩公司，感恩永煤。

就像一句話所説：“人生偉業的建立，不在能知，乃在能行”。知道了自己所選擇的，就要去努力學習自己所要掌握的，要為自己所選擇的職業而付出自己100分的行動。用心做事去追求完美、追求卓越。

工作實習總結 篇3

暑假我們10教育學班進行了為期一週的校內實習，主要是撰寫教育學和心理學教案、微格教學和實習導師評比。我深知這為期一週的實習，是進入校外實習的提前準備。我也深知這為期一週的'實習，是在更加接近工作的環境下進行的。

首先是撰寫教案，我選的是一篇我們以前學過的關於心理學方面的創造性思維的培養。為了能更好的對這章課文的瞭解，為了更好的上好這節課，我在分析教科書的同時結合以前老師教過的知識點開始撰寫。有不懂的我就上網查找資料，或者請教老師。在幾天之後我的第一份初稿誕生了。我拿給老師修改，老師很耐心地給我看了一下，並提出了很多很珍貴的意見。因為我們面對的是中專生，為了避免知識理論過於枯燥，於是我在其中設計了幾個和學生互動的環節，並且在講解理論課時為了讓學生更方面的理解，我還列舉了幾個淺顯易懂的例子，以提高學生的興趣和注意和對理論思維的掌握。

其次是模擬在講台上講課。因為我們是師範生，平時也多多少少上過講台幾次課。可是由於我所講的課文是我上學期才上過的課，理論性偏強，要想講好它，我必須對它非常清楚，熟練於心，才能讓底下的學生聽懂。再就是我的教態必須標準，作為一個老師舉手投足之間都是學生看在眼裏的，教師必須對自己嚴格要求。最後講課要板書與多媒體結合，深入淺出。在這方面我需要學習的還有很多。

17號，全班同學早上7點10分集合，坐校車去新區進行微格教學。在微格教學中我們可以看到有的同學準備的很充分，能信手拈來，熟記於心。有的同學在講台上講的很好，舉手投足間，儼然一名教師在孜孜不倦的教導學生。輪到我開始上講台看到幾十雙眼睛看着我，我頓時也覺得緊張，後來經過心理暗示之後我開始大膽、大方、自信的給同學講授自己準備的這節知識。 我的校內實習導師是尹小敏老師，因為上學期她教我們的是教育社會學，所以大家彼此都很熟悉。老師對我們的情況也大體有個瞭解。實習評定那天，我們這個小組成員和尹老師在教室集合，開始了這幾天準備的課堂教授。我是第五個上去講課的。尹老師以一種嚴格的眼神看着我，我很緊張，一上去就忘詞了。老師便鼓勵我，嚴格的眼神中帶着慈祥。氣氛緩和下來之後，我開始微笑，大聲地講課，寫板書與學生互動。我開始喜歡並享受站在講台上的感覺。講完之後尹老師對我講課內容的提出幾點不足並提出改進方案。同時肯定了我在台上準備充分，課堂氣氛活躍，親和力強等方面。

在這次校內實習中指導老師給我提供課很多寶貴的意見，讓我對怎麼撰寫一篇好的教案和怎麼上好一堂課都有了大體把握。在具體實施過程中有時也出現過失誤，老師都認真的一一給予批評和指正，並且教給我們很多上課教態，語言方面的技巧。讓我深知“冰凍三尺，非一日之寒”。要做一名優秀教師，不但要有豐富多彩的書本知識，還要有豐富的教學經驗。教課之前要充分備好課，上課要條理清晰、應付自如、耐心嚴謹，要有互動性，知道怎麼靈活處理突發事件。

短短為期一週的校內實習結束了。雖然實習結束了，但並不代表學習的終止。“吾生也有涯，而知也無涯，以有涯隨無涯，殆矣”。我還有許多學習和改進的地方，希望在接下來的一學期裏不斷努力改正自己的不足。增強自己的理論思維，增加知識應用能力，做一個合格的大學畢業生。同時，我由衷的感謝我的實習指導老師在學習期間對我們的幫助，給我們提出許多寶貴的意見，讓我們受益匪淺。

我會繼續努力，在今後的學習中努力提高自己各方面的能力，我會盡可能完善自己，提高自身的理論水平和教師素養，為成為一個合格的人民教師而不斷努力。

工作實習總結 篇4

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結會展策劃崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在會展策劃崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脱節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合會展策劃崗位工作的實際情況，認真學習的會展策劃崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在會展策劃崗位工作中我都本着認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在會展策劃崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對會展策劃崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據會展策劃崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成會展策劃崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到會展策劃崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對會展策劃崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

