沉迷網絡倡議書15篇

在充滿活力，日益開放的今天，越來越多地方需要用到倡議書，通過倡議書倡議者可以更好地申明發布倡議的目的。你所見過的倡議書是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的沉迷網絡倡議書，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

沉迷網絡倡議書1

親愛的同學們：

大家好！

隨着互聯網的迅速發展，網絡已成為我們學習知識、交流思想、休閒娛樂的重要平台，它為我們提供展現自我的個性空間。但我們也看到，網絡是一把“雙刃劍”，網絡在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，個別網站也存在着傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們國小生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。

為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，學校向全體同學發出“文明上網、健康上網”的倡議：

1、規範自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網吧。不沉迷網絡遊戲，正確把握上網時間和上網時段。

2、明確上網目的`，利用網絡充實、提高、完善自我。

3、文明健康上網，訪問文明網站，做文明上網的模範和榜樣。

4、宣傳文明上網，倡導文明上網，做綠色上網的宣傳員。

5、關心身邊同學，奉勸遠離網吧，幫助同學充分認識不良網站的危害。

讓我們全體同學信守倡議、自尊自愛、自強不息、嚴格要求自己，讓文明、健康的網絡文化在我校蔚然成風，共同促進我校校園文化的健康發展。

親愛的同學們讓我們行動起來吧！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書2

親愛的同學們：

我們在利用網絡的同時，也應當清醒的認識到，網絡是一把“雙刃劍”，誰的抵抗力差，誰就將墜入不可自拔的深淵。網絡的負面影響已經成為家長，學校及全社會共同關注的`一個社會問題。

為了能夠充分利用網絡優勢，抵制網絡污染，在此我們向全系同學提出如下建議：

1。以傳播弘揚熱愛祖國、服務人民、崇尚科學、辛勤勞動、團結互助、誠實守信、遵紀守法、艱苦奮鬥的內容為榮，努力營造積極向上、和諧文明的網上輿論氛圍。

2。堅決抵制與社會公德和中華民族優秀傳統美德相背離的不良信息，自覺抵制網絡低俗之風，淨化網絡環境

3。增強自我保護意識，不隨意約會網友，不隨意在網上公開個人真實資料

4。網上友好交流，但不可輕易相信他人以及其它網絡信息。

5。不沉迷網絡遊戲，不在晚自修期間上網玩遊戲。

6。不利用網絡侮辱他人，不利用網絡損害他人利益，不利用網絡違法犯罪。

7。宣傳網上文明，倡導網絡文明，做綠色上網的宣傳員。

8。明確上網目的，利用網絡充實，提高，完善自我。

同學們，讓我們行動起來吧，文明的寢室是文明校風的縮影，只有讓文明在寢室這一小家庭蔚然成風，那麼我們温職院大家庭才會呈現出更好的生機與活力。從爭做文明寢室做起，共同打造我們文明的寢室，為此，我們要齊心協力，弘揚網絡文明，倡導健康生活，為營造綠色網絡環境作出我們新時代青少年應有的貢獻！

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書3

尊敬的家長們：

隨着互聯網和手機終端發展，成癮性網絡遊戲、邪惡動漫、不良小説、互聯網賭博等不斷出現，造成一些中國小生沉迷遊戲、行為失範、價值觀混亂等問題，嚴重影響了中國小生的學習進步和身心健康。根據《教育部辦公廳等六部門關於進一步加強預防中國小生沉迷網絡遊戲管理工作的.通知》精神，為深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護法》等法律法規要求，認真落實中央有關未成年人網絡環境治理的決策部署，有效預防中國小生沉迷網絡遊戲，切實促進中國小生健康成長，請家長們仔細閲讀《告家長書》，認真做到以下幾點：

一、確保內容健康向上。關注孩子上網內容，堅決禁止孩子瀏覽不健康網站，網絡遊戲中含有可能引發中國小生模仿不安全行為、違反社會公德行為和違法犯罪行為的內容，以及恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害中國小生身心健康的內容，應堅決杜絕孩子瀏覽。

