夏季三伏天養生短信（精選105句）

在學習、工作或生活中，説到短信，大家肯定都不陌生吧，短信可以起到增進人與人之間交流的作用。你知道短信怎樣編輯才合適嗎？下面是小編整理的夏季三伏天養生短信（精選105句），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

夏季三伏天養生短信1

1.把清涼折成星，用微風作許願瓶瓶，以幸福命名，用快樂畫圖，以舒暢着色，在許願瓶上畫出祝福的圖畫，把清涼的星星裝進微風的許願瓶。在這個三伏天裏，讓它用清涼永遠陪伴你。

2.編織清涼的草帽，書寫清涼的詩歌，收集清涼的溪水，走近清涼的湖泊，帶着清涼的微風，享受清涼的葉落，接納清涼的雨水，驅趕三伏的炎熱;三伏天已到，把一條清涼的短信送給你，願你能感受到一絲涼意!

3.此短信內容採用了清涼編碼，可吸收清涼因子，屏蔽太陽輻射，於三伏天發出，閲讀之可定心，存儲之可降火，轉發之效果加倍，還可除煩悶、增情誼喔。

4.大暑大熱防冷風，過度吹冷導疾病，此季三伏最熱天，天天鍛鍊體力增。適當補充淡鹽水，蔬菜瓜果魚禽類，陰陽平衡功半倍。養生看飲食，健康常拌你!

5.冬練三九，夏練三伏，順應四時，適應寒暑，熱天鍛鍊，汗腺加速，適時鍛鍊，以防中暑，游泳健身，最好項目，千萬注意，莫在中午，貼士記牢，祝你幸福!

6.冬三九，夏三伏，你問候，我祝福，工作順，事業服，壓力小，悠閒好，妻賢惠，家和睦，清涼隨，開心固，無煩惱，永幸福。祝快樂過三伏!

7.冬有三九夏有三伏，你有問候我有祝福：工作順利事業坦途，生活輕鬆悠閒無數，子孝妻賢家庭和睦，清涼永隨開心永固，無煩無憂永遠幸福。願你三伏快樂!

8.佛曰：三伏天裏要多交流，多聯繫，這樣心情就會好得多，還要多喝水，多流汗，這樣身體就會好得多。我説：我要祝你三伏天多多的幸福，多多的快樂，願我的祝願能帶給你清涼。

9.工作熱，宅也熱，究竟我們怎麼過?話説：“淡定。”無論三伏怎麼熱，開關門窗都得過，工作時候耐心過，宅在家陪電腦過，總會有個休息時刻!

10.古語有云：“練工識字者，當冬練二九，夏練三伏。”所謂初伏，乃天氣剛熱之時，這時天易初步悶熱，蚊蠅變多，蛇類出沒，所以要注意衞生，注意防暑。願您健康一夏天。

11.荷香知夏，情誼如酒，願你一生永無憂;歲月流走，驀然回首，一聲祝福總依舊;三伏又到，問候久久，清涼不離左右。願你一生幸福無憂!

12.毛教導我們：“一切反 動派都是紙老虎。”面對三伏天，就好比面對反 動派，面對紙老虎，革 命小將們不要畏懼，要大刀闊斧的改 革，打倒反 動派，打倒紙老虎，平穩勝利度三伏。

13.悄悄地帶來清風為你掃除煩憂;悄悄地將三伏天的燥熱帶走，讓你事業一帆風順往上走;悄悄將鵬程萬里般的好運留，願你的事業如三伏天的太陽，紅紅火火永不休!

14.人大多數都喜新厭舊，有了鮑魚就忘了白菜，有了美女就忘了朋友!像我這麼念舊的不多了，你看我就沒忘記在三伏天給你發條信息：天熱注意防暑!

15.人過招，三伏到，工作緊張又寂寥，燙水到，暑氣消，三伏天氣很難熬，在家靠空調，出門靠關心你的朋友，發條短信告訴你注意炎熱天氣防中暑。

夏季三伏天養生短信2

1、 三伏天到了，我託短信的時代列車為你送來，東北的風，南極的雪，北冰洋的冰，西藏的菠蘿，為你避暑解渴;願你輕鬆度過三伏天，清清爽爽逍遙樂!

