關於實習週記模板合集十篇

時間過得太快，讓人猝不及防，轉眼一週又過去了，我們會積累一些相應的經驗，請好好地記錄下在週記裏。怎樣寫週記才更能吸引眼球呢？以下是小編整理的實習週記10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習週記 篇1

來這裏實習已經快兩個月了，雖然時間已接近兩個月，對工作也是越來越熟悉，但是有時還是會覺得力不從心。而且也失去了剛開始來實習的那種興奮與好奇，覺得心情總是處在低谷當中，總是振奮不起來。在和領導的偶然閒聊的時候他很友好的跟我説：只要我用心地做，就會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。

　　實習工作週記第一週：

通過緊張的面試，我終於如願進入到XX公司實習，實習期為三個月。學習相關的專業近3年了，但這是我第一次真正的接觸相關的工作。因為這是我的第一份實習工作，心裏難免有些忐忑不安。怕自己沒有能夠做好相關的工作，給該企業帶來不好的影響以及麻煩。在該企業安頓下來的時候，我們首先進行了為期5天的培訓。在這5天的培訓當中，我們對該企業的環境以及企業理念有了初步的瞭解。但由於我初來乍到，對我們的工作流程還不太不熟悉，幸好我們實習的負責人耐心的給我們講解了一些需要注意的地方。在他的引導下我們的實習工作也逐步進入正軌。這一週學習的內容不是很多，但是最主要的還是儘快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。

　　實習工作週記第二週

在這一個星期裏，我們結束了我們的培訓。正式開始了我們的實習生活。我們的工作就是在基層裏做一個普通的工人，起初不能理解該企業的用意。後來慢慢就想通了。只有下放到企業的最基層才能讓我們更好的去了解該企業的運作、瞭解該企業的企業理念。而對於我們個人來説，我們之間的大部分人都是第一次參加工作也許只有這樣才能讓我們更好的貫徹吃苦耐勞的精神。這個社會不缺少聰明的人，缺少的是能在困難中頂住壓力的人。只有在最艱苦的工作裏才能培養我們的抗打擊能力，從而使我們更具社會競爭力。不過由於是我的第一份實習工作，而且是剛完成了從學生到工人角色的轉換，特別是在如此艱苦的條件下所以難免覺得有些無所適從。但是，我會盡量調整心態，希望能夠*完成這次的實習工作。

　　實習工作週記第三週

有時候我們覺得時間過得很慢，但時間又總是在不知不覺中過去了。不知不覺，來到這裏已經有3個星期。在這3個星期的實習生活裏雖然覺得很辛苦但還是覺得有所收穫。經過了那麼長的時間總算覺得自己已經進入了實習的正軌，不管是在工作上還是在生活上都在慢慢適應。我們的工作相比較學校生活來説還是有些枯燥，只是每天重複着一樣的步調一樣的工作。畢業和想象中的工作生活有所出入!在我的想象裏，每天的工作是充滿着活力以及挑戰的，也許每天會忙忙碌碌，沒有時間吃飯沒有時間好好的休息，但是至少是充實的。我向往着那樣的生活。但是生活總是事與願違的，但即使如此我也不希望讓這稍顯枯燥的生活消磨掉我原有的對生活的嚮往以及*。除了，調整心態我們別無選擇。

　　實習工作週記第四周

到單位已經有一段時間了，但對單位的瞭解緊是片面還需要進一步的瞭解。我本是個不善於交際的人，這也一直是我的障礙。所以我到單位這麼長時間了，交際圈只限於我們部門，對於部門的同事也是瞭解得甚少，由於平時的生活除了上班和下班沒有多大的交集，因此每次一下班之後和同事之間也就沒有了什麼交流。由於一些老員工彼此相處的時間比較長，對彼此也要更加的瞭解地多，在他們之間的友誼會比我們新來的同事要深厚，於是我明顯感覺到了新老員工之間的區別。我努力嘗試要改變這樣的狀態，但是即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個招呼，有時候我只是不知該如何開口，我做過很多這方面的努力，只是效果不佳。我希望在接下來的日子裏這種狀態會有所改變。我也會更加努力的融合進這個部門。