二、限制電子產品使用時間。按照《國家新聞出版署關於進一步嚴格管理切實防止未成年人沉迷網絡遊戲的通知》，網絡遊戲企業可在週五、週六、週日和法定節假日每日20時至21時，向中國小生提供1小時網絡遊戲服務，其他時間不得以任何形式向中國小生提供網絡遊戲服務。家長應根據防沉迷規定，嚴格限制孩子使用電子產品時間。

三、帶有通訊功能的電子產品禁止帶入課堂。《xx市xx中學關於加強學生手機使用管理的規定》中明確指出，學校原則上嚴禁學生攜帶手機進入校園，如有特殊情況，家長主動提出申請，通過申請後，學生進校第一時間將手機交給班主任，放學時還給學生，在校期間，嚴禁將手機帶入課堂。

四、家校協同發力。家長要充分認識到網絡沉迷對青少年身心健康的危害，切實履行好監督管理的職責，發揮好榜樣作用，引導孩子合理安排日常學習生活，有意識地讓孩子多從事一些家務勞動、户外活動、體育鍛鍊，培養孩子多樣的興趣愛好，幫助孩子養成健康生活方式。學校和家長髮現學生有沉迷網絡遊戲、過度消費等苗頭跡象，相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書4

各位家長朋友，親愛的老師和同學們：

“互聯網+”時代，我們的學習生活都與網絡緊密地聯繫在了一起。然而，網絡是把雙刃劍，我們在享受其便利的同時，也產生了許多“煩惱”。隨着暑假的到來，青少年兒童的上網問題，更是成為很多家長的隱憂。

為了引導學生養成健康文明的網絡生活習慣，防止沉迷網絡，抵制網絡暴力等有害信息，營造一個安全健康文明的網絡環境，促進學生健康成長，xx縣實驗國小在此向廣大師生和家長髮出如下倡議：

一、家長要以身作則，為子女樹立榜樣。首先家長要以身作則，做到不信謠不傳謠，不在網絡上誣衊欺騙，自覺抵制負面網絡信息，不沉迷網絡遊戲，不做“低頭族”。其次家長要引導學生正確認識網絡，樹立文明上網意識，幫助學生在日常生活中合理把控上網時間和上網時段，正確處理好上網與學習、生活的'關係，自覺以學習為重，利用網絡資源提升自身素質，塑造美好心靈。

二、學生要爭做文明上網的踐行者、網絡安全的小衞士。從現在做起，從自身做起，學習必備的防護技能，遠離網絡欺詐、網絡暴力，形成必要的安全意識；在老師和家長的引導下合法、合理地使用網絡資源，善於運用網絡資源學習各種有用信息；積極參與學校組織的閲讀、繪畫、書法、朗誦、體育鍛煉等各種實踐性活動，從而培養興趣、提高能力、增長知識、開拓視野，防止沉溺網絡，做一名優秀文明上網宣傳者和踐行者。

三、教師要自覺遵守互聯網相關法律法規，建好、管好、用好班級羣、朋友圈、個人抖音等平台，加強學生《全國青少年網絡文明公約》等知識教育，通過組織國旗下演講、文明上網知識競賽，觀看文明上網教育視頻，開展文明上網主題班會等活動，不斷培養學生網絡文明意識，增強明辨是非、判別對錯的能力，引導學生做一名安全上網、文明上網、健康上網和綠色上網的好學生。

各位家長、老師、同學們，我們是網絡文明的受益者，更應該成為網絡文明的建設者。希望大家牢固樹立自律、自強、自愛的意識，提高明辨是非、自我保護和防範不良行為的能力。讓我們從我做起，從現在做起，遠離網吧，文明上網，讓網絡陪伴我們健康成長！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書5

尊敬的家長：

近年來，因未成年人沉迷網絡引起的社會矛盾凸顯，引發社會普遍關注。政府有關部門一直持續加大督查力度，及時受理和處置問題線索，確保防沉迷工作落到實處、取得實效。為營造積極向上的網絡文化環境，切實保護未成年人身心健康，防範網絡沉迷，xx國小向同學們發出如下倡議：

