【精品】社團活動計劃範文合集十篇

時間就如同白駒過隙般的流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰，是時候寫一份詳細的計劃了。那麼你真正懂得怎麼寫好計劃嗎？下面是小編精心整理的社團活動計劃10篇，希望對大家有所幫助。

社團活動計劃 篇1

一、活動目的。

培養我協會人員的團隊協作能力,並通過活動設置的互動環節讓大家加深彼此的瞭解。

二、活動時間。

**年12月中旬

三、活動地點。

學院禮堂

四、活動主題。

培養友誼,在交流中分享快樂!豐富校園文化！

五、參加人員。

協會全體會員及其它協會會員

六、活動具體內容

1、以舞蹈為主（交際舞、街舞）

2、穿插相聲、 歌曲

七、活動具體計劃、

1、邀請學院領導和各協會負責人及各系學生會代表。

2、活動定在晚上7點到九點左右。

3、會長講話。

4、文藝節目演出

八、活動總結

1、將當天學到的,看到的,聯想到的寫在自己的筆記本上。

2、各部長撰寫幾份活動報告

3、討論各協會的異同點,並向我們協會和校方提些意見,不斷的改進自己

九、經費預算

一、舞台設計佈置 元 海報 元、晚會現場橫幅元用途金額（單位： 元） 綵球 元。

二、總預算：**元人民幣

十、預期效果

通過活動增強了協會會員間的友誼、在交流之後都受益匪淺,且開拓了自己的視野、在整個活動中也體現出了很強的團隊協作精神、也湧現出一些頗具領導才能的人才、同時加強了協會人員的交際能力。

活動人員安排：

會長、副會長 :活動會場總協調；

組織部：先從各部門 活動前一週派出3名幹事作為工作人員負責當人的活動安排及後勤衞生；

辦公室 :負責活動計劃與實施；

宣傳部 :(1)負責前期、後期的活動宣傳及通知工作；(2)照相；

外聯部 : (1)負責各個團隊聯繫；(2)及時收集各團隊參加活動節目單:

活動經費預算：

1、本次活動大

2、場地布子。

3、服裝有節目人員團隊負責！

4、印刷費（主要宣傳部開支）

社團活動計劃 篇2

一、活動目標

通過一定的培養，使學生更好的瞭解跳繩這項活動，能更好的熱愛這項活動，使得跳的次數達到要求，並能增強其它活動興趣，最後達到增強體質、促進身心發展的目標。

二、活動措施

1、訓練要求：

①必須嚴格遵守時間和訓練內容。

②教師關注全體學生的訓練。

③教師應進行科學訓練，及時做好記錄。

④訓練中注意安全，積極預防運動損傷的發生。

2、訓練時間安排

每週週四下午第三節

3、場地器材安排：

訓練場地定在學校操場上。

4、器材方面：

短繩，學生自己準備 。

三、內容安排 周 次 內容 練習方法建議

1 、單跳 ①每人一根，以單繩飛跳為主。 ②正面接力、跑跳形式進行。

2 、單腳跳 ①每人一根，左、右腳互換跳若 幹 。

3 、交叉跳 ①單繩跳熱身。 ②跳單繩、雙手交叉跳、飛跳、反跳若干組。

4 、花式跳 ①跳單繩的基礎上，加入單腳 跳。

5、 花式跳 ①單繩反跳。 ②單腳跳基礎上加入交叉跳。 6 、雙人跳 ①兩人一組，一人帶一個，雙腳 單跳。 7 、雙人跳 ①單腳跳熱身。 ②兩人一組同上。

8 、雙人跳 兩人一組，一人帶一個，雙腳單 跳。 9 、雙人跳 ①兩人一組同上。 ②另一人沿一旁、雙人一起跳。 10 、雙跳 ①單繩跳熱身。 ②雙飛跳

11 、單雙 飛跳 ①單跳熱身。 ②單跳時穿插雙跳。

社團活動計劃 篇3

一、活動目的：

豐富學生的課餘文化生活，提高學生的音樂感受力和表現力，使學生掌握一定的演唱技巧，培養學生的合作意識和集體觀念，開闊學生的視野，促進學生素質不斷提高。

二、具體措施：

1、教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證訓練時間。

2、聽賞一定的童聲合唱曲，感受合唱藝術的美妙。

3、訓練學生掌握一定的合唱技巧，使學生的呼吸方法保持統一 ，達到口型的統一，進而達到聲音的統一。

三、訓練中注意的問題：

1、運用“輕聲”唱法，形成正確的發聲狀態

為避免學生的喊唱，應該提醒他們用輕聲去歌唱。“輕聲”實際上是人體各發聲器官協調地發聲的基礎，這種發聲有它的形成條件和發展步驟。“輕聲”的合唱訓練，有效地克服了發聲狀態中不必要的緊張和僵硬。總結其中的規律，遵循它生成的過程去發展童聲合唱，對防止學生的喊唱，形成正確的發聲方法是相當重要的。

