關於實習週記範文集錦8篇

不經意間，一個星期已經結束了，一定有不少的收穫，請好好地記錄下在週記裏。快來參考週記是怎麼寫的吧，下面是小編幫大家整理的實習週記9篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

實習週記 篇1

實習日期:20xx年4月25日

今天是我畢業之前實習生活的第一天，部門經理主要是讓我們熟悉相關的產品。第一次接觸全英文的產品確實非常不熟悉，感覺就是無從下手，我花了基本上一天的時間來熟悉我們公司的產品冊。通過不斷的看，對產品基本有了個大概的瞭解。

同時，部門經理帶着我熟悉了公司的辦公環境，我對公司的工作環境十分滿意。就這樣我開始了我的第一份工作。很興奮，也很期待。

今天對我來説最大的收穫就是開始了我的上班生涯，感覺非常的興奮。在一天的工作中，我對商務上的英語有了一定的認識，很多產品用的都不是某個單詞的本意，而是引申意，這點讓我在認識產品的時候非常的困難。還好有經理的幫忙。我從事的這個工作在某些方面來説是非常枯燥的，每天7個小時都盯在電腦上，眼睛非常的累。但是我相信我能堅持下去。

實習日期:20xx年5月1日

今天我們開始認識外貿操作平台，經理介紹到，現在的主流外貿平台有Alibaba, Made-In-China, Globalsource等等，我們用的是Alibaba，我們的任務就是熟悉這個操作平台，熟悉它的流程還有方式，經理還給我們講解了各個部分都是幹什麼用的，哪個是用來上傳產品的，哪個是用來查看本行業的進出口信息的。最後經理讓我們自己熟悉下，隨便看看，瞭解它的大環境，為後來的工作打下基礎。

今天我才發現原來做外貿是在阿里巴巴上面做，整的跟淘寶似的。只不過原先在淘寶上我是買家，現在變成了賣家了。感覺眼花繚亂的，不過令我欣慰的是，至少裏面還有點中文，我看還是中文的舒坦啊。外國人要是全用中文談業務那該有多好啊。我們的國家趕緊發展壯大吧，以後讓所有的外國人都來學習中文。

實習日期:20xx年5月8日

今天我的主要任務是上傳產品，通過阿里巴巴平台把我公司的產品上傳上去，並在平台上展示出來，以便使家方便看到。經理給了我三個產品讓我先熟悉下，並參考其他公司上傳的內容把這三個也上傳上去，通過比較，我漸漸的掌握了上傳的方式和內容。

有個操作平台做起工作來就是方便，這樣做起貿易來確實是方便了很多。 今天我最大的收穫是知道了怎麼上傳產品，原來現在的外貿是這麼來做的啊，我還以為做外貿是一個非常非常困難的工作呢。看來自從有了商務平台之後外貿工作簡單了很多。

通過上傳產品來熟悉業務是我當前的工作，同時，也不能忽視了外貿函電的寫作，因為馬上就得用上了 。

實習週記 篇2

在這次實習過程中，我的工作為一個老師。工作安排是聽學生上課，對學生進行課後輔導和作業批改。對與我來説我獲得的不僅是經驗上的收穫, 更多是教學管理, 課堂教學等的理念, 以及他們帶給我的種種思考.

實習經歷與收穫

當回到學校以後，聽説要去當老師作為實習，心裏一點點的竊喜，畢竟小的時候自己最崇拜的就是老師，在幼兒園的時候覺得老師就是天使，那麼温柔美麗，慢慢的開始進入國小，看着老師在黑板上站着講課，覺得那一刻他們是那麼的博學，什麼都懂，貌似都是上知天文下知地理似的，簡直都是把他們當聖人一樣來崇拜。

時間很快的，轉眼我們都從濛濛無知的小孩變成即將走入社會的大人了，當年的老師都開始也倆鬢斑白，依稀都還記得他們當年的淳淳教導和的對我們的盡心盡力，那時總是認為老師就是自己瞭解世界的一切。不知道現在的小孩是不是也是當時我們的那種想法。

緊張見習時間到了，也意味着我們要零距離的接觸那三尺講台了，在接下來的時間裏;激動那過去了好幾年的國中生活，現在回到去感覺會是怎麼樣的?是否感覺依舊?

帶着心理的緊張與激動開始了我的第一天見習，這次進附中見習的同學有兩百多人，學校將大家分成小組，分別到不同的班級見習。第一天起得很早，早早的到附中大門前集中，系主任講完見習的一些要求後大家就分到自己安排到的各個班級然後去找帶自己的老師。

