實用的社會實踐模板集錦十篇

社會實踐 篇1

x年1月17號晚，我回到曠別已久的家，家是我永遠的港灣，無論怎樣，它都可以讓我停靠。

休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學，大家還是那麼好玩，聚在一起天南地北地胡侃，彷彿我們又回到了中學時代，那時有數不盡的毫無理由的歡樂。

終於和朋友同學們告別，一個人在家靜靜地思考，我只帶了一本書回去，所以平常還是比較多時間的，於是想起了寒假實踐。

以前的假期實踐我做過家教、傢俬店送貨員、大型商場服務員，感覺這些都有好有壞，主要看自己的興趣，不過我的這些實踐經歷對我的成長有很重要的意義。

做家教讓我明白老師的不容易，做送貨員使我明白傢俬的很多知識，包括性價比、出處、組裝等，而在商場時我懂得作為一個員工就必須按單位的制度辦事，很多事情並不是按自己習慣來做的，而是自己去適應制度。

但是，我總在思考，我能不能不做這些受別人管理的實踐，我想自己的實踐自己做主。想了幾天都沒想出一個好的辦法，而這時我以前的做過商場又打電話問我今年寒假還去不去實踐，但我已經去那裏做過一個暑假和一個寒假了，覺得再去做自己得到的東西肯定沒有以前那麼多了，我心裏想換個環境實踐或許會有意想不到的收穫，於是委婉拒絕了商場的好意。

剛好這天晚上，我二哥三哥説年底想擺灘賣桔子，我馬上舉手贊成，因為我可以和他們一起做，這樣我的寒假實踐就有着落了。於是我和二哥、三哥一拍即合，馬上計劃起來。

首先，我們三兄弟進行了總體計劃：

1、貨源調查。包括進貨價、距離、質量等；

2、市場需求分析。包括需求量、供應量、需求供應關係、消費者偏好等；

3、可行性分析。包括競爭對手分析、擺灘地點選擇、時間等。

於是我們三兄弟分工合作，我負責的是市場需求分析。我上網調查了xx的人口總數和家庭總數，得到xx現在人口總數約為160多萬，佔汕尾總人數的70%，而我所在的東海鎮人口約20多萬，共3萬多户。按照我們xx的習俗（祭神、回禮、訪客都要用到），每户大概10千克桔子，這樣東海市場就需要大約30萬千克的桔子。而每年的市場批發會有大約10萬千克的桔子，擺灘批發也是差不多10萬千克。

這就説明市場的需求還是沒有得到滿足，就像去年的桔子賣到最後都是漲價的，漲到最後3.50元/斤。當前的桔子價格為2。00元/斤，可以説還有漲價的餘地。而據我的瞭解調查得到，我們那裏人比較喜歡不大不小、色澤紅潤的桔子，因為這樣看起來好看，訪客、回禮都不錯，至於好不好吃、甜不甜倒很少去注意了。

經過我們幾天的調查求證，我們基本上了解了整個xx桔子市場的狀況。在二哥的調查中，我們得到：去xx西南鎮（圖1）進貨比較實惠，距離也不遠，質量算中上，進貨價為1。35元/斤，貨車運費600元。而三哥則查到估計今年會有競爭對手（擺灘批發）10家，地點我們會選在人流中心的人民路中段和龍仙橋邊（圖2）。

而在時間的選取上我們有不同意見：二哥是想早點開始賣，十二月廿一進貨，廿二開始賣；我和三哥都想到合適的時間才賣，這樣省時又能集中精力對待，到廿五開始賣。經過討論最後我們決定人民路灘點4000千克，廿二開始賣，而龍仙橋灘點2500千克廿四開始賣。

社會實踐 篇2

在這個暑假裏，我沒有回到家裏避暑，也沒有到處旅遊來度過，而是積極參加了社會實踐，為自己以後的就業和事業發展積累經驗。在這短暫而有意義的假期裏，我在長春興眾煤業參加實踐，學到了知識，瞭解到創業的艱辛，還明白了堅持就是勝利的道理。

長春興眾煤業是長春市二道區八里堡的一家小型的民營企業，主要經營各種卡位的燃煤以及簡單的選煤工藝。由於組建時間不長，所以我有幸參與到他們創業的每一個環節，詳細的瞭解了創業的流程，為我自己提供了經驗，使我能夠更好地理解創業道路的曲折。

我將暑假的實踐經驗簡單總結為如下幾點：

一、萬事開頭難

萬事開頭難，這句話在我的假期時間中體現得淋漓盡致。

創業是一個艱辛的過程，也是一個充滿失敗和汗水的過程。當每一次的辛苦付出換來的只是失敗的時候，是對人打擊最大的時候。在最初的一段時間，我們的廠區沒有電，連飲用水都要到幾公里以外用水桶運輸回來，條件極為艱辛。在這樣的環境下，不僅要保持自己的鬥志，還要不斷的學習瞭解同行業者的先進的做法，加以學習，不斷改進自己的工作方式，適應市場和顧客的要求。總之，在不斷的打擊和失敗中，尋找成功的方法和道路才可以取得成績。

二、人才是生產力

一個好的項目，並不一定會帶來巨大的利潤。一個好的人才，是企業成功必不可少的關鍵因素。

一個項目的選擇，是非常關鍵的因素，但絕對不會是決定因素。選對了項目，可以讓人的創業過程變得相對輕鬆。但是，一個好的人才，才可以把項目運作的風生水起，賺取誘人的利潤。在我暑假的這一段時間裏，真切的體會到人對於商業運作的巨大影響。在興眾煤業，有一個關鍵的人，一個既懂得煤炭的知識，又懂得商業運作的人，這個人憑藉自己的幾次明智的舉動，為企業帶來了生機。他是趙技術員。例如，到煤礦去選購原煤，就展現出他的技術水平的高明之處。在前去採購之前，首先做好了市場調研，然後結合市場確定了採購原煤的種類和卡位要求，確定了煤礦，避免了走冤枉路。在煤礦，懂得煤的品質的判定，選到合適的好煤。而另外的採購員採回來的煤卻是含有大量的煤矸石，品質很差。

