女生考研的有哪些注意事項

女生在進行考研的時候，有着許多的注意事項。小編為大家精心準備了女生考研的注意事項，歡迎大家前來閲讀。

　　女生考研的五點注意事項

綜合考察　做出適合自己的抉擇

在瞭解自己之後，我們需要儘可能地對所要報考的目標有個清晰的瞭解，如：學校的綜合信息、每個專業和方向在全國的影響力、具體的研究內容、可能的學習方法、未來的工作趨向、導師的研究側重點、大概的就業率等等。這些信息一方面可以通過網絡查詢，另一方面還可以直接聯繫正在那裏學習的學生，還可以諮詢相關專業老師的看法。

深入瞭解個人價值觀　明確考研動機

一般而言，無論我們做什麼樣的選擇，都需要對自己有個全面而且客觀的瞭解。“我為什麼要考研?”很多學生會考慮到是否考研的利弊，但是很多同學會忽略非常重要的一點：即利與弊到底孰輕孰重則依賴於個體自身的因素。對於女生而言，需要了解自己的特點、興趣愛好、價值觀以及個性傾向，這些信息能夠幫助自我更加全面地考慮問題。

在考研路上要發揮女性優勢　堅持到底

女生在備考過程中通常容易出現的問題是疲勞戰、持久戰和情緒戰，但是長時間的複習準備、枯燥的學習會導致學習效率下降，一味地堅持和硬抗，反而使女生更加疲憊，無法集中精力。在這一點上，女生不妨學習男生注重效率的複習方式，每天給自己一些休息放鬆、鍛鍊身體的時間，這並不是在浪費時間，而是更合理地利用時間。

考慮風險因素　做好應對未知的準備

最近幾年，隨着研究生的擴招，研究生的就業風險在逐漸增大。如果研究生的生活並沒有你原來想象中的那樣充實、豐富、機會多，就有可能形成落差和失望。尤其對於女研究生來説，對於工作的期望過高，到最後很有可能會形成高不成低不就的尷尬局面。如果這些情況真的發生，你是否還願意去付出自己的努力?你願意承擔這些風險嗎?

能夠坦然面對考研失敗的結果

成敗是任何選擇都要面臨的結果。我們在備加努力期待成功的同時也需要接受可能會出現的失敗。考研成功與否並不是我們人生成敗的絕對標準。即使不成功，我們也需要從中看到樂觀的希望：“塞翁失馬，焉知非福。”如果你理解了考研失敗也許是另一種成功的準備，那麼，真的要恭喜你，這樣好的心態會幫助你克服任何困難，獲得人生的真正成功!

　　考研心理當備考遇到無力感

為什麼會有無力感?

一千個讀者就有一千個哈姆雷特，一千個考研人就有一千種“無力”的理由。在無數理由中，最常見為以下三類：

1.複習成果見效慢

努力複習了很久，可是每次做模擬題還是隻能拿到和從前一樣甚至更差的分數;明明每天都在背單詞做閲讀，可是書合上愣是記不住單詞的.樣子，上回錯什麼，這回依舊錯。也許上述情況正發生在你身上。雖然複習成果見效慢是種普遍現象——也許是方法不對，也許是心態沒有放平——但這的確是造成考研“無力”的最普遍原因。此外，考研備考過程從3個月到1年不等，雖然比不上大學聯考，但時間也不短。長期的複習本身已令人疲勞，若是進步不顯著，則會放大疲勞感。好比你滿頭大汗地搬了半天磚，一扭頭髮現才搬了一車，還有三車磚虎視眈眈地看着你。此刻，任誰都免不了生出“怎麼還有那麼多啊”的無力感。

2.缺乏方向感

大學畢業，考研、出國留學、考公務員、找工作，選擇很多，迷茫不少。每年都有相當部分學生沒有明確的職業目標、規劃和定位，選擇隨大流地考研，沒考慮自己是不是適合和喜歡做學術、深造，往往等到備考一段時間後，陷於“該不該放棄”的糾結。在這種迷茫的內耗狀態下，很容易引起考研的無力感。

