中班健康匍匐爬教案

作為一名專為他人授業解惑的人民教師，往往需要進行教案編寫工作，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？下面是小編整理的中班健康匍匐爬教案，僅供參考，歡迎大家閲讀。

中班健康匍匐爬教案1

活動目標：

1、學習匍匐爬，初步掌握匍匐爬的動作要領。

2、積極參加遊戲活動，練習匍匐爬的動作, 提高肌肉的耐力和身體的協調性。

3、用身體及材料，組合山洞，體驗進行創造性體育遊戲的樂趣。

4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

活動準備：

皮筋網3個、墊子若干個、廢舊輪胎、泡沫板、紙箱、紙球

活動重點難點：

活動重點：初步掌握匍匐爬的動作要領。

活動難點：用身體及材料，構建山洞，進行創造性的體育遊戲。

活動過程：

一、 開始環節、熱身遊戲。

老師：今天小戰士們要去執行任務了，在出發之前，我們先來活動活動。(播放音樂《舒克、貝塔》)

二、 基本環節。

(一)通過情景創設，練習匍匐爬的動作。

1.以遊戲“小偵察兵”去執行任務的形式引起幼兒參與活動的興趣。

(1)老師:這次需要我們克服重重困難，要穿過山洞，才能將敵人的碉堡炸掉最終取得勝利。你們有沒有信心?

(2)老師：在穿過山洞的時候，千萬注意不要碰到山洞，不然敵人就會發現我們。

2.幼兒嘗試通過山洞的方法，引出匍匐爬的動作。(設置不同高度的皮筋網三條。)

(1)老師：小兵們都來嘗試穿過山洞，請你來説説，你是用什麼方法穿過第一個“山洞”?

(2)老師：小朋友覺得第一個“山洞”很輕鬆就通過了，第二個“山洞”可有難度，請你們試一試吧?

(3)老師：請你説説你是用什麼辦法?

(4)老師：你們都特別勇敢，我們馬上就要衝到敵人的碉堡了，現在只要能通過最後一個矮矮的“山洞”，我們就勝利了。

3.通過兒歌幫助幼兒掌握匍匐爬的動作要領。

(1)老師：第三個矮矮的“山洞”你們是用什麼方法穿過去的?請個別幼兒進行示範。

(2)老師示範匍匐爬，並講解動作要領。

附兒歌：身體貼地面，眼睛向前看。出左臂，曲右腿;出右臂，曲左腿。匍匐過山洞，本領我最棒。

4.幼兒嘗試用正確匍匐爬的動作穿過矮矮的山洞，並向敵人仍手榴彈。

老師：小兵都學到了本領，請你用正確的方法，穿過矮矮的山洞，把手榴彈扔向敵人的碉堡，我們就勝利了。

(二)分組組合，發揮想象，搭出矮矮的山洞，繼續練習匍匐爬技能。

1.老師：誰想來變山洞?你們就是山洞組，誰想來匍匐爬?你們就是匍匐組，請聽要求：山洞組的要想盡辦法把你的山洞變低，變矮。匍匐組呢，要按照正確的動作穿過山洞組搭的矮矮的山洞。

2.換組遊戲。

(三)用身體及材料，組合山洞，體驗進行創造性體育遊戲的樂趣。

老師：給小朋友們準備了紙箱、輪胎、呼啦圈、泡沫板，請你用這些東西來搭出和別人不一樣的山洞。

三、 結束部分。

唱《我是勇敢小兵兵》歌曲，模仿小士兵離開活動場地。

活動反思：

通過了這次的課，讓我明白了要上好一堂課，不僅要在上的時候全身心的投入，教態親切，設計時定好準確的目標，對教案的'理解也尤其重要。只有教師思路清晰，目標明確，才是上好課的前提條件，在做好前提條件的情況下才能更有信心。

中班健康匍匐爬教案2

活動目標：

1、初步學習匍匐爬的基本動作要領，會玩遊戲“夾漢堡”。

2、能夠動作協調，努力練習，樂於遵守遊戲的規則。

3、鍛鍊幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

4、願意參與體育遊戲，體驗在遊戲中奔跑、追逐的樂趣。

5、培養幼兒團結合作的觀念。

活動重點難點：

活動重點：匍匐爬行過障礙

活動難點：身體貼緊地面，用胳膊肘和腿發力向前爬行，手腳協調

活動準備：

體操墊若干，音樂

活動過程：

一、熱身活動

1、慢跑熱身。

2、聽音樂，常規準備動作。

二、學習匍匐爬

1、選擇不同的方法穿過“草地”。

要求：

①選擇不同的方法通過。

②前面小朋友到達第二塊“草地”，後面的小朋友才能出發。

2、教師示範匍匐爬。

3、幼兒嘗試用匍匐爬的方法穿過“草地”。

4、教師與幼兒共同總結匍匐爬的動作要領。

5、竹竿輔助，幼兒再次嘗試匍匐爬穿過“草地”。

三、遊戲“穿山洞”