學生喊唱的主要原因是喉部的發聲狀態拘謹，缺少彈性和靈活性。有時氣息浮也會造成胸僵、喉緊的狀態。因此，在合唱訓練之前必須要做好放鬆練習。如打呵欠，讓喉嚨打開，頸部放鬆，氣息流暢自如。不管是用旋律音程練習，還是用帶聲部的和絃練習，都不能在音量上過早要求。直到學生們在歌唱時做到完全打開喉嚨，徹底放鬆下巴，呼吸自如，氣息勻暢，這時，再去考慮聲音的力度問題。

2、訓練正確的氣息支持，形成氣聲結合的歌唱狀態

呼吸在發聲、歌唱中佔有重要的位置，孩子們的嗓音、身體都在發育時期，所以唱起歌來有時感到氣力不足，容易用胸部呼吸去歌唱，這樣的結果是，出現了氣僵、喉緊的弊病，一定要避免這種胸部呼吸的方法。所以，在歌唱之前做一些呼吸訓練是十分必要的。

胸腹式聯合呼吸的狀態是比較科學的呼吸狀態。即用胸腹舒展、擴張的動作有規律地進行吸氣；用小腹腹肌的力量推動氣息支持而發聲，這種發聲訓練就是氣聲結合的方法。這種合唱發聲訓練所產生的力量是使聲音穩定、靈活、有彈性、流動。另外要注意的是，做呼吸練習時，要在教師的正確指導下進行，以免把歌唱的呼吸動作練僵，出現憋氣的現象。

3、統一歌唱方法，提高聲部歌唱能力

童聲合唱的音響是通過各個聲部共同完成的。要想獲得理想的藝術效果，就必須要求每個聲部都達到整齊。每個聲部就如同絃樂重奏中的一件樂器，有着自己演奏的旋律和技巧，幾個聲部交織在一起會達到一個理想的整體音響效果。在童聲合唱的訓練過程中，要實現理想音響效果的前提，首先是提高聲部內個人的演唱水平。聲部內各成員在呼吸的運用、發聲的位置及共鳴、音色、吐字的方法等諸方面都應基本達到統一，才能使整個聲部的聲音達到一致。其次是在演唱上整個聲部要根據指揮的要求，像一個人那樣開始和結束；在同一時間發出同一個詞的音；在指定的地方呼吸；共同完成漸快或漸慢的過渡；各聲部以相同的力度來演唱；要以同樣純正的音高去演唱歌曲；清晰、準確地唱出作品的歌詞等等。因此，在聲部內的成員統一了歌唱的方法後，要隨指揮有目的地進行單獨聲部的訓練。只有將每個聲部的歌唱能力提高了，再去強調整體的演唱水平，效果才會更佳。

四、具體安排

訓練時間：每週三下午3：45——4：25

訓練地點：四樓音樂教室1

社團活動計劃 篇4

為培養學生的硬筆書寫水平，發揚學生的個性特長，對學生進行中華傳統藝術的薰陶，培養學生對藝術的瞭解和熱愛，本學期我繼續組織硬筆書法社團，為了更好地利用好這一時間，最大限度地提高活動的效率，特擬活動計劃如下：

一、學生情況分析

本社團成員以一、二年級學生居多。其中，二年級有幾個學生的基本功略有雛形，一年級的同學幾乎基本功都不是很好，但是經過一個學期的學習多多少少還是有變化了。所以，總體來看，我們社團成員的書寫能力比較弱，這對我們活動的組織有更高的要求。

二、教學目標

1．培養學生良好的書寫習慣、正確的書寫姿勢，培養學生正確的書寫方法，掌握書寫要領。

2．堅持從基本功訓練入手，讓學生明白要寫出好字，必須先打好根基。對一、二年級學生來説，通過活動，提高他們的書寫基本功，並在實踐中強化鞏固，為書寫漢字奠定紮實的基礎尤為重要。