3.天生我是A型人格

心理學上將人格分為A型和B型。A型行為其特徵如下：雄心勃勃，爭強好勝，對自己寄予極大的期望;苛求自己，不惜任何代價實現目標;以事業上的成功與否，作為評價人生價值的標準;把工作日程排得滿滿的，試圖在極少的時間裏，做極多的工作;終日忙忙碌碌，不知放鬆為何物，極不情願把時間花在日常瑣事上。在古代，事事必爭的薛寶釵就是A型人格的典型;在今天，“工作狂”“完美主義者”就是A型人格的典範。有雖然他們表面上看起來雄心勃勃，衝勁十足，總有超乎常人的能量，實際上冷暖自知，他們的身心精力支出很容易超乎自己能把握的範圍。強撐之下，容易導致身心的枯竭、疲憊。

此外，因為大部分時間都被複習佔用，自然與親人和朋友、同學等聯繫較少，很容易造成學習大環境中人際關係的疏離。所以會時常感到孤獨感，這些都會變相引起考研枯竭狀態。

Tips：你屬不屬於考研無力感的高發人羣?

有三類人羣較容易出現考研無力感的情況。

其一，平時基礎相對較差，準備考研較晚的學生。這些學生或是因為跨專業考研疏於準備，或是因為之前沒打算考研也不重視基礎知識的學習，到了本科高年級時突然有了考研的想法。他們中有的學習很努力，可是因為方法不對或者時間不夠等其他原因很難在成績上有所提高。所以他們會對學習這件事比較反感，認為即使付出很多也看不見希望，會經常想到放棄，感到身心俱疲，痛苦萬分。

其二，一些平時成績非常好的學生也有可能出現無力的狀況。對於他們來説，學習佔用了他們大多數的時間，每天像機器一樣運轉。如果學習並非完全來源於自己的樂趣，而更多是為達到應試的目的，把讀研看作未來生活的出路，有時會想“我堅持的東西是不是有意義?”搖擺不定的心態會引起增加考研的無力感。

其三，在職考研人是無力感的高發人羣。很多人本科畢業就參加了工作，然後因為晉升或者追求單純的學術夢想等原因選擇考研。因為已經畢業工作，又擔負着經濟壓力等原因，他們不得不工作與考研兼顧，無法全身心地投入考研。白天8小時在單位沒時間看書，晚上挑燈夜讀，長時間的疲勞，想“有力”也不易。

給你點力量瞧瞧

現在，是時候用力地甩掉你身上的無力感了。以下幾種方法，雖然簡單，卻是能給你power的好辦法，供同學們參考。

1.換個角度，樹立自信：學會欣賞自己，樹立起自信心。從高中起我們就學習辯證法。辯證法的一大特點是以“發展”的眼光看問題。沒有任何事物是一成不變的。長時間的努力不是無效，而是“尚未見效”。量變引起質變，誰能打包票你兩個月後不會突飛猛進?如果你相信自己一定能行，就會在行動和精神上積極起來，學習效率也會隨之提高，成績自然提高得快。因此，“相信自己”絕非阿Q精神，而是實打實的良性循環的第一環。

2.會休息，會生活：會休息的人才會工作，對於考研人也是這樣。如果是因為連續學習時間太長缺少休息，就趕緊給自己放個假，留一個完整的屬於自己的週末。或是和好友進行一次短途旅行，讓身心放鬆。給自己時間調整，是為了給接下來的持久戰積蓄能量。

3.做好時間管理，提高學習效率：學習枯竭很多是源自一種“能力恐慌”，你就需要制定個考研時間表，提高效率。當你看見每天的計劃都能如期完成，掌握的知識越來越多，你頓時會感覺壓力減輕，動力更強。

4.規律運動：經常運動的人身心都會保持健康。考研雖然是人生中的一次轉折，但是保證身心健康更為重要。運動是一種很好的減壓手段，運動可以促使體內血清素增加，不僅有助於睡眠，還能讓你有個好情緒。大部分同學不是在學習就是在睡覺，忽視了運動。考研人可支配的時間比較少，也許你不能堅持每天有固定的時間運動，那麼早晚上下自習前可以有一段步行，連續看一段時間書後就下樓轉轉，或者晚自習前在操場慢跑，這些都是比較簡便的運動方式。當然，你要充分利用週末的時間，打乒乓球、羽毛球等。提醒大家的是，大家平時運動量較少，所以打籃球和排球、踢足球之類的劇烈運動時要特別注意，避免突然的加大運動量造成肌肉拉傷，要提前做好充足的準備運動。