三、資金是企業的動力

當我有能力做得更大，我會選擇擴張；當我沒有能力擴張，我會選擇積澱；當我無法正常運作，我只有選擇放棄部分利益。但如果我無法生存，我還能怎麼做？

企業的動力是不能出現任何問題的，否則會把自己的努力完全化為烏有。當我們的企業剛剛上軌的時候，一件非常讓人意想不到的事情發生了，我們的資金鍊發生了斷裂。在這樣的背景下，我們的整個運行發生癱瘓，無論是採購還是銷售都陷入一個僵死的境地。沒有資金，我們沒有辦法採購新的原煤；同樣沒有資金，我們無法保證整個運輸的流暢，使部分貨物積壓，陷入惡性循環。由於我們的煤炭供應停滯，使用煤單位壓做保證金的資金成為死資金，更是雪上加霜。但是，要想走出困境，就必須要有新的資金的注入，或者低價處理積存的煤炭，使流動資金足夠維持正常的運行。這就涉及到下面一個問題。

四、合夥經營要分工合作

八匹馬可以使馬車飛奔，也可以使人被分屍。方向不同，結果大不一樣。

興眾煤業是由三個老闆合資的民營企業。在上面提到的趙技術員就是提供技術支持，屬於技術入股。而另外兩個了老闆則是各十五萬的資金注入。本來的分工是一人負責煤場的選煤作業，一人負責產銷調度。但是事實是，所有人都把目光集中在煤場的生產作業，而是產銷調度陷入脱節，陷入資金泥潭。在出現問題後，又都開始退縮，畏首畏尾。在這裏可以看出，分工合作要做到令行禁止，各司其職，否則會導致各種不良的後果。只有每個人做好自己最擅長的，才可以十幾個人的力量發揮到最大，到來最大的利益。一旦我們陷入互相監督採集的境地，也就是我們失敗的前奏。共2頁，當前第1頁122014暑假社會實踐報告

五、技術創新

為什麼我們的產品會出現各種不利的局面，一方面是管理的問題，另一方面是技術創新的問題。可以説，在倒賣煤炭的這個領域，有很多成功的大型的煤炭交易企業，我們作為新成立的企業無法在短時間內開拓足夠的市場，也沒有足夠的資金預期對抗。但是我們的亮點是對原煤的二次加工，是各個粒組的沒分離開來，這樣更加方便用煤企業進行使用。但是，我，們走的是一條新路子，是一天沒有經驗可以照搬的路子，我們要在摸索中前進，要在摸索中不斷的創新，在失敗中不斷的吸取教訓，總結經驗。我們的篩分的篩子的製作是我們的一個難點。我們參考沙場對沙的處理工藝，結合沒的特點進行了改進，經過多次的實驗，終於取得了勝利，這也是我最大的成就，這其中有我的一份心血。

總之，我想説，經過一個假期的社會實踐，雖然我學到的並不是特別多，但是我一直本着學習創新，學以致用，理論指導實踐的原則，在實踐中不斷的為企業帶來新的氣息，好的現象，打開僵局，創造良好的局面。在這個暑假的實踐中，我看着一個企業在曲折發展的道路上成長起來。這是我的驕傲，也是我的財富！！！！

社會實踐 篇3

瞭解一個人需要漫長的時間，但喜歡一個人或許只是在初見的時候;認識一個城市很可能一生都不夠，但熱愛一個城市卻可能是瞬間裏發生的事。能夠邂詬那美麗的蘇州純屬偶然，多少學子們從小就沐浴在蘇州園林的美麗之中。我也一樣對蘇州充滿了嚮往之情，更準確的説是期望有一天能朝聖其園林。

報名---20xx年下半年我和其他考研學子們一樣奮戰在追逐理想的前線。所謂“天有不測風雲，人有旦夕禍福”，就在考研初試的前十天中我病了，身心疲憊不堪，每時每刻都想着睡覺。不知這是怎麼了，想學習就是學不進去。在一天晚飯後，我回到了圖書館自習室想着無聊的事，做着無聊的英語閲讀。有人發傳單來了，拿過來一看是，之前我對一點也不瞭解。傳單上印着寒假工報名，其中有去北京、蘇州等很多地方，但吸引我的只有蘇州二字。那是我心目中的神聖之地。因為xx年1月7、8號要考試所以就把傳單夾在書裏，也沒想什麼就當書籤用了。考試終於結束了，感覺自己平時下的功夫不夠，很多題都不會，這也就意味着我失敗了。考完後回到牀上，大睡特睡，不知過了多久，自己睜開迷糊的充滿血絲的雙眼，拿起書包開始收拾東西準備走人，可能是上天故意的安排，的傳單不知怎麼就落到了地上，我撿起來我在手中，又看了一遍，心想這個什麼時候成立的，是否是個騙子，我便打電話諮詢了一下，對方説他們的辦公室就在濟南大學裏而且和我住的宿舍很近。到了第二天我便去看了一下。我想去蘇州，我無顏面對父母，因為在我備戰的時候曾誇下海口，那是一個多麼有自行的青年啊!真的愧對於父母。那就去蘇州，離開這個傷心的城市，放鬆一下心情吧。報完了名，車費連同報名費共50元錢，就等下一年1月13號了。

出發—xx年1月13號晚上，同行的有37人在辦公室集合。和藹可親的周老師點完名分發給我們統一的紅色帽子後便帶領大家出發了，就在候車室裏，我有幸認識了一羣去青島實習的會員，在那裏我們聊了2個多小時。因為這裏邊我認識的只有我自己，我必須和他們連在一起，成為團隊才能實習成功。幸運的是周老師也經常過來和我們聊天。在聊天期間我才得知的前身就是錦繡前程公司，這真是巧啊。時間過的真快，白駒過隙，轉眼就兩年了。聽周老師説着2年前我的戰友們的戰績及生活，我感到驕傲，現在他們都是呼風喚雨的人物了，我為他們感到驕傲，因為我們曾在一起奮鬥過。慢慢的我們的火車--k371到了，我們就此分別，我們真的出發了，由於臨近春節，學生放假，工人回家，火車上是人滿為患，連一席之地都沒有，怎一個擠字了得!看車廂上下，物品滿地，人，才擠擠啊!