那天是很早去的，教室時還沒上課，滿教室裏都是孩子們的嬉鬧聲，學生在眼前走來走去，跑來跑去，盯久了覺得眼睛發睏了，在心理想:小孩子見到生人表現應該有兩種一，見到生人會害羞，小聲的在下面嘀咕;二，為了讓自己更顯眼，更賣力的吵鬧。結果發現，這些孩子適應能力好像出奇的好，根本都沒覺得有什麼不適應，而且覺得是很習慣的，到讓我們幾個去實習的學生有點不好意思了。我們那着凳子在教室的最後坐了下來。貌似以前自己讀國中的時候每次只要有老師來聽課或是什麼的，都是拿個凳子坐在最後，現在想起來難道這個是慣例，想起自己還是個近視眼，長這麼大從來沒坐過最後，心中就是那一陣懊悔啊，因為沒有眼睛根本就看不見，看來只能聽老師上課而不能看見了，可是，我們實習的也是要有要求的啊，得做筆記啊，哎呀，沒辦法了，只能將就着邊聽點邊寫點，順便也可以從旁邊學生的書上看點。眼看上課的時間就要到了，心裏很是期待，不過，記得以前的老師都是一臉嚴肅的進教室的，我們幾個合計了一下，發現不能太愛笑，或者太放鬆，這樣學生就不會怕你，甚至覺得你沒有威信，結果就會導致別人直接無視你。所以慢慢的，我們幾個的臉色都開始沉了下去。想想就好笑，我們幾個還在教室外面的時候就一直在學着怎樣才能更嚴肅，結果帶我們的那個老師直接説了句:先在外面笑完，然後不説話就一臉陰沉的進去，這樣就嚴肅了，結果，我們就感覺是黑黑着臉進去的，現在想想那些學生一定會覺得我們象包公，臉黑的要命。反正是在我們上學那會，只要有個老師黑着臉不説話我們就一定説他是包公轉世。一會上課時間到了，我們幾個就坐在後面，開始作為老師的第一天。

時間很快的過去，進入正課，，一上課就大家都很認真的學習，快速筆記，儘管有些學生不是很認真的，但那種很努力的學生還是想盡自己的能力把老師每一句話，每一個解決問題，提出的好疑問等等，一概記下來。可在老師的教學過程中，學得授教經驗，但感覺身心受到折磨，耳朵飽受煎熬，學生回答問題都很積極，有些同學迫於表現自己舉手時自己都先站起身來，那種速度讓我想起小時候積極只是為了讓老師多看我一眼而已。而與我們現在的大學生真有天壤之別。上數學課感覺很好，因為自己曾經也是為數學執着過，這老師的課講得真的很好，感情很豐富，引入、教學目標、教學過程等等都很好。一節課下來老師都很有條序，學生也很有興趣的學習。現在的學生思維都非常敏捷迅速，解題方法也很新穎，很多學生都很感興趣的在研究問題的不同解答，積極回答老師提出的問題。小孩子畢竟是小孩子，單純的想法，想什麼説什麼，有時候回答出來的問題在孩子的世界裏是沒什麼的，但在我們大人的世界裏那些都會讓人有點尷尬，但孩子的天真也清楚的告訴了我們，他們是對的。

與小孩子生活在一起最好的感覺就是感覺自己很快就融入了他們的世界，自己也會變得象和他們一樣象小孩。

因為我們去的班級是國中，即將面臨升學壓力，所以，考試對他們來説是必不可少的，但是真的是太頻繁了，幾乎都是每天一考，看着這些孩子有時候我都為着他們心痛，可是真的是沒有辦法啊，我們也是這樣一步一步走來的，現在的競爭只能説是越來越大，沒有越來越小。眼看我們就要踏出社會，他們還要在深海中繼續前進啊。

説到考試，因為以前我們都是學生，所以對於我們來説，我們都是被考着，結果今天來了個大翻身變成考者，很是竊喜了一番，想到終於有出頭之日了。還沒進教室前，我們幾個都是忍不住的一直笑，因為沒經歷過去給別人監考，估計那老師也是怕我們笑場，一再教我們該怎麼做，反正就是一點，得嚴肅，得讓覺得敬畏你。好不容易不笑了，進了教室，一會老師説有點急事，讓我們3 個先頂着，我們3 個就相視笑了一下，我的天了，就這樣我們成了這教室最大的人了。誰曾想，這些孩子根本就不屑我們，然後我們就一直在反思，難道真的是我們看着太小或過太仁慈。想起以前考試的時候，總是希望老師放鬆我們一點，畢竟考試成績是要回家交給家長的，要是一個不及格，屁股上那幾個大手指印是免不了的。現在，居然我們變成了那樣的人，貌似都感覺可以控制孩子屁股上的手指印，不過不知道現在的家長是不是都還是這麼暴力了。我們就這樣在班上監考着他們，結果發現他們都全然無視我們，我們心裏也是一陣竊笑，有個孩子居然還抬頭問了我一句;老師這個題你教我做一下啊。我的天了，這種事情怎麼可以發生，然後我就默默的走了。現在的孩子真的是瘋狂，説的嚴重的就好像的為了活命不管是什麼都要一把手抓到。好像是一個很不恰當的比喻。

就這樣，我們3 個很煎熬的等到了下課的鈴聲，那些孩子卻比我們還興奮，立馬一個個交卷，拿起來一看，白卷一大摞，這些孩子真是沒有危機感啊，敵人都要殺到眼前了，結果他們還很無視的飄過，真是是該拿什麼來拯救你啊，我的孩子。

不過，認真的孩子還是有很多的，即使是下課他們也孩子努力要求完成最後一個題，突然發現我們都好仁慈哦，然後就一直在那默默的看着她完成，心裏想;考試的時候一定要快點哦，因為畢竟在你升學考試的時候沒有哪個老師會願意等你，而且這也是違規。

跟這些孩子在一起，每次都會有一些些感觸。每次回到寢室也會覺得有點眩暈，畢竟在學校的時候孩子都是在你耳邊唧唧喳喳，回到寢室就是很安靜的沒有話語。

一段時間後，我們也知道我們去的這個班級的作息時間。上課時間還沒到的時候，都不敢早早的去學校，都要等到眼看還有10 分鐘上課了才去，真的是現在的小孩子的單純生活有時真讓人哆嗦，下課時間是這些小孩的幸福時刻，但那便是我最難熬的時刻，一直在心理想，幾年前的自己是否也如此調皮搗蛋?