2、 三伏天，掛念你，雕座冰山送給你，山上吃，山上喝，山上睡覺山上樂，不會感到絲毫熱，要是化了沒關係，可以重新給你刻，直到三伏都度過，這個禮物怎麼樣，是不是已經偷着樂，三伏天，向你送上我的祝福禮物!

3、 三伏天氣熱，日子不好過，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關心，送你三個“伏”：家庭很幸“伏”，時時有祝“伏”，天天享清“伏”。

4、 冬三九，夏三伏，你問候，我祝福，工作順，事業服，壓力小，悠閒好，妻賢惠，家和睦，清涼隨，開心固，無煩惱，永幸福。祝快樂過三伏!

5、 熱熱熱!三伏天真熱。喝喝喝，白開水多喝。睡睡睡，早起加午睡。笑笑笑，記得多微笑!

6、 三伏天送你四個字，吃苦耐勞。多吃苦味的東西，清熱消暑，醒腦提神，還能增進食慾。多運動，多出汗，多喝水，促進血液循環，排毒排毒。吃苦耐勞，打倒三伏!哈。

7、 三伏天到了，首先送給你一片荷葉，讓它亭亭玉立為你遮陽光;再送你一朵荷花，讓它微風搖擺給你送清涼;最後送上一盤涼拌藕片，讓它涼涼快快伴你度三伏。

8、 三伏天，我求觀世音菩薩了3天3夜得到了3道符：1平安健康;2幸福快樂;3吉祥如意。統統都送給你，祝福你三伏天裏，身體棒棒、工作好好、事事順利!

9、 小暑過了到三伏，莫道天熱日子苦。此時瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多進補，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏強健你作主!

10、 三伏猛如虎，天熱萬分苦。幸得友祝福，知伏可進補。若嫌身體虛，進補好時機。祝三伏好身體。

11、 三伏天，你們都想着涼快，我就帶給你們，你們都想身體健康，我就帶給你們，祝你們能愉快度過炎熱的節日，天天保持良好的心情。

12、 三伏至，人類苦，猴兒急，而聖人作，聖人曰：“熱然後知涼，苦然後知甜，難然後知福，痛然後知樂。”又曰：“猴兒，莫急，汝之福樂至矣。”聽到沒有，聖人都説了，你的福樂到了，雖是三伏天，你也好好享受吧。

13、 心如鏡，不掛浮塵，靜而定，不躁不動;心如平，不凸不凹，靜而穩，不急不擁;心如水，清澈透明，靜而休，休身養性;心如月，明亮高空，靜而悦，心宜幽靜;三伏天已到，特送給您兩個特別的字“心靜”，願您三伏具備清涼好心情!

14、 三伏天穿棉襖，打一城市名，你知道答案嗎?如果您知道答案，請回復“1”，我們將送你一杯解暑消渴水，包您健康清涼過一夏。如果您不知道答案，請回復“2”，我們將罰你一夏天不許中暑，不許感冒。如果您不回覆，我們會將正確答案“武漢”發到您的手機，請注意查收短信。

15、 伏天到啦，清涼祝願，願我對你的無限思念，化成風纏繞你，讓你無與倫比的清涼;願我對你的無限祝福，變成傘保護你，為你擋太陽防冒汗，願你在這個夏天涼氣逼人!

16、 時值三伏之際，如果您感覺室外氣温過熱，歡迎您來我們這裏參觀，相信在觀光一番之後，出門時您會感覺異常涼爽。——鍋爐房

17、 編織清涼的草帽，書寫清涼的詩歌，收集清涼的溪水，走近清涼的湖泊，帶着清涼的微風，享受清涼的葉落，接納清涼的雨水，驅趕三伏的炎熱;三伏天已到，把一條清涼的短信送給你，願你能感受到一絲涼意!

18、 三伏送你清涼三寶：一寶清涼短信，看在眼裏，涼在心裏，爽在身體;二寶清涼祝福，修養身體，飲食配比，舒服無比;三寶清涼願望，三伏最熱，很快過去，不要着急;三伏天，讓清涼三寶帶給你清涼享受!

19、 三伏天，烈日炎炎熱氣翻天，注意防曬記得防暑。白開水，綠豆湯，還有我給你的信息，皆有消三伏暑氣之功效，且價格低廉，低碳，鍵康，有效，望廣大伏友廣發互轉，為消三伏儘自己薄力。

20、 三伏到，為你辦張充值卡。存入一片綠葉，收穫一絲清涼。存入一點愛心，收穫一個夢想。存入一聲祝福，收穫一世安康。

21、 三伏到，三福耀：一福無煩無惱樂不住，二福財源廣進不勝數，三福生活永步幸福路。祝：伏天快樂!

