一年級下冊體育《投擲紙標或降落傘》優秀教案

　　教學內容：

1、投擲紙標或降落傘

2、踏石過河

　　教學目標：

1、通過教學，使同學初步掌握投擲紙標或降落傘的基本技術。

2、發展臂力和協調性等身體素質，促進上下肢肌肉的發展，鍛鍊關節韌帶；

3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。

　　教學重點：學習投擲紙標或降落傘的動作要領；

　　教學難點：投擲的角度和用力的掌握；

（課前準備）場地：一個排球場； 器材：木塊若干塊；

課的'局部

教 學 內 容

教師教法

同學學法

組織與要求

運動量

一、課堂常規

1、 整隊

2、師生問好，宣佈本課內容

3、導入情境

二、徒手操

1、手腳腕關節運動

2、擴胸運動

3、體側運動

4、體轉運動

5、踢腿運動

6、跳躍運動

7、整理運動

一、課堂常規

1、師生問好

2、宣佈內容

導語：小朋友們，今天我們要來學習原地左右手拍球的基本技術和技能；

3、步入課堂

二、徒手操

（1）導入：在我們進行下面的練習前，先讓我們來做套徒手操吧。

（2）老師誘導同學進行想象

（3）師生示範，進行點評

一、課堂常規

1、整隊

2、瞭解本課學習的任務和目的

3、步入課堂

二、徒手操

（1）緊跟教師思路

（2）認真瞭解觀察具體示範動作和講解要求

（3）集體練習，針對缺乏加以糾正

（4）教師小結

組織：

要求：精神豐滿，注意力集中

組織：同學聽口令排成如下的運動彩圖

要求：認真練習，精神集中。

小

中

故

事

情

節

發

展

10

---

12’

一、學習身手：投擲紙標或降落傘

方法：1、正對投擲方向，兩腳前後開立，左腳在前，右手持投擲物屈肘於肩上，肘關節向前，眼看前面的標誌，然後把投擲物向遠處投擲。2、側對投擲方向，兩腳左右開立，右手持投擲物向後引伸，然後右腳蹬地，自然揮臂經過肩上耳側把投擲物投向標誌方向。

一、學習身手：投擲紙標或降落傘

（1）導入：小朋友都看過飛機飛行，你們想不想自身製造一架，來比一比誰的飛得高……

（2）老師講解具體做法和要求

（3）教師觀看同學練習，並和時地進行糾正

一、學習身手：

投擲紙標或降落傘

（1）同學仔細觀察教師示範講解，可進行質疑，提出問題；

（2）同學根據教師的具體要求，集體進行練習競賽

（3）對不到位的動作加以糾正

組織：同學拿出預備的紙，教師講解制作的方法。

二、踏石過河

方法：把同學分成人數相等的四組分到岸，排頭拿3塊木塊，教師的口令一出，排頭把木塊放在“水上”，3塊木塊輪流使用，直到到達對岸，即算勝利，然後把木塊交給對岸的排頭，自身排在對岸隊伍的最後一個，遊戲繼續，看哪組完成的速度最快為勝。

二、踏石過河

（1）導語：今天下了一場大雨，小溪裏的水深度加高，一些小朋友回家得經過小溪，所以他們必需踏着石頭過河……（2）教師講解具體方法並示範

（3）組織同學進行練習競賽

（4）進行小結

二、踏石過河

（1）瞭解具體故事情節

（2）瞭解觀看教師講解的具體遊戲方法並進行創新

（3）同學分組練習競賽，

（4）針對競賽的缺乏加以糾正，

（5）配合教師進行小結

組織：

要求：認真練習，玩得愉快，儘量多想出點子和傳送球的方式。

中

中

尾

聲

恢

復

6’

一、課後小結

二、佈置收回器材

三、師生告別

一、教師作小結

二、佈置收回器材

三、宣佈下課

一、教師作小結

二、協商教師收回器材

三、師生告別

組織：成四路縱隊集合

小

預計練習密度：25% 預計最高心率：130次/分