　　實習工作週記第五週

在這一週了，我嘗試了很多的方法讓自己融入這個部門的圈子。於是我儘量找他們感興趣的話題、儘可能的在上班的空閒時間裏和他們有更多的交流。在工作上，當我完成我的工作之時我也儘可能的去幫助他們。下了班以後，我並沒有像以前一樣整天呆在宿舍玩電腦，更多的我選擇了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有時候我們不得不承認有很多的感情都是在球場上以及飯桌上產生的。經過這一個星期的努力，我和部門的同事對彼此之間的瞭解也越來越深。對於我，他們也少了剛開始的一點點尷尬及隔閡。也許這個世界上的人形形色色，但是沒有人會拒絕善意。只要你拿真心去和別人交往，你一定會得到相應的回報。在這個社會上我們不能總是太過於被動要自己去掌握與人交流的主動權，只有這樣我們的未來才不會處處處於被動的狀態。

實習週記 篇2

實習周到啦，為了提高自己的英語水平，把知識和實踐結合，在學校的幫助安排下，我來到了“瑞博英語培訓學校”，開始了我的執教之路。

瑞博外語學校是經教育行政主管機關批准成立的專業外語培訓機構，我的實習地點是鳳凰城大梨樹分校。這裏是風景秀美的旅遊區，這裏有我的汗水和歡樂。

我的實踐內容是教培訓班的國小生七年級英語課程。

雖然我是英語專業的學生，但畢竟沒有過教學經驗。因此，7月3日，我到“瑞博”的第二天就開始接受相關培訓。鄧校長真是個認真負責的人，她為我安排了一位專門的指導教師——王老師。在王老師的耐心指導下，我學會了如何寫備課筆記，如何活躍課堂氣氛，如何用簡單的英語句子和同學們進行課堂交流等等。特別是她和另幾名教師教我的小遊戲，使我在課堂上很好地調動了學生的積極性，令我受益匪淺!

經過了一段時間的備課聽課和試講，我終於走上了講台，開始教課啦!

我角的這本教材的特點是單詞量大。所以在教課的過程中，我遇到的第一個困難是如何讓孩子們對枯燥的英語單詞產生興趣。關於這點，我在培訓時準備的遊戲幫了我不少忙。我發現學生最喜歡的遊戲要數simon says 和snowman.因為這兩個遊戲學生可以全班參與，有賞有罰，十分熱鬧。這也是學校裏其他老師使用得最多的遊戲。

不過，為了使我的課堂有自己的特色，我也想出了幾個其它調動學習單詞的興趣提高學習效率的方法。其中最有效的是領讀單詞這招。每個人都有上進心，都不想被別人比下去，這一點在孩子們身上體現得最明顯。我正是利用了這點，在教單詞時，給孩子們充足的時間自己練習讀熟它們，並讓以不同的形式他們輪流領讀，讀得標準的同學還可以獲得當小老師的機會去較其他人，實力相對弱的同學不僅要接受懲罰，還要成為“別人”的學生，這樣學生為了可以當小老師，為了得到大家的掌聲，一節課下來，幾乎每個同學都可以把單詞讀熟讀好。

一個問題解決了，第二個問題馬上出現了。經過幾次考試，孩子們貪玩的本性實在令我頭痛。全班十二名學生，回家能認認真真背單詞的人不超過五個，怎麼辦?在得到幾位老師的意見後，結合我班的情況，我終於想出了幾個辦法!

“瑞博”向來有積分制度，學生根據自己的上課情況和考試成績會得到不同的積分，不同積分會有不同禮物兑換。本來每位同學每節課最多隻能得四分，但在和幾位老師商量後，我決定我們班每節課的積分以考試成績為主，單詞全對的同學，根據人數可以得到五分十分二十分不等的獎勵。這個新方法一實行，就取得了特別明顯的效果。不過，總有幾個貪玩的“小懶蟲”，從不在意分數。沒辦法，我只好用其他的方法使他們。第一招，話聊。找出這幾個孩子回家後不學習的原因。第二招，為他們量身定計劃。舉個例子具體點説。我們班有兩個關係很好的女孩子，她倆共同的特點就是愛上英語課，不愛背單詞。別看她倆關係好，在學習上可是暗暗叫勁兒。每次上課前她倆都會各自找機會悄悄問我要對方的作業看，比一比誰寫得好，評語好。我就是抓住了她倆這個心裏，為她倆制定了一套學習方案。有一段時間，我會給她倆佈置背單詞，讀課文，背句子等不同的任務，並在第二次上課前單獨考她們，再根據她們的考試情況在課堂得分外多加些分數。開始時，她們不理解我的做法，沒想到一段時間後她們不僅提高了成績，還主動要求我給她們佈置課外任務，比一比誰學得好，這點讓我很高興。當然，其他的同學也會有不同方式的加分的機會。