工作實習總結 篇5

歷時4個多月的實習工作已經結束，通過本次實習，使學生們從校園走向社會，加深了對社會的瞭解，專業知識和技能得到了很大的提高，為學院制定專業規劃，進一步提高教育教學質量積累了豐富的經驗。

為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。縱觀200x級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。

社會體育專業本次實習分兩個階段，第一階段的實習時間是從7月份至9月份，主要實習單位有健身俱樂部、體育行政部門、户外運動俱樂部等；第二階段的實習時間是從9月份至11月份，學生可以兼顧到學校實習，從而適應不同的實習環境，充實了學生們的實習生活。

一、實習點建設情況

社會體育專業本次實習單位分佈在xx省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陝西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。

二、學生實習的基本情況

在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之後，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如200x年全國龍舟活動月xx國際龍舟邀請賽、xx市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、xx市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了xx市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和户外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯繫起來，完成領導交辦的各項任務；在學校實習的同學主要體驗瞭如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。

三、突出案例

在本次實習過程中，有很多實習生的表現都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收穫，受到了實習單位的一致好評。

在xx省體育局實習的xx、xxx兩名實習生先後參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到xx省各大城市參加大型會議，具體情況如下：

1、參與、策劃、組織xx省體育局和xx電視台共同主辦的xx省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“xx省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和xx省領導出席了啟動儀式。

3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。

在xx市體育局實習的xx、xx、xxx、xxx等4名實習生協助單位開展了各項省級、市級大型比賽，具體情況如下：

1、參與全國龍舟活動月xx國際龍舟邀請賽的組織與接待工作。

2、參與、策劃、組織xx市體育局開展的xx市首屆“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽。

3、參與、策劃、組織xx市第三屆“哈啤杯”植物園過橋大賽。

4、參與、組織“華潤雪花啤酒杯”第二屆xx室內鐵人三項賽。

在健身俱樂部實習的學生主要擔任器械教練、有養操教練、游泳教練，特別是在xx格林豪森英派斯健身俱樂部開展的“第三期”減肥訓練營中，我專業xxx等13名實習生能夠堅定信心，從開營到閉營始終堅守自己的實習崗位。

工作實習總結 篇6

　　這一年，從大的方面來講的話，主要做了以下幾方面的工作：

1.定期組織驛站看片會。選擇週末，和志願者一起觀看一些有關公益或志願者服務的影片，並在之後分享觀看的感受和思考。同時，執行了圖書項目，引導大家多閲讀，多學習。

2.參加機構舉辦的交流會和培訓等，瞭解具體的執行並參與協助。

3.組織籌備南寧地區工作營畢業生典禮

4.參加了五期工作營，增進了對現階段工作營模式、開營情況的瞭解，和志願者一起分享行動的快樂。

5.參與組織籌備機構一年一度的代表大會，負責大會的財務管理和報告等。

總的來説，雖然這一年有跟進了解並學習了一些項目上的工作，但更多的是一些比較瑣碎的事情。

　　l 感受與啟發

這一年的實習生活，帶給我的感受和啟發很多，限於篇幅，在此僅從進步、問題、思考三個方面來做個總結。

其一是進步，主要表現在工作效率和工作習慣上。經過這一年的實習，工作的效率有了很大的提高，能夠比較準時的完成緊急的工作；同時也養成了一些機構強調的良好的工作習慣。

其二是問題，主要表現在自身能力和執行力上。雖然説工作效率有了提高，但還是明顯感覺到面對一些工作時自己的力不從心，深深感覺到自身能力的不夠；同時，年度計劃上的一些工作也因為執行力等各方面的原因而沒能真正的開展。

其三是思考，主要是關於社區工作營和人際交往的觀察和思考。經過中期培訓之後，很大的感受就是志願者的工作必須要走入社區，將受助人羣和社區很好的聯結起來，志願者的工作才能長久的服務下去。因此，我深切的感受到國獻所提的社區工作營的必要性。

關於人際交往的思考。我開始觀察到自己及周圍人身上所一再出現的一些問題，我們大多會把自己的想法投射到別人身上，向外指責或是看到他人的不足，從而忘了回看自身其實也是有着這樣的問題的。因此我們都會各持己見，從而造成人際關係的緊張。這樣的事件一再出現，讓我開始醒悟的是，當事件刺激到我時，我們要做的是向內看，去看到自身的不足，並着手提高。

　　l 收穫與成長

這一年的收穫和成長是很多的，多到不知該從何説起。但就總結而言，我大體上從以下幾個方面來陳述。

其一是關於選擇和責任。以前，自己都習慣把自己身上發生的事件歸咎於外界的影響，如果遇到不好的事就一味的自怨自艾。這一年，開始在培訓、工作中看到自己這方面的問題。是的，不論怎麼樣的事件，都是我能做到的最好的選擇了，何況，自己的選擇必須自己去負責而不是託付於他人。同時，也讓我看到，面對事件，我其實是有很多選擇了，除了抱怨，我還可以選擇去做些事情來改變的，因為這是我自己的人生，只能自己為之負責。