華碩—第二天下午1點火車準時到達蘇州站。我們下車後華碩的大巴已經在等我們了。12小時的火車之旅應該很是辛苦，可是同學們都異常興奮，我想是因為感覺到蘇州的温暖了吧!因為迎接我們的是一場濛濛細雨。經過“山路十八彎”我們到了一個進入大門就是圖書館、體育館的地方。難道這就是華碩電子廠?簡直就是一所大學嘛，可是周圍一個華碩的標誌都沒有，我疑惑了，帶着這個疑惑我們去了天坤人力資源辦理相關手續，安排住宿、體檢等，最值得紀念的是培訓的兩天裏，那個教官給我解開了心中的疑團，原來華碩電子廠的大名叫和聯永碩，廠內分有永碩、康碩、凱碩等幾個小廠區。真相大白，那就期待着分工作吧!在我們安排好住宿的第二天，由於周老師工作繁忙便把這邊的事務交給了張遷和我，其實也沒什麼事了只管給我們分工作了。

社會實踐 篇4

寒假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，，我來到離家不遠的福山永福園國小進行了為期一週的支教。在老師們的協商安排下，我來到三年二班給他們上課。在支教的這段時間裏我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這一個周的經歷。

我是二月十六號去的，到二月二十日結束，期間我一共帶了十節課，課程的內容有數學課、語文課、圖畫課以及基礎英語，共四門課程。我雖是個理科生，但因在大學中對其中很多知識用的很少導致現在已接近遺忘狀態，更不用説給別人講了，而且還是給這樣一羣充滿求知慾的小朋友。為了把握這次難得實踐機會，我便一邊不斷查資料，一邊向其他老師請教，一邊講課。雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪着眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以後自己並不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。

講課期間，我還接觸了一些孩子的家長，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多麼強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流過程中，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她説把孩子交給我了，她願意信任我可以帶給孩子更新的思維，更開闊的眼界。這使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切説還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇於負責任，才能對自己幾年之後真正踏出校門打下一個良好的基礎。

二月十六號上午十點，我第一次登上講台，那天是講基礎英語，剛走上講台是，望台下掃視一下，那麼多眼睛在看着自己，感覺真有點緊張，事前背好的“台詞”全都忘了，腦子裏一片空白，上家教的時候自己那麼有感覺，為什麼一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那麼多了，於是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎麼的，一講課，彷彿感覺又回到了我身上，也許是沒有什麼思想包袱的緣故吧，連事先沒有準備過的一些英語小笑話也能脱口而出。那節課結束後，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事後我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之後的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次登上講台的拘謹，也敢於放開講了，在這短短的五天裏，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

最後一節課，看到那些國小生天真的臉龐透露着不捨的神情，以及其他老師對我的讚賞，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什麼比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以後的日子裏做的更好。

實踐結束之後，我感到自己有很大收穫：

一、待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“你好”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅一天的時間，我便可與同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人，在剛進實習單位的時候，或許都做過類似複印打字清潔倒水的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是教學組主任劉姐給我的忠告域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄説，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閲歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要藉助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之後最好能去參加工作，在工作中，瞭解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時可以更好出社會。

社會實踐 篇5

由於自考的原因，遲了幾天放假。又由於山體塌方，比原計劃晚回家一天到家。20xx年1月12日，我從學校回到了家。回家的時候，農村的國小還沒有放假，因為之前想過要在放假的時候找點事情做，比如找點家教之類什麼的，恰好農村的國小隻是語文和數學教學為主，由於環境偏僻，條件也很差，所以也沒有開設英語這一課程，得到了這一消息，於是曾經的國小班主任就讓我給學生們上幾天的課，以英語教學為主。雖然我的英語也不是很好，但是對於農村的孩子們，一點沒有接觸過英語，這一點還是很可行的，而且也得知他們對學習英語也很熱情，很渴望學到一些新東西，我也就毫無顧忌了。

想到明天就要去學校給孩子們上課，我很興奮也很激動，感到很榮幸，當然也有一些擔心，畢竟第一次給學生上課，於是晚上也很認真的準備了一翻。

上了一節課，其實感覺還是蠻好的，小小的，簡陋的教師裏，坐着不是很多學生。當我給孩子們一點點講解的時候，孩子們那種渴望學習和了解外面的世界的眼神深深地打動着我，震撼着我，勤勞、刻苦、努力、上進，在場的每一個孩子都具備的，從他們那雙充滿求知慾是我眼睛裏，我可以清清楚楚的看到，和孩子們一起是我幾天裏，我過得快樂而充實，彷彿又回到了自己的童年，當學生代表給我佩戴紅領巾的時候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次戴紅領巾的時候差;當孩子們用洪亮的聲音自豪的唱着<>英文字母歌時，我不知道為什麼，也許是一種衝動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實感動了。最值得驕傲的還是一個學生居然給我一個紅包，雖然只有一塊錢，但當時我真的很感動，眼睛再次模糊了。上課接近尾聲，也是最後的一天了，孩子們都激動的再沒有心情上課，非要鬧着去我家，(其實當他們一聲聲李老師的時候，我發自內心的高興)我想我成功了，至少我得到了學生的認可。他們在課堂上尊敬我，課後又和我打成一片，關鍵是他們在十多天內業學到了不少知識，我想這就是我想要的。

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰説象牙塔裏德我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。 實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

通過這次社會實踐。我學會了很多東西，學會了人與人之間的交往，學會了怎樣關心、幫助別人，學會了老師與學生之間的相處，也從中摸索出了作為學生的心理，更學會了怎樣去體諒一個老師。所以，我也會更加的珍惜在學校的日子，好好學習專業知識，更加註意是實踐，關注社會，作一名合格的大學生。

社會實踐 篇6

實踐單位: XXX有限公司

實踐時間: XX-X-X至XX-X-X

實踐內容: 西餐廳服務與西方禮儀培訓

實踐目的: 通過實習瞭解西餐廳的基本操作過程, 掌握服務技巧提高服務水平,鍛鍊自己的社會實踐能力。

隨着生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便於交談，因此，在公共關係宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，瞭解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的瞭解。

在XXX有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號.在這裏，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來説還是有不少的收穫和所得。

從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來説有酸有甜、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與製作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作;快樂的是和同事領導的和睦相處以及老闆的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與讚賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長,當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什麼東西,以及自己不怎麼熟練的在西餐廳鋪枱布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣,是那麼的叫人印象深刻.