實習週記 篇3

我們首先到***大連分公司總部進行崗前培訓。培訓從6月28日到7月1日，為期四天。我們參加的是***保險大連分公司個險代理保險專業實習第21期崗前培訓班。這期的培訓班共有二十多位學員，分別來自**大連分公司各區縣的支公司以及區域拓展部。所有的學員隨機分成了四個小組，各小組選出了小組長，同時還選舉了新人班的班長、生活委員、紀律委員等。

保險專業實習第一節課，何老師要求我們進行團隊建設，設計組名、組呼。我所在的小組集思廣益，最後命名為“華寧一號”，名字比較特別，我們把自己的小組想象成一支承載着我們的夢想，一飛沖天的火箭。我們的組呼則鑲嵌了各組員的名字，彰顯我們的團結一致。培訓期間，各個小組將進行一系列的評比，選出優秀團隊。

隨後，分公司組訓部的各位講師給我們講解了行業與公司、壽險的意義與功用、保險合同的構成、專業化銷售流程、主顧開拓、電話約訪話術、商務禮儀等專題，並介紹了公司的幾款產品，包括新上市的投資分紅險“鴻鑫人生”，即將退市的重大疾病帶分紅的“金泰人生”，以及最能體現首先意義的人身意外險。

公司培訓與課堂學習有很大的區別。首先，所有給我們培訓的講師都有豐富的保險從業經驗，因此，講課的同時，他們經常穿插自己平常做業務的經歷，生動鮮明，引人入勝，讓我們這些初涉社會的新人受益匪淺。其次，培訓十分注重氣氛的營造，上課有召集音樂，上課前還有特別的問候。保險專業實習第三，由於是小班授課，課堂上的互動特別多，學員可以隨時提問，氣氛比較活躍。自己還未完全脱離校園，上起課來也是如魚得水。培訓最後一天有一個口試，要我們短時間內背誦公司簡介，並且上講台通關。我有幸保險專業實習第一個上台，小試身手，雖然有所缺漏，但還是給班上的人留下了深刻的印象。

經過一週新人班培訓的洗禮，我們順利的通過了結業考試，邁出了成為一個保險代理人的保險專業實習第一步。

實習週記 篇4

主要實習（學習）內容描述：

本週終於等到實踐單位的具體實踐崗位及任務，由此我們對任務進行分工。根據公司的要求實踐的崗位有：軟件開發、軟件測試、軟件銷售、售後服務（軟件硬件包括網絡監控等）、用户培訓等。根據我本身的特點，被安排在我不是喜歡的軟件銷售具有挑戰性質的崗位，我們正在準備學習頂崗實踐崗位的相關文件。遇到的主要問題及解決措施：崗位的安排與我想去的崗位不一樣。對銷售崗位不瞭解，準備不足。通過老師的指導和同學的幫忙，慢慢的瞭解軟件銷售性質。

收穫與體會：

單方面的學習是不夠的，要全面發展。人其實時刻都在營銷自己。

實習週記 篇5

這已經是實習的第二十三週了，實習時間基本過半，日誌也寫了20多篇了，有同學跟我説每週都在看我更新的日誌，差不多都成習慣了，呵呵，這是對我的一種鼓勵，謝謝童鞋們看的起，以後會繼續寫下去的。記錄一下自己的生活，以後翻出來看看，感覺應該會比較不一樣吧。

一路走過來，乾的雜事很多，學到的東西比期望的少，於是乎慢慢的沒有了激情，慢慢的不想去上班。不過還是要鼓勵自己，一輩子也就一次實習的機會，趁這個時機應該多學點東西，多動手，要保持活力，保持激情。

呼吸科的老師都比較好，最重要的是肯講東西給實習生聽，這周搞了一次教學閲片，看肺心病、氣胸、液氣胸的片子，經過老師一番點撥，對這幾種病的片子也知道了個所以然，不過這畢竟是個經驗活，現在才是入門，以後還要多看多學才能提高。呼吸科主任、副主任查房查的很仔細，會把病人的情況分析給實習生聽，指導治療，遇到典型的病人典型的體徵會讓實習生去聽，態度很和藹，這讓我感覺很好。然後呼吸科還組織醫生對死亡病例進行討論，看看診斷和治療上有什麼不足的地方，如此這般，以後遇到類似的病人就可以提供更好的治療了。