22、 熱在三伏天氣火辣，頭暈目眩心緒煩亂，調節身體飲食重要，菠蘿西瓜酸性為上，消暑蔬果多選性涼，大補鴨肉上佳良方，辛辣食物注意適量，温熱類別少吃為好，願大家三伏保持心情順暢，開心冰爽!

23、 聽過那個烤魷魚的冷笑話嗎?今天給你講一個不同的。有個人釣到一直魷魚，魷魚求他不要把它烤來吃。那個人同意了。可是魷魚還是被烤死了，為什麼?哈哈哈，因為那天是三伏天魷魚被太陽烤死了。有沒有被冷到?哈哈，三伏天多笑笑，少曬太陽，祝你快樂!(PS:從前有個人釣魚，釣到了只魷魚。魷魚求他：你放了我吧，別把我烤來吃啊。那個人説：好的，那麼我來考問你幾個問題吧。魷魚很開心説：你考吧你考吧!然後這人就把魷魚給烤了..)

24、 毛教導我們：“一切反 動派都是紙老虎。”面對三伏天，就好比面對反 動派，面對紙老虎，革 命小將們不要畏懼，要大刀闊斧的改 革，打倒反 動派，打倒紙老虎，平穩勝利度三伏。

25、 向北極借一絲清涼，向南極要一些清爽，向東海拿一場清風，向西海收一次清新，將這些用短信打好包，送給你願你三伏天好心情，清涼度過三伏天。

26、 三伏天，要開顏，煩心事，莫掛念，防暑氣，靠自己，多喝水，多排汗，要記得，補點鹽，有活力，身體健，安穩穩，過伏天。

27、 三伏，三招就將它治服：一招先靜心，莫要焦躁莫要急，時刻保持好心情。二招重飲食，清淡祛火多素食，水果蔬菜搭配齊。三招休息好，早睡早起重作息，擁有強大抵抗力。掌握以上三招，三伏馬上變成三服，願三伏被您治服!

28、 三伏有三福，祝福，享福，幸福，希望藉此福氣能給你清涼。

29、 三伏天，送祝福。親情上浮，愛情征服，友情舒服。工作輕鬆老婆愛撫，事業興旺臨門是福，人生輝煌令人羨慕!祝你身體健康萬事如意，閤家歡樂幸福一生，快快樂樂過三伏!

30、 "三伏，三招就將它治服：一招先靜心，莫要焦躁莫要急，時刻保持好心情。二招重飲食，清淡祛火多素食，水果蔬菜搭配齊。三招休息好，早睡早起重作息，擁有強大抵抗力。掌握以上三招轉主題了，這個三伏的結束了!!! "

夏季三伏天養生短信3

1、工作熱，宅也熱，究竟我們怎麼過？話説：“淡定。”無論三伏怎麼熱，開關門窗都得過，工作時候耐心過，宅在家陪電腦過，總會有個休息時刻！

2、送你一份清涼，精神爽，送你一束花朵，心情好，送去祝福貼心話，高高興興短信揚，朋友不遲疑，淡淡定定過三伏。

3、三伏天，送你一副對聯，兩幅畫卷，三伏龍虎，四富五車，五福臨門！三伏天多注意健康飲食，加強體育鍛鍊，祝你身體強健，財源滾滾來，幸福天天見！

4、紙老虎是空談之象，耐熱問題實在難比，三伏暑是轉變之象，温度差別實在無力，冷暖自知要添減衣服，很是很不放心現在的你，注意身體。

5、三伏君莫怕，三寶來護駕：一寶為黃鱔，補中能益氣；二寶為蓮藕，營養還消暑；三寶為綠豆，清熱且解毒。

6、三伏天，太陽火辣辣，把你的煩惱蒸發。大雨傾盆下，把你的不悦洗刷，我把短信發，把我的祝福傳達。

7、三伏長夜漫漫，高温蒸煮，輾轉反側難眠，欲發短信暢言，又恐擾君夢魘，外出乘涼池邊，聽取蛙鳴一片，願君夜夜安眠，美夢連篇浮現！

8、三伏天氣真難熬，知你煩躁我報道，我願化作清涼的雨露，將你的心田浸泡，我願化作巍峨的大山，給你一份依靠，我願化作舒心的微風，在你身旁圍繞。我已化作這條短信，送你我祝福的擁抱！