在這裏，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格佈置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏着古典的名曲，服務員是身着燕尾服的小夥子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”(菜單)

，第二個是“Music”(音樂)

，第三個是“Mood”(氣氛)，第四個是“Meeting”(會面)，第五個是“Manner”(禮俗)，第六個是“Meal”(食品)，這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老闆會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。

在XXX實習最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人提供"温馨細微,物有所值"的服務.還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都説服務是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那麼XXX的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悦耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那裏實習的一個多月期間學到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優質的服務,就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悦地有頻頻光顧的慾望.有人説服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。

在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活! 通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校裏面沒有條件鍛鍊自己的口語，在這裏，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛鍊了自己的口語説得能力，為自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味着自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。

結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!

社會實踐 篇7

在操作過程中雖然遇到了不少問題，例如忘記設置硬盤，兩台電腦實際上用的是同一個硬盤，最後是服務安裝失敗。但是收穫不少，加強了自己的獨立操作能力，自學能力也得到了加強，以前都是跟着老師依樣畫葫蘆，但是這次沒有老師的幫忙，都是通過網上查找資料，看視頻，然後自己操作完成項目的。雖然我們組都是女生，在進度上總是比別人慢，但是我們靠自己完成了此次的項目。

加強了與同事們的溝通聯繫，增強與同事們溝通的能力。“學，然後知不足”。我一直謹記着句話。時光的流逝讓人來不及察覺，而所有的經過，都成為成長中不可或缺的養分，促使我在選擇的這條道路上踏實地走好每一步。

首先説：實習對我來説是個既熟悉又陌生的字眼，因為我的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。它關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的三個月的實習生活就要結束了，在這段時間裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。

第一、通過這段時間的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。實踐是檢驗真理的唯一標準。通過在車間的這段時間，第一次這麼近距離的瞭解到了，生產門窗的全過程。也第一次知道了看似簡單的材料有那麼多的種類。小小的門窗看似簡單，可真正的生產起來就不那麼簡單了。不管做什麼事情都要認真，做事情要這樣；做人就更要這樣；還要善與思考統籌規劃。

比如從第一步下料來説型材有6米長的有5.8米的5.9米的5.6米的，根據圖紙的要求截取不同長度的大小，要注意個問題在裏面1要從大到小來截取，這樣能最大減小浪費的程度。餘下的部分要看後面圖紙，有沒有合適的尺寸，然後做分類處理以等待回收利用。大鋸要精確到毫米誤差保持在小於等於1毫米。還要注意的是根據型材的形狀和特點來決定哪一面朝裏，大部分情況是大面最貼近鋸齒，這樣能最大的減小誤差。

進入南山福利院，在領導阿姨的安排下，有的同學對牆壁、院落、窗户等進行了認真、徹底地打掃；有的同學與老人們親切、熱情地聊天，給老人們送上一份温馨和幸福；還有的同學攙扶老人下牀走路個個都很認真的學着、幹着。一些老人對我們讚不絕口。誇讚我們深圳大學的學生真不錯！聽到這樣的稱讚，雖然辛苦，但是我們感到無比光榮。

第二、説一下切身的感受。苦累是我最大的感受！可以説長這麼大從來也沒做過這麼重的活，通過3個月來的體力勞動徹底改變了我的思想社會和學校的區別；讓我知道了生活的殘酷；社會的現實；讓我明白上學習就是一種幸福。更讓我明白父母的不容易和苦心。到現在才明白知識改變命運這句話。在以後的日子裏，我會加倍的學習，努力的工作，讓父母放心讓領導滿意。

剛畢業時，懷着滿腔熱忱，但心裏想的只是大幹一場，前途光明什麼的，卻沒有思考怎麼去投入工作，怎麼去實現理想，怎麼去適應社會。結果可想而知，面對工作，是茫然和無措。我開始思考，開始思考如何讓所學變為所用，開始思考如何發揮自己的優勢，如何彌補自己的不足。作為一個工業設計的畢業生，我起初只把自己侷限在外觀造型上，忽視產品的結構和工藝，經過兩個多月的車間實習和研究所的培訓，我瞭解到搞工程運輸車輛，結構和工藝是不容忽視的，因為外觀遇到的現實問題是加工工藝的侷限，成本的約束，結構的可行性，在車間由護頂架後腿的壓模成型，我知道一條曲線是不能僅僅追求美，更要去兼顧加工的難易程度。自此，我開始去領悟設計，帶着“鐐銬”跳舞，我希望憑着自己的努力在機械與藝術之間架起一座橋。

社會實踐 篇8

在路上有一點點的小期待，不管在火車上他們有多鬧騰，我只希望我能平安地把他們帶回家而已，我沒有多大的希望，帶上了他們，就要對他們負責，特別是安全，現在我明白帶一隊人出來，什麼都要考慮，什麼都要想到!

