高中體育的教案
作為一名教師,往往需要進行教案編寫工作,藉助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。寫教案需要注意哪些格式呢?以下是小編為大家整理的高中體育的教案,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。
高高中體育的教案1一、教學內容:
羽毛球競賽規則簡介
二、教學目標:
一)、使學生了解羽毛球運動規則,幫助學生學會觀賞羽毛球比賽,進而激發他們對羽毛球的學習興趣。
二)、強調課堂教學秩序,培養良好組織紀律性。
三、課的部分:
[準備部分]:
一、上課依常規要求進行(特別強調課堂教學秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6節
[基本部分]:
一、羽毛球運動規則簡介:
1、挑選場地或發球權
2、局數和分數
3、發球權、得分和交換髮球權
4、交換場地
5、發球和接發球
6、單打的發球和接發球的方位及順序
7、違例
1)、發球時的幾種違例
2)、接發球時的幾種違例
3)、擊球時的幾種違例
二、分組教學比賽
要求:6—8人一組,自定規則和裁判
教學方法:
1、分組比賽6—8人一組
2、教學比賽過程中,教師旁觀、瞭解學生實際水平,以便於今後教學能有的放矢
三、課課練:移動步法練習。
結束部分:
1、整理放鬆;
2、小結、講評、宣佈下次課內容地點;
3、器材收拾;
4、下課。
高高中體育的教案2活動目標:
1.探索魔板的多種玩法,體驗遊戲的快樂。
2.發展跳躍、跨跳、爬等運動技能,提高動作的協調性和靈敏性。
3.形成堅強、勇於挑戰困難的意志品質及互相協作的精神。
活動準備:
泡沫板、報紙球(雞蛋)、皮筋設置的`鐵絲網。
活動過程:
(一)準備活動,激發興趣1.出示泡沫板,導入活動。
今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物,看看是什麼?看看你的魔板象什麼?
2.在魔板上作熱身運動。
3.遊戲"變變變":出示魔棒,學生聽魔術師口令用泡沫板變成各種不同的物體,並鼓勵學生當魔術師,充分發揮想象力。
教師:我要用魔術棒來變魔術了,小朋友拿起你腳下的魔板,聽我口令。
教師:哪個小朋友也想當小魔術師來變一變?
(二)創設情景,利用魔板進行跳躍、跨跳、爬等運動。
教師:雞媽媽給我打電話了,説她有困難,需要我們小朋友來幫忙,你們願意嗎?可是雞媽媽的家在很遠的地方,要過一條寬寬的河,幾個小土坡,喝一座高山,最後還要經過一條地道,可危險了,你們有沒有這個勇氣啊?讓我們把魔板變成小汽車,出發吧!
1.過小橋:學生把魔板縱向擺成兩豎排,學生用各種方法過小橋。
教師:小朋友聽聽這是什麼聲音?我們到哪了?怎麼過河呢?
2.跳土坡:泡沫板立於地面,學生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。
教師:我們來到小土坡前面,我們怎麼過去呢?請小朋友用自己的方法去試試吧!
3.跨高山:把泡沫板重疊於地面,學生自由選擇跨高山或土坡,教師重點示範助跑跨跳的動作要領。
教師:現在我們到了連綿的山下,這些山有的高,有的矮,讓我們一起出發去征服它們吧!
看,高山又增加難度了,現在高山變得又高又寬,你們怕不怕?勇者無敵,加油!
4.鑽地道:把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好,學生練習在泡沫板上匍匐前進。
教師:雞媽媽的家馬上就要到了,最後一關是鑽地道,小朋友爬的時候要把身體放矮,匍匐前進,千萬不要碰到鐵絲網!
5.遊戲《送雞蛋》。
教師:雞媽媽説,她把雞蛋生在了野外,請我們小朋友幫忙運雞蛋,小心地把雞蛋送回雞媽媽的家,好嗎?加油!
(三)以"洗澡"放鬆活動,感受快樂教師:終於幫助雞媽媽把雞蛋運完了,真累啊,讓我們用魔板變個小浴缸洗個澡吧!
活動延伸:
可以在晨間活動後繼續此遊戲,再引導學生探索魔板的其他玩法。
活動反思:
陶行知曾説:生活即學習。樸素的生活中藴含着豐富的教育資源和可挖掘的教育價值。魔板其實就是我們的泡沫板,簡便自然,又可以隨意拼接、靈活組合,富於變化。"見物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎麼玩?如果把這些泡沫板和運動緊密聯繫在一起,讓孩子利用板子進行探索,並根據不同的拼接結果,設計不同的運動形式,即順應了孩子的興趣,滿足了他們的需要,又培養了學生廢物利用的環保意識。
本活動環節設計時考慮了學生個體差異,因此他們在鍛鍊的難度上也不盡相同,教師在引導學生進行跳躍、跨跳、爬等運動時,尊重學生的意願,有的放矢地進行指導,使每個學生在不同水平上不同程度上得到發展。
高高中體育的教案3使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的:
鍛鍊學生的上肢力量和身體的協調能力。
活動過程:
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練後走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然後再用手接住;兩名學生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名學生面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5.轉圈圈:學生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向後轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8.運球:把球放在籃子裏,提着走、跑、跳;兩人提着合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9.螃蟹運球:兩學生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學生胸部中間,學螃蟹橫着走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。
10.趕球走:學生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向後走,不要讓球寶寶出圈。
12.胯下傳球:先單手拍球,然後抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。
13.蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14.轉身拍球:學生先立定拍球,然後迅速轉個圓圈後繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。
15.投球:學生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。
16.教師根據學生的年齡特點和發展情況創編球操,請學生隨音樂表演。
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