精選社會實踐合集10篇

社會實踐 篇1

自這學期開學以來，我擔任了化學化工學院賴剛老師有機化學實驗課程的助教。我的任務是指導學生做有機化學實驗，協助老師上好這門課程。在這近半個學期裏，我具體負責分別協助周紅老師為輕工103班上的有機化學實驗課及協助王堅毅老師為輕工106班上的有機化學實驗課。根據主講老師的安排，隔週做實驗時收取學生的實驗報告，幫助與指導並解決學生在實驗中出現的問題，解答學生的疑惑！認真批改全體學生的實驗報告，並做好每位學生的實驗報告評分與登記。對實驗報告中關鍵性的錯誤做出標記，並要求學生進行改正。登記實驗報告成績時，將成績按A、B、C或5級分制決定，並在有機實驗結束後，及時整理，彙總學生的實驗成績。並將學生的成績彙總交給主講老師，計入學生的實驗總成績。

兩個多月以來，我按照老師的要求先將所有待做的有機化學實驗詳細翻看和複習了一遍，對其中可能會出現的問題與注意事項進行力所能及的解決。重點在學生做實驗的過程中，努力去糾正學生在實驗過程中出現的錯誤操作，引導學生培養起做實驗時的良好習慣。要求他們做實驗前，一定要事先預習，完成好預習報告。明瞭實驗所需儀器，藥品，實驗基本操作與注意事項。並告誡他們要保持實驗台的乾淨，整潔，不能太雜亂！做實驗前要明瞭自己所用儀器，只將所需儀器放到實驗台上。有機化學實驗教學，學生的實驗操作技能的培養是重要一環，為此，我會手把手的指導，幫助每一位需要幫助的學生，引導他們正確，規範的進行實驗操作。對所發現與存在的問題及時的告誡學生，避免不必要的錯誤及危險的發生。並努力緩解學生在做實驗過程中出現的焦躁，不安與害怕危險而不敢動手的消極情緒。在批改學生實驗報告過程中，我會重點看數據處理與結果討論及思考題部分，因為這幾部分充分反映了學生在發現問題與處理問題時的能力。並且還發現有些學生厭煩做實驗報告，對待實驗報告馬虎了事。甚至個別有時會存在抄襲現象，當這種情況出現時我會書面警告學生，並及時向老師報告出現的問題。大部分學生都能獨自完成好自己的實驗報告，能夠認真對待老師所佈置的任務。有些學生很好學，在作業當中就體現出來，每次的作業都做得很不錯，我鼓勵這些學生再接再勵。

在教學工作中，通過和其他老師同學的交流，學到了很多好的教學方法，積累豐富的教學經驗，明白了只有師生之間相互的交流、相互瞭解、以及培養學生對實驗的興趣及同學間的相互合作精神，敢於動手，通過大家的共同努力才能使實驗教學獲得事半功倍的效果！提高學生的學習積極性並努力為學生營造實驗教學的趣味性，才能使學生熱愛實驗，敢於做實驗，實現學生能自發性的去學習和了解實驗，從而使他們的實驗能力能得到真正的提高。與此同時，在與學生及老師交流的過程中我也發現自身很多的不足，自身存在很多問題，有時遇事比較急躁，在教學工作中有時帶有情緒化，導致有的時候不能和學生很好的交流，不能捨身處地的為學生着想，不理解學生的內心世界，從而對教學工作帶來一些不必要的麻煩。在這兩個多月的助教生活中同樣也學到了不少東西，畢竟教與學是相長的，是一個相互促進與相互學習的過程，在這期間不斷鞏固和強化了自己的實驗的理論知識水平及與人溝通交流的能力，也認識到自己教學水平與理論知識有待進一步提高。

最後，非常感謝學院領導和我的各位指導老師對我真切的關懷，以及同學們對我的不盡照顧。

社會實踐 篇2

今年的暑假與往年不同，今年暑假雖然沒有往年那樣自由，舒適，往年在假期幾乎全部時間都是上上網，看看電視，過着無憂無慮的生活。熱了有空調，困了就躺下休息，而今年則恰好相反，大部分時間都是在工作，而且很辛苦，但是我覺得今年的暑假比往年過的格外有意義，因為我體驗到了真正的生活。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我在老家的民政所開始了我這個假期的社會實踐。

社會實踐是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。而會計是指對具體事物進行計算、記錄、收集他們的有關數據資料，通過加工處理轉換為用户決策有用的財務信息。會計作為一門應用性的學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。會計工作在提高經濟在企業的經營管理中起着重要的作用，其發展動力來自兩個方面：一是社會經濟環境的變化;二是會計信息使用者信息需求的變化。前者是更根本的動力，它決定了對會計信息的數量和質量的需求。本世紀中葉以來，以計算機技術為代表的信息技術革命對人類社會的發展產生了深遠的影響，信息時代已經成為我們所處的時代的恰當寫照。在這個與時俱進的時代裏，無論是社會經濟環境，還是信息使用者的信息需要，都在發生着深刻變化。會計上經歷着前所未有的變化，這種變化主要體現在兩個方面：一是會計技術手段與方法不斷更新，會計電算化已經或正在取代手工記賬，而且在企業建立內部網情況下，實時報告成為可能。二是會計的應用範圍不斷拓展，會計的變化源於企業製造環境的變化以及管理理論與方法的創新，而後兩者又起因於外部環境的變化。學習好會計工作不僅要學好書本里的各種會計知識，而且也要認真積極的參與各種會計實習的機會，讓理論和實踐有機務實的結合在一起，只有這樣才能成為一名高質量的會計專業人才。隨着會計制度的日臻完善，社會對會計人員的高度重視和嚴格要求，我們作為未來社會的會計專業人員，為了順應社會的要求，加強社會競爭力，也應該嚴於自身的素質，培養較強的會計工作的操作能力。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我學習了編制記帳憑證工作，對於各個會計科目有了更加深刻而全面的瞭解，並且對於我把書本和實踐的結合起到了很大的作用，除了學習編制記帳憑證外，還初步大概地瞭解到每一種原始憑證的樣式以及用途。從制單到記帳整個過程基本上了解了個大概後，就要認真結合書本的知識總結一下做賬到底是怎麼一回事。 除了學習以上知識外，我也粗略瞭解了出納的工作，別人一提起出納就想到是跑銀行的，其實不然，這只是出納的一項重要工作，出納的業務比較繁瑣，還要保管現金，支票和收據等等，所以需要非常細心。