第一天是很累的，不僅僅是身體上的，心更加的累啊!真的是感覺從來沒有這樣過的，有一種無力感，超級無力。都在問這個該怎麼做，那個又該怎麼做，我不是答案，什麼都要自己去嘗試，不要什麼都去問，試過才知道，沒有人會去説你什麼的。我們是來體驗的，什麼都教給你了，還有什麼挑戰。我特別感謝村小的那幾個隊友，那麼苦的環境，中國移動真的是要移動着去，只有一個地方有信號，每次發短息都要半個小時，挑水都要走半里山路，吃的菜都要我給他們送。這一切他們都沒有説什麼，只是説我們現在能省就省，我們已經花了這麼多的錢了，不要再挑剔了。真的是十分感謝他們這麼體諒我們這支隊伍的難處。在xx鎮的大本營，前幾天我每次開會的時候老是批評他們，本來我是不想説什麼，我聽不的抱怨。一切難處我們出發之前都説過了，我們不是來旅遊的，我們是來吃苦的。我在組建這支隊伍的時候扮演的就是黑臉，看到什麼就説什麼，一點都不會顧及誰的感受，我們要在一個相對不熟悉的地方生活半個月，不能有什麼僥倖，也不要想得太美好，隊員之間的關係必須，一定是要很融洽的。不知道是習慣了還是怎麼了，四五天之後，大家恢復了那種我所希望的那種狀態，十分感到欣喜。但是還有一些問題，塗塗和我説過了，這裏就不討論。對於廚房，第一個星期還是挺累的啊，後面就很好了，我特別滿意，都出了第二代，第三代廚神了。這一塊就大可放心。

xx的教學

由於我是第二次來這邊，差不多所有的同學我都認識，和我的關係都挺不錯的，不管是不是我以前教過的那個班的學生。本來我是教一年級的數學，可是在招生的時候一年級只有四個人報名，就一二年級合併，五年級人太多，兩個班，所以我就臨危受命，教五年級的數學，這可是一個很大的挑戰。我本來的數學成績不好，我開始準備的都是一年級的，很簡單的，現在要重新去做，去了解。其他的`隊友説五二班的孩子難管理，但是不知道我是和他們太熟悉還是怎麼了，我的課上很不錯，特別是調皮的孩子，我總是下去拍拍他們的腦袋，或者是敲一敲桌子，提醒他們現在在課堂。這一點我是相當的有成就感!!!我這次由於要負責去村小的事情，因而課不多，差不多每天都在廚房那個和教室裏面轉。雖然我們帶低年級的，但是我去年教了他們，基本上都是我的學生。只要我在他們教室外面一轉，孩子們看到了，那他們的課就沒法上了，一個個叫胖胖老師，胖胖老師的，害得我都不敢去轉了啊。每天我的衣服上總有還幾個手掌印，不管是高年級的還是低年級的，我的背上總是人。我又成了大樹了，特別是低年級的，沒有辦法啊，我只有逃!!

出現的問題

1， 支教地點的事情

這次支教差點就流產了，xx完小換了一個校長，他不太同意我們去，我和隊長，還有前隊長在前面去過一次，才把這件事情確定下來，不知道以後的支教地點，還有就是這裏的孩子太熟悉了，也越來越皮了，是不是該考慮新的地點。特別是這一次我們派出了一支隊伍去村小，那邊的情況更加符合我們這支隊伍的宗旨。

2， 支教聯盟的事情

我沒有參加第一次會議，聽參加的人説，這個完全不和我們來的一樣，第二次會議還好了，我參加了，如果只是建立一個平台，供大家來討論，經驗和交流，完全沒有問題，如果是把大家整合，都一樣，而且會給每支隊伍分配任務，那就麻煩了，由於我們是一支醫學院校的隊伍，處於弱勢地位。但是不加入，老師説了，就不能享受到裏面的消息，什麼都沒有。這個是個難題。

3， 與其他隊伍的交流

這一次在xx有兩支隊伍，我們和北師大，我們在前，他們在後，交接的時間上有衝突。特別是他們在我們的課堂上不尊重我們的老師，當時就是很氣憤的。交流問題是很重要的，我的觀點是在不損害我們的隊伍前提下，也該交流一下，不要把他們當作什麼一樣，畢竟他們也是來支教的，都是一樣的。

4， 支教人員的挑選問題

這一屆的隊員是我們老隊員挑選的，設置的那一輪輪的面試和試講都是有目的的，但是最後基本上有幾次沒有什麼作用，和我們想象的完全不一樣，特別是第二輪試講，我們是要看看大家的進步怎麼樣，誰知道。就是一個過場，不知道是時間太久了還是怎麼了，應付了是。當時我是很氣憤的。

5， 負責人的事情

這個問題我和塗塗達成一致，不知道這一屆能有多少能繼續留下來，上一屆還有我，塗塗和張健三個老隊員帶着，張健管村小，塗塗負責鎮小的大方面，我的就是生活和和村小的交流。今年我們遇到太多的問題，三個老隊員都感到難處理，加入是一個老隊員，能不能扛的起，在這裏我希望這一屆的能留下就繼續一年吧，我們需要你們。

6， 隊伍的長期發展

這一屆有隊員問我，我們這支隊伍今後會怎樣!我老實的説當時我沒有考慮，我是一個做事很隨性的人，沒有想那麼遠，但是問道我了，我也不知道怎麼回答，我們一直強調我們是很純粹的，去支教的，不帶有什麼目的的。但是長遠的計劃，想過沒有，以後的方向，這個世界上不允許太純的東西，因為你和其他不一樣。

總結

這一次來的時候，家裏人有點反對，因為我們班大多數要去見習，我去了xx，見習的時間就短了。這可是和我的將來掛上鈎了啊!但是我還是想要去，我答應過孩子要去看他們的，我就決定來了，體驗到了一種與去年完全不一樣的生活。去年的什麼都不用管，上面還有隊長什麼的，而且事情也沒有那麼多。今年的第一個收穫就是：責任。對隊員負責。帶這麼多人出去，就怕出問題啊，幸好，哈哈哈。大家都完整的回家了!第二還是：責任。對這支隊伍負責。這支隊伍，方向不能錯，特別是今年支教聯盟的事情，的那個是把我們弄得頭昏腦脹啊。第三也是：責任。對自己負責，我來這裏，我的收穫，我的經歷，特別是這十幾天我經歷過的，都是一筆巨大的財富，想想和孩子們的相處，隊員的相處，出現的問題，解決方法，都是以前從來沒有遇到的。還有一個就是：合作。由於前期工作主要有我和塗塗來負責的，我一直扮演着黑臉的角色，塗塗是紅臉，一唱一和。隊員們好像都有點敬畏我，特別是我認真的時候，我説話聲音又大，又嚴厲，什麼話都説，不管好不好聽，後面塗塗就給我圓，呵呵，不錯。還有隊員的合作，特別是男生的作用，對於那些特別皮的孩子，有震懾作用。十分感謝我們挑選的這些隊員們，謝謝!