其二是關於尊重和理解。在這一年裏，越來越感覺到我們周圍的人都是來自不同成長環境的不同個體，我們都有着自己獨特的為人處事等種種個性。我們各自的差異性讓我們交流時會意見不一，甚至發生爭吵。但這些都是正常的現象，畢竟，人人都一樣的想法和表現才是不正常的吧。但在相處中，我們也得注意要相互尊重，理解彼此，而不是去強求別人一定要和自己意見一致。

其三是關於夢想與愛。一年的時間，讓我看清的是，我選擇的在家做實習生，固然有其他因素的影響，但更多的是基於我的內心。因為這是我的夢想！這一年，讓我開始明晰的是，我只是要去追求自己這階段的夢想，去為自己想要的的生活而努力、奮鬥。這一年，讓我更加明確的是，我的人生所追求的其中兩點是夢想和愛。也許這一路會坎坷，會艱辛，但這就是我要去走的路，沒有其他可以替代。這就是我要的生活的兩個部分。我要做的是不斷的去認清自己，接受自己，提升自己，讓自己成為能擁有那種幸福的人。

這一年，讓我體會到相遇的奇妙。這一年，讓我更加喜歡這句話：和應該相遇的人相遇就是人的幸福。而我也相信，相遇後的離別只是為了我們以後的再見。總有一天，我們總會在某個路口，不期而遇！

和該相遇的人相遇就是人的幸福！共勉！

工作實習總結 篇7

實習的經歷雖已成為過去，可我還會回頭去看一下我留在那裏的印跡，這一個月的實習使我的經驗得到了一個質的飛躍，學到了很多書本上沒有的知識，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始！我於xx年年8月進入xx律師事務所實習，至今已滿一年。在該律師所的無私支持與實習律師的耐心指導下，我獲得了很多業務鍛鍊機會，實務經驗與業務水平增長迅速，對律師執業的理解也逐漸深入，可謂感慨良深，且受益非淺。主要體現在以下三個方面：

（一）訴訟類業務

實習期間，通過參與及旁聽律師所裏承辦的各種類型案件，我比較全面地掌握了各類訴訟業務的特點，及如何充分運用訴訟中的各種程序和權利保護當事人的合法權益。記得在協助所裏承辦一宗觸電人身傷害賠償案件中，我通過對庭審中瞭解到的事故細節詳細分析，及時向法院提出增加被告的申請，最大程度地保障了原告勝訴後的受償可能。而在辦理另一宗過失致人死亡的刑事案件中，我通過經辦律師與犯罪嫌疑人的交談，對犯罪嫌疑人的真實年齡提出質疑，並及時向有關機關提出了要求進一步核實犯罪嫌疑人的申請。經有關機關核實，最終確定犯罪嫌疑人不足16歲，犯罪嫌疑人被無罪釋放。雖然本案為法律援助案件，但律師的及時參與及認真正確地運用法律，從根本上保障了司法的公平與公正。

（二）非訴類業務

實習期間，我也協助所裏的律師處理一些非訴訟類的法律業務。主要包括提供法律諮詢、各類合同的起草、參與客户的談判。通過對非訴類業務的實際參與，我深刻體會到，非訴類業務存在於社會的各個層面及時段，體現在廣大人民羣眾社會生活的各個細節，擁有非常廣闊的舞台和發展空間。隨着人們的法律意識及自我權益保護意識的逐漸增強，非訴類業務將會成為與訴訟類業務並重的律師業務。

（三）對律師執業的認識

律師是一類實踐性職業，豐富的實踐經驗有時會比精專的法律知識更為重要。中國的律師業因起步較遲，再加上文革期間的停辦，至今為止發展也不過二、三十年。沒有完整的實踐理論指導，律師該做什麼，不該做什麼，怎樣做才算成功，都還停留在見仁見智的階段。很多律師都曾在盲然地摸索中，僅靠自己的錯誤和失敗換成的經驗與教訓來提高自己的執業水平。所喜的是，隨着律師隊伍的壯大，律師素質及修養的不斷提高，律師執業已開始走向規範化。今年首次出版的《律師執業基本技能》系列叢書就是對律師執業規範化的一種歷史性嘗試。作為即將走上執業的我希望能夠抓住這個歷史契機，以最快的速度成為一名合格的律師。此次見習，我來到了聯勤部幼兒園的小(1)班。在這裏的兩個星期裏，我學到了很多東西，不光是平時的日常工作，這次我還有幸見識到了幼兒園的運動會和檢查前的準備。