這樣的科室，肯定會越來越好的。

呼吸科裏面基本都是老人，身體素質比較差，容易肺部感染，還多病人有胸水，上週跟着李師兄看了一個胸穿和骨穿。期待後面的實習裏能有機會自己動手做一個。

第一週去呼吸科比較舒服，星期一去的時候，帶我的老師下夜班，然後下午就休息，星期二早上有講座，於是請假，下午帶我的老師補休，又休息，所以基本上是週三才開始上班的，星期四值班，星期五下夜班休息。呼吸科有個傳統，週末不值班的話就不用去查房，不用去寫病程，什麼都不用去，值班老師會負責搞定一切的。所以週六一整天不用上班，不過稍微不完美的是星期天要坐門診，可惜了，哈哈。

週四值班，中午老師放我回去睡午覺，不過這天內要趕出兩份入黨申請書（以前從基礎學院轉到臨牀學院的時候申請書被那些吃白飯的老師整丟了，要我們補一份。於是乎我的.一份，再加上作家的一份，總共兩份，悲慘啊）來，所以午覺就別想了，一直在趕，下午比較忙，一直沒有時間寫，到晚上比較閒，老師和教學祕書在吹牛，我就在科室裏面寫入黨申請，我老師帶了好多零食，擺在桌子上。我泡了杯奶茶，邊吃糖（有花生糖、山楂片、阿爾卑斯、德芙巧克力、桃子）邊抄入黨申請，後面護士又送過一些楊梅來，哎喲，這個夜班上的挺舒服。本來晚上是要在醫院裏睡覺的，不過一區那個老師脾氣比較怪，不讓實習生跟他睡，而我老師是女的，所以就放我回學校睡覺了。難忘這次經歷。

實習週記 篇6

這周已經是我實習週期的倒數第二週，這周過去，只剩一週我就要回學校。越是到最後，我越發現自我沒有實習到的東西還有很多，真想再延長几周時間，但這是不可能的，因為還要回學校進行我的實習彙報。

這麼多周下來，我深切體會到會計專業的特殊性，會計，是一門實用性、操作性很強的學科，如果不進行實際操作演練，而只是憑着書本上的一些理論性的東西去從事會計這門行業的話，你的工作將會十分地不適應，以至於在工作中出現意想不到的差錯。可見會計的謹慎性有多麼地重要。這周我還是從事上週原始憑證的填制，由於上週的教訓和我之後偷偷地在宿舍惡補一下書本上的知識，這周操作起來就比上週好多。而且，我也加深對紅字更正法的實際體會，以前在學校裏只要用紅筆劃掉，寫上“作廢”兩字就能夠，但在公司裏面，要用紅筆劃調，再蓋上職責人的章，這樣才能作廢。對於數字的填寫，高老師再三叮囑我字跡必須要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的，並且記賬時要清楚明細分錄和總賬名稱，我不敢有絲毫的馬虎，因為這是關乎一個企業的業務。

這一週實習下來，從制單到記賬的整個過程基本上有一個大概的解，並結合書本知識總結一下手工做賬的來龍去脈。透過自我的努力，我的實習變得越來越得心應手，我感覺很欣慰。

實習週記 篇7

時間過的真快啊！轉眼之間到了第三週我也開始接觸和學習某公司的人事檔案管理。

建立健全保管制度是對人事檔案進行有效保管的關鍵。

通過這一週的時間我大致清楚以後需要做如下工作：

1、對人事檔案的歸檔，首先要對材料鑑別看其是否符合歸檔的要求其次按照材料的時間、屬性、內容確定其歸檔的具體位置再把不完整的目錄名稱補登完整。

2、檢查核對檔案，對人事檔案本身進行細緻的檢查如查看檔案有無蟲蛀、腐爛等情況檔案保管室門窗是否完好。

3、人事檔案保密制度的學習，作為專業人員不得擅自將人事檔案內容泄露謹防泄密事件的發生。

4、人事檔案的傳遞，一般是由於工作調動引起的。

5、人事檔案的統計，主要包括對人事檔案的數量、材料收集補充情況、檔案保管情況人事檔案工作人員保管的情況。

實習週記 篇8

因為公司在發展階段，而我又是新來的，所以所做的任務就相對比較雜而多。可是，我一點也不害怕，因為我是抱着學習的態度來的，任務多一點沒關係，會很充實的，而且公司還讓一位師傅帶着我任務，他教會了我很多事情，任務中應該注意的事情，作為一名設計師應有的技能，還有軟件的操作，設計思維，等等。