3．養成認真、仔細、耐心的學習態度，鼓勵學生大膽、獨立、善思，提高學生的書寫水平和道德修養。

三、教學方法及措施

1．本學期活動指導還是以基本筆畫和簡單獨體字的基本間架結構為主，讓學生在基本功的練習中，穩紮穩打，逐步提高自身的書寫能力。

2．教學中以閲讀，參觀，欣賞、小型競賽等方式培養學生對書法的興趣。

3．教學中關注學生的學習習慣、寫字姿勢、書寫態度等。

4．多給學生機會，讓他們的能力有更多的表現，讓學生意識到自己的優勢，找出和提高自身的缺點，更有利地促進學生的學習積極性。

5．加強平時的訓練，利用課外大量的時間加強練習。抓住校藝術節的契機，展示硬筆社團小組的成果，提升自身的影響。

四、具體安排

活動時間：單週一下午15：50—16：50

活動地點：一年級五班教室

活動書籍：校本教材（二年級）

第一週 第三課 平提 橫折提

第三週 第四課 橫鈎 豎鈎

第五週 第五課 卧鈎 彎鈎

第七週 第六課 橫折折撇 橫折彎鈎

第九周 五一法定假

第十一週 第七課 斜鈎 豎折折鈎

第十三週 第八課 橫撇彎鈎 橫折折折鈎

第十五週、十七週 作品創作。

社團活動計劃 篇5

書如其人，自古以來人們就注重書寫習慣的培養。良好的書寫習慣，能體現一個人做事做人的態度，留給他人一個好的映像。

一、指導思想

1.中國書法歷史悠久，博大精深，不但有着鮮明的藝術性和廣泛的實用性，而且自身還藴藏着豐富的德育因素。

2.提高寫字教學質量，完善學生的藝術個性。隨着新課程標準改革實驗的不斷深入，隨着現代信息技術的不斷普及，人們對寫字教學的要求也越來越高。寫字教學有利於引導絕大多數學生對寫字、書法的興趣；有利於形成正確的寫字姿勢和具有基本規範的寫字技能；有利於促進其他學科質量的提高。對低年級的學生來説教師要特別關注認真書寫態度和良好寫字習慣的培養，注意學生對基本筆畫、漢字基本結構的把握，重視書寫的正確、端正、整潔；對高年級的書寫評價，既要關注其書寫規範和流利程度，也要尊重他們的個性化審美情趣。

二、活動目標

1.在書法活動中，使他們養成良好規範的書寫姿勢和執筆姿勢。

2.指導學生寫出一筆漂亮的字，對其學習以及將來的工作、社會交際起到深遠的影響。

3.通過書法練習，培養學生認真負責、專心致志、持之以恆的精神。

4.讓學生直接接觸書法，接觸中國文化藝術之美，傳承祖國傳統文化。

三、活動時間：每週五下午最後一節課

四、活動地點：二年級教室

五、活動實踐

1.上好每週一節的寫字課，從指導筆畫筆順入手、字的間架結構細處入手，做好寫字指導。

2.鼓勵學有餘力在自願的基礎上購買一本隨堂鋼筆字貼，利用寫字課以及課餘時間進行描寫練習。

3．利用書本，強化仿寫練習。

4.採取自主和協調的方法，建立寫字活動小組，有計劃、有落實，完成寫字活動的具體目標。

5.在組與組之間，開展每月一次的書法比賽，對做的好的小組給予表彰獎勵，對做的差的小組提出改進意見，教師跟蹤指導評價。

6.將學生的優作張貼展覽，讓他們擁有成就感，激發學生寫字練字的積極性。

7.指導教師做好活動總結，將活動的過程進行記錄、整理，完善活動的文本資料檔案管理。

8.活動成果以手抄報，優秀習作，硬筆書法等形式在藝術節中展出。

六、具體活動安排

第1課時 正確的寫字姿勢

第2課時 橫的書寫

第3課時 豎的書寫

第4課時 撇的書寫

第5課時 捺的書寫

第6課時 點的書寫

第7課時 提的書寫

第8課時 豎鈎的書寫

第9課時 斜鈎的書寫

第10課時 卧鈎的書寫

第11課時 豎彎的書寫

第12課時 豎彎鈎的書寫

第13課時 部首寫法

第14課時 綜合練習

社團活動計劃 篇6

一、指導思想

中國傳統文化源遠流長，博大精深，它是古老文化的精華，是中國文化和中華民族精神形成的基本根源，也是我們應該生生不息傳播的瑰寶。經典誦讀，抓住孩子13歲之前的黃金般記憶年段，寓教於樂，每天只需5至10分鐘，幫助孩子用最輕鬆、最快捷的方式背熟《《三字經》、《論語》、《增廣賢文》等大量中華優秀的經典名篇，使孩子在最佳的年齡段能接受祖國源頭文化的薰陶，通過開展中華古詩文經典誦讀活動，弘揚祖國優秀的傳統文化，潛移默化地形成優良的道德思想，並逐漸完善自己的人格。