過了幾天， 依舊聽課 ， 因為我們聽課都坐在後面，所以跟後排的學生慢慢的熟悉了，下課的時候也開始坐在後面跟他們聊天，記得有次問他，都要考試了，你不覺得緊張嗎?結果人家很淡定的説了句;順其自然。這一刻我才突然發現原來現在的孩子離我們那個年代都已經遠去了，要是擱以前，我們早就急的跟熱鍋上的螞蟻了，哪還有象他們現在這樣的閒情。不過這樣也很好，起碼他們不會因為考試焦慮而出現很多負面的情緒。

有一次，眼看要遲到了，很趕的走在去教室的路上，突然有個學生喊了我一聲老師好，説實話那一刻我真的沒有反應過來，可是條件反射的倒是知道答應一聲，結果相視笑了一下，然後就擦肩而過，回過神了才覺得那聲老師好好甜心哦，心裏一陣竊喜。才意識到，原來還是有學生注意到我們這幾個老師的，雖然我們只是去實習的。

聽過他們上課，也看見過他們在課上做的無數小動作，有時候真的很想過去狠狠的警告他;誒，小子，好好聽課。但是，真的忍不下心。我覺得所有的孩子都不是壞的，即使他調皮一點，那只是因為他活在他認為開心的世界，只是我們這些大人理解不了。我真的接受不了有些老師拿有色的眼光去看這些孩子，甚至還給他們下定義説以後一定會沒出息。孩子以後的發展怎麼能以你現在有色眼光下看見的東西來定論。

而且我覺得作為一個老師，一個辛勤的園丁，你的義務是去培育花朵，而不是一味的給他心裏抹上陰影。所以，如果你是老師，請你放大你的心，去尋找孩子身上最美好的東西。

一個月的時間很快就過去了，不管現在的實習對我以後的工作有沒有什麼影響，但起碼它給我生活增加了更多的精彩。

實習週記 篇3

時光匆匆而過，這樣就實習了一週。這周的日子裏，體驗了生活帶來的酸甜苦辣。

首先，分享我的幾個第一次。在分享之前，作一點背景介紹。我們交行的大客户偉力最近作了一次大規模的裁員行動。並且偉力的資金帳户要同一轉移到中行。因此，我們要為他們辭退的員工辦理住房公積金的銷户與帳户餘額的轉移。因此，就有了以下幾個第一次的發生。

第一次“大規模撕新存摺“。

很多人看到這個標題，會好奇，好端端的新存摺為什麼要撕掉。其實，不是全本都要撕掉。只是前面第一頁。為的是方便打印。那為什麼要打印存摺。

對於一兩本存摺來説，這是不必要撕掉第一頁。但是我們要打印8000多本，如果不撕掉第一頁，我們的工作量可想而之了。嘿嘿，撕存摺的聲音真的很像在撕鈔票，在我手上撕掉的就不下1000本，剛開始還好，覺得很新鮮。

但是每個人分配到頭上要撕將近1000本的時候，雙手開始麻木起來，拿起存摺，翻到第一頁，刷的一身，乾脆的聲音伴隨着一頁的掉落。一毛錢就這樣浪費了。一本存摺就6頁加封面封底就8頁，成本1元，那這一頁就值1毛錢。呵呵，當天晚上，我就差不多撕掉100快了。

第一次體驗銀行加班到晚上11點。

做銀行晚上7點能走就算是早下班了。我們估計是最多做到9點半就ok了，怎麼知道11點還是剛剛收官。正確的説是11點半才算是正式完工。那天晚上，全斗門支行的員工，除了不能出席的領導和要開會的員工外，能過來新青的，都過來幫忙。

全支行能用的電腦、打印機都在不斷的錄入和打印存摺。流水線式的流程安排，把我們分成了幾個小組，有的負責錄入（我是其中一個），有的負責蓋章，有的負責撕存摺。全個支行除了7點半能吃晚飯的20分鐘。大家幾乎沒有停過。都是希望能早點幹完早點回家。

每個人的體力都在透支，但是還沒有誰放棄。我看着那份長長的錄入名單，頭暈是不在話下，眼淚不斷的流，出錯時，又要及時發現，真的很累人。多次想到放棄。但是別人的認真態度，讓我不敢有一絲的鬆懈。堅持堅持再堅持。忍忍就過去了。

第一次離家千里之外去“實習”。

説實話，剛開始的時候，對這樣的安排心中也有矛盾過。心想，實習而已為什麼要去到那麼遠的地方。家裏附近也有交行的，心存僥倖心理。希望能就近實習。不過，經過了這樣的一個星期，對比其他人的一個星期的實習待遇，我覺得“塞翁失馬焉知非福”真的是很正確。