課本上學的只是都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變，如今有不少學生實踐時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付瞬息萬變的社會呢。，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脱軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，一年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才 。

選擇了會計專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裏並沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠裏，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持着這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

社會實踐 篇3

時間匆匆，一晃一個學期就過去了。只是，今年的寒假不同於往年，剛到家不久，我就來到xx省xx公司xx農業分公司報到了，最後被安排到xx隊任祕書助理。短短一個月的實踐時間，卻讓我收穫良多。雖然我已經是一名大學生了，可是在此之前，我並沒有參加過社會實踐活動，更沒有切身體會到工作中的酸甜苦辣。而這次的實踐活動，恰恰是填補了人生道路上的這一塊空缺。

首先，我感受到的是農村的改變。一開始因為工作的地點在農村，心裏就有些擔心能不能很快地適應那裏的環境。一路上，只見一條條筆直的大道，一幢幢新建的樓房，還有和煦的陽光，清風陣陣，真懷疑車子是不是走錯路了。再加上今年甘蔗的價格都比較可觀，由以前幾十塊一噸到現在的五百多一噸，辛勤的勞作也算得到了收穫，蔗農的生活質量和生活水平也比較樂觀。再加上水利工程的興修，蔗農就不

必再那麼擔憂旱澇的影響，也不再像過去一樣“看天吃飯”。

然後就是到位之後，自身的工作帶來的感受。當我第一次將數據製成表格，將資料編排整理成份拿在手上的時候，我真的是很開心，終於可以運用所學的知識做事了。在開心的同時，也意識到還有很多我不懂的東西，而且這些東西老師也不會在課堂上傳授給我們。而且，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。只有親身去實踐、體驗，才能切切實實地把事情辦好，而不是紙上談兵。在單位和在學校的要求也有所不同，在學校裏，犯一些小錯誤可能問題不大，比如回答問題沒答對，只要找出自己的問題所在，認真學習就能解決。

而在單位裏面，就很可能因為個人在細節上的差錯，牽一髮而動全身。但相同的是，原則很重要，要遵守相應的規章制度，做好自己的本分。還有一點就是要想別人學習，尤其是前輩們，儘管前輩們的學歷不一定很高，但是他們工作起來的認真和細緻，以及面對各種事情的從容淡定都值得我去學習。初出茅廬，有很多事情我不懂得如何去處理，於是，我常常在閒暇時刻觀察前輩們遇事是如何處理的，然後自己揣摩要是換作是自己又該怎麼做，實在想不通的時候，會誠懇地向前輩請教。

再者，政治書上説的“科學技術是第一生產力”，也在這片土地上闡述着。不是在什麼高科技的研究室，就是在一片土地上想要不斷髮展，也必須依靠科技的力量。從甘蔗品

種的改良、肥料的配方到機械化的開展，哪一點都離不開科技與創新。xx月xx日，xx農業大學歐穎剛博士、楊丹彤老師以及甘蔗機械化生產體系專家等人，在曾志強副總經理的帶領下，參觀考察華海分公司甘蔗機械化收穫與種植，針對當前狀況進行討論研究並給予建議。

一個月的時間不長，這次的實踐內容與本人的專業知識也關係不大，但是就是在這麼一個月裏面我感覺自己真正長大了，我學會了許多許多，而且這些東西書本上沒有，學校里老師也不會教。“實踐出真知”，希望以後通過更多的實踐活動，不斷提升自身能力。

社會實踐 篇4

在實習的過程中，自己學到了許多原先在課本上學不到的東西，而且可以使自己更進一步接近社會，體會到市場跳動的脈搏，如果説在象牙塔是看市場，還是比較感性的話，那麼當你身臨企業，直接接觸到企業的生產與銷售的話，就理性得多。因為，在市場的競爭受市場競爭規則的約束，從採購、生產到銷售都與市場有着千絲萬縷的聯繫，如何規避風險，如何開拓市場，如何保證企業的生存。

在這次實習過程，我們首先來到了四平市昊華化工廠，四平昊華化工有限公司成立於20xx年，是中國昊華化工（集團）總公司的全資子公司，隸屬中國化工集團公司。公司註冊資本3。6億元，資產總額28億元，職工3000人。是全國重點氯鹼生產企業。被國家工商行政管理總局授予 “守合同重信用單位”，中國化工管理協會、中國化工情報信息協會授予 “中國化工企業500強”、 “20xx中國化工最具成長性企業”等稱號。