二、實施目標

1、通過經典誦讀工作的實施，充分激發學生學習祖國優秀文化的興趣，促使學生從小熱愛祖國傳統文化，多讀多背以加強語感，積累語言，陶冶情操，豐富想象。

2、建立經典誦讀、古詩詞吟誦教學模式，尋找更適合學生學習經典作品、古詩詞的途徑，

並帶動學生良好學習習慣的養成和自學能力的培養。

3、通過對大量經典作品、古詩詞的吟誦和記憶，鍛鍊並提高學生的記憶力，激活並發展學生的思維力。

三、誦讀內容

一至三年級《三字經》《國小生必備古詩80首》

四至六年級《弟子規》《增廣賢文》《論語》

四、具體實施

（一）經典誦讀時間

1、每天早上利用晨讀十分鐘，隨到隨讀。採用教師帶讀、學生齊讀、優生領讀、自由對讀等多種形式，讓學生吟誦。

2、利用課前的三分鐘、睡前10分鐘和每週國學課中落實。做到定內容，定任務，並鼓勵學生臨摹經典詩文，自由閲讀喜歡的讀物。

（二）誦讀要求

1．經典誦讀應遵循以下原則：

模糊性原則：不求甚解，只求熟讀成誦。

差異性原則：整體推進，承認學生個體間記憶思維等差異性。

自主性原則：允許學生在規定階段完成規定內容外，誦讀更多的經典，給予相應的評價。

鼓勵性原則：評比鼓勵，以表揚為主，引導學生熱愛經典為根本。

2．各班經典誦讀力求做到：學校活動與班級活動相結合；個人學習與集體輔導相結合；誦讀與展示相結合；評比與激勵相結合。

3．經典古詩文背誦之“三要”：心要專——專心致志、不可分心；眼要準——仔細看準、全神貫注；口要到——邊看邊讀、通順流暢

（三）經典誦讀活動措施

1、創造經典誦讀活動的氛圍

通過校園文化牆的建設、校園廣播、國旗下講話、班級文化建設中的經典詩文圖展以及利用宣傳板、黑板報、手抄報、學校大型文藝匯演等形式讓學生隨處可欣賞感受到經典古詩文佳作佳句，在有意、無意之中將其記住。

2、積極開展經典誦讀專題校本教研活動，結合省級課題，加強學生的道德情感培養，並研究學生的記憶規律，探討經典誦讀教學的方法，讓學生先背誦大量的.古詩文，實現“量”的積累，充分汲取古詩文的精華，得到古文化的浸潤，厚積而薄發把經典誦讀、古詩吟誦與語文教學結合起來，引導學生學以致用。

3、在課程安排上，每週安排一節國學教育課，教師引導學生誦讀，教給學生基本的誦讀方法，落實誦讀任務。並利用雙休日、節假日，倡導學生自主閲讀一定量的經典詩文。

4、每個班級要制定經典誦讀教學計劃。結合“課內比教學”開展研討課，紮實有效的落實好課堂教學。

5、要把握好學校、家庭、社會“三位一體”相結合,課堂教學和課外誦讀相結合的原則，做到不增加學生課業負擔，不增加家長經濟負擔。每日晨讀、課前誦讀形成常規，教師全程參與，學生全員參與。每班選一名普通話好，朗讀水平高的學生做帶讀的小老師並參與星期一國旗下領誦。鼓勵學生每天回家後和家長一起誦讀5分鐘，充分利用零碎時間，尋找機會讓學生多接觸優秀經典詩文，多讀多背從而多用，使優秀詩文背誦和閲讀課外書籍活動成為課外生活的一件樂事。

社團活動計劃 篇7

現如今，電影在人們生活中發揮了某些不可替代的作用。人們可藉由電影寄託自己的夢想，體驗生活中無法體驗到的或美好或深情或奇妙或科幻的旅程。 這其實也是每個電影人的夢想，他們付出了許多，或金錢、或精力甚至於生命。