9、三伏養生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補中益氣有奇效；消暑蓮藕是二寶，補養脾胃防三高；綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。

10、一毛錢擋不住三伏的高温，一毛錢換不來沁人的微風，一毛錢要不到清爽的雨水，但是一毛錢可以傳送我對你的祝福，願這條祝福能讓你三伏天好心情！

11、三伏天悄悄的來到了，你知道我在想你嗎？你感動熱了，那是我思念的淚水。我願用淚水為你送去一片清涼。我愛的人，你一定要幸福？祝你在三伏天裏熱情似火，永遠充滿幹勁。

12、在這燥熱的三伏天裏，為了讓這條短信能給你帶去一絲清涼，我特意把雙手浸泡在加了冰和薄荷葉的水盆裏，希望你接到短信時，能感受到冰的涼爽，薄荷的清香！

13、三伏天為乘涼東找西尋，聽我言不必驚心，自古云陰陽和諧，伏字本身即含制伏之道，伏字有意為降伏，兵來將擋，三伏天不是有空調來降了嗎？沒有空調，伏字還有意為蟄伏，他強由他強，清風拂山崗，惹不起你我躲，找個樹蔭我吹風去！還不行，伏字仍有意為伏首，我伏身靜思，心靜自然涼，以伏制伏，這招不錯吧。

14、把清涼折成星，用微風作許願瓶瓶，以幸福命名，用快樂畫圖，以舒暢着色，在許願瓶上畫出祝福的圖畫，把清涼的星星裝進微風的許願瓶。聘請最信任的你，保管許願瓶，做許願瓶永遠的主人。在這個三伏天裏，讓它用清涼永遠陪伴你。

15、三伏天來到，酷熱難消，清涼祝福送微笑。送一個擁抱，給你最堅實的依靠；送一份快樂，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，(一生不棄陪伴到老！

16、張相勇:三伏至，人類苦，猴兒急，而聖人作，聖人曰：“熱然後知涼，苦然後知甜，難然後知福，痛然後知樂。”又曰：“猴兒，莫急，汝之福樂至矣。”聽到沒有，聖人都説了，你的福樂到了，雖是三伏天，你轉主題了，這個三伏的結束了，現在主題是大運會，一條5金幣！

17、時光如飛，年華似水，歲月就像是個魔鬼，帶走了春季，帶走了涼爽，帶來三伏天，帶來了酷暑難擋。空間的距離錯失了多少的珍貴，唯有錯失不了朋友的。漫漫人生路，祝福依舊停駐，願你清清涼涼走過人生三伏的旅途！

18、三伏到，送你一盞空間，裏面有涼意，能消除熱氣，送你一棵“神農草”，吃後有奇效，能消除暑氣，送你一條短信，看後幸福快樂隨即到。

19、人過招，三伏到，工作緊張又寂寥，燙水到，暑氣消，三伏天氣很難熬，在家靠空調，出門靠關心你的朋友，發條短信告訴你注意炎熱天氣防中暑。

20、署伏季節天氣熱，少吃山楂熱性果，三伏天氣不好惹，空閒時間趕緊躲，貼心話兒緊囑託，手機短信緊穿梭。

21、三伏天到，選擇在這個平凡的.日子裏給你短信，因為我夏日的炎熱，讓我不由自主想起你。你還好嗎？注意少吹空調。祝你天天健康快樂。

22、三伏天最最熱，短信問候最先到，祝願你最快樂，最開心，最靜心，當然還要最清涼。三伏天注意防暑降温哦。

23、三伏到了，願我的短信能帶給你清涼，願我的祝願能帶給你清爽，願我的友情能帶給你清新，三伏天注意保持清靜的心態喲。

24、如來曰：三伏天熱易上火，多吃蔬菜和水果。無天曰：三伏懶惰賴牀，疾病全部上訪！願三伏健康好身體！

25、三伏天又來到，養生美女來支招，防暑降温得做好，蔬菜水果都是寶，在家空調要吹少，以免發燒又感冒，多喝水來把氣消，強身健體真是妙。祝你三伏天養生得道，天天活的都美好！