1、明確上網目的，利用網絡充實、完善自我；

2、規範自身行為，自覺抵制網絡低俗之風；

3、遵守網絡道德規範，做文明上網的模範和榜樣；

4、宣傳文明上網，倡導網絡文明，做綠色上網的宣傳員；

5、爭做網絡文明踐行者，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的'侵害；

6、爭做網絡安全小衞士，合理地使用網絡資源，學習必備的防護技能，遠離網絡暴力、網絡欺詐，杜絕不良網絡文化、有害網絡社交平台在校園內的傳播；

7、關心身邊同學，奉勸遠離網吧，遠離網絡遊戲；

8、樹立牢固的網絡信息安全意識，信守本倡議所提到的內容。

“少年興則國家興，少年強則國家強。”同學們，讓我們信守倡議，從現在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，讓我們高舉網絡文明的大旗，樹立健康上網的新風尚！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書6

尊敬的家長：

互聯網絡和移動終端正盛，信息交換方便，網絡有助於溝通便捷，能增加見聞，也可增加青少年學識。但網絡是把“雙刃劍”，青少年要合理利用互聯網，遠離不良的網絡信息，預防沉迷網絡遊戲。青少年因沉迷網絡遊戲致意外事件時有發生，廣大家長應予以重視。為切實做好預防中國小生沉迷網絡遊戲工作，促進青少年健康成長，希望發揮家長與學校合力協同育人，做到以下幾點：

一、認識沉迷網絡遊戲的危害

沉迷網絡遊戲會對中國小生的`身心健康、學業成就、道德發展、人際交往和家庭關係等方面產生不良影響，不利於青少年樹立正確的學習觀和生命價值觀。廣大家長應充分認識沉迷網絡遊戲的危害性和加強管理的必要性。

二、引導孩子科學合理使用網絡

廣大家長應以身作則，在孩子面前儘量少使用手機、電腦等電子產品，發揮好榜樣作用，同時認真履行監護職責，關心孩子觀看的網絡內容，引導孩子科學合理使用網絡，幫助孩子辨別不良網絡遊戲。家長與學校要加強密切互動和交流，安排好孩子日常學習生活，鼓勵孩子多參與一些家務勞動、户外活動和體育鍛煉，幫助孩子養成健康生活方式。

三、及時反饋，家校協同育人

家長髮現學生有沉迷網絡遊戲、過度消費等苗頭跡象，要及時向學校反饋，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復正常的學習和生活。同時，多關注孩子情緒，加強與孩子良好溝通，引導孩子以積極陽光心態投入到學習和生活中。

青少年是祖國的未來和民族的希望，我們將和廣大家長一起，共同優化網絡環境，增強學生的網絡安全意識，培養學生綠色上網、文明上網的良好習慣，構建安全健康的網絡育人環境。

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書7

尊敬的家長們：

為切實做好預防學生沉迷網絡遊戲工作，促進國小生健康成長，希望家長與學校協同育人，做到以下幾點：

一、認識沉迷網絡的危害

學生沉迷網絡擠佔了孩子大量原本屬於讀書和思考的時間，導致的直接後果就是學習退步。青少年正處於身心發展的關鍵階段，沉迷於網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。

二、瞭解沉迷網絡遊戲的原因

學生沉迷網絡遊戲除了遊戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由於學業壓力或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的青少年，為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡遊戲的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。青少年時期的孩子，理解判斷力、自控能力相對較弱，叛逆心理嚴重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡遊戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會網絡成癮。

三、防止沉迷網絡遊戲的方法

（一）積極引導孩子理性、科學、有節制地使用網絡（智能手機）；

（二）以身作則，發揮好榜樣作用，有意識地放下手機、電腦，多傾聽孩子的心聲，與孩子多一些面對面的交流；

（三）履行好監護責任，給孩子高質量的陪伴與關愛，營造温馨家庭氛圍，增進親子之情；

（四）發掘孩子的興趣、愛好或專長，並及時加以發揮，使他們在現實中獲得成功，體驗現實中的成就感；

（五）安排好孩子日常學習生活，有意識地讓孩子多從事一些家務勞動、户外活動、體育鍛煉，幫助孩子養成健康生活方式；

（六）積極配合學校工作，嚴禁手機進入校園，學校和家長髮現學生有沉迷網絡遊戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。