主導產品有離子膜燒鹼、聚氯乙烯樹脂、鹽酸、液氯、次氯酸鈉、溶解乙炔、工業用氧氣、水泥等產品，產品暢銷各地，廣泛用於塑料、造紙、醫藥、電力、洗滌、冶金、玉米深加工、建築等國民經濟基礎產業。公司位於吉林省四平市，地處東北經濟區的中心地帶，交通便捷，四通八達。廠區佔地面積120萬平方米，擁有自備鐵路專用線10公里，鐵運、汽運槽車270多輛;兩座66千伏變電站，總裝機容量為16。9萬千伏安;供汽、供水能力充足，儀表、計量、檢測、倉儲等輔助設施配套齊全。

公司致力於管理創新、科技創新，做精產品，優化服務，提升品牌，近幾年四平昊華累計投資20億元，先後建設“雙五萬噸”和“雙二十萬噸”離子膜燒鹼和聚氯乙烯樹脂項目和“年產百萬噸電石渣制水泥”項目，生產、檢測系統實現了現代化、信息化，生產技術、裝置水平全部達到國內先進水平，部分技術達到國際一流水平，企業實現了技術升級和規模擴張，跨越式發展增強了企業實力，成為東北地區最大的基礎化工原料生產基地，躋身全國氯鹼企業前十五名。

雖然我們沒有正式分配，但我們都嚴格遵守車間的生產紀律，遇到不懂不明的地方都積極發問，以免造成安全事故。在車間裏必須首先了解生產工藝流程，我們先查看了每個儀器和設備，並瞭解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。為了更好的工作，我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環境。當然在化工生產中最重要的是安全。因此我們剛進公司時主任就給我們上了一堂安全教育課。

昊華化工廠主導產品有離子膜燒鹼、聚氯乙烯樹脂、鹽酸、液氯、次氯酸鈉、溶解乙炔、工業用氧氣、水泥等 。

離子膜燒鹼就是採用離子交換膜法電解食鹽水而製成燒鹼（即氫氧化鈉）。 其主要原理是因為使用的陽離子交換膜，該膜有特殊的選擇透過性，只允許陽離子通過而阻止陰離子和氣體通過，即只允許H+、Na+通過，而Cl—、OH—和兩極產物H2和Cl2無法通過，因而起到了防止陽極產物Cl2和陰極產物H2相混合而可能導致爆炸的危險，還起到了避免Cl2和陰極另一產物NaOH反應而生成NaClO影響燒鹼純度的作用。 聚氯乙烯，英文簡稱PVC（Polyvinyl chloride polymer =PVC分子結構），是由氯乙烯在引發劑作用下聚合而成的熱塑性樹脂。是氯乙烯的均聚物。氯乙烯均聚物和氯乙烯共聚物統稱之為氯乙烯樹脂。

PVC為無定形結構的白色粉末，支化度較小。工業生產的PVC分子量一般在5萬～12萬範圍內，具有較大的多分散性，分子量隨聚合温度的降低而增加;無固定熔點，80～85℃開始軟化，130℃變為粘彈態，160～180℃開始轉變為粘流態;有較好的機械性能，抗張強度60MPa左右，衝擊強度5～10kJ/m2;有優異的介電性能。但對光和熱的穩定性差，在100℃以上或經長時間陽光曝曬，就會分解而產生氯化氫，並進一步自動催化分解，引起變色，物理機械性能也迅速下降，在實際應用中必須加入穩定劑以提高對熱和光的穩定性。

在週三，我們來到了立白日化有限公司。立白日化有限公司主導產品有洗衣液，洗衣粉，洗潔精。

洗衣液的工作原理與傳統的洗衣粉，肥皂類同，有效成分都是表面活性劑。區別在於：傳統的洗衣粉，肥皂採用的是陰離子型表面活性劑，以烷基磺酸鈉和硬脂酸鈉為主，鹼性較強（洗衣粉PH一般大於12），進而在使用時對皮膚的刺激和傷害較大。而洗衣液多采用非離子型表面活性劑，PH接近中性，對皮膚温和，並且排入自然界後，降解較洗衣粉快，所以成為了新一代的洗滌劑。洗衣液的有效成分主要是非離子型表面活性劑，其結構包括親水端和親油端，其中親油端與污漬結合，然後通過物理運動（如手搓，機器運動）使污漬和織物分離。同時表面活性劑降低水的張力，使水能夠達到織物表面，使有效成分發揮作用。國內洗衣液將在20xx年達到整個洗衣劑市場的19%，在20xx年之後達到30%。而在美國，洗衣液的市場份額已經超過了洗衣粉，佔比達到80%以上，大有替代洗衣粉之勢。

洗衣液的配方比洗衣粉柔和的多，最主要是不傷手，衣服殘留液也少，深得家庭主婦的喜愛。洗衣粉刺激性大，長期使用會傷害到愛人的皮膚。

洗衣粉的英文Washing powder，合成洗滌劑是以表面活性劑為主要成份，並配有適量不同作用的助洗劑。洗衣粉是指粉狀（粒狀）的合成洗滌劑。

20世紀40年代以後，隨着化學工業的發展，人們利用石油中提煉出的化學物質——四聚丙烯苯磺酸鈉，製造出了比肥皂性能更好的洗滌劑。後來人們又把具有軟化硬水、提高洗滌劑去污效果的磷酸鹽配入到洗滌劑中，這樣洗滌劑的性能就更完美了。人們為了使用、攜帶、存儲、運輸等的方便，就把洗滌劑製造成了洗衣粉。

由於洗衣粉能在井水、河水、自來水、泉水、甚至是海水等各類水質都表現出良好的去污效果，並廣泛使用於各類織物，所以其生產和使用就迅速發展起來了。現在，洗衣粉幾乎是每一個家庭必需的洗滌用品了。洗衣粉的成份共有五大類：活性成份、助洗成份、緩衝成份、增效成份、分散劑LBD—1、輔助成分。

