跳繩比賽策劃書（通用5篇）

時間流逝了，匆匆的流逝了，工作已經告一段落了，我們又將迎來新的希望，新的工作內容和目標，何不趕緊趁現在寫寫策劃書。那麼你會寫策劃書嗎？以下是小編為大家整理的跳繩比賽策劃書（通用5篇），希望對大家有所幫助。

　　跳繩比賽策劃書1

【活動主題】

陽光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風采。

【活動目的】

淡淡的陽光，温暖的風，淡淡的笑。脱去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來。這個時候，走進春風，走進陽光，感受温暖，感受和煦，讓自己的心也舞動起來。為了活躍學生的業餘文化生活，增強學生的體質，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時為了為以後的跳繩運動選拔人才，跳繩協會特意舉辦此次跳繩比賽。

【活動時間】

【活動對象】

【活動地點】

主席台和田徑場

【活動安排】

1、活動主要內容：

此次活動分為兩個環節，傳統跳繩比賽和趣味跳繩比賽。以友恭八個隊和友惠五個隊為單位。傳統跳繩比賽主要是以代表隊中個人為單位，分男子組和女子組、分項目進行計時比賽。趣味跳繩比賽是以同個代表隊裏的10個人組成一個團隊，通過隊友間的合作，來完成遊戲任務，為各自的代表隊爭取榮譽。

2、前期準備：

1)討論確定本次活動的時間、地點、各項工作的負責人，確實落實活動策劃方案；

2)及時通知各個班級準備此次活動，並詳細説明此次活動規則；

3、活動期間：

1)藉助學院廣播、海報、BBS等形式對此次活動進行全程宣傳；

2)安排人員進行拍照攝影，（可藉助於記者團）。

4、活動後期：

由跳繩協會宣傳部門負責人員整理本次活動的照片，將比賽過程的照片進行設計與説明，以及比賽的成果，做成展板置於教學樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處。

【注意事項】

參賽人員規定：每個人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外），每個輔導員每個項目最多報三人。

　　跳繩比賽策劃書2

一、活動前言：

隨着氣温的變化，校園裏已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛鍊身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院範圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由於在開學初已經舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。

二、活動目的：

本次活動以鍛鍊同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛鍊，在比賽的過程中不僅鍛鍊了身體而且愉悦了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，儘量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。

三、活動時間：

11月中旬

四、活動地點：

現代教育技術學院（後山體育場）

五、主辦單位：

西北民族大學現代教育技術學院院學生會體育部

六、活動流程策劃：

1、向校團委上交本次活動的策劃書及資料

2、在活動批准後體育部內部開會分配任務

3、通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名)

4、將報名同學的`名單整理出來（以及聯繫方式）

5、聯繫裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等

6、確定比賽時間

7、正式通知各班體委比賽時間

8、在規定的時間進行比賽後頒發獎品

七、比賽規則：

1、以班為單位進行比賽，要求每班的人數相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名

2、根據跳繩的累計數目，將獲得小組第一名的四個班級排名

3、由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍

4、比賽結束後頒發獎品以及獎狀

八、活動經費：

跳繩（學院體育部有備品）

記時器（學院體育部有備品）

獎品：跳繩15個

（獎品現教的儲物櫃裏有，不過不知道能不能作為本次獎品發放）

九、注意事項：

1、在比賽過程中注意同學們的安全。

2、現場秩序的維護。

3、本次活動以本院女生為主，適當男生參加。

4、大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。

　　跳繩比賽策劃書3

一、 比賽目的：

為了促進學生和諧發展，培養學生對體育運動的興趣，增強體質，豐富校園文化生活，讓同學們勞逸結合，為學院全體學生提供一個展示風采、交流互動的平台。

二、 比賽主題：跳出健康，跳出精彩.

三、 主辦單位：

共青團xxx委員會

四、 承辦單位：學生會體育部

五、 參與對象：全體學生

六、 活動時間：20xx年4月4日

七、 活動地點：籃球場

八、 報名方式：

1、以各系（分院）為單位參加比賽。

2、各系（分院）最多可報2支隊伍，每支隊伍12人（每支隊伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊長一名）。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名（2名男生，3名女生），以應對突發情況。

九、 比賽規則和方式：

1、比賽場地，在東校區田徑場。每場比賽設有兩名裁判，兩名監督人員，一名計時員，一名記錄員。每塊場地裁判為兩名組成，若2名裁判所計數各不相同，以兩位裁判計數的平均值為準。每場比賽設2名比賽監督員，其職責為清點雙方人員是否符合規定（包括隊伍總人數、男女生人數和替補人員），監督是否有違規現象，一經發現有違反比賽規則的隊伍就立即取消其比賽資格。

2、在比賽前可以試跳，直到隊員們都準備完畢後，以裁判的哨聲響起開始比賽。比賽開始與結束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發出“選手準備”指令後，所有參賽運動員就位；發出指令“預備”後，所有參賽運動員做好跳繩準備，上場的10名參賽隊員站於繩的一側，兩名搖繩員持繩站好。

3、比賽採用抽籤方式決定先後順序，各個隊比賽結束後，統計各隊的有效跳繩數量，根據跳繩的數量進行排名。

4、在比賽進行中，不能換替補隊員。

5、計數：裁判長鳴哨後，全場裁判員開始計數。再次鳴哨時，比賽停止，計數完畢。計數標準：當聽到裁判員喊“預備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”後，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中，全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調整繼續跳繩。繩已過腳後停止，該次有效。

6、除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

7、比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內跳繩次數最多的隊伍為獲勝隊伍。

8、裁判是秉着“公平、公正、公開”的原則進行判決的，所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發生衝突，情節嚴重者直接取消比賽資格，並報校方處理。