聽一聽：預防網癮專家建議

注重瞭解孩子的`內心想法

家長應避免給青少年過多的壓力和關注，注重瞭解孩子的內心想法，多表揚孩子，讓孩子感受到來自現實生活的成就感。

引導學生樹立正確的價值觀和人生觀，鼓勵青少年積極參與文體活動和社會實踐活動，將注意力從網絡虛擬世界轉向真實世界。對青少年兒童自身而言，要正確認識網絡，正確認識和評價自己，把注意力放在學習上，加強體育鍛煉，積極參加自己感興趣的社團活動。出現沉迷網絡的想法時，要反覆告誡自己網癮的危害並積極尋求幫助，以抵制網絡對自身的影響。

多多關注親子關係

成癮是一種逃避和替代行為，但發生的源點不在外界，而在自身，包括興趣狹窄；性格不良，缺乏自我控制力的培養；逃避壓力等。

建議家長們多多關注親子關係；國小階段要關注行為習慣的改變；加強自控力的培養；評估孩子的心理類型；擴展學習類型；重視體力之苦的訓練。

幫孩子培養一兩種愛好或特長

易沉迷網絡遊戲的孩子，多數是缺乏温情教養方式的孩子；不會應對壓力的孩子；缺乏社交能力的孩子和自我認同度低的孩子。

建議家長把電腦放在客廳；讓孩子有3-5個好朋友；給孩子一個具體的目標，把大目標化成小目標；給孩子的手機功能越簡單越好；儘可能陪孩子一起上網；找出孩子的優點，哪怕只有一條也要大力弘揚；父親在家庭教育中不能缺席；每天花點兒時間和孩子聊天；瞭解孩子的業餘時間；瞭解孩子的朋友；教孩子幾招和大人交往的技巧；培養一兩項家庭的共同運動；和孩子一起做家務；理智地支持孩子上網；幫孩子培養一兩種愛好或特長。

家長要做孩子的好榜樣

建議家長們成為“三好家長”，“好關係、好方法、好榜樣”。和孩子建立平等的親子關係，用傾聽的方法解決爭端，首先從自己做起，有節制地使用手機等電子產品，做孩子的好榜樣。讓小朋友們自己反思與網絡的關係，自己合理安排時間。

孩子們提出，玩遊戲一定會影響學習、生活嗎？要學會的是合理控制時間，而不是徹底放棄網絡。有一個國小五年級的孩子，打某個網遊的級別非常高，還是遊戲主播，他在成為我們的小小調研員之後發現，遊戲主播這個行業，並不是只會打遊戲就可以的，同樣需要合理安排時間，更需要有多方面的知識做儲備，於是這個孩子不僅現在自己不沉迷遊戲，還帶動了身邊的小夥伴一起，大家要做遊戲的主人。

鍛鍊孩子的自主性

沉迷網絡從而產生一些不良後果的，多是國小高年級到青春期階段的孩子。鍛鍊孩子的自主性，無論是家庭教育還是學校教育，都應該積極補上這一課。

比如給孩子一些機會，讓他們從小選擇自己應該做的事情，做錯了自己承擔後果，做對了自己承擔喜悦。如果家長和教師把孩子所有的事情都安排好，他們的好奇心得不到滿足，更容易偏向網絡，因為在那裏，他們是可以完全做主的。同時對於家長來説，要給予孩子規範使用網絡的節奏感，比如每天賦予他們固定的時間去瀏覽網絡，對於他們瀏覽的內容給予引導等，讓他們早日形成自己規劃生活的能力。

《xx學院實驗國小校學生手機管理工作條例》也明確規定嚴禁學生私自攜帶手機進校園，學生在校園內任何場所不得使用手機。如有私自攜帶，將由班主任進行統一管理。

孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養孩子科學合理使用網絡的良好習慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地快樂成長。

青少年兒童是祖國的未來和民族的希望，我們學校將和廣大家長一起，增強學生的網絡安全意識，培養學生綠色上網、文明上網的良好習慣，構建安全健康的網絡育人環境。

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書8

親愛的各位家長：

近年來，隨着互聯網普及率提高，網絡遊戲產業快速發展，部分未成年人自控能力相對缺乏，沉迷於網絡遊戲，嚴重影響未成年人正常生活學習和身心健康。

家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”。為貫徹落實教育部《關於進一步加強預防中國小生沉迷網絡遊戲管理工作的通知》精神，切實保護未成年人身心健康，有效預防網絡沉迷，學校特向全體家長髮出如下倡議：