説到幼兒園的運動會，我覺得也讓我感受到了很多。小孩子的天性就是活蹦亂跳的嘛，那把全園的小朋友都集中在一起舉行一個體育活動，可想而知是比較辛苦的。從準備道具到安排小朋友搬着小椅子下樓；從看其他年級的項目到完成自己班的項目，要想讓孩子安安全全的進行完運動會，除了細心，還需要很多耐心。還有一個地方讓我記憶深刻——我們小班的項目是讓小朋友們跑過來跳一下抓一個糖果，糖果是用玻璃紙包着報紙做的。小孩子很天真，不懂那只是道具，以為是真的糖果。項目結束後，小朋友們都把玻璃紙拆開，翻着報紙問“老師，糖呢？老師，糖呢？”就在這一刻，雖然我知道這個社會中像道具這種東西有很多而且避免不了，但我還是覺得心裏不是滋味，覺得騙了善良、天真的小天使！

其實衞生每天都打掃，所以檢查的時候衞生沒有特意的做很多，就是裝飾教室的時候有點需要動腦筋。也很感謝老師們這麼信任我們，也讓我們參與到了裝飾的行動中。貼畫、剪紙、剪小花、擺桌子，雖然這些活都是些小活，但真的讓我們積累了經驗。只看到了結果與參與到過程中，就是有不一樣的收穫。看着變漂亮的教室，感覺很不錯，覺得我們雖然離開了，但是我們做的東西留下來了。

最後，還要説一下每個班裏最重要，最辛苦，也是我們這次見習的重點的保育員老師。最重要是指保育員要負責小朋友們的人身安全，每一個可能發生危險的動作都會想到，然後杜絕。有很多生活經驗，有很多急救的知識也是我們需要學習的。最辛苦這一點，我們體會得到。每天要早到晚走，打水、提飯、擦桌子、拖地，在小班還要喂喂飯，我們只是幹了四分之一的活就覺得很累了，保育員平時一個人幹，腦海中還要想到會不會出危險，真的很佩服她。

總之，在見習兩週之內做過的事情我會牢牢記住，就算是一些微不足道的事情也會把它當作一種經驗。而且在幼兒園裏感覺淨化了心靈，在學到了社會化東西的同時也多了一份相信美好的心。也很感謝班裏的三個老師在無形之中教會了我們很多東西。

工作實習總結 篇8

實習是每個醫學生必要不可缺少的學習階段。作為一個在臨牀經驗上十分欠缺的初學者，除了自己的帶教老師外，病房其他的醫師、護士和患者本人都是值得請教的老師。因此，我保持謙虛、認真的學習態度，積極參加病房所有的學習、醫療、討論等活動，從最基本的查體、病程記錄做起，逐步磨礪自己。

在進入icu前帶教師向我講解icu內管理制度和消毒制度，並介紹icu環境，使我對監護室有所瞭解，工作起來得心應手。特別安排專科疾病知識講座，即對胸心外科常見病的介紹，使我對胸心外科疾病有一定的認識，有利於術後監護。此外，還進行基礎護理方面帶教，如對病人術前教育、心理護理和生活護理。

首先使我瞭解中心靜脈測壓的意義和重要性，它是直接反應左心功能和衡量血容量的客觀標準，指導補液速度和評估血容量。影響中心靜脈測壓值的因素:①零點的測定;②卧位腋中線的第四肋，半卧位腋前線的第四肋;③病人必須在安靜下測壓;④測壓管必須保持通暢，確保導管在腔靜脈或右心房;⑤應用呼吸機peep時，必須減去peep值，才是真正的中心靜脈壓。同一時間由老師和我分別測壓，對比我測量的準確性。注意無菌，避免從測壓管注入血管活性藥物，並確保管道通暢在位。

在進入臨牀實習後，我往往把學習重心放在了操作上，而對理論學習和臨牀思維的訓練有所放鬆，在胸心外科尤其如此。胸心外科病種多、手術多，我極易把注意力全部放在手術操作上。所以我把多上手術、多練手作為實習的主要目的，手術後的病理生理會發生很大改變，我必須全面準確的綜合病史、體徵、病情程度、手術方式等多方面考慮，方能準確掌握要害所在，看清本質，理解手術對患者的影響，制定正確的處理措施。使其知其然更知其所以然，方能逐步提高其臨牀工作中分析問題、解決問題的能力。