所以，作為一個電影的觀賞者，我們不應該只拘泥於強大的演員陣容，不能夠只追求於震撼的視覺效果，不可以只沉陷於悽美的故事劇情。我們，應該看到更深的東西，看到更多電影人所要傳達的深意。剛處於起步階段，還稚嫩的電影社，想在新學期嘗試揭開這些內涵（那些沒內涵的電影除外），讓社員們真正感受到電影的魅力。我們會試着從多角度解析、摸索，參考電影的創作背景或原著，以及導演的公開解説和演員們的感受，深入透徹的將電影內在的寶藏挖掘出來。不再主觀地觀賞，而是嘗試深入瞭解，並且在影評中多加入自身想法，做出批判或整改來使得電影更加完美。 具體活動如下：

1 觀賞電影；

2 電影影評的寫作，並在社團博客上更新

3 瞭解社員們喜愛電影的資料、召開電影研討會；

4 開展電影配音或模仿秀；

社團活動計劃 篇8

一、教學對象情況分析

電腦繪畫社團小組成員由三、四、五年級學生組成，三年級學生佔半數以上。所有學生計算機基本操作水平有一定差距。其中四、五年級部分學生上學期也是電腦繪畫社團，其餘學生Flash軟件對他們來説是從零開始。學生繪畫的知識技能，也有比較大的差距。

二、教材分析

電腦繪畫社團沒有現成的教材可供選用。考慮到目前學生的實際需要和接受能力，為加強學生學習計算機的興趣，提高學生計算機的應用水平，這一學期着重進行Flash電腦繪畫的學習。同時也適當安排幾次Photoshop練習和Flash動畫練習。Flash是一款目前較為流行的製作動畫的軟件，用它來進行繪畫比Windows系統自帶的畫圖軟件功能強大，比Photoshop來得簡單。用它製作出來的圖片色彩鮮豔，而且可以根據需要隨意放大不會失真。根據國小三到五年級學生初學Flash電腦繪畫的特點，我製作了三個實例教材。三個實例教材循序漸進地學習用Flash軟件進行繪畫，也滲透了許多繪畫語言的學習。對於上學年學過的學生提高學習要求，並且要他們指導低年級的學生。

三、課程目標

1、知識方面：掌握Flash軟件的窗口組成、繪畫工具的使用和一些使用技巧等。完成三個實例的同時學習繪畫方面的知識。

2、技能方面：利用Flash軟件的繪畫工具畫出自己想要達到的圖畫效果。

3、能力與習慣：正確使用計算機的習慣；不隨意更改他人文件的道德規範；進一步提高學習計算機的興趣；結合Flash電腦繪畫培養學生審美能力、創新能力，提高應用計算機的應用能力。提高學生獲取信息和加工信息的能力。

四、教學措施

1、考慮大部份學生剛開始接觸Flash軟件，這一學期主要進行實例教學，跟着教師一步步的操作，在實例演練中培養學生實際動手能力；學生有一定基礎之後，讓學生根據已有圖片進行分析怎樣用Flash軟件進行繪畫創作。

2、採用任務驅動教學方法，使學生學、練、研相結合，注重引導學生創作出自己的藝術作品，鼓勵他們表達自己的思想；

3、學生以上機練習為主，並加強指導，及時對知識與技能進行檢測，提高反饋效益

4、加強學生之間的交流、討論、學習，互幫互助；

社團活動計劃 篇9

課程安排:

一、素描入門

課程準備:多媒體課件/範畫

講授內容:講授素描的基礎知識，欣賞素描名作

實踐內容:素描用筆訓練

石膏寫生

課程準備:正方體幾何石膏體、襯布

講授內容:素描藝術的特色和常規作畫步驟

實踐內容:正方體石膏幾何形體寫生(有基礎的學生進行其他石膏練習)

二、石膏寫生

課程準備:錐體、球體

講授內容:明暗三大調子的講解

實踐內容:幾何形體(錐體)寫生

三、靜物寫生

課程準備:蘋果、香蕉等水果、襯布

講授內容:靜物寫生用筆的特點

實踐內容:水果的素描寫生

四、靜物寫生:

課程準備:青椒、辣椒等蔬菜

實踐內容:蔬菜的素描寫生

五、水粉臨摹

課程準備:範畫

講授內容:色彩的基本知識、基礎色調、臨摹的要領

六、水粉寫生

課程準備:啤酒瓶、易拉罐、盤子、水果、襯布

講授內容:色彩的基本知識、基礎色調

七、速寫

課程內容:小家電、自行車等

講授內容:速寫的要領以及用筆

實踐內容:慢寫過度到速寫

八、速寫

課程準備:人物速寫

講授內容:人物速寫的特點、衣摺的處理

九、默畫

課程準備:靜物默寫

講授內容:默畫的一般方法

十一、模擬考試

十二、欣賞總結課

名作欣賞+學生個人作品展覽

課程説明:美術興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，重視美術專業訓練從素描、色彩、速寫等方面入手，從而解決課堂中難以解決的美術學習問題。為同學將來從事美術專業考試打下良好的基礎。