主要成分有：織物纖維防垢劑、陰離子表面活性劑、非離子表面活性劑、水軟化劑、污垢懸浮劑、酶、熒光劑及香料等;較差的洗衣粉常含有磷、鋁、鹼等有害成分。表面活性劑在洗衣粉中的作用是使洗衣粉有可溶、乳化、浸透、潔淨、殺菌、柔化、起泡、防止衣物靜電等功能。合成的表面活性劑很早就被人們發現有使手變粗等副作用，現在已被視為污染環境的一大公害。另外，磷、鋁鹼，尤其是磷在一些發達國家已被禁止使用在洗衣粉中，然而中國不少化工廠，還在生產這種產品，特別是一些外資企業，在自己本土的產品不能有這些有害物質，而在中國，則鑽法律不健全、人們環保意識不強的空子，大膽的添加這些有害物質。

這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間裏，在老師和工人師傅的幫助和指導下，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以後的學習和工作有很大的幫助，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導。

社會實踐 篇5

飯店簡介：飯店是我們縣的一家挺有名氣的集各種菜餚的飯店，一共有四層樓，坐落在一條主幹道上，人來人往都願意到這裏了吃飯。飯店的生意很紅火。

實踐過程

階段一：熟悉期（1月19日）

我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老闆娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什麼也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。一開始到那家店裏感覺好陌生，生怕犯錯，被老闆罵，一點社會經驗也沒有的我只好踏踏實實的工作，可這項工作並不像我想象的那麼容易，以前在學校就會想到其實做服務員有什麼難的，就不是端端盤子，洗洗碗，現在實踐起來還真是不怎麼容易。特別是服務員，要微笑待人，不管什麼時候都要笑，一天下來臉都笑得抽筋。真的很辛苦！ 最困難的就是和客人相處，碰到脾氣好的還沒什麼困難的，要碰到那些無理取鬧的客人還真難辦了，就像是秀才遇見兵，有理也説不清！到那個時候就只好尊從“客人就是上帝”的旨意了！

不管是他沒理還是你沒理，他是上帝就得聽他的，我們就只好吃啞巴虧，也只有躲在被子裏掉眼淚了！那個時候真的很難過，好想放棄這分工作，但一想到找這份工作就是從中學會和陌生人交流的方式，這麼輕易放棄也太沒意思了，更何況還有那微薄的收入。所以再苦再累我都會選擇堅持，不會放棄的！ 由於是第一天，我的工作就是一般的傳菜，也叫走菜。起初在領班分配工作的時候我就因為不知道走菜是什麼意思而問了半天。第一天，什麼都不知道，什麼都要多問多動。幸好有個前輩很熱心，先帶着我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。

之後，我就真正認識了什麼叫做“走菜”。拿着托盤，上面是能放幾盤菜就放幾盤菜，我曾經試過端了三盤湯食外加爬樓將菜送往包間。就是這麼一趟一趟的上下跑來跑去，讓人覺得手和腿都不是自己的。所以其他人看我端的那麼痛苦，有大盤子都搶着端，讓我着實感動了一把。當然，第一天我就被罵了。不過人就是在犯錯誤中成長的不是嗎？

階段小結：像軍訓時一樣，領班説什麼就是什麼，徹底服從;要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領，在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。

階段二：1月20日至2月1日

繼續熟練第一階段的各項服務要求。

許我比較外向，也比較能説。幾天時間我和員工之間的陌生感就沒了，彼此之間輕鬆交談，可以自由發表個人見解，開始掌握各項工作的特點，主動性和靈活性增強。由於人多，我第二天就被分配到包間上菜，基本上是兩個人負責一個包間。那種看着別人吃的盡興，自己只能看着還要忙的團團轉的感覺真的很不好。看着客人們吃着色、香、味俱全的各種菜餚，頓時香味兒繞樑、餘味不絕啊。那種誘惑真的很難剋制啊。

還有幾天是早班。早班就是要早上5點起牀，騎車30分鐘到飯店後去簽到，早班的主 要任務是早上的自助餐。需要你放餐具、加酒精、去廚房端食物、去水果間準備水果……我感到的最大問題是根本不知道該幹什麼！早班一共就上了那麼幾天，東西的擺放不是很清楚，只好到處問人到處碰壁到處亂轉。

階段小結：度過工作適應期之後開始慢慢的通過自己的努力把自己的工作態度和樂觀的心情在日常生活中表現出來。通過前面兩個階段的練習，已具備解決各項事務的能力，完成每天分配給自己的工作之後就主動幫助別人完成拖地、擺放餐具等工作;開始對部分服務環節進行改進，靈活應對顧客的要求並且與顧客聊天;偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”，共同分享勞動的快樂。

實踐心得總結

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例如下：

一。在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二。 在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但後來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

三。 在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試着克服自己內心的恐懼。如有人所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四。 在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

本人存在的問題以及幾點思考：

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

雖然在實踐中存在着一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人蔘加社會實踐有着不畏困難的精神，敢於實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閲歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基礎

實踐小結：

在這次社會實踐中，系領導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領導和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我係以後的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。

真的是不幹不知道，原來當服務員真的很累。而且在社會上，沒有人再會平等的對待你，對於初來乍到的新手來説，老手會覺得你礙手礙腳，主管會覺得你什麼都不懂很麻煩，而一個人在那打工更是飽受孤獨的滋味。我真的發現這一個月對我的促進作用很大，這些在學校都是學不到的。當然，我學習的時間尚短，之後都要一直一直的學習下去才行，我會努力的！