通過一個月的實習，使我對胸心外科術後監護有所瞭解，基本掌握監護儀，呼吸機，除顫儀，微量泵等的臨牀應用和注意事項，並能獨立完成中心靜脈壓的檢測，氣管插管內吸痰，護理記錄單的書寫，出入量的總結等監護技能。最後均能通過理論和操作技能考試。

隨着醫學科學的發展，先進電子儀器在臨牀的普遍應用，這對護士也提出了更高的要求，不但要有高度的責任感，還要學習重症監護和重症監護的技能。我在胸心外科重症病房的實習中掌握重症監護和重症監護技能，對臨牀護理的整體素質和業務水平有所提高。實習過程中，我瞭解操作的目的、意義，操作注意事項和操作不當的危害性，其次才知道有的操作必須親身體驗，才能掌握技巧，熟練掌握方法和技巧後才能在病人身上進行操作。

在實習當中。我始終以實事求是的觀點，嚴格要求自己，從一點一滴做起，因為這是對患者、對自己、對社會、對科學負責。

工作實習總結 篇9

為期兩個星期的實習就這樣結束了，回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以後的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間裏，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執着，堅持，奮鬥，理解和珍惜。這是我在學校裏學不到的。

剛剛進入幼兒園，才知道原來在學校裏學到的知識一些理論的東西，缺乏實踐經驗。來到了幼兒園，面對新的環境，遇到新的挑戰，我只能一切從頭開始。活潑大方的我一直很喜歡小孩子，是孩子堆的“老大”，十分有孩子緣。

每天我都會早早的來到學校等在教室門口等待孩子們的到來，我用最快的速度記住全班孩子的名字，就為了能夠在早上與他們問好。每天早上親切的問候成了我和孩子們第一座友誼的橋樑，在區域活動時我會以玩伴的角色與孩子玩耍；玩遊戲時還會像孩子一樣的耍賴；做錯事情了我也會道歉；與孩子們平起平坐，我利用一切時間與孩子相處，聊天，儘可能地走進孩子的心靈，瞭解他們的內心世界。漸漸地孩子們記住了我的名字；跟前跟後地纏着我問東問西；放學時他們記得和我道一聲再見。我的努力有了>收穫，看着孩子們天真爛漫的笑臉我會心的笑了。

幼兒的心靈是純潔無暇的，當他們接受了你就會真心的喜歡你、崇拜你、信任你。孩子的愛是最真實、最純真的。當我看着孩子們一張張天真爛漫的笑臉時我的內心充滿了>幸福，我願意彎下腰走進孩子、>傾聽孩子內心的聲音。瞭解孩子，關心孩子。

在教學工作中，我很努力的去完成我的工作，認真寫好教案，教具都一一準備好；虛心接受向老師給我提出的問題，將好的意見吸收過來，重新修改、制定。教學活動中，抓住幼兒感興趣的事物為出發點，在活動中發揚孩子們的長處，讓孩子自由的去説他們想説的，給每一位孩子一種暢所欲言的環境。

在保育工作中，我積極和保育員老師搭配。體現了“教中有保，保中有教”。户外活動時，孩子熱了，馬上給孩子墊毛巾，增減衣物；回到教室裏，督促孩子去洗手；喝水的時候，提醒孩子不要説話，並放好聽的鋼琴曲給孩子聽，培養孩子安靜喝水的好習慣；吃飯時，觀察每一位孩子的進餐情況，提醒幼兒吃飯時安靜，不挑食，細嚼慢嚥；守午睡時，做好巡視工作，為孩子蓋好被子。在日常生活中引導幼兒瞭解自己與集體的關係，讓幼兒知道自己是集體中的一員，並樂於參加集體活動。教育幼兒關心集體，關心同伴，禮貌待人。

幼兒的天性是好模仿、好奇、好問的，但又由於他們自身的生活經驗和知識經驗的

侷限性，只有靠老師給予，提供和引導。作為一個幼兒園老師，如果自己的學習興趣不廣，求知慾不強，不勤于思考，又怎麼教出身心全面發展的幼兒呢？所以作為一名幼兒園教師應該有廣泛的興趣愛好，同時要喜歡思考問題，且要有自己的見解。幼師實習生年終總結。

這次實習對我來説是一次非常有益的磨練和嘗試。現在，我的實習生活即將結束，但是這一段時間所帶給我的，卻能終身受益，我將珍惜剩下的每一天！