美術社團活動總結

本着貫徹國家教育方針，實施素質教育的原則，使學生掌握知識技能，發展智力，形成個性品德的目的，使我們的美術興趣小組活動能夠順利進行。為了這目標的實現，我們注重在每節課中培養學生全面的美術素質，即培養他們感受美、理解美、鑑賞美和創造美的能力，在表現美的行為過程中發揮學生的創造性。實踐證明，孩子們喜歡這種活動方式，家長們滿意這種教育方法。

本學年高一特長小組的學生，大多在以前並沒有經過相應的培訓，只是憑着好奇心、興趣來學，這一部分學生與高二學生相比有着一定的差距。為了能做到讓他們學到知識，又要滿足其他學生，本學期我採用幫扶學習的方法。兩個高二學生負責輔導高一學生。這樣，一年年形成良性循環。

具體總結如下:

1、重視激發學生的創新精神和培養學生的實踐能力。本學期積極為學生創設有利於激發創新精神的學習環境，通過思考、討論、對話、等活動，引導學生在美術創作活動中，創造性的運用美術語言;鼓勵學生在欣賞活動中，開展探究性的學習，發展自己獨特的見解。

在美術教學中注重對學生審美能力的培養。在教學中遵循審美的規律，多給學生感悟藝術作品的機會，引導學生展開想象，進行比較。擺脱以往簡單的講解代替學生的感悟和認識，通過比較、討論等方法，引導學生體驗、思考、鑑別、判斷，努力提高他們的審美趣味。

2、從單純的技能、技巧學習層面提高到美術文化學習的層面。在這學期的美術教學中創設一定的文化情境，增加文化含量，使學生通過美術學習，加深對文化和歷史的認識，加深對藝術的社會作用的認識、樹立正確的文化價值觀，涵養人文精神。主要是結合一些名家名作的欣賞，及美術歷史大事記來進行。

3、加強教學中師生的雙邊關係。既重視教師的教，也重視學生的學，確立學生的主體地位，改變教師是課堂教學中唯一主角的現象，提倡師生間的情感交流和平等關係。

教師鼓勵學生進行綜合性與探究性學習。培養學生的綜合思維和綜合探究的能力。重視對學生學習方法的研究，引導學生以感受、觀察、體驗、表現以及收集資料等學習方法，進行自主學習與合作交流。

4、本學年參加的人數與上學年相比有了明顯的增多，很多學生是本學期剛剛報名參加，在以前並沒有經過相應的培養訓練，只是憑着好奇心、興趣來學，其基本功沒有得到鍛鍊。這與美術大學聯考要求有一定的差距。鼓勵他們隨時畫速寫。要求完成規定數量。及時點評。

社團活動計劃 篇10

一、活動目的任務：

為發展學生的個性和特長，激發學生廣泛的興趣愛好，豐富校園課餘生活，為了在教學中取得更好的效果，儘快的提高同學們的球技，特制定本計劃。

學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段儘量與遊戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。首先要以培養學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生還要培養其競賽水平和心理素質。

二、訓練目標：

培養學生對乒乓球知識以及技能的認識和了解，並且初步掌握乒乓球基本技戰術，發展身體素質。通過乒乓球社團活動，使學生不僅只是掌握一項技能，而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂，體會集體的榮譽和個人的責任等等。並且藉助乒乓球社團活動，在孩子人生道路上構建一座多元化的立交橋，為學生以後的發展提供基礎的源動力。

三、訓練時間和地點安排：

每週上午7點半到8點20，每週三第5、6節課。

四、具體訓練內容安排：

準備期：（一週）

1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。

2、準備訓練所需場地、器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓練。

3、最基本的發球：正手平擊發球、反手平擊發球、下蹲發球等。

第二階段：乒乓球基本技術練習（包括手法和步法）。

1、發球與接發球；

2、推、擋球技術；

3、搓球技術與削球技術；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓練。

第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段。

第四階段|：參加區級國小生乒乓球比賽，爭取取得優異成績。

五、學生分組名單：

男隊：陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇

女隊：皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