1、教師介紹遊戲的玩法，提出要求：不能碰到“山洞”。

2、注意提醒幼兒身體貼緊地面，胳膊肘和腿交替用力向前爬。

四、遊戲“爬高山”

1、用體操墊搭建高山，請幼兒用匍匐爬的方法爬過“高山”。

2、鞏固幼兒匍匐爬的動作，再次練習，注意提醒幼兒腿不能抬起。

五、遊戲“夾漢堡”

1、請幼兒當“肉”，夾在兩塊地墊中間，形成“漢堡”，用匍匐爬的方法爬過。

2、幼兒交換，輪流體驗遊戲，注意動作協調。

六、放鬆結束

1、重點放鬆手部、腿部。

2、再次回顧動作要領。

3、幼兒收拾器材。

中班健康匍匐爬教案3

活動目標

1、讓幼兒在遊戲活動中學習匍匐爬行和直體側滾動，增強幼兒上、下肢的力量。

2、通過活動讓幼兒進一步認識探險活動，在遊戲中增強孩子勇於克服困難的信心。

3、培養幼兒愛祖國、愛家鄉的情感。

4、加強幼兒的安全意識。

5、考驗小朋友們的反應能力，鍛鍊他們的個人能力。

活動準備

1、事先進行匍匐爬行和直體側滾動的練習。

2、場地佈置：軟墊、草蓆若干，橡皮筋，靠背椅8張，沙包若干，籃筐4個。

3、音樂《向前衝》、《中華人民共和國國歌》、《天空之城》。

4、電影片段《捨身炸碉堡的董存瑞》。

活動過程

一、聽音樂《向前衝》入場。

教師帶領幼兒活動身體的各個關節，為遊戲做好身體的準備。

二、學習匍匐爬行和直體側滾動。

1、初步認識戰鬥情景。

(1)師：小朋友們，你們有看過解放軍叔叔打仗的情景嗎?有沒有看過都沒有關係，現在我們一起來看看!(播放電影片段《捨身炸碉堡的董存瑞》)

(2)師：當解放軍叔叔進攻敵營的時候，他們都是怎麼做的?

(3)師：今天，我請你們來當解放軍叔叔去跟敵人戰鬥，看看誰表現得最勇敢!

2、教師講解示範玩法。

(1)師：看，這個叫什麼?(電網)

(2)師：想要打敗敵人得先爬過電網，請你們先互相商量一下，該怎麼過“電網”?(幼兒相互討論)

(3)師：你們講得都很好，而且都能安全地過“電網”，現在我請已經想到好辦法的小戰士們來爬一下，你們要看仔細了，他們中誰爬得又快又不碰到“電網”?(請一名幼兒説想到什麼辦法，再請他示範，教師指導正確方法，再另外請一名幼兒示範正確方法匍匐爬行)

(4)師：剛才xx小朋友的爬法叫做匍匐爬行，爬的時候要身體先趴着，左手着地彎曲，頭微側靠向左肩，左腳彎曲右腿伸直，爬的時候左肘與左腿用力向前挪，右腳用力往後蹬，幼兒邊看邊聽進行動作練習。

(5)分批練習匍匐爬行，師提醒幼兒注意不能碰到“電網”。

(6)師：咦，我們爬過了“電網”，已經很累了，可是距離敵人的“碉堡”還有一段距離，時間又那麼匆忙，我們該怎麼又快又安全地過去呢?(跑過去，滾過去)

(7)師：跑過去可能會被敵人發現的，我們可以躺着滾過去，用滾的方法速度快又安全，不容易被敵人發現，這種像瓶子一樣滾動的方法，叫直體側滾動。請你們一起來學一學。

(8)師：現在，老師來當排長，你們來當小戰士。排長下令“爬過電網、炸燬敵人的碉堡”，接着你們先以匍匐爬行，一手揣着炸藥包(沙包)，爬過“電網”(橡皮筋)以後作直體側滾動，然後採用甩臂動作投擲沙包，向碉堡(籃筐)投扔，扔後起立跑回原處。

3、組織幼兒遊戲。

提醒幼兒注意不能碰到“電網”。

三、結束。

1、播放音樂片段《中華人民共和國國歌》

師：打勝仗咯，小戰士們為國家爭光了，開心嗎?

2、播放音樂《天空之城》

師：讓我們聽音樂放鬆一下，享受現在的幸福生活。