幸福是一種心態讀後感

幸福是什麼?是始終保持好自己的積極心態，笑對一生。讀了幸福是一種心態後，你都有什麼樣的感想呢?下面小編為大家整理推薦了幸福是一種心態讀後感，歡迎大家前來參閲。

　　幸福是一種心態讀後感篇一

幸福是什麼?每個人心中都有自己的答案。追求幸福是千百年來人們奮爭不息的動力源泉。然而，找到幸福其實並不難，因為幸福是一種心態，一種平和的心態，一種知足常樂的心態，一種包容自在的人生，一種捨得放下的輕鬆，一種感恩的生活態度，在這樣的心態下，我們的每一天都充滿了幸福感。

學會感恩，就會懂得尊重他人，重新看待身邊的每個人，尊重每一份平凡的勞動。當我們感謝他人的嘉言善行時，第一個反映應該是今後自己怎樣做，怎樣回報別人的付出，怎樣為別人做得更好。心存感恩,知足惜福,人與人,人與自然,人與社會才會變得如此的和諧與親切,我們自身也會因此變得愉快而又健康。心存感恩的人,才能收穫更多的人生幸福和生活快樂,才能擯棄沒有意義的嫉妒和怨恨。心存感恩的人,才會朝氣蓬勃,豁達睿智,好運常在,遠離煩惱。

每個人一生中都難免有缺憾和煩惱，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態度。遇事態度好了，事情往往也能處理得比預料中好。正如書中所説，我們該卸下強出頭的煩惱，順其自然，或許，這樣的心境能讓我們有種“柳暗花明又一村”的驚喜。假如我們能夠適時地將心中的那些煩惱拋開，解放迷茫的內心世界，心境自然會變得悠遊自適，我們也就會感覺很幸福。

幸福需要我們用心去發現、用心去感受。只要你願意去開啟它，願意相信自己，那麼幸福就會常伴。即：人之幸福，全在於心之幸福。

　　幸福是一種心態讀後感篇二

今年我選讀的幾本書中，黎丹正所著《幸福是一種心態》讓人愛不釋卷，給了我很深的心靈感悟。在自序中，作者以清新的筆調寫到：“幸福人生靠的就是一種心態。好的心態才會給我們帶來快樂的感覺、讓我們品嚐到幸福的味道”。在接下來的200多頁文字中，作者旁徵博引，娓娓道來，用“幸福從心開始”、“營造心靈的港灣”、“心態怎樣，人生就會怎樣”等8個章節，引導我們“給自己的生活開一扇窗”，鼓勵人們“把自己的心態調節好，把幸福變成一種習慣，讓它時時光臨我們的人生”。

晚上回到家，在翻看這本書的時候，經常與書中的觀點產生深深的共鳴。是啊，幸福人生靠的就是一種心態。在現實生活中，作為教師可以説是一份很穩定的工作，但為啥有時感到鬱悶、煩躁呢?説到底，實際是心態出了問題。正如書中説的，一個人在社會生活中，是不是有一個好的心態，對於事業成功和生活質量的提高具有直接的關係。我認為，我們應擁有“陽光心態”，讓“陽光心態”陪伴美麗的人生。有了“陽光心態”，就可以產生積極向上的力量，身心愉悦;沒有“陽光心態”，在灰色的心境中，會使人憂鬱悲觀、萎靡不振。那麼，怎麼樣塑造“陽光心態”?受到該書的啟發，結合工作實際，我認為可從以下幾個方面去努力：

第一，常懷有感恩的心。能在一起工作是一種緣分，在平時的工作中，大家相互幫助，讓人感到團結向上的力量和美好。同事經常無私地幫助我，讓我的心裏充滿温暖和歸屬感。比如，看到楊俊霞老師 ，幫我掃地值日，心裏感覺就像一家人一樣。這種心情，正是《幸福是一種心態》中説的“感恩”之心吧。這種心情，讓人很“陽光”。在今後的工作和生活中，我要記得別人對自己的好，記得多説感謝的話。應該學會為小事高興，學會善待身邊的人。正如一句歌詞寫道“朋友多了路好走”，對人多加友善感恩，就能獲得更多能幫助我們的朋友。多看別人的優點，就會感到可愛的人很多，就會使自己的內心充滿陽光。

第二，享受過程的快樂。《幸福是一種心態》中寫到：“只有當你在心中將自己的工作看成是一種享受，看成是一個獲得成功的機會，那麼，工作上的厭惡和痛苦的情緒就會消失。不懂得這個祕訣，就無法在工作中收穫到幸福。”雖然，不是很清晰地知道這個祕訣，但享受工作的過程，做好每一件事情，真的讓人感受到做人做事的快樂。就像家裏請朋友吃飯，先是和家人一起商量，然後去菜場採購，再回家烹調，忙得腰痠背痛，但當朋友們聚在一起，有的還誇我們做的菜味道好時，那種快樂和滿足會長久在心裏不會散去。參加工作以來，有時會遇到比較麻煩的.事情或者暫時解決不了的事，但是當我付出很多辛苦，順利度過難關時，就會產生成就感。這就是人們常説的苦中有樂吧。