一、認識網絡遊戲對青少年的危害。

1、產生心理依賴，危害身心健康。網絡遊戲設計大多具有高度競技性，易吸引青少年長時間沉迷其中，易對其身心健康造成諸多不良影響。長時間的遊戲影響了正常的作息時間，長期的睡眠不足、飲食不規律等易導致出現內分泌失調、食慾下降、免疫力下降等，長時間高度興奮的網絡遊戲易導致過度疲勞，對大腦皮質功能產生損傷。

2、網絡遊戲成癮的未成年人，心理健康也會受到不良影響，高度亢奮的遊戲環節、學業繁重的現實世界，易使未成年人的心理產生巨大落差，從而帶來自殺、離家出走等傾向的風險。

3、造成成績下降，影響前途學業。未成年人沉迷於網絡遊戲會對其課業學習帶來嚴重影響，一局一局的遊戲升級使其欲罷不能，通宵達旦沉迷在網絡遊戲中，不僅在生活質量方面受到了影響，也會使其在學習上時間不夠、精力不足、目標不明確，造成學習成績急劇下降，在學校中與周圍同學積極向上活潑好動的氛圍顯得格格不入。

4、導致人際關係疏遠，影響社會交往。沉溺於網絡遊戲的未成年人容易滿足於虛擬世界的成就感，在面對現實生活中的諸多問題和較為複雜人際社交時往往採取逃避的態度，久而久之易產生自閉傾向。在網絡遊戲虛擬環境中的滿足與現實生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影響，複雜緊張的人際關係無法有效解決，悲觀的情緒、責任的淡漠都不利於未成年人的.心理健康穩定的發展，也會在長時間的落差中加重對互聯網、網絡遊戲的依賴，從而產生惡性循環。

5、強化暴力傾向，扭曲性格人格。目前網絡遊戲監管工作不到位，許多網絡遊戲存在着色情、暴力、兇殺等不良導向的場景，嚴重影響未成年人身心健康。未成年人處於世界觀、價值觀、人生觀養成的關鍵時期，這些不良的信息內容對青少年的價值取向易產生負面影響，致使其責任感、道德意識不同程度缺失。缺乏經濟來源、沉迷網絡、迷戀網吧，加之暴力、兇殺遊戲對未成年人思想的不良影響，個別未成年人因在虛擬世界升級網絡遊戲需要資金，在現實社會中發生偷竊、搶劫等犯罪行為，影響了未成年人的人生軌跡。

二、引導未成年人正確使用網絡。

家庭是未成年人使用互聯網的主要場所，作為家長，應該正確引導孩子的上網行為，重視對孩子的上網管理和教育，幫助孩子從觸網之初就養成良好的網絡使用習慣，讓網絡成為孩子成長道路上的好幫手。

1、培養孩子的規則意識。家長和孩子儘早共同制定一份上網規則，包括在什麼情況下可以上網；上網時可以瀏覽的內容、參與的活動有哪些；雙方如何共同執行並遵守約定等，並隨着孩子的年齡增長與需求改變，做出相應調整。

2、瞭解孩子的真正需求。關注孩子如何上網，以及在網上做什麼，通過觀察、傾聽和交流，理解孩子相關行為背後的需求，從而進行有針對性的規範和引導。

3、使用相關資源和技術工具。利用網絡工具有效地監督和規範孩子的網絡使用，如一些互聯網公司開發的家長監控平台、電子產品系統裏設置的家長控制模式等。

4、家長應以身作則，在孩子面前儘量少使用手機、電腦等電子產品，發揮好榜樣作用，認真履行監護責，加強與孩子的溝通，引導孩子科學合理使用網絡。

5、家長要與學校加強密切互動和交流，及早發現沉迷隱患，如若發現學生有沉迷網絡遊戲苗頭跡象，要及時向學校反饋，家校共育，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復正常的學習和生活。同時，多關注孩子情緒，加強與孩子良好溝通，引導孩子以積極陽光心態投入到學習和生活中。

家長朋友們，防範未成年人沉迷網絡需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長，培養有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書9