雖然在離家千里的地方去“實習”。卻能感受到新青支行的人情味和和諧的集體。每個人都沒有架子。都能説話聊天。沒有看不起我們是“門外漢”“幫倒忙”，趙行、煌兄、啊娟、啊鐵都對我們很好，很給我們機會去學習，去鍛鍊。

相比之下，如果環境很好，卻只要你去站大堂，這樣的實習有點浪費時間的意味，並且，每個人都有一個適應的過程。如果沒有機會去嘗試，讓新人去體會。

永遠就只能當一名“門外漢”，這樣還不如去學點其他知識來得充實。我覺得自己是個幸運兒。每次的社會時間都能在一個容易相處的集體中度過。我也更珍惜這樣來之不易的實習機會。工作是累人的，但是每天都過得實在，有所得。這也是我當初去實習希望的結果。

第一次參與到銀行櫃枱的業務操作。

這裏真的要謝謝趙行、煌兄、啊娟。尤其是啊娟，可以説她是我們的入門師傅。啊娟性格很好的女孩子。工作認真細緻。主要負責公積金的業務，最快一天能做幾百個銷户。速度之快，無人能級。我們能跟到她學做公積金，也是我能參與到分行的公積金處理團隊的重要契機。

沒有啊娟的細緻耐心的教導。我們不會有那麼快的進步。我們出現錯誤或者業務上有什麼問題，只要問她都能解決。而且她對其他業務也很熟悉。客户的諮詢都能快速解答。真是一個多面能手。能遇到這麼好的入門師傅。真是我的福氣。

第一次處理掛失業務。

實習週記 篇4

工作內容及心得體會：

新的一週的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一週裏總體我還是有收穫的，實習結束後有必要好好總結一下。第一週實習也沒做什麼，第二週指導師傅給了我三本電力建設行業的行業定額書，同時也把面試時的圖紙給了我讓我邊看定額邊學着計算，這就算是正式開始學預算。拿到定額書我沒有急於的開始計算，而是先把定額書裏的計算規則看了一遍，然後把圖紙看了一遍大體瞭解要算的工程量，才開始了我的預算之路，由於對計算規則的不熟悉和對圖紙很多地方的不懂，所以只能邊看邊計算。所以計算速度可想而知了，雖然慢是慢了點但我一點都不在乎，因為我知道學習的過程是漫長的不是一天兩天就可以學會的，要慢慢來“心急吃不到熱豆腐”。本來我們這個專業就是要有很好的耐力，像一個工程要計算的地方有很多，一急就會漏掉很多，在慢慢的計算中我就發現了自己太多的問題，很多不懂感覺壓力挺大的，但我必須接受這過挑戰。下定決心後我就把書籍和圖紙結合看同時把學校的計算例子也拿來對照，實在不懂的地方就問師傅和同事，他們都很樂意給我講解，對於我提的問題他們都建議我去現場看看，但我要一個月後才可能去現場，想想其實一個月也挺短的，這一個月在公司就好好熟悉計算規則和圖紙，經過這周的計算我發現其實電力建設和我再學校學的也有很多相似的，只是很多東西是我在學校從沒遇到的，所以在以後的日子裏我要多多的看書學習。

第二週就在忙碌而充實中度過了，期間腦海裏有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，儘管現在只是一個想法在腦海裏，但我相信有了這個想法我會更努力的學習。

實習週記 篇5

選擇頂崗實習是我從上大一就決定了的事情，如今實習已經結束，回想這四個多月的經歷發現自己收穫了很多。頂崗生活豐富多彩也充滿了酸甜苦辣。但是選擇它我無悔。下面我對自己的頂崗生活進行一個小小的總結。

教學篇。

一、自信登講台，緊張不再來

清楚地記得初登講台是面對80多雙眼睛自己內心的忐忑不安，當時感覺自己做自我介紹是聲音都在打顫，後來不斷給自己加油打氣，慢慢的可以自信的站在講台上，自然流暢地給他們上每一節課。我想這是每一位初登講台者必然要經歷的一個過程。在這一過程中我由一名學生轉變為一名教師，開始肩負更多的責任。

二、掌握重難點，清晰理思路

一直都聽説講課是一門藝術，老師是演員，他們在課堂上扮演形形色色的角色。初登講台的我們對教材不熟悉，不能夠很好的掌握每課的重點難點，為了更好的掌握化學教材我不斷的向指導老師請教，剛開始每將一節課之前我都會問指導老師自己備課是否合適，聽他的意見。還經常邀請指導老師聽我講課，讓他給我指出自己講課過程中的缺點和不足，剛開始的時候老師的最多的一點就是每節課重點不突出，在經過一次次的鍛鍊後老師對我説現在已經能很好的把握一節課的重點難點了。聽了這些話我明白自己有進步了一點。

三、板書不發愁

上課的過程中板書是不可或缺的，由於在實習之前我沒有很好的練板書以至於剛開始時都搞不清楚該往黑板的什麼地方寫什麼內容，後來經過不斷地看其它老師的板書設計以及向其它老師請教，現在自己已經輕鬆的掌握了板書書寫規則，能夠把清晰整齊的板書展示在學生面前了。