5.擴大交際圈：除了同學、老師和親人，你一定要有其他可以輕鬆溝通的朋友，否則容易持續陷入同樣思維模式，一旦壓力形成反而很難排解。你可以和輔導班或自習室等地認識的研友保持聯繫，分享一些生活中的趣事，通過了解別人的生活拓寬視野。也可以適度地參加公益活動，認識些新朋友，培養一些興趣愛好，這些都可以作為考研生活的調劑。

6.大聲説出你的焦慮：考研註定是一段艱辛的旅程，學習、生活中方方面面都可能遇到困難，影響到你的心情。這時候你要將內心的焦慮説出來，不需要傾聽者一定能幫你解決，因為説出來本身就是解決問題、釋放情緒的一種方式。所以，當你面對壓力和坎坷的時候，可以找父母、師長或者同學、朋友傾訴，沒有過不去的事，只有過不去的人。當你跨過考研這道坎，便會頓時覺得雲淡風輕。

7.鈍感力：作家常常有一顆敏感的心，因為要用一雙慧眼觀察生活中一絲一毫的變化，然後用筆記錄下來生命中花開的細節，成就好作品。而作為考研人，你更需要一種鈍感力。日本著名作家渡邊淳一認為，“鈍感力”可直譯為“遲鈍的力量”，雖給“鈍”給人以遲鈍、木訥的負面印象，卻能讓人在任何時候都不會煩惱，不會氣餒，恰似一種不讓自己受傷的力量。人在極大的壓力面前會有一種不自主的敏感，我們需要做的——無視之。因為清華北大狀元也有起伏不定的時候，因為NBA八連冠王朝的締造者拉塞爾每場比賽前都會緊張得嘔吐，因為俞敏洪也經歷了三次大學聯考……強如他們，也失敗過，你我對生活中的小小起伏漲跌實在沒有必要過於敏感，倒不如把自己變得遲鈍些，專注於此刻該做的。畢竟，行動總比一聲歎息更有力量。

　　考研報名一定要知道的信息

報名時間內登錄中國研究生招生信息網點擊"統考預報名"或"統考正式報名"即可進行報名，然而很多同學會遇到一些這樣那樣的困惑，小編作為一個過來人，在這裏給大家分享一下考研報名的注意事項，祝大家都能順利完成報名，並取得優異成績。

報名時需要提前註冊學信網賬號，同時登錄學信檔案核實學籍信息是否正確，以免影響報名。如果已有學信網賬號可直接登錄，無需重新註冊，無論哪種情況，一定要牢記賬號和密碼，非常重要，後期打印准考證和調劑錄取還會用到，所以一定要牢記。

報名過程中，要認真閲讀本省市招辦、招生單位和報考點發布的網報公告，如果由於違反公告造成無效報名後果自負。填報信息時，一定要認真閲讀報名頁面的提示信息，準確填報，帶*的文本框為必填內容，證件號碼等使用半角英文輸入法輸入，招生單位、考試方式、報考點等要慎重選擇，一旦生成報名號後招生單位、考試方式及報考點等信息是不可修改的內容，其他內容可修改，所以網報結束前一定要仔細檢查報名信息確認無誤再繳納報名費。如果確實需要修改，則需要添加新的報考信息，生成新的報名號，現場確認時確認新的報名信息，原有報考信息所對應的報名號自動作廢。一定要牢記網報系統生成的報名號，報名號是考生在報考點現場確認和照相的重要信息，如遺失，可憑考生註冊的用户名和密碼進入網報系統查詢。

此外，應屆生和往屆生都可以參與預報名，預報名成功後，報名數據有效，不需要在正式報名階段再次報名，繳納考試報名費後意味着完成全部報名，信息不可再次修改。有的地區可網上繳費，有的地區則是現場繳費，總之一定不要忘記繳費，也不要忘記現場確認哦!

最後，再提醒一下：報名信息可以下載下來儲存，為PDF格式，也可以打印出來，這樣既方便檢查信息是否有誤，也方便牢記報名號。