社會實踐 篇6

對於這個暑假我的大部分時間都是用在家裏，對於戀家的我，一放假就跑回家，好像晚一天回家就少了些什麼，所以我無時無刻都想在家呆着，當很多同學在在開心的聚會，很多同學在計劃着到哪的去旅遊的時候，我卻在家。正因為只有放假的時候才回家，所以爸媽也會在家陪我，其實自己很懶的，打心裏真的很不想做這些。但是又不喜歡看着媽媽一個人忙來忙去的，心裏很愧疚。比如説有時候好不容易玩電腦玩得起勁的時候，媽媽又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫媽媽做事。有時我在看電視時，她總是在我眼前晃來晃去，所以我又要扔下電視和媽媽共同忙碌。

覺得媽媽總是沒事找事做，她總是閒不住。不過，做這些我也有很多的收穫，做這些很鍛鍊我的耐心，我的性格是那種只有三分鐘的熱情的那種，做什麼事情是剛開始的時候熱情飽滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了，做起事情來總是馬馬虎虎的。媽媽什麼也不會説把我做的不好的繼續從做一遍，這個時候我的心裏就會微微刺痛，有一些不舒服。可能是因為我一年到頭都不怎麼在家的原因，媽媽也總是不讓我幹，一道這個時候我的熱度又燃起來啦。

我不僅僅是學會了怎麼做事，還學會了怎麼做人，周圍的人都很喜歡媽媽，我覺得這就是媽媽的魅力所在了，媽媽的性子很急，人也很直率，有時也不免得罪很多人，但是媽媽是非很分明的，她不會因為別人不喜歡她，而在別人需要幫助是置之不理，不會因為和自己關係很好，而在對與錯的時候兒偏袒某一方，我覺得這一點對我很受用因為我總是很難在這方面處理好與朋友的關係。媽媽很孝順，這是人人皆知的，她照顧家人無微不至，同時又體貼。這種體貼讓我們更愛她。

在父母眼裏我們總是孩子，我們總習慣在父母的照顧下成長，卻不知如何面對將來獨立的生活。但是，這是我們必須要做的，又是不可避免的。所以，用我們的暑假生活來好好體驗一下——簡單的生活是否簡單。於是，我們便有了當家長的想法。在家裏做家長的一週裏我學會了很多，學會了做飯。做飯我不擅長可是為了以後餓不死自己我還是決定在這個學習中學做幾道菜。經過長期的觀摩和記錄我學習的第一道菜是西紅柿炒雞蛋，本來信心十足的我認為炒這道菜非常簡單可是沒想到第一次就失敗了，在極度的痛苦和鬱悶中我進行了第二次的嘗試，有了上一次的教訓這次要非常小心，根據記錄和以前的經驗，終於完成了。可是一嘗..算了還是從做吧。看來做菜真的不是我想得那麼簡單，所以凡事都要從最基本的做起。那就先從摘菜洗菜切菜，做起。

別説這些東西看似很容易也讓我受益匪淺，舉一個最簡單的例子來説：以前根本就不知道土豆皮是怎樣弄去的現在做起來就很得心應手了。所以任何事物不是我們想象中的那樣只有通過時間才明白其中的道理。同時在學習的最後為父母做上了一桌午餐。從吃過早飯後，我帶着“大孩子們”看電視、打牌，平平安安地度過了幾個小時。可轉眼又快11點了，我便匆匆忙忙去菜場買菜。在人聲鼎沸、琳琅滿目的菜場裏轉悠了20來分鐘，經過一番討價還價後，我買了菜便又匆匆忙忙趕回家去做午飯了。午飯由我掌勺，我弄得手忙腳亂。但父母對我的午餐還是比較滿意的。我不僅學會了做飯還學會了做家務。做家務勞動確實累，可是能讓我們在勞動中實踐，體驗父母的辛苦；而且能培養我們不怕髒，不怕累的良好精神。

所以，“多做家務，多多易善”拖地板。一開始，我也不想選擇拖地板的。可是，由於我們家的衞生間裏馬桶壞了，水潑了一地；沒辦法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。我先拿來一個小桶，在裏面灌滿水，把拖把放在裏面浸濕；接着，我把拖把絞乾，直到水不流出來為止。然後，我就兩手握住拖把，細細地掃起地板。我拖地板是按順序拖的。我先從左往右，依次拖了一次。然後再從上到下又拖了一次。由於拖把太沉了，我的手開始麻木，覺得特別酸，頭髮裏開始夾雜着汗水。之後，我把拖把浸在手裏，呵，還真髒，灰塵都沉入水底，面上浮現出淡淡的灰色。我把拖把放在水裏攪了一下，再拿起來把拖把絞乾。最後，我又再次按着順序拖了一下地板，確定乾淨後，再把小桶和拖把洗乾淨放回原處。

等地板幹後，相信還會跟以前一樣，一塵不染，煥然一新的！從拖地板中我再次體會到了父母做家務勞動的辛苦、艱難。我握緊拳頭，下定決心，一定要多幫父母分擔家務勞動，讓父母過得輕鬆、快樂一些！大家也一定要記住啊，“家務勞動，人人有份！”平時從裏到外的衣服都是老媽幫着打理的我還學會了洗衣服，剛開始自己洗衣服洗得興奮，什麼衣服都往洗衣機裏塞，恨不得把身上穿着的衣服也脱下來放進洗衣機洗一洗。結果把我心愛的衣服染色了，哎！心痛！這是一個具有很多教訓意義的家務事故！！

但後來吃一塹長一智，我明白了很多。

1、要把不同色系的衣物分開洗；

2、不同原料的衣物分開洗；

3、儘量將衣櫥裏的衣服擺放在明處，這樣不至於往衣櫥裏亂增加補給。一陣手忙腳亂後，我的家庭角色體驗也象徵性的告一段落，不管這些天有多麼的忙碌、多麼的笨拙，這些點點滴滴都讓我體會到了家長下班之餘做家務的不易，同時也讓我學會了獨立，體驗到了勞動的艱辛和快樂。通過勞動，我門鍛鍊了意志，提升了自我的能力，增長了經驗，同時這也算是一種人生生活的更真實的體驗吧!