親愛的同學們：

你們好！

今天我給大家演講的題目是《不要沉迷於網吧》。

網吧，我們可以從它那裏查找資料，理解豐富多彩的`知識等。

但是，如果我們經常玩電腦遊戲，對網絡遊戲痴迷上癮，必將會讓我們的學習一落千丈，而且還會給我們帶來嚴重的影響。

上網持續時間過於長，會使大腦神經中樞持續處於高度興奮狀態，引起腎上腺素水平增高，交感神經過度興奮，血壓升高。

這些改變可引起植物神經紊亂，會使體內激素水平失衡，免疫功能降低，誘發種種疾患，如胃腸精神官能症、心血管疾病、焦慮、緊張性頭痛、憂鬱等。

眼睛長時間注視電腦顯示屏，視網膜上的感光物質視紫紅質消耗過多，若未能補充某合成物質維生素A和相關蛋白質，就會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等。

甚至與毒品上癮時發作症狀相似，這些都並不是危言聳聽，影響正常生活及學習，重則導致各種身體精神不適。

親愛的同學們，網絡遊戲上癮實在是太可怕了，對電腦網絡遊戲上癮了，就好像被魔鬼捉了靈魂。

此致

敬禮！

　xxx

　　20xx年x月x日

沉迷網絡倡議書10

尊敬的家長朋友：

近期，教育部辦公廳等六部門聯合印發《關於進一步加強預防中國小生沉迷網絡遊戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，合力營造安全、健康、文明使用的網絡環境。xx鄉中心國小認真貫徹政策要求，切實做好預防中學生沉迷網絡工作，促進國小生健康成長，希望家長與學校協同育人，做到以下幾點：

一、認識沉迷網絡的危害

學生沉迷網絡擠佔了大量原本屬於讀書和思考的時間，導致的直接後果就是學習退步。青少年正處於身心發展的關鍵階段，沉迷於網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。

二、瞭解沉迷網絡遊戲的`原因

學生沉迷網絡遊戲除了遊戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由於學業壓力或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的青少年，為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡遊戲的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。青少年時期的學生，理解判斷力、自控能力相對較弱，叛逆心理嚴重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡遊戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會網絡成癮。

三、恪盡責任，力行“五要”

一要善引導，重監督。家長鬚強化監護職責，養良善之德，樹自衞之識，戒網絡之癮，辨不良之訊。

二要重表率，立榜樣。家長鬚重視網癮危害，懂預防之策，遠網遊之害，讀有益之書，表示範之率。

三要常陪伴，增親情。家長鬚營造和美家庭，增親子之情，理假日之樂，廣健康之趣，育博雅之操。

四要導心理，促健康。家長鬚關注子女情緒，調其心理，堅其意志，勇於面對挫折，正確利用網絡。

五要多配合，常溝通。家長鬚主動配合學校，常通報情況，多交換信息，早發現苗頭，防患於未然防孩子沉迷網絡，須各方盡心盡力。

另外，家長要了解，網絡遊戲企業只能在週五、週六、週日和法定節假日每日20時至21時，向中國小生提供1小時網絡遊戲服務，其他時間不得以任何形式向中國小生提供網絡遊戲服務。如有提供服務肯定違規，家長更要關注，建議家庭電腦安裝未成年人網絡保護軟件或者採取其他安全保護技術措施。

防孩子沉迷網絡，須各方盡心盡責。為易記憶、廣傳播，特附“防迷網”三字文：

互聯網，信息廣，助學習，促成長。

迷網絡，害健康，五個要，記心上。

要指引，履職責，教有方，辨不良。

要身教，行文明，做表率，涵素養。

要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。

要疏導，察心理，舒情緒，育心康。

要協同，聯家校，勤溝通，強預防。

少年興則國家興

少年強則國家強

讓我們攜起手來

為青少年營造清朗網絡空間

共同守護青少年的健康成長

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書11

尊敬的家長朋友們、親愛的同學們：

近年來，隨着遊戲產業快速發展，互聯網普及率提高，我國未成年人玩網絡遊戲的比例日益上升。據統計資料顯示，________年我國未成年人網民規模為1.85億，在家裏上網的比例為84.48%，上網玩遊戲的比例為61%。由於網絡素養尚待提升、自控能力相對缺乏，部分未成年人沉迷於網絡遊戲，致使行為失範、過度消費，影響了正常生活學習和身心健康，引起了社會高度重視。