四、採取各種方法提高管理水平

在課堂上，教師不僅是引導着，知識的傳授者，還是一名管理者，在課堂上如何管理好學生這也是一個令人頭疼的問題，這一學期的管理工作讓我深深的體會到對於提高管理效率而言鼓勵勝於責罵，要讓每位學生在課堂上都有事可做。我所教的科目是化學，其實對於一些七年級的孩子學習化學還是有些吃力的，尤其是男生。雖然是七年級第一學期但有一小部分男生已經放棄了化學，他們上課幾乎不怎麼好的聽講，看到這種情況我很着急，後來我在備課的時候專門找幾道特別基礎的題，只要發現他們聽講我就會讓他們回答那些基礎的題。當他們回答正確後便會帶領全班同學給他們熱烈的掌聲，給他們鼓勵。慢慢的我發現他們在上化學的時候開始認真的聽講了，作業也認真的寫了。其實每個學生都一樣，他們喜歡聽到老師的鼓勵和表揚。如果多一些鼓勵的話，會充分調動他們的積極性。每個學生的積極性都調動起來後課堂管理將不再是難題。

五、融洽的交流，及時的反饋

教師上課的過程就是跟學生交流的過程，好的交流不僅能活躍課堂氣氛，還能讓學生更好的接受你所講的知識。我發現在上課的時候師生之間眼神的交流是一個特別不錯的方法。在課上我會讓學生進行大量的練習，這時候我會觀察他們的眼睛，通過他們看我的神態我會發現誰掌握了這節課的內容誰沒有掌握，這樣我會隨時靈活的變通我的課堂安排。讓學生爭取每節課都能夠很好的掌握。課下我會找同學聊天，讓他們給我提一些意見，讓我不斷改進不斷提高。交流是連接師生之間的橋樑，有了這座橋課堂效果才更好!

實習週記 篇6

　　20xx年07月04日星期一

經過上次用CAD繪製雜多縣人民武裝部業務用房可研設計方案圖和雜多縣人民武裝部武器庫科研設計方案圖我學到了很多東西，於是今天我的.指導老師王工今天讓我用CAD繪製了門源縣寄宿制國小的1號教學樓和5號教學樓。

因為這次畫的是施工圖，所以有很多細部結構的做法，以前在學校還從來沒有接觸過這些東西，雖然構造我學習了但是構造做法以及在圖面上的表達我還不是很清楚。為了讓我能夠在畫圖的過程中學習到更多的東西，對於學校的設計有更加透徹的瞭解，王工給了我一本跟教學樓有關的國家以及地方規範，讓我明白了規範對於設計來説是重中之重，因為規範對於設計來説是不可以隨便更改的硬性規定，是必須嚴格遵守的，所以在做任何設計之前必須要對自己所要設計的建築有關規範有一定的瞭解，才能做出符合規範規定的建築物。於是，我一邊畫圖一邊對照規範進行查找，時間在畫畫找找中不知不覺飛快的過去了，一天下來我的圖雖然沒有畫多少，但卻知道了有關學校設計的許多規範。

經過這次畫圖我深刻的認識到設計並沒有我想像中那麼簡單，我必須還要加倍努力才行啊！

　　20xx年07月07日星期四

在過去幾天的學習與鍛鍊中我的畫圖速度越來越快了而且質量也有了很大的提高，在這幾天的學習生活中我的製圖水平不僅有了很大的提高而且我還記住了一些比較常用的規範，對建築規範的具體使用也有了大致的瞭解。

這天我剛來到辦公室主任就叫住了我，並且給我了一份省上下達的文件，文件的內容是一個有關全國首屆保障性住房的設計競賽，當我拿到這份文件的時候心裏不禁有些激動，可是是我很變冷靜了下來，因為我知道光憑我自己的能力是不可能參加這個競賽的，我在學校裏學習東西現在看來是少之又少，而且保障性住房的設計我也沒有什麼經驗，在學校也從來沒有接觸過和這方面有關的設計，所以這個競賽對我來説雖然很有誘惑力但是我自己很清楚我現在還沒有那個能力來獨自完成這個競賽方案。所以我只好不甘心的告訴主人這個競賽方案對我來説是無法獨立完成的，主任笑笑説這是一個很好的鍛鍊機會，參加一下對我是有很大幫助的。於是，主任安排我和我的指導老師也就是王工一起多做幾個方案。這回我一下就有信心了，有王工的指導我一定可以完成這個艱鉅的任務。

　　20xx年07月08日星期五

在學校裏所做的建築方案僅僅是依據個人喜好的體現，在設計是幾乎不考慮它的真正在施工中的可實施性，不管方案的結果如何，只要做到三草就算是OK了，可是到了崗位上不止做到三草，四草，五草那是很多見的，直到要做到指導老師滿意為止。