社會實踐 篇7

經歷了大學聯考的洗禮，我們懷着激動的心情走進了大學校園。與此同時，就業時刻圍繞我們的頭緒，成為了大學校園中永恆的主題。在當今複雜的社會中，大學生招聘時往往都會本着“有經驗者優先”的原則。可整天呆在校園裏的我們又談何社會經驗？於是，不少同學為了提高自己的辦事能力，豐富工作經驗而競選班委，學生會等職務。可這樣就能豐富我們的社會見聞，解決實際問題嗎？顯然答案是否定的。社會不同於校園的安逸，而是充滿各種挑戰，這就需要我們利用假期時間走出校園，進行社會實踐來認識社會，瞭解社會。

本着鍛鍊自己的原則，我於xx年2月13日來到方大化工熱電總廠進行為期5天的參觀，實踐。通過電力車間王主任的介紹和指導，我對熱電廠的發電流程有了初步瞭解。經王主任的講解以及解答我的疑惑的過程中瞭解到火力發電的幾個基本步驟和大致梗概。

首先王主任先跟我從理論上講述了整個電廠的大體情況，從電廠歷史到各類發電設備，以及詳細描述了各種設備如鍋爐，汽輪機，除雜系統等各類發電相關的設備，讓我大體對發電有個基本的瞭解，然後他帶領我參觀了相關的儀器及設備，着重為我闡述循環水的用途以及鍋爐與汽輪機在產蒸汽時所起到的作用。通過這一段的學習和觀察，我認識到火力發電通常將燃料運至電廠，經輸送加工後，送入鍋爐進行燃燒，使燃料中的化學能轉變為熱能並傳遞給鍋爐中的水，使水變成高温高壓的蒸汽，通過管道將壓力和温度都較高的過熱蒸汽送人汽輪機，推動汽輪機旋轉做功，蒸汽參數則迅速降低，最後排入凝汽器。在這一過程中，蒸汽的熱能轉變為汽輪機轉子旋轉的機械能。發電機與汽輪機是用聯軸器相連一同旋轉的，汽輪機轉子的機械能，通過發電機轉變成電能。發電機產生的電能，經升壓變壓器後送人輸電線路提供給用户。

下面具體説説發電流程：

1.煤的輸送以及煤的燃燒：

燃煤製備流程——煙氣流程——通風流程——排灰流程

2.蒸汽推動汽輪機做功：這時主要就是熱能轉化為了機械能，因為水在高温下汽化成了水蒸氣，推動了汽輪機葉片做功。

汽水流程——補給水流程——冷卻水流程

3.汽輪機帶動發電機發電：這時候主要就是機械能轉化為了電能，然後通過輸配電裝置將電能送給用户，共分為兩條線路：

（1）向外供電，發電機發出的電能由變壓器升壓後，經高壓配電裝置和輸電線路送往用户。

（2）廠內供電，發電廠內的自用電由廠用變壓器降壓後，經廠用配電裝置相場內各種附機及照明等供電。

大體上發電流程就分為上述幾個步驟，期間需要穿插着人對於這個發電系統的控制，這時就需要一個控制系統使得操作機械化和自動化，往往人們所需做的是坐在電腦面前觀察整個系統的流暢性，控制設備的額定值。

這個集控系統主要是以下幾個方面:

（1） 燃料的裝卸、入倉、制粉、輸送機械化、自動化。

（2） 鍋爐給水、氣温和燃料的自動調節，爐膛滅火安全保護系統。

（3） 汽輪機自動控制系統包括調節、自啟停、監視與保護和主蒸汽旁路控制等。

（4） 發電機控制系統包括參數顯示、勵磁調節、運行操作和安全保護等。

（5） 廠用電控制系統包括廠用電備用電源自動切換、直流系統監視和和交流不停電電源系統等。

這樣整個發電流程就是上述內容，也是此次社會實踐所得到的具體研究成果，期間有藉助資料書的參考，以及王主任的耐心講解及指導和自己對於發電所瞭解的微薄知識，通過此次社會實踐，我深有感觸，充分認識到發電其實可以牽扯方方面面，那麼我們需要用最小的成本來創造最大的利益的同時響應國家號召，有效地減少對環境的破壞。

當下我們需要做的就是儘快的在最短的時間內更多的掌握所學的專業知識，並將理論與實踐相結合，實現從理論到實踐再到理論的飛躍，儘量多參加這樣的實踐活動，提高自己分析問題及解決問題的能力，儘自己最大努力回報社會，回報祖國！

社會實踐 篇8

五水共治即治污水、防洪水、排澇水、保供水、抓節水，這是一個大目標、大思路。這是浙江省政府近期推出的大政方針，是推進浙江新一輪改革發展的關鍵之策。五水共治是一石多鳥的舉措，既擴投資又促轉型，既優環境更惠民生。水文化的價值在於它讓人們懂得熱愛水、珍惜水、節約水;進行五水共治，是平安浙江建設的題中之義，直接關係平安穩定、關乎人水和諧。