26、三伏酷暑難耐，整天疲勞難怪。喝碗綠豆湯，解暑又舒暢；吃一瓣西瓜，降火更清爽；發一條短信，問候不能少。祝你愉快！

27、三伏天來了，感覺到熱了嗎？告訴你一個有效的解暑良方。早晨到珠穆朗瑪峯頂吹一吹風，中午在南極和企鵝捉個迷藏，晚上摟着北極熊睡個好覺。看着這條短信，念上三遍“南無大慈大悲救苦救難觀世音菩薩”，解暑良方立刻見效。

28、三伏到，手機鬧，誰的祝福呱呱叫，天氣燥，把茶倒，碳酸飲料咕咕鬧，烈陽照，温度高，出門要戴遮陽帽，冷水澡，吹空調，温度驟降易感冒，朋友好，祝福妙，轉發祝福三伏消。

29、朋友是藍天與白雲，風雨相伴；朋友是繁星與明月，不會孤單；朋友是青山綠水，比鄰美滿；朋友是清涼的微風，三伏天裏為你阻擋酷暑。願幸福永遠與你為伴！

30、最使人疲憊的不是道路的遙遠，而是心靈的苦悶，三伏的炙熱。雖然人生總是苦悶無常，但是成功的道路上還有友誼隨之前行。朋友就是雨中的傘，不會再讓人生悽慘，用涼爽幻作祝福，讓你的三伏天不再酷暑難擋。

31、賞一季的繁花，幽香滿天；看日出日落，霞光溢彩；聽露珠輕落，柔聲細語；望晨曦的曙光，光芒萬丈；賞繁星點綴的夜空，明月如畫。人生前行的路上，風雨過後是陽光，朋友之間，離別過後，思念漸長。三伏天又到，炙熱難消，願我的祝福給你清涼，伴你安康。

32、三伏天，天真熱，送條祝福來祝賀：天氣炎熱熱不過你的激情，驕陽似火火不過你的事業，汗如雨下多不過你賺得票子。祝你三伏天，有福氣，財氣，運氣，一氣呵成美好生活！

33、人生願望：愛人是柔情似水甜如蜜的；同事是和諧相處沒有脾氣的；朋友是互幫互助不會無理取鬧的；三伏天裏依然感到涼爽。別想了這些願望都送你，願你清涼過三伏！

34、三伏炎熱非等閒，帶支藿香防頭眩，少吃油膩別上火，多吃青菜和水果，關心短信送身邊，健康幸福每一天。

35、山不在高，有仙則靈，水不在深，有龍則靈，言語不在多少，有一顆真誠祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一聲冰涼祝福，煩惱諸事都往腦後拋！

36、暴雨幾時有，把酒問青天，不知天上宮闕，氣温是何度，我欲乘暑歸去，又恐流星火雨，高處若風寒，仙女不下凡，開空調，扇蒲扇，照難眠，不應有蚊何處長吻你的臉，夏有三伏酷熱，冬有三九嚴寒，此事古難全，但願伏不久，夜夜好睡眠。

37、三伏天氣到，朋友別急躁，氣温還是高，防暑不可少，天氣無常變，雨具帶身邊，多吃蔬菜多喝水，清涼度過三伏天。

38、三伏暑甚，熾熱炎炎，樹下休閒，涼靜自然，熬過旬日，秋意爽延，朋友關心，勝似秋現，有我祝福，你可安眠。

39、最熱不過三伏天，三伏送你符三貼。一貼貼在你後背，防暑祛濕保健康。二貼貼在你頭頂，除煩靜心甜似蜜。三貼貼在家門外，高温暑氣繞道走。願你天天都清涼，祝你全家樂開懷。

40、 "三伏天裏，恭喜您被選中免費參加,刪三負得三福的活動，為您刪去生活的負擔，工作的壓力，天氣的煩悶。獲得我真摯的祝福，家庭的幸福，生活的祥福！"