根據《教育部辦公廳等六部門關於進一步加強預防中國小生沉迷網絡遊戲管理工作的通知》教基廳函[________]______號文件要求，要深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護法》等法律法規要求，認真落實中央有關未成年人網絡環境治理的決策部署，有效預防中國小生沉迷網絡遊戲，切實促進中國小生健康成長。

家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為此我們發出以下倡議：

1、做表率，樹榜樣，提升自身網絡素養

家長是孩子最好的老師。要做科學上網的.榜樣，清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯網，自覺遠離“低層次”網絡信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網絡遊戲產品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。

2、常溝通，善引導，培養良好用網習慣

有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時瞭解孩子上網狀況，清楚其“數字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網絡遊戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內外表現，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發現沉迷隱患，引導孩子“綠色上網”。

3、多陪伴，重監管，倡導健康娛樂方式

每份沉迷的背後，都是愛的缺失，最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學後和節假日生活，構建和諧的親子關係。要強化監護責任，妥善保管好支付寶、微信及網銀支付密碼，落實實名註冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好遊戲時段和時長，及時發現、制止和矯正孩子沉迷網絡遊戲和不當消費等行為。

4、勤學習，善思考，規範自身抵制誘惑

同學們要規範自身，自覺抵制誘惑，遠離網吧，不沉迷網絡遊戲，正確把握上網時間和上網時段。明確上網目的，利用網絡充實、提高、完善自我。宣傳文明上網，倡導文明上網，做綠色上網的宣傳員。關心身邊同學，奉勸遠離網吧，幫助同學充分認識不良網站的危害。

“青年興則國家興，青年強則國家強。”防範未成年人沉迷網絡遊戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長。

讓我們全體家長和同學們信守倡議、自尊自愛、自強不息、嚴格要求自己，讓文明、健康的網絡文化在我校蔚然成風，共同促進我校校園文化的健康發展。

沉迷網絡倡議書12

尊敬的家長朋友們：

近年來，隨着互聯網普及率提高，網絡已經與孩子們的生活密不可分，網絡遊戲產業的快速發展，使得自控力相對缺乏的未成年人沉迷於網絡遊戲，影響了正常生活學習和身心健康。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護未成年人身心健康、防範網絡沉迷，xx鎮中心社區國小向廣大家長朋友們發出如下倡議：

1、做表率、樹榜樣，提升自身網絡素養

家長是孩子最好的老師。要做科學上網的榜樣，清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯網，自覺遠離“低層次”網絡信息。要做適度娛樂的.榜樣，適度使用網絡遊戲產品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”、“代言人”。

2、常溝通、善引導，培養良好用網習慣

有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時瞭解孩子上網狀況，清楚其“數字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網絡遊戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內外表現，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發現沉迷隱患，引導孩子“綠色上網”。

3、多陪伴、重監管，倡導健康娛樂方式

每份沉迷的背後，都是愛的缺失，最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學後和節假日生活，構建和諧的親子關係。要強化監護責任，妥善保管好支付寶、微信及網銀支付密碼，落實實名註冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好遊戲時段和時長，及時發現、制止和矯正孩子沉迷網絡遊戲和不當消費等行為。

“少年強則國強”防範未成年人沉迷網絡遊戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長！

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　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書13

尊敬的各位家長和同學們：

本學期受疫情的影響，上網課成了學生學習的必備方式。手機的使用，對於孩子來説，是一把雙刃劍！為了有效預防學生沉迷網絡，xx國小特向全體家長和學生髮出以下幾點倡議：

一、要正確引導注重監督

家長朋友須強化監護意識，及時關注孩子的網絡行為，與孩子共同制定規範的網絡使用準則，一旦發現學生過度上網，應及時制止並進行教育。

二、要做好表率樹立榜樣

家長朋友須重視網癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網站，為孩子樹立榜樣，並防止孩子沉迷網絡遊戲。