在開始做方案之前我認認真真地將文件讀了好幾遍，將其中重要的信息與要求提取了出，來並且仔細地研究了一下，根據文件的要求這次競賽的保障性住房的類型大概有這樣幾種：賃租住房套型和公共租賃住房户型面積控制在50平方米以內，經濟適用住房和限價商品住房一居室户型面積控制在60平方米左右，限價商品住房二居室的户型面積控制在90平方米以內所以這次競賽我和王工至少得做5個方案，在我和王工商討之下我們決定一共做十個方案。在決定好方案的數量之後我們開始分工，每個類型我們都各做一個，我每做好一個都要給王工檢查，他會幫我找出我的錯誤並且指導我改正。分好工后王工給我幾本保障性住房設計的方案讓我用作參考，還給了我幾本有關保障性住房設計時要用到的規範。抱着一大摞書我回到自己的辦公桌，我開始為了競賽抓緊時間準備奮鬥。這對我來説是一個不小的挑戰也是一個絕好的鍛鍊機會，我要把這幾年在學校學到的東西全部都展示出來。

　　20xx年07月11日星期一

今天上午辦公室可熱鬧了，來了好幾個房產公司的人，應該可以稱他們為甲方代表。院裏根據他們的要求已經出了效果圖，不過好像甲方不是很滿意，該項目是一個縣級市的商業步行街，甲方覺得還是最好把入口處的石門去掉，效果會更好。建築方案是賈工做的，原先設計的時候就是根據甲方的要求來做的，甲方要求做石門，顯得氣派，現在效果圖出來了，又覺得不是很理想，要求設計院重新設計，把石門去掉。等甲方走了，我問賈工這種情況多不多，他説太正常了，這樣的重複勞動對於設計院來説是家常便飯，這次不過是去掉一個門，基本上不會牽扯到太多東西，所以改動的工作量也不是很大，有的時候甲方會全盤否定你的設計方案，你就必須得重新設計，現在的甲方都很挑剔，設計費可沒那麼容易拿。

看來做哪一行都不容易啊！想象我的以後真有些擔心。

　　20xx年07月15日星期五

經過這兩天的研讀我將重要的規範都記在了腦子裏，並且好好地研究了一下幾個比較經典的保障性住房設計的户型，在做好充分的準備之後我開始了漫長並且艱苦的設計旅程。設計是痛苦的，做設計的時候一定要有足夠的耐心不斷地進行改進，別看保障性住房設計的户型面積雖然不大，但是麻雀雖小五臟俱全，在這樣小的面積裏不僅要有基本的功能用房，各個功能用房之間還要要互相協調而且還要佈置合理，面積與尺寸要嚴格按照規範要求進行控制，交通流線更要簡明快捷，最關鍵的是保障性住房設計要始終本着以人為本經濟適用的設計理念進行設計。在經過不斷的思考與修改中時間匆匆而過。在昇華方案的這幾天裏我不斷的琢磨着，思考着，修改着，有的時候和我的指導老師進行探討，有的時候則是獨自苦思冥想，有的時候則是查找資料。

經過我不斷的努力修改和王工的精心指導，今天户型及平面圖已基本定型，感覺輕鬆了一大截，拿去給王工看，誰知道他給我提了一大堆意見最重要的就是結構上的問題真是不做不知道，一做裏面還要有怎麼多的東西需要去考慮啊！還有一些別的問題像樓梯間的開間，在學校裏一般設在2.7米，可總工告訴我在實際工程中設計到2.4米就可以了，所以有些東西還是在實際中總結出來的。

對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，而他們則是我們最好的老師，正所謂三人行，必有我師。

　　20xx年07月18日星期一

經過這幾天的反覆琢磨與修改我考慮的東西越來越多了，不僅要考慮功能用房的合理佈置還要考慮結構的方面是否合理，在這些基礎之上還要有自己的建築特點，真是考慮的越周全就越難了，好在經過王工的精心指導和我自己努力地修改之下，方案平面圖總算是出來了。

我終於可以開始畫立面和剖面了，在畫好平面圖的基礎之上再畫立面和剖面圖相對來説就簡單多了。由於在之前畫過一些立面圖和剖面圖，所以這次我再畫保障性住房的立面圖和剖面圖就得心應手多了。雖説我現在畫起圖來輕鬆多了但是我依然不敢鬆懈，小心翼翼的畫着每一個小細節，拿不定主意的時候還會找指導老師和他一起探討，最後再慎重的決定。一個星期之後我的方案終於全部做了出來，這個時候我充滿了成就感，雖然這些天過得很累，但卻過得很充實，而且我也從中學到了很多學校學不到的東西，對我來説可謂是受益匪淺。將方案交上去的時候我深深的鬆了一口氣，這次實習對我來説真是收穫良多。

　　20xx年07月20日星期三

一連多日的緊張工作，保障性住房設計的方案圖已有了完整的成果了，出了圖再次拿到王工那審核，沒想到王工又找到了很多的問題，建築是一項嚴謹的工作，大到總平面的設計，小到一個窗户的畫法，以前馬馬乎乎的毛病在這裏暴露的清清楚楚。以前在畫窗户是都是直接運用天正建築圖庫裏的窗户，只在乎是否好看，從來沒想過是否在實際工程中適用。今天在王工的指出後才發現建築並不是自己想怎麼做就怎麼做，一定要和實際相結合。

未來的設計建築設計應具有物質功能和精神功能的兩面性，設計在滿足物質功能的基礎上更重要的是滿足精神功能的要求，要創造出風格，意境和情趣來滿足人們的審美要求，形象簡潔，造型親切，經濟透明，功能多樣，材料自然，無毒無害和可再生性以及細部設計要達到細緻入微才會受到人們的歡迎。