夏季三伏天養生短信4

1、古語有云：“練工識字者，當冬練二九，夏練三伏。”所謂初伏，乃天氣剛熱之時，這時天易初步悶熱，蚊蠅變多，蛇類出沒，所以要注意衞生，注意防暑。願您健康一夏天。

2、小暑來正三伏，三伏天熱要注意：户外避開太陽走，清晨晚間多運動；夏日炎炎水多喝，不可撐壞脾和胃；睡眠充足心情好，衣物多多翻洗曬。

3、荷香知夏，情誼如酒，願你一生永無憂；歲月流走，驀然回首，一聲祝福總依舊；三伏又到，問候久久，清涼不離左右。願你一生幸福無憂！

4、三伏天氣真可怕，熱的簡直不像話，工作休息要注意，藿香正氣揣兜裏，感覺不適趕緊用，不要等到暈下去，短信轉發好朋友，祝福大家都有一個好心情，一個好心氣。

5、三伏天又來臨，知你悶熱，特送來真摯的祝福：在愛情裏俘獲真愛，在工作中俘獲快樂，在事業上俘獲熱情，在養生中俘獲健康，願你在我的短信裏俘獲清涼，你若轉發，將會俘獲雙倍的幸福！

6、蛙鳴池塘晚，濃蔭夏木繁。清風伴明月，輕柔清溪邊。靜卧數繁星，花香夢也甜。初伏來臨，點燃夏日激情，尋找夏日浪漫。

7、天氣熱就多休息，工作時間是有餘滴，天氣悶看小笑話，心情還是不錯滴，三伏天裏熱炎炎，手機短信不能閒，告訴親戚和朋友，預防中暑最要。

8、特殊的天氣，我最關心你。三伏天氣，我最牽掛你。我精心編制祝福短信，散發水果香味，包含涼爽情意，在你最需要的時候及時發給你，祝你伏天開心愜意。

9、夏季三伏，初伏來伏，天氣濕悶，心情燥浮，短信簡短，情誼不簡，心甚想念，無日不減，清風徐來，先涼你心，雨露明澈，先潤你身，知了歡鳴，先暢你心，我心祝福，福遍你身。

10、夏季順口溜串燒：汗水沒有幹，冷水不要沾；到了三伏天，吃物要新鮮；夏季常吃蒜和姜，不勞醫生開藥方；貪涼又失蓋，必定把病害。

11、送你“呼呼呼”，涼爽的風吹呼呼。送你“啪啪啪”，豆大的雨把地面打。送你“咕嚕嚕”，白開水要多喝。送你“嘀嘀嘀”，祝福短信送關心。送你“哼哼哼”，不怕三伏的炎酷。

12、鮮花是我的問候，雨水是我的牽掛，你是我最真摯的朋友。在炎熱的三伏天，祝福來解暑，給你冰淇淋般的願望，願你清清涼涼度三伏。

13、時至盛夏進初伏，來條短信寄祝福，天氣雖熱煩憂無，氣温雖高樂無數，滿面汗流雖如注，滿心歡笑赴坦途，清涼永隨暑不酷，三伏之天開心度。祝：初伏快樂！

14、三伏天，為降温，尋尋覓覓。吃西瓜，吹風扇，沒啥感覺。嚼冰塊，吹空調，有點涼快。進冰窟，逛冰河，牙齒打顫。還嫌不夠，找個巔峯往下跳，絕對冰！

15、三伏天，天真熱，送條祝福來祝賀：天氣炎熱熱不過你的激情，驕陽似火火不過你的事業，汗如雨下多不過你賺得票子。祝你三伏天，有福氣，財氣，運氣，一氣呵成美好生活！

16、三伏天，太陽拽，快到户外曬一曬。健康膚色給你曬出來，汗水桑拿給你蒸出來，黴運怕光它不敢來，健康快樂一起來，真心話兒蹦出來，豔陽高照是你未來！

17、三伏天，温度高，烈日炎，發條短信希望你的室温有降，出門就趕上雨剛下完，而對你的熱情不會有減，合作的路上可以陽光燦爛，願你生活清爽一夏，咱們的合作爽個沒完！

18、三伏天註定，養生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒；清晨多散步，白天少宅家；屋子多透透風，沒事少吹空調；心靜自然涼，心態好才是真好！

19、你要抵抗高温的能力，伏在冰枕上睡覺；你需排解炎夏的實力，伏在水牀上瞌睡；你有抗拒熱浪的潛力，伏在空調上吹風；朋友，初伏天來到，願你忘記夏天的昏昏沉沉，清涼爽透，快樂自在！

20、落星初伏火，高温無從躲，祝福來捕捉，願你幸福多。初伏天氣匆匆到，脾氣容易急躁，身體健康要保持好。積極心態很重要，願你一生幸福樂逍遙。