十、 比賽注意事項

1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，並且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的證件（包括替補隊員也是如此），如學生證、身份證或者帶有照片的校牌，並交於賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現場,則作棄權處理。

2、每對隊伍完成比賽後不得離開比賽現場，必須在各系（分院）體育部負責人的帶領下，在比賽現場規定的區域內等候比賽全部結束。

3、啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規定的比賽場地外。比賽時不得胡亂起鬨、擾亂比賽

十一、 獎項設置

本次比賽設冠軍、亞軍、季軍

（對獲勝隊伍的頒獎的時間待定）

十二、 活動所需用品及器材

比賽用繩2條

口哨2個

秒錶2塊

工作人員用水4箱

十三、 經費預算：

　　跳繩比賽策劃書4

一、活動目的：

為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動， 加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，舉行本次跳繩比賽。

二、活動口號：跳出健康、跳出快樂。

三、活動時間：第十一週

四、活動地點：學校操場（如遇雨天改在禮堂）

五、參賽人員：1-5年級個人速度跳，每班選班級總人數的50%，男女各一半。3-5年級團體速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年級跳大繩，全班同學。

六、裁判安排：

裁判員：夏全美、夏福羣、張躍輝、王鐵堅、馬爭鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊幹部

七、比賽規則

１、個人速度跳：

參加對象：１－5年級

比賽時間：一分鐘

比賽規則：

一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。然後把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。

2、團體速度跳：

參加對象：3-5年級。

比賽時間：一分鐘。

比賽規則： 一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓， 以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。然後把（全組）跳繩總次數除以全班（全組）人數，平均數高者為勝。

3、集體跳長繩

參加對象：3-5年級

比賽時間：五分鐘

比賽人數：全班學生

比賽方法：全班選出兩名學生為甩繩員，其餘為跳繩員，五分鐘內累計跳過次數，次數多者為勝。

八、其他有關事項：

1、各班主任請在課餘時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級要求全員參戰，如有傷病需出具醫療證明。

3、請參加比賽的團隊（班級）賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節，避免出現事故。

　　跳繩比賽策劃書5

一、比賽背景

為迎接“五一”國際勞動節，響應學校體育鍛煉的口號，引導學生繼承體育精神，促進學生對體育活動的積極性，我係學生會決定在系內開展“五。一”穿梭跳繩比賽。

二、比賽意義

為了使同學們瞭解體育。弘揚體育的自強不息，永不言敗的體育精神。激勵同學們積極參加體育活動。同時可以藉此機會鍛鍊身體，使我們的身體更加健康。

三、組織結構

活動主辦方：機械工程系學生聯合會活動承辦方：機械工程系學生聯合會體育部活動參賽對象：機械工程系大一、大二、大三全體同學

四、比賽口號

陽光運動，增強體質。

五、參賽方法

1、給各班發放比賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。

2、各班選十五人組成參賽隊伍，要求至少2位女生，每個隊伍選出負責人或隊長一名。

3、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關負責人-蔡祖揚（61247）。

六、活動簡介

1、比賽時間：20XX年4月29日

2、比賽地點：學校田徑場；

3、比賽形式：比賽以正規穿梭跳繩規則為準，具體規則參考比賽規則，各隊伍順次參加比賽；

4、成績公佈：比賽結束後經過審核、統計排名，公佈最終比賽成績；

5、比賽規則：

（1）本次比賽要求各隊伍選出15名隊員，至少2名女生組成參賽隊伍。

（2）比賽場地：學校田徑場。

（3）比賽方法：每隊15人男女自由組合，其中兩名隊員（必須為男運動員）搖繩，兩名搖繩隊員之間的距離不得少於4米，13名隊員跳繩，當聽到槍聲後，一次跳躍通過，以四分鐘之內的最多為準錄取名次。

（4）比賽規則：穿梭跳繩行進中，必須是一次跳躍通過，不準兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。

（5）比賽過程中嚴格按照比賽規則參賽，不準頂撞裁判，若出現頂撞裁判的隊伍直接取消比賽資格，並按學校規章做相應

處理。

（6）比賽中，若發生意外（受傷、跳繩斷了等），工作人員要及時採取措施進行施救。

七、比賽安排

1、前期準備：

（1）體育部提前做好動員工作，積極組織參賽隊員。

（2）由體育部成員提前借好比賽器材（繩子），選好比賽場地。

（3）生活部成員做好後勤服務工作。

2。比賽進行階段：

（1）啟動儀式

a、由系裏總指揮（王辰老師）致比賽開幕詞。

b、負責人宣佈比賽開始。

c、運動員就位，比賽開始。

（2）比賽過程：

a、運動員按規則比賽。

b、裁判記錄參賽隊伍的成績。

（3）比賽結束：

a、比賽結束後，由裁判核對成績後，宣佈比賽結果。

b、頒獎儀式。

c、運動員及領導退場

d、後勤人員收拾比賽器材、物品，並歸還相應負責人。清理場地。

八、獎勵規則

1、以各參賽隊伍為單位評比，各設冠軍、亞軍、季軍一名，並頒發相應的獎勵。

2、根據比賽情況，設置最佳男女運動員各一名，並頒發相應的獎勵。

九、備註及相應大的細節

（1）如果運動員隊比賽結果有異議，必須由隊長或者負責人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的比賽資格。

（2）裁判應嚴格按照標準評判，履行職責，做到公平公正。

（3）體育部提前分工，做好比賽記錄。

（4）比賽開始前十五分鐘參賽隊伍到達比賽地點，並自行準備。如在比賽開始十分鐘後隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權。