　　20xx年07月21日星期四

為了讓我更好的瞭解一個工程的流程，王工讓我繼續往下做，下來就是到了施工圖的階段，由於剛開始進行實習的時候照着描過施工圖，所以對施工圖也有一定的瞭解。對於平，立，剖都好説，可讓我寫設計説明，畫祥圖還有列材料表就有些困難了，我到資料室借了一些以前做過的相關圖紙，仔細研究過不懂的地方請教過辦公室的前輩們後，終於畫出了詳圖。做完這些之後我深刻的體會到做什麼都不容易，看似簡單無所謂的東西，其實只要一點點細小的差別，就什麼都不一樣了。

畫施工圖可以算是一種高強度的體力加腦力勞動。雖然有一定的套路可言，不需要方案設計的創造力，但是在很多細節的處理上都非常需要經驗和解決問題的頭腦，而且還要保持高度的清醒和耐性。我也在施工圖的鍛鍊中學會了嚴瑾的製圖和程序化條理化的思考方式。

實習週記 篇7

在外實習的日子告一段落，上交了開題論文初稿，開始找工作的征途了。時間走的悄無聲息，想想這段在浙江慈溪環宇電器貿易有限公司工作的日子，有收穫，有起落。

在這，時間不長，可在心智上算是成長了很多。所以説上帝是公平的，給每一人的時間都是均等的，關鍵看我們每個人會怎麼去利用。首先，在這，讓我對電器有了進一步的瞭解，包括高中時遺忘的那些物理知識，因為一個人在某一個領域工作，但事實上你要學的東西卻遠遠比這個領域大得多。在閲讀一些產品説明書的時候，當重新温故那些知識時，彷彿找到曾經的那種温暖的感覺。再者，在工作的過程中，會有對產品説明書的核對，有一些英文產品規格的簡單的翻譯，所以在核對的過程中要特別的細緻和耐心。有時，還會有其他國家的語言，如日語和西班牙語等，這時候更多的從字體的體型上去辨認了。所以，實習過程中的枯燥，我們要具有一定的心理承受能力，去堅持下去。因為，我們現在的翅膀還很稚嫩，缺乏經驗，沒有足夠的能力去挑剔工作。但我們可以試着去改變態度，去讓自己喜歡上這份工作，甚至於這個工作的過程。記得去年夏天，在鳳陽武店帶輔導班的時候，每天六點多起牀，中午買菜燒飯，有時甚至一天八節課，晚上天氣很熱，有個空調，一起帶輔導班的五個人住一個房間，還不能開太長時間，因為太耗電了，還吃了一段時間的水煮菜，最後負責人卻只給了900塊錢，而在那吃住花銷都用去七八百，後來回來落下話柄，我弟就笑我一個月竟然掙了一百元。我媽説，經驗比什麼重要。那是的我不以為然，我反駁道錢也很重要，當時怎麼那麼傻那麼天真，也不去跟他理論。歸根到底為自己缺乏經驗，因為不懂社會，沒有勇氣去和別人理論。現在如今在網上投簡歷，一些公司打電話，在面試前，我都會把實習期間及轉正後的底薪，休假，公司的企業文化等自己先了解，及一些問題（如工資組成）等都會問清楚，對於真正踏上社會的征途，我們有有足夠的心理承受能力和勇氣，而不是因為害怕而去逃避。不過，通過平時週末空閒去一些公司的面試和看別人的面試過程，自己也認識到了經驗的重要性。現在，對於那段艱苦卻快樂的時光，心存感激，因為它讓我在面試時，也真正意識到經歷和經驗是無價的。最後，我想説，在這，那些師兄師姐，那些同事，雖然大家平時交流的不是很多，大家各有各的工作，但當你需要幫助或遇到問題時，他們還是很樂意去幫助你。曾經，在我們不如社會前，很多人會告訴你，校園很單純簡單，但社會很複雜。即使在一個公司裏面，每個人都有每個人的利益，他們都注重自己的利益，同事之間都不要太過信任，否則背板之類很多的。我不知道是現代人的職場電視劇看到了，還是其所在的公司確實是這樣，讓他們失去了甚至是一點點同事的温存。但在以往的經歷中，我想，至少我還是幸運的，有過冷漠，但更多的是温暖。還有經理對我的教導和鼓勵，很多人説企業文化，我認為同事和同事之間的關係，經理與員工關係本身就是一種文化的體現。

大學四年，出去實習的機會並不是很多，除了暑假親戚找的工作外，寒假一般在家，在校園除了發過傳單，也很少出去幹兼職。所以，當我真正走出去的時候，還不夠獨立。回校，逛逛校園，去曾經考研的教室坐坐，突然有一種莫名的感傷。大學四年，在沒考上研後感覺是生活一下子抽空。由於在校還有校內實習和答辯，於是在蚌埠附近找了一家英語輔導班。有時，想想，自己要真那麼一直在一個自己並不喜歡而陌生的城市，我去怎樣繼續生活的熱情。不過，換個角度去想，我們現在還年輕，還在積累經驗的階段。人生，我們不怕起點低，就怕起點低我們卻不知道怎樣前進。對於畢業，可能更多的是一種複雜的情感。現在，步入社會，放低心態，去虛心學習。