第三，換個角度看問題。《幸福是一種心態》引用詩人魯藜的詩：“把自己當作泥土吧!老把自己當珍珠，就時時有被埋沒的痛苦”。這首詩的哲理，憑我現在的文化，還不能深刻地理解，但我至少懂得，做人要學會謙虛低調，學會轉個彎換個角度看問題，尤其是看待自己名利得失的時候。平時，只要不是什麼原則問題，我們改變不了的事情，可以試着改變對這個事情的態度。對有些事情的看法，也許自己是正確的，但一時説服不了大家，不能急於求成，更不能抱怨別人。事實上，即使自己的看法是正確的，別人的看法也不一定是錯誤的，只是所站的角度不同罷了。還有一些事情本身就有多種答案，或者有多種解決辦法，非要固執己見，其實沒有什麼意義。有時，也會有被別人誤解的時候，自己的感受是，一方面與其主動溝通，另一方面，自己也不要太痛苦，沒有必要拿別人的錯誤來懲罰自己。有時，也要學會忍讓和妥協。只要不是原則問題。很多事情讓點步，就都過去了。“如果不善於妥協，不能對當前狀況滿意，那你將永遠生活在痛苦之中。” 《幸福是一種心態》中也提到了這方面的觀點。

寫這篇讀書心得時，總是感到自己知識儲備的不足，思想的膚淺，但《幸福是一種心態》這本書的確幫助我拓寬了心胸氣量，的確讓我更有信心去塑造“陽光心態”，在快樂、滿足和欣慰中向前走人生……

　　幸福是一種心態讀後感篇三

近日，利用閒暇之餘，閲讀了金實正著的《幸福是一種心態》一書，這是一本幫助人調節心態、獲得幸福的好書，細細讀來確實啟發心智。翻開自序部分“天天都是好天氣”。詐一看好天氣怎麼可能天天有呢?好奇心使我繼續看了下去：一位朋友問我：“你猜明天天氣怎麼樣?”我不假思索地回答“肯定是個好天氣!”朋友奇怪地説：“你又沒有聽到天氣預報，怎麼敢肯定是好天氣，未免太主觀了吧?”我説“不是我主觀，是我的心情告訴我，天天都是好天氣。”

幸福是人類社會的永恆主題，是人們關心最深、感受最切、困惑最多的話題，但正如書中所道：真正的幸福，不過是一個簡單的心態和心靈上一點小小的滿足。陽光心態才會給我們帶來幸福的人生，只要用良好的心態去感受生活的點點滴滴，幸福就會盈盈在握。

幸福的心情就像晨光中的迷霧，看似朦朧卻又清晰，看似淺顯卻又真實，當探索發現的人少了以後，幸福在某個時間點裏似乎在漸漸離我們遠去。不是我們自己在逃離幸福，而是我們忽略了自身的心情與感受，忽略了我們原本可以獲取幸福的感動。幸福源於感激的心。我們要感激父母，感激生命，感激朋友，感激這温暖的陽光，感激這湛藍的天空，感激這廣闊的大地。只有感激才會珍惜，珍惜才會滿足，滿足才會幸福。當我們感激所有的一切，我們又怎麼能夠不幸福呢?

工作中的幸福是服務對象給的。作為教師，幸福也是一種心情，我們的幸福是來自喜歡我們的家長、領導讚許與肯定。當我們用自己的行動去讓不同的學生喜歡上學，家長滿意我們的時候，這就是一種幸福!工作中的幸福也是自己的心情給的。家長的素質有高有低，或許我們會遇到一些不愉快的事，聽到一些不愉快的話，受到一些莫名其妙的委屈。但無論怎樣，都不要因此壞了自己的心情，壞了自己的形象。也許他們只想發泄一下自己的委屈和不滿，也許事過之後，他們也會感激我們的冷靜和剋制、耐心和容忍。這樣想着，心情就會豁然開朗，舒展開的心情怎能不感到幸福?

生活中的幸福是家人和朋友給的。父母的嘮叨，親人的關心，朋友真誠的祝福，心田總被幸福的雨露滋潤着，內心充盈着甜蜜與温馨。雖然，青春漸漸逝去，生活日益瑣碎，但這是人生必走的過程。也只有經歷過這個過程才會開始領悟生活的真諦，才會知道幸福是什麼，什麼才是自己真正想要的幸福。倘若我們能夠懷一顆寬容之心傾聽花開的聲音，品味生命的拔節，那你就進入了幸福的最佳境界!一個人如果達到這樣的境界，想不幸福都不可能!

幸福在哪裏, 它只存在於我們的心中, 不是靠別人施捨，也不是靠上天憐憫，只有靠自己用心去體會，用心去感悟。幸福不易獲得，更易失去。有人認為自己很不幸，一個不快樂可以在心裏放大十倍，甚至百倍，然後總結説自己原來是不幸的。其實，誰會沒有失意的時候呢?大可不必和自己過不去，細品人生，縱使生活一千次地逼我，我也要一萬次的心存感激，與其淚流滿面、黯然神傷，倒不如把自己陷進沙發裏，放一首音樂，有笑有淚，生活含苦更含樂。

《幸福是一種心態》教會了我如何去獲取幸福，那就是始終保持好自己的陽光心態，笑對一生。讓我們給自己的生活開一扇窗吧!人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣應有盡有。這是現實，普遍規律，沒有必要傷感與埋怨。境由心造，把自己的心態調節好，加上理性、灑脱與豁達，把幸福變成一種習慣，讓它時時光臨我們的人生。

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