小兒發燒物理降温的常見方法技巧
工具/原料
小兒發燒時所表現出來的徵象,大一點的孩子,首先是感到發冷畏寒,身體發抖,皮膚先由蒼白而後臉面潮紅,口脣發紫,手腳冰冷,同時感到頭痛或頭暈,不思飲食,全身倦怠,幼兒的脈搏隨發燒的高低而成正比例的增加,即每增加體温1度,脈搏增加10次,呼吸也是一樣,發燒每高1度,呼吸增加2次。發燒時血壓增高,基礎新陳代謝也必定會提高;發燒時出汗可能發生脱水的現象。因為發燒消耗熱量及食慾不振,小兒的體重多半會減輕,甚至有營養不良現象。
方法/步驟
方法一:温濕敷
用温水敷也能幫助散熱,操作起來很簡單
具體做法:
準備好温水,熱水温度在30℃左右。
將寶寶的`衣服解開,毛巾打濕,用温水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
十分鐘換一次毛巾。
方法二:冰敷
主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量,延緩腦細胞損傷,並且有利於軀體微循環。
具體做法
在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自制冰塊,紮緊,套2-3層,防止漏出,然後在外面包上毛巾即可。
將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部,腹股溝等大血管經過的地方。
分鐘換一次,直至高熱有所下降為止。
冰袋外需裹一層布,以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚髮紫,要馬上停止使用。
男寶寶要特別注意,避免將冰袋碰到陰囊部位。
用做好的冰袋來做冰枕,降温效果也不錯。
方法三:使用退熱貼
流行於歐美國家的退熱貼,目前也已成了我國家庭的常備降温品。孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張,即可達到物理降温的效果。退熱貼之所以能發揮降温作用,主要是由於其內含高分子水凝膠,利用物理原理將熱量集中到膠狀物中,再通過水分汽化帶走熱量,對局部降温來實行輔助退熱。此外,退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降温作用。
具體做法
沿缺口撕開包裝袋,取出貼劑,揭開透明膠膜,將凝膠面直接敷貼於額頭或太陽穴,也可敷貼於頸部大椎穴。
每天1-3次,每貼可持續使用8小時。
用退熱貼後,如果體温仍然在38.5℃以上持續不降,還是應該及時到醫院就診。
貼時不要碰到頭髮、眉毛、傷口,眼部及皮膚有異常的部位。
方法四:酒精擦浴
酒精能擴張血管,蒸發時會帶走大量熱量,寶寶發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降温快,體温一般很快會下降。
具體做法
藥店購買的95%酒精取一份,加兩份温水攪拌均勻備用;如果是75%的酒精,加的温水量與酒精相同,假如手邊沒有酒精,也可以用60°的白酒代替,使用白酒時,可以用一份白酒加2/3份水來調和,也可以加冰塊來增加降温效果。
用紗布或者小毛巾蘸濕後擦拭寶寶的身體,一般是血管分佈比較多的部位,比如頸部、腋窩、大腿根部等等,這些部位血液循環快,血管表淺,容易散熱。
塗擦時按照一定的順序,由上至下,從左往右,用拍擦的方式進行,擦至皮膚微微發紅,注意擦過的身體部位的保温。動作要快,每次5-10分鐘即可。
擦拭中要避開寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位,以免引起不良反應。
注意事項
通常發燒的原因除了細菌或者病毒感染之外,環境因素也是引起發燒症狀的原因之一,環境温度太高,中暑或者是衣服穿得過多,包裹得太嚴密都有可能引起發燒。所以寶寶發燒後首先要降低環境温度,清涼的環境有助於散熱,不要將門窗緊閉,保持室內空氣流通;如果是夏天也可以使用風扇加速空氣流通,但是不要讓風扇對着寶寶吹。
發燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大,散熱效果最好,所以寶寶發燒時不要穿過多衣服,比較小的嬰兒可以將他們的襁褓或包裹的被褥打開,大量身體的熱可經由寬鬆清涼的外表排除,體温很容易下降。有些新生兒如果穿得過多還會出現脱水熱,這種情況只要幫孩子脱掉一些衣服,多喝水,孩子的體温就能恢復正常。
還有一點就是許多家長在寶寶發燒時,許多家長喜歡用被子將寶寶捂的嚴嚴的以幫助孩子退燒,其實當孩子發燒時,最好少給孩子穿衣服,方便孩子呼吸
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