通過這次實習，我也認識到了自個身上的很多不足。如做事不夠耐心，有點浮躁且急躁，做事不夠專注，專業能力方面，英語口語能力還有待很大的加強。大學四年，磨掉了身上的一些稜角，但很多毛病卻依然沒改。我想，在年輕的時候，積極點，樂觀點，認識自己，反省自己，然後在能意識到自身的一些問題的基礎上去提升自己。在這四年，也經歷了很多失敗，曾經一度很害怕失敗，覺得傷了自尊。現在，面對失敗很一些遺憾，以能以一顆很平靜的心態去面對，去從中找問題。曾在一家教育機構面試，一面試官問我是如何看待現在大學生能力與期望之間的落差，我想這種現象在如今大學生中還是普遍存在的，高不成低不就，而我以前就是這種心態。如今，大學生研究生數目也在急劇增加，我們能做的就是提高個人的能力直至達到你的期望值。

有人説：“幸運所需要的美德是節制，而厄運所需要的美德是堅忍，後者比前者更為難能可貴”。一切幸運都並非沒有煩惱，而一切厄運也絕非沒有希望。最美的刺繡，是以明麗的花朵映襯於暗淡的背景，而不是以明麗的花朵去映襯其本身。人的最美好的品質也正是在厄運中被顯示的。所以，現在實習結束，也面臨找工作，心情很複雜。還沒有做好走向未來的準備。但遲早都要出去混的，而這都需要付出代價的。

四月份，雖然離畢業還有一段時間，但感覺很近，有些感傷，可能這並不符合實習總結的基調。人越成長，越理性，也同時多了一份感傷，畢業季吧。上次，看我一華農的高中同學，他們已經在四月份完成了論文答辯和畢業照，想想，真快。她告訴我，離開學校，有種莫名的感傷，當時沒覺得。現在，想想，每個時刻，只有自己去經歷了，才會有確實的感受。

很喜歡愛因斯坦的一句話：不要為成功而努力，要為做一個有價值的人而努力。每一個人，既然來到了這個世上，就一定有其存在的價值。現在的我們也許很渺小，多年以後，畢業的我們，會在不斷地實習和鍛鍊中，發揮自己的價值，綻放光芒。

實習週記 篇8

這已經是我實習的第二週了，而且今天還是個特殊的日子，教師節，首先祝願所有的教師們，節日快樂。

在這10多天的日子裏，我收貨了很多，有很多感悟，進一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對幼兒園教育任務的理解。在學校上學的我們早已習慣學校的作息與被別人教育的角色，到幼兒園後，每天的流程還是要經過一段時間適應，才能很流暢的進行下去，而且，當我站在教育者、老師這一崗位上時，我知道我的責任更重大了，快樂、威嚴和責任心，這些是幼兒教師必需的職業素養，對孩子負責，對工作認真，在實習中努力實踐，讓我們真正能夠經驗知識相結合，我今後一定要好好努力，希望成為一名優秀的教育工作者，更好為幼兒服務。

在這兩週與幼兒熟悉的過程中，我發現叫幼兒的暱稱(小名)可幫助幼兒減少分離焦慮。幼兒是工作的本質。因此，我做的第一件事是瞭解幼兒。乘着早晨自主活動的時間，我逐一問了他們的名字和暱稱，也就是小名，我發現其實在幼兒園裏叫他們的小名比叫名字更好，因為這樣會讓幼兒感覺很親切，尤其是對這些小班的幼兒。小班的幼兒容易有分離焦慮，若在園中叫他們的小名，會讓他們有一種在家裏的感覺，增加幼兒與教師之間的親密度，同時有利於減少分離焦慮。

實習的第四周開始，我感覺我已經越來越喜歡這裏的工作了，雖然之前也很喜歡，但是現在這感覺，和之前不同。

“幼兒園老師”，雖然有很多美麗的光環圍繞着這個名字，但它很重，因為她必須要有愛心、耐心、細心、事業心、責任心，所以她必須付出加倍的愛，這不是每個人都能做到的。在幼兒園裏，班上有二十八個幼兒，面對這麼多的幼兒，要做到不落下每一個，這幾乎是不可能的，但是，我願意接受這份挑戰，我希望我班級中的每一個孩子都能得到平等的關心和呵護。

在這段時間，我班組織了一次家長會，通過這次家長會，我初步瞭解了家長會的流程以及如何與家長溝通。讓家長了解幼兒在園的真實情況，這樣能幫助家長更好的進行家庭教育。在家長會還沒有正式開始的時候，教師可以與家長進行簡單交流。如幼兒的自理能力，學習能力等，並適當對家長提一些要求及建議。家長會上，除了將近期主要事務告知家長外，對一些優秀幼兒的表現要進行適當表揚，對個別幼兒也要指出缺點及建議改進的方式方法。在會議結束的時候對會議內容進行總結，並對家長的支持給予感謝。教師與家長間，幼兒是溝通的橋樑，教師只有關注孩子，瞭解孩子才能給與家長正確的反饋，幼兒的發展是不斷的，無論是在幼兒園或是家裏。所以家園有機的合作才能使幼兒得到很好的發展。