夏天養生愛心提醒短信

在平日的學習、工作和生活裏，大家都用到過短信吧，短信可以由移動通信終端(手機)始發，也可由移動網絡運營商的短信平台服務器始發，還可由與移動運營商短信平台互聯的網絡業務提供商SP(包括ICP、ISP等)始發。你知道短信怎樣編輯才合適嗎？以下是小編為大家收集的夏天養生愛心提醒短信，僅供參考，大家一起來看看吧。

一、夏季運動要注意選擇合適的運動。體形瘦孝容易失眠、暈眩的人適合做柔和的運動；體形胖、膽小的人適合做激烈點的運動。

二、人生最大的哀痛是,子欲孝而親不在！人生最大的悲哀是,家未富人先亡，人生最大的可憐是,覓留之際才明白什麼是自己應該做的!

三、夏天到了，女孩子出門一定要記得打傘遮陽還有塗抹防曬霜哦！這個不僅僅是為了漂亮，也是為皮膚健康。中午儘量抽空睡個午覺，一天都會有好精力的！

四、研究表明：沉思15分鐘可以有效的幫助降低血壓。夏季天氣炎熱，居室要注意通風涼爽，保持心情舒暢，有益健康。

五、夏日外出旅遊要合理安排，儘量避免中午外出，儘量穿淺色、質雹寬鬆、吸汗透氣的長袖衫為好，出門要帶遮陽的帽或桑

六、室內廁所即使沖洗得再幹淨，也常會留下一股臭味，只要在廁所內放置一小杯香醋，臭味便會消失。其有效期為七天，可每週換一次。

七、夏季儘量穿淺色衣服。深色衣服會吸收陽光，使人體温升高燥熱；同時蚊子有趨暗的習性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。

八、人生有三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！

九、人生不在於活的長與短，而在於頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活！

十、給人送禮，不如給人送健康，請人吃飯，不如請人流汗，花錢遊樂瀟灑，不如寓教於樂玩的高雅！

十一、飲食貴在節，讀書貴在精,鍛鍊貴在恆，節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動延生！

十二、勤奮是健康的靈丹,歡樂是長壽的妙藥，運動是健康的投資，長壽是健身的饋贈!

十三、聰明人看得懂，精明人看得準，高明人看得遠,智者的'聲音是愚者的方向.無法放棄過去的無知，就無法走進智慧的殿堂，對待健康，偏見比無知更可怕！

十四、推薦瘦身套餐，早上：兩勺麥片+一包高鈣奶，午飯：一根黃瓜+小西紅柿，晚飯：吃一黃瓜，西紅柿，白天喝枸杞菊花茶。

十五、防掉色四法：一是洗得勤洗得輕；二是用肥皂水洗的話，必須在水裏放些鹽；三是洗後馬上用清水漂洗乾淨；四是不要在陽光下曝曬，應放在陰涼通風處晾乾。

十六、身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病託關係看病，不如平時找場地運動！

十七、選對事業可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生,選對生活方式可以健康一生!

十八、人生最大的錯誤,是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀,是用生命換取個人煩惱，人生最大的浪費,是用生命解決自己製造的麻煩！

十九、初夏，喝苦瓜汁可排毒解熱。苦瓜含生物鹼、尿素類等苦味物質，榨汁飲用能使身體迅速吸收其大量的有效成分，有助解熱防暑、消除疲勞。

二十、養成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，藉口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病！

二十一、歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術，淡泊寧靜比藥好！

二十二、食物催眠法：（1）睡前半小時食少量麪包，麪包分解的氨基酸汁分泌物能鎮靜神經；（2）喝適量牛奶可安睡。

二十三、人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活；用快樂的心創造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

二十四、梨有降火的作用，可預防感冒中暑等。夏季可以和薄荷同煮粥，薄荷清涼，其中加入紅棗還有補血的作用，常吃可防流感。

二十五、人生不過三萬天.成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意.健康快樂最值錢!

二十六、房子修的再大也是臨時住所，只有那個小木匣子才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安！

二十七、官不在大小,能幹就好；錢不在多少,夠花就好；朋友不在多少,知己就好；子女不在多少,孝順就好；年齡不在多老,健康就好!

二十八、刨去西瓜皮的青色部分，把白皮切成片貼在臉和手臂上，五分鐘換一次，共四次，再用水清洗，能起到去斑，補水和美白作用。

二十九、為圖方便，很多人喜歡從太陽能熱水器裏直接取水，燒成開水飲用，但專家提醒，太陽能熱水器裏的水未經檢測，最好不要飲用。

三十、夏季，許多女孩怕曬黑，曬後就立即做美白麪膜，殊不知，這極易使皮膚髮生過敏反應，誘發炎症。曬後宜選用補水或鎮靜修復類面膜。

三十一、當心靈趨於平靜時，精神便得永恆！把慾望降到最低點，把理性昇華到最高點，你會體會到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡慾是壽!

三十二、善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比！

三十三、金錢難買健康，健康大於金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康,生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動!

三十四、最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容,最好的運動是步行!