三、要陪伴孩子增進親情

家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的户外運動，培養孩子健康的愛好，增進與孩子間的感情。

四、要家校配合加強溝通

家長朋友須主動配合學校，及時向學校老師反饋孩子在家表現情況，也主動了解孩子在校的'表現情況，從源頭抓起，防範於未然，預防孩子沉迷網絡遊戲。

五、要嚴格要求自己學會自律

從點滴做起，不沉迷於網絡遊戲。週一至週五的課餘時間，拒絕電子產品，拒絕電子遊戲；週六、週日合理安排時間使用電子產品，瀏覽有益信息，勞逸結合。

“少年興則國家興，少年強則國家強”。防範未成年人沉迷網絡遊戲需要學校和家庭等社會各界的共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長，將我們“青春之花”絢麗綻放。

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　　20xx年xx月xx日

沉迷網絡倡議書14

尊敬的各位老師、同學們：

大家早上好！

隨着互聯網的迅速發展，網絡已成為我們國小生學習知識、交流思想、休閒娛樂的重要平台，為我們打開了認識世界的一扇窗，更為我們創造了一個求知的廣闊空間。互聯網在極大的方便我們交流和獲取信息的的同時，個別網站也存在着傳播不健康信息、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們國小生的身心健康。個別同學沉迷網絡，荒廢學業，進而引發暴力等社會問題；網上的腐朽文化侵蝕了我們國小生人生觀、價值觀、道德觀。所有這些，令人痛心，令人警醒。我們國小生是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創新能力的一代，如果我們在上網時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網、健康上網，就會對在網絡環境中成長的我們這一代國小生產生極其不利的影響。

為此，信息組要利用信息課向學生宣傳網絡安全知識，觀看網絡安全宣傳片，提高學生網絡安全意識。

班主任應採取積極的防範措施，從正面對學生進行引導，幫助學生正確認識和使用網絡。端正學生對網絡的.態度，利用班隊會做好有關網絡安全的討論，讓學生自己發現其中的危害，自覺抵制不健康思潮，積極引導學生健康上網。

全體同學要做到：

1、規範自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網吧。不沉迷網絡遊戲，正確把握上網時間和上網時段。

2、明確上網目的，利用網絡學習、充實、提高、完善自我。

3、健康上網，訪問文明網站，做文明上網的模範和榜樣。

4、倡導文明上網，做綠色上網的宣傳員。

5、關心身邊同學，奉勸遠離網吧，幫助同學充分認識不良網站的危害。

同學們，讓我們信守倡議，從現在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網絡文明，遵守《全國青少年網絡文明公約》，自覺遠離網吧，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發展做出自己的貢獻！

　　倡議人：

　　日期：

沉迷網絡倡議書15

尊敬的家長朋友：

近期，教育部辦公廳等六部門聯合印發《關於進一步加強預防中國小生沉迷網絡遊戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網絡環境。xx高新區第三國小認真貫徹落實政策要求，切實做好預防國小生沉迷網絡工作，促進學生健康成長，希望家長與學校協同育人，做到以下幾點：

一、認識沉迷網絡的危害

國小生正處於身心發展的關鍵階段，沉迷於網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發國小生一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。

二、瞭解沉迷網絡的原因

學生沉迷網絡遊戲除了遊戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由於學業失敗或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的國小生，為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的`成就感。國小生理解判斷力、自控能力相對較弱，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡遊戲恰好迎合了國小生的心理需求，自然就會網絡成癮。

三、防止沉迷網絡的方法

1、積極引導孩子理性、科學、有節制地使用網絡；

2、以身作則，發揮好榜樣作用，有意識地放下手機、電腦，多傾聽孩子的心聲，與孩子多一些面對面的交流；

3、履行好監護責任，給孩子高質量地陪伴與關愛，營造温馨家庭氛圍；

4、發掘孩子的興趣、愛好或專長，並及時加以發揮，使他們在現實中獲得成功，體驗現實中的成就感；

5、安排好孩子日常學習生活，有意識地讓孩子多從事一些家務勞動、户外活動、體育鍛煉，幫助孩子養成健康生活方式；

6、積極配合學校工作，嚴禁手機進入校園，學校和家長髮現學生有沉迷網絡遊戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。

孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養孩子科學合理使用網絡的良好習慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。

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　　20xx年xx月xx日