xx年之九十四以上的居民都是少數民族，有佤族、傣族、哈尼族、漢族等，其中以佤族居多。西盟西與緬甸為鄰，農作物主要有稻穀、玉米、小麥和油菜、花生、甘蔗及茶葉等，發展及其緩慢，是一個國家級貧困縣。我今年暑假有幸能到西盟進行支教活動，體驗到了西盟的貧苦環境，領略到了阿佤人民淳樸的民風、熱情好客的民族風情，真使我受益匪淺，這半個月將是我人生中彌為珍貴的一份經歷。

從杭州到西盟，坐車一共需五十多個小時。杭州到昆明，約37個小時，昆明到普洱，約8個小時，普洱到西盟，約7個小時。火車、汽車，鐵路、柏油路、山路，平坦的、顛簸的，坐火車坐到腳腫，坐汽車坐到暈吐，甚至出現了高原反應，這一切，都經歷過了。雖然路途遙遠，吃了不少苦，但當我們幾經奔波到達西盟的時候，卻覺得這一切都是那麼的值得。我們的活動受到了當地的歡迎，普洱市團委書記、西盟縣教育局副局長、縣團委書記、副書記、學校的老師接見了我們並對我們表示熱烈的歡迎。當地電視台也對我們進行了採訪。在縣團委工作的一名志願者負責我們活動的開展，在各方面都安排得很周到。大至食宿、小至一個臉盆、蚊香。他叫魏巍，我們稱他為最可愛的人。在隨後的迎賓晚會和篝火晚會，縣團委邀請我們參加，並和普洱市市委的書記、西盟縣縣委書記進行了交流，我們的支教活動得到了他們的肯定與支持，他們也給了我們很多寶貴的意見。我們還和他們拍照留念，當時還有些外國友人，也一起拍照留念了。我長這麼大這是第一次見了那麼多的大人物，真是興奮啊。第二天還參加了當地古老而又神祕的祭祀活動，聽説這祭祀活動以前是要用人頭來祭祀的，直至一xx幾的時候才廢除了這一陋習，現在是用雞來代替。想起當時在半山上的祭祀地方，眼睛所看到的全是牛頭骨，樹上掛着的，懸崖吊着的，還有平地立起來的，三千多頭牛頭骨，陰深深的卻又有着一種難以名狀的神祕之感，這讓我充滿了嚴肅、崇敬之情。

我們的支教活動一共有九個人，均是平時比較好的朋友。活動圍繞“圓夢大學”的主題，旨在給那些小朋友帶來一些外面精彩世界的信息，給以他們精神上的鼓勵，鼓勵他們好好學習，通過自己的努力改變自己的命運，走出偏僻落後的阿佤山，走向美好的生活。我們的支教活動主要分大學勵志教育、文藝加加油、健康美食party、趣味運動會這四個方面。我個人是負責勵志教育這一模塊的。我主要給他們講了洪戰輝自強不息、奮鬥成才的故事，我想讓他們明白，苦難並不是我們博取別人同情的資本，奮鬥才是最重要的。

短短一個星期的支教活動，我真的不敢説我們能給那些貧苦的小朋友帶來什麼。物質方面頂多也就是在杭州塘棲三小和學軍中學捐的一千多本書和一些文具。至於精神方面，更不敢説什麼了。但是我想，因為那裏實在是太偏僻遙遠了，類似的支教活動真是少之又少，我們做了，多多少少總能給他們一些希望與渴求的。我們的活動在西盟縣民族國小開展，就讀該學校的主要是各鄉村優秀的國小生(寄宿)和縣城裏的孩子。由於學校已經放假，學校食堂已經不再開放，加之那些鄉村的小孩子也要回家幫忙幹農活，所以真正參加我們支教活動的，都是家裏條件比較好的學生。學校是本着自願、切實可行的原則，安排了七十多名學生來參加我們的活動。活動比較有趣，我們給他們講中國十大名校、世博會、三字經、洪戰輝的故事，教他們唱歌、跳舞，一起做水果沙拉、蛋糕、壽司，舉行趣味運動會、、我們把玩和學習結合起來，與他們以往所接受到的教育方式、內容很不一樣，所以很受歡迎。我們是住在學校的宿舍，每天早上和中午，那些可愛的小朋友都來叫我們起牀，都省了調鬧鐘了。

從實質上來説，我們到雲南，很大的一個因素是我們想借此機會到雲南旅遊，領略一下當地的民族風情。而事實上，我們也的確見識到了很多新鮮的東西，那是我們以前所不曾經歷過的。雲南是一個四季如春的省，而昆明更有“春城”之美稱。正值夏天，我們卻還是要蓋棉被，墊棉被，飯店、學校都沒有電風扇，事實上也不需要電風扇。我們吃了很多特別的雲南菜，都挺辣的，雖然我不大喜歡吃辣。但那種辣，是給人一種熱情奔放的感覺的，辣得大汗淋漓，辣得渾身通透。其中我比較喜歡雲南的過橋米線。另外有很多我叫不上名的菜，其中藥湯也可以當菜，酸醋米幹是一邊吃米幹一邊喝醋。這於我，都是比較奇特的。在昆明我們去了雲南民族村、大觀樓和翠湖，在普洱我們去了觀賞茶山，在西盟我們去了龍潭，並參加了一個迎賓晚會和篝火晚會，還有神祕而古老的祭祀活動。