為了響應浙江省的號召，我們小組進行了“助力五水共治，建設美麗浙江”為主題的暑期社會實踐。在7月—8月之間，我們陸續走訪了浙江湖州、桐鄉、臨安等地，實地開展了“五水共治”調查。

7月的天氣是炎熱的，是悶燥的。我們實地走進了臨安的農村基層，向當地的居民詢問了有關水質方面的問題，也進行水質的取樣、檢測。隨後，我們實踐團隊成員又馬不停蹄地趕到桐鄉、湖州等地，在這裏進行 “五水共治，建設美麗浙江”的宣傳倡議書的發放，並進行隨機採訪。傍晚的廣場滿是休憩的人們、玩鬧的兒童和鍛鍊的老人，實踐隊員通過對不同人羣進行問卷調查和採訪，瞭解並記錄了他們關心及反映的問題，如水源污染、飲用水處理等問題，同時向市民們介紹了一些水污染相關的現象，如水華的成因和危害，號召市民們關注水文水資源的發展和保護。經過長達將近一個小時的努力，實踐隊員順利地完成了此次宣傳和實踐任務，引起了良好的反響。同時向周邊居民分發了調查問卷，對現在的水質進行了更進一步的瞭解。

經過這段時間這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有的甚至還脱皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以藉此大顯身手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真正地意識到自己所學的知識是那麼的有限。儘管我遇到了很多以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不再是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的這段時間，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執的.，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

據悉該團隊開展“五水共治進社區”活動旨在得到廣大居民的積極配合，帶動居民為“五水共治”辦實事，為建設新社區、新浙江做努力，並通過居民羣體擴大到更為廣泛的社會影響。但“五水共治”任重道遠，淨化環境非一日之功，要走的路還很長。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。在這次實踐的日子裏，有了很多在學校裏沒有的感覺：如在學校我們每天都享受着老師對我們的諄諄教導，老師會不厭其煩的告訴我們該做什麼，不該做什麼。而我們由於讀了這麼多年的書也早已經屢見不鮮。但是在實踐中，將不會有人告訴你這些，你必須知道應該做什麼，要學會主動的去做，並且只管要求做到最好。學校，畢竟是學習的場合，沒有在社會中這麼多的勾心鬥角。而在社會實踐中，你就必須積極學會更多的知識以此來充實自己。

在這次實踐中也讓我學到了很多人際來往和待人辦事的本領。無論什麼事變我們都要積極的去做。對待朋友同學要樸拙，切不可斤斤盤算，你知道當我們對別人微笑時，別人回報給我們的肯定也是醉人的笑臉。在實踐中，我們必須要時時保持主動性與積極性，對本身要有信心，要學會求同存異，多多的體貼別人!

水資源是人類的共同財富。通過此次暑期實踐，我們深刻地瞭解到現在水污染的嚴重性及整治的必要性。生活垃圾及工業污水已經造成了水資源的破壞，居民的用水問題刻不容緩。所以我們要意識到保護水資源的重要性。從此刻起，我們應當提高對水資源的認識，自覺養成節約用水的好習慣，不再讓可利用的水白白流走，而讓它們得到充分利用。如：

1.我們把漂洗衣物的水用於沖洗馬桶等;

2.我們用淘米水、煮麪水洗碗筷，這不僅能去油，又可以節水;

3.我們用洗菜水用水來澆花。

4.我們可以將養魚的水用來澆花(這能促進花木生長呢);

5.我們可以將洗臉水用來沖廁所等。

這些都是小事，卻實實在在地存在在我們的日常生活中。即使微不足道，但可以節約用水，對水資源的保護盡一份心意。

保護水資源不需要我們轟轟烈烈地幹大事，只需要我們從身邊的點點滴滴做起。儘管“五水共治”的道路還很長，但是我們都在努力。

社會實踐 篇9

初到村時時，支部書記召開全村黨員大會，向與會的全體黨員介紹我基本情況的同時要求我多向老黨員、老幹部們學習工作方法與經驗，以後能更多地為村的村民辦些實事、做些好事和解些難事。然而就在會議結束後，我不小心聽到一位老黨員對村民們説“他就是到我們村來鍍金的！要他為我們辦實事我可不信，只要他不給我們惹出什麼麻煩來，我們就燒高香了！”聽到這些我什麼話也沒説，但心裏卻暗暗地下決定一定要做出成績來讓他們看看。

隨後，支部書記帶着我到村的村民家中走訪，讓我儘快瞭解村裏的基本情況，更快的地進入到工作角色中去。那段時間雖然很累、很辛苦，但我每天通過接觸不同的村民，瞭解到村民們所想、所需和所求。也讓我明白，其實村民們的夢想很簡單、很樸實，可能就是家裏能通上電、喝上自來水更或者是能有一條好路走等等，但正是有了來自全國各地“村”村民們 的“小夢想”，才得以匯聚成驚天動地的“中國夢”。當我們在為村民的“小夢想”奔波時，其實也正實現着我當初對自己許下的諾言，也更是走在圓“中國夢”的道路上。

還記得剛到村裏不久，村裏有兩個村民小組因為一塊山林使用權，產生糾紛。我得知這件事情後沒有多想，馬上把兩位村民小組組長叫到一起，商量解決辦法。但讓我始料未及的是兩位小組長一見面就吵得不可開交，幾乎就要動手。所幸村支部書記及時趕到，費了很大勁才把他們勸回去。 事後支部書記語重心長地對我説：“小崔啊！我知道你們小青年有夢想、有抱負，但實現夢想先要有能實現夢想的實力和能力啊！比如這次，‘兩頭牛’本來就不和，你把他們牽到一起肯定會鬧起來的！”。