廣告就是產品，要把產品推銷出去。我開始對廣告業務有了新的認識，隨着任務的深入，我基本上能接觸到公司的裏的每個部門，的每個人，創意，策劃、設計、財務、推廣等等環節都在我面前和諧有序的進行着，就想、像人體的的經脈一樣，盤根錯節，但各行其道，為大腦服務。

實習週記 篇9

12.19-12.26日(檢測員實習第二週)

時間過的很快，一個星期就過去了，剛開始公司對我們進行培訓，讓我們熟悉公司的質量方針，瞭解公司的成長曆程。要了解公司的流程必須從基層學起，因此我被安排到品管做IQC。要想在這方面做得出色，就得到基層去體驗，瞭解每道工序的流程和員工的感想。作為來料檢驗員要熟悉每個零件，因此我被安排在貼片房(SMT)學習。在這個星期裏認識了電阻電容以及它們的換算等知識。檢測員實習第一次接觸電子零件，感覺有點不可思議，小小的零件可以做出一個機頂盒，開始對公司有所期待。

12.27-1.2日(檢測員實習第二週)

熟悉了SMT的製作流程，為但是為了更進一步的熟悉電子零件，，我又被安排到了插件處，認識了新的清單名稱，譬如：同芯插座、S端子，輕觸開關等，知道制一處的整體運作流程。有時間將幫她們打打下手，跟IC學習寫報表，DIP的報表比SMT的要複雜，因此我學的也更多了。不過我要學習的地方還有好多，繼續努力。

1月3日1.9日(檢測員實習第三週)

這個星期是新的開始，通過2個星期的學習，基本上認識了電子零件，我也終於有屬於自己的工作崗位了。剛開始的工作並不忙，只是感覺到很累，每天都要守在電話和電腦旁，很耗時間，剛開始就因為坐了一天而腰痠背痛。因為檢測員實習第一次接觸報表顯得有點手忙腳亂，並且這個位置跟我想象的有點出入，雖然如此，但我會邊工作邊學習，努力適應這個崗位。

1月10日1.16日(檢測員實習第四周)

這個星期讓我更清楚的認識了IQC的工作職責，處理報表也慢慢的熟練了，認識了供應商提供的物料。雖然這些是檢測員實習第一次接觸，剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。不過在這一週拿到了實習的檢測員實習第一個月的工資，雖然不多，但是起碼不用向家人拿生活費，幫家裏減輕了負擔，覺得還是挺開心的。在這個月裏我的工作崗位換了兩次，目的是為了更好的熟悉IQC工作。通過這兩次的換崗知道作為IQC要有重要的責任心、耐心、細心。現在的工作，相比跟我們學校的同學來説工作環境還不錯，工作也不是很辛苦，很容易進入工作，不過在這個崗位關鍵是學習對人怎麼説話、態度及處理問題。由於沒有經驗，在這方面還很欠缺，不過我會努力提升自己的。

實習週記 篇10

語音跟客户溝通的事情，在網絡淘寶、斐貝、阿里巴巴做促銷活動，加強網絡的推廣和營銷，圍繞着阿里巴巴的誠信通和淘寶網服務、營銷運轉。

這一週仍然做通過語音跟客户溝通的事情，偶爾也出去跟客户或合作伙伴面談。在網絡淘寶、斐貝、阿里巴巴做促銷活動，加強網絡的推廣和營銷。在網上尋找潛在客户，聯繫買家，為營銷人員提供市場信息。圍繞着阿里巴巴的誠信通和淘寶網服務、營銷運轉，阿里巴巴的誠信通服務用以解決網絡貿易信用問題。這周的交易記錄共10筆。

我的主要任務之一是操作阿里巴巴誠信通，主要步驟有：

1、直接登錄阿里巴巴網站，在網站上點擊我的商務中心，填寫登錄名和密碼即可。

2、登錄阿里旺旺貿易通，選擇左邊阿里幫幫，點擊右上角的產品管理，即可直接進入阿里巴巴的我的商務中心。

3、商務中心為商家提供的發送信息和重複發送信息的服務，由於以前已經有部分商品上架。所以每天的主要是重複發送以前的信息，以來獲取較靠前的信息排名。但是一天24小時之內一條信息僅可以重發一次，修改信息不能提高信息排名，且信息通過審核後才能上榜，每天僅可以修改一次。