也許很多人認為這種短時間的支教活動沒什麼意義，能給學生的東西很有限。前不久就有一個同學很直接地對我説，去

社會實踐 篇9

對於我們大學生來説，大學是我們最後的象牙塔，但我們始終要獨立面對殘忍而複雜的社會。社會實踐是我們接觸社會，提升自己的良好形式，雖然辛苦，但每次都會碩果累累。因此社會是我們真正的學校，社會有無窮無盡的知識，等待我們去挖掘，完成人生的蜕變。社會實踐是促使我們投身社會，向他人學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

轉眼之間，我已經在大學裏度過了兩年，為了鞏固，複習這兩年來學習到的專業知識，以及為即將到來的大三積蓄力量，這個暑假我決定到我們那的萊州市第二人民醫院的藥房進行實習。兩個星期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。同時讓我瞭解了藥房工作，幫助自己明確將來就業的方向。

8月6日去萊州市第二人民醫院院長辦公室進行申請，讓我很高興的是，院長對我們的社會實踐很支持，因此我很順利的就到門診藥房報到。雖然已經學習了兩年，但我們還沒有接觸太多專業知識，對藥品還是一無所知，因此面對櫃子上琳琅滿目的藥品，還是犯了暈。而且同一種有效成分的藥被做成各種劑型，有多個廠家，名字也有差異，因此要記住這些藥品的名字並且知道這些藥品的擺放位置是我前兩天一件浩大的工程。還好這裏的叔叔阿姨都對我非常的熱情。他們告訴我記住藥品擺放位置的訣竅。原來藥品的擺放是有規律的。先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，在此基礎之上又分為抗生素類，心血管類，呼吸系統，消化系統，其中注射液以及注射用品在醫院使用特別廣泛，因此工作人員會提前到特別常用的幾種用品和藥品放在手邊上，從而節省時間，快速準確取藥，為患者取藥提供方便。在瞭解藥品擺放的同時，我還了解了一下藥房工作的流程和在藥房工作的要求等等。藥房服務規範遵守四查十對:查處方，對科別，姓名，年齡；查藥品，對藥名，規格，數量，標籤；查配伍禁忌，對藥品性狀，用法和劑量；查用藥品合理性，對臨牀診斷.因為萊州市第二人民醫院是一個鎮上的醫院，所以規模不是特別的大，藥房一共是六個人，輪流工作，每天負責不一樣的工作，其中藥房雖然分為中藥房和西藥房，但是在這裏中醫和西醫是不區分的，六個人是輪流工作，每天有三個人工作，其中一個負責中藥房，一個負責住院病房取藥，另一個就負責門診取藥，其中住院病房取藥和門診取藥是合作的，當病房取完藥後就會幫助門診取藥，因為門診取藥的人特別多，取藥口每天都是人山人海，兩個人一個負責和差處方和藥品，另一個人負責到藥櫃上取藥，以免一個人取藥時由於着急或是粗心取錯了藥。因為藥房是醫院裏很重要的一個部門，負責核查醫生的處方是否有問題，是否存在配伍禁忌，還要指導病人合理用藥，要保證給病人正確的藥品，否則後果相當嚴重。因此我在醫院主要是跟着我的指導老師藥房主任拿藥。跟着主任學習，在他取藥時，我會努力的去記住藥品的擺放位置，為更熟悉藥品的擺放，我還搬運過藥品（醫院還有儲存藥品的藥庫)。在藥品中，葡萄糖和生理鹽水較常用，別的心血管類的，消化系統方面的，呼吸系統的藥品也都較常用。市場對藥品的需求是有增無減，特別是常用心血管類的，消化系統方面的，呼吸系統類的藥品。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，複方鹽酸偽麻黃鹼緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨苄膠囊等.

在我的努力下，終於對藥品的擺放位置有了大致的瞭解，首先我幫着我的指導老師取藥，等對藥品的擺放位置熟悉了些後，我開始看處方為病人拿藥，有不懂的就問護士或主任，雖然拿藥是很簡單的事，只要是識字的，時間久了都會，可是到自己會做，並且把藥給病人，還是有些開心的，説不上來為什麼，有點像幫助了別人的感覺吧。在拿藥的時候發現，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎，相對於孕婦，能不開藥就儘量不開藥。生怕自己會拿錯藥，因此每次都小心翼翼的，而且核查好幾遍，有時候會找不到藥品的擺放，因此會耽誤病人的時間，讓我覺得有點愧疚，但是因為我得小心謹慎，沒有給病人拿錯藥品，我認為這是在醫院藥房裏工作最重要的一點。

在工作的同時我還藉此機會瞭解了很多藥品，我經常會在空閒的時候看一些藥品的説明書，瞭解不同藥品的作用，用量以及配伍禁忌等，又不知道的我就會問這裏的叔叔阿姨，他們每次都會很熱情的給我講解，並告訴我很多其他的知識，讓我受益匪淺。對我今後的學習和工作有很大的幫助。與此同時，我還了解了醫院的大概部門，有門診部，藥房，注射室，還有B超室，放射室等。門診又有分眼科，耳科，皮膚科，小兒科等。對於醫院裏面病人取藥的流程，首先病人先掛號，然後醫生給開處方，然後病人拿着處方到收費處進行劃價和交錢，最後到藥房取藥，隨着技術的發展，計算機的普及，現在級別高的醫院全部採用計算機處理，不再有處方，醫生直接在計算機上開藥品，節省了一些不必要的環節，但在我們這種鎮上的醫院，雖然也採用了計算機，引入了軟件，但醫生還是必須開處方，我相信在不久的將來，我們的醫院也會普及這種全自動化，從而提高效率和準確率。

通過這兩個星期的實習工作，我發現醫院的藥房還是存在一些問題，首先我們這裏的醫院可能太小，中藥師和西藥師是不區分的，不管你學的是什麼專業，在這個藥房裏你什麼工作都要做，而且這裏的工作人員的學歷都不高，甚至都有專科生他們有的自己對藥品的用法用量和配伍禁忌都不知道，只是照着處方拿藥，因此存在很大的問題，不能對病人的用藥進行指導，如果有病人詢問用法用量等，他們直接讓病人去找主治醫生，我覺得這是很不負責任的，而且由於藥師少，而取藥的人有很多，所以有時候一個人既要忙着取藥又要核對處方，有時會忙中出亂，經常收費處在計算機上輸入錯誤的藥品，而藥房的工作人員由於取藥人多，不看處方，經常只看計算機，導致給病人拿錯藥，幸好病人回去問主治醫生，醫生髮現拿錯藥，回來換藥，才避免病人用錯藥，如此嚴重的錯誤，後果不堪設想。對於醫生開的處方也有很大問題，有的醫生字跡潦草，很難辨認，收費處有時會輸入錯誤的藥品，導致失誤，因此醫生要為病人負責，書寫要工整，防止出錯。

我認為醫院應該採取措施來改正這些陋習，首先確保至少兩人負責拿藥，這要可以防止一個人由於忙碌或粗心拿錯藥，加上雙重保險；其次中藥房和西藥房一定要分開，中藥師和西藥師也要分開，不能混用，因為中藥和西藥是有很大區別的，要為病人負責；然後對於醫生的專業知識一定要嚴格考核，醫生應該要對藥品十分了解，指導病人合理用藥；醫生的處方要書寫工整，防止出現錯誤；病人拿到藥後要和發票核對一下看藥品是否正確，然後到醫生那裏確認一下，問一下用量用法等，防止中途出現偏差，比便出現嚴重後果。

在醫院實習的這兩個星期，我真的學到了很多知識，這些都是我在課本里學不到的，我通過在藥房這個良好的機會，認識了很多藥品，我相信一定會對我今後的學習有很大的幫助。而且培養了我嚴謹認真的態度，首先我們也是上班的，要遵循醫院的規章制度，不能像在學校一樣，時間上自己支配的更多，做事情也要有所顧忌，不能隨心所欲，重要的是秉持一種認真，學習的態度，懷着一顆善良的心。實習是我們將來工作的一次預演，使我瞭解了一種我未來可能從事的職業，為我將來則擇業方面提供了很大的幫助，讓我對我的未來更加清晰。今後我會繼續努力，為自己的未來奮鬥！

社會實踐 篇10

不知道是何時便有了做兼職的念頭，大概是在大學聯考後的3個月長假吧。但是那時候又因為覺得剛考完大學聯考，不應該那麼快又去忙乎，那樣對自己太殘忍了，應該休息休息，因此每每想到出去兼職的時候就會猶豫不決，最終這麼一個偉大而又有益的計劃便被擱置了，但是又出於對外面世界的好奇，想去一探究竟，於是乎，走出家門自個兒去做兼職的念頭便不知不覺地在我的心裏萌芽了~

不知道是股什麼衝勁，讓我竟然放棄了舒適的寒假生活，終於在放假後的第三天鼓起勇氣開始了我的兼職之旅。我找的是一間中西快餐店，有人説它是m記、kfc、真功夫的結合體--簡稱山寨店~但不管怎麼樣，我還是接受了這份每小時只有6塊錢的兼職，也可以説是初生牛犢不怕“苦”吧，我幹得十分勤奮，也很好學(呵呵~有點黃婆賣瓜了)，從學習下薯條到做漢堡，從學習做滑雞飯到做桂林米粉，我一點都不覺得難，一股前所未有的新鮮感鼓動着我不斷地學呀~幹呀~也不知道個累字是怎麼寫的了。要強調的是，在我旁邊有一位盡職盡責的好師傅在教我，我學得很快，但是也忘得很快，也許是對他太過依賴了，有些該背的東西都背不住，其實現在回想起來，那些東西都很簡單，只要我用十分之一的心去看看便能夠滾瓜爛熟的了，所以，我每次將東西拿到炸欄時都必須得問一下他要炸多久，他也是不厭其煩地回答我的問題······就這樣，為期20多天的兼職來到了收尾階段，我還是那樣“天真無邪”地幹我的活~終於在一天，我拿着一份香芋餅去問他要炸多久時，他語重心長地説了一句“唉!~兄弟，我真的服了你啦!為什麼你跟阿柱(也是一名大一的兼職員，他比我早到那裏兼職一個星期，是個熱情好學，樂觀向上的好人)差別那麼大?他什麼都會做了現在······他之後就沒説什麼了。但是，這句話對於好強的我來説打擊實在很大，簡直可以用一言驚醒夢中人來形容。當晚我整個人都是悶悶不樂的，我不斷地思考他的那句話，我的工作哪裏比不上他了?為什麼我跟他來到這裏的時間相差短短的一個星期，而他卻學得比我多那麼多，工作得比我出色???腦海在不斷地打問號······

當天打完洋之後，“老師傅”又對我説了一句含金量很重的話“你知道為什麼你跟阿柱相差那麼大麼?”“不知道”“其實，剛開始帶你的時候，我覺得你學東西的速度和理解的能力是比阿柱強的，但為什麼現在卻落後於他那麼多?原因就在於你不會處理好與上級的關係，你跟人家相處得不好人家怎麼會教你東西呢?(我有時不跟“

老師傅”上班，而是跟另外一個經理上班)經理又怎麼會放心讓你擔大旗呢?這就是你一天都只上6個小時的原因”

寒假的社會實踐兼職終於告一段落了，雖説這次工作並不能以大團圓結局，我的工資也比不上阿柱的一半，但是，我還是能夠從中學到不少東西，比如説知道快餐店是如何運作的，學會了做漢堡，做雞肉卷，炸薯條、雞米花等需要多長時間，更體會到工作的辛苦，每一分錢都是來之不易的，教會了我去珍惜，教會了我許許多多做人的道理。我很感謝一直都很照顧我的阿智師傅，蔡麗鳳經理，如果沒有你們的幫助，我也許早就放棄了~

經過這次的兼職，我實在學會不少，這一定會在為我今後得以立足社增加砝碼。我也感到自己是一個十分幸運的人，能夠在第一次出來兼職就遇到了這麼好的有心人，其實他們才是當今社會所探求的“真shan美”!!!