的確實，夢想和現實雖然只有一步之遙，但單憑一股子幹勁是遠遠不夠的，還要有堅定的信念，通過實踐不斷積累社會知識、學會處理事情的方法，才能聚集起乘勢而上、逆勢上揚、順勢有為把夢想質變為現實的強大力量。

讓我記憶猶新的是20xx年的夏天，當地發生大旱災，村農田無水灌溉，村民們個個心急如焚。為了心中樸素的夢想，我每天我騎着自行車奔波20餘公里往返於村鎮，及時向上級彙報災情、民意，更好為上級部門制定減災方案提供數據參考，最後旱災在我們的共同努力下，使旱災損失得以減輕。雖然在這個過程中人被曬黑了，體重也從200斤，降到140多斤，但我所做的村民看在眼裏、記在心裏，最終得到了村民的認可。而當初對我有意見的老黨員也豎起大拇指對我説：“這小夥子，不錯！”。

雖然在當農村工作實踐期間有過面對困難地退縮；有左右搖擺另擇它途地迷茫；有不知所措、勞心勞力地苦悶，但看到、聽到村民們對我評價，頓時心裏感覺到無比的甘甜。同時自己也慢慢的明白了，當村民們以滿懷期待看我的一剎那，他們就在那一刻把自己的“小夢想”注入到我的夢想中，讓我夢想的內容從此更加有血有肉，讓我在“圓夢”的道路上飛奔更有力量！

社會實踐 篇10

20xx年1月我回到闊別已久的家中，經過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與快意漸漸淡去，我開始回想自己過去半年在學校的時光，沒由的有了一種壓力。在大學這個“象牙塔”裏，我們可以儘可能的用學校的資源來鍛鍊自己，可是面對如今日新月異的社會，“失業”這個字眼對我們大學生來説並不陌生甚至隨處可見，社會告訴我們光是學校知識遠遠不夠。於是，針對自己去年暑假去應聘時大部分招聘啟示所特別強調的有社會工作經驗者優先的情況，同時也為了減輕家庭負擔，讓這個寒假過的有意義，我加入了在集市擺地攤的行列。

剛開始想的比較簡單，認為只是簡單的賣東西，有一點相關的交際能力就ok了，不曾想小小的地攤有許多在書本學不到的學問和經驗。

　　實踐前的思考：

經過一系列的分析和調查得知：中國人口是世界上吃葵瓜子最多的人口，因為其內含豐富的脂肪、蛋白質、維生素及礦物質並有驅蟲、潤肺的效用，更因為其消遣時光的功能，成為春節期間廣受人民喜愛的副食品。幾乎在春節的時候每家都有葵瓜子的存在。同樣，水果以它的口感舒服，同時水果的纖維質為果膠物質，有益排便，纖維成分另外還可以促進身體的代謝功能等好處。是節日期間走親訪友和招待客人必不可少的零食。所以我最終決定這次擺地攤以賣水果和瓜子為主。

另外，在我的家鄉，集市是農村人口最大的消費市場。每過幾天一個地方的集市是附近人口的聚集地。人們用閒置的錢去縣城進貨趕在趕集的那天來市場換兩個小錢，或者在那天去市場買自己需要的生活必需品。所以每一次的集市是非常熱鬧的，同時也是一個星期中人們消費最大的一天。足見其消費市場的廣大。

最後，經過我爸媽的同意以及本錢投資後，終於在集市較好的地段開始了我人生中的第一次“經商”。

　　實踐中的感受：

經過一夜的折騰，貨比三家，討價買價貨物終於完整的來到了集市指定的攤位上。呼……算是成功了一步。下面開始才是真正的挑戰。經過小姨的指導和幫助後，我大致熟悉了“操作流程”。小小的出師後開始直接接觸顧客。一位阿姨帶着一個大約五。六歲左右的小朋友來到了我的攤位前面，忐忑之餘我忙問要點什麼嗎？可是阿姨看都沒看我，直接問小孩子要吃什麼？小朋友看看這個看看那個，眼神迷茫，好象要吃這個又要吃這個，手指個不停。我急了，忙向阿姨推薦自己認為好吃的水果給她，並説出了它的優點。阿姨無動於衷。哎！眼看第一次的生意就這麼泡湯了。幸好小姨跑過來幫我解圍，她向那個小朋友推薦了金橘，並讓他嚐了一個。馬上一樁生意就成了。我不解，過了會，小姨似乎看到了我的困惑，笑着對我説。賣東西也要講究技巧，如果顧客是母子，那麼兒子是主要；如果是情侶，則女生是主要。老人顧家牙口又不好就要吃那種鬆軟且便宜的東西，但買給孫子孫女的又不一樣；年輕人不在乎價錢，但一定要好吃。婦女們愛計較，有時候要幫她們挑選，他們會怕你拿爛的進去，所以最好別動手去幫……我的天啊！那麼多竅門啊！終於明白"留心處處皆學問"的真實含義了！細節決定成敗！

有了第一次的經驗，我開始留心顧客對一些貨物的反應。經過一天的調查發現：因為在大年三十之前，許多年輕人仍舊留在城市裏為家庭打拼，所以所有的消費者中屬老人最多，而在這裏面的老人一般都肩負買過年貨的使命。所以適合老人吃的東西，比如橘子。但網上資料顯示，今年婁底市場上已經有許多買家因為交通意外受阻而導致大量的橘子在車上停滯，許多橘子到了各個鄉村已經面目全非，各地商販和水果商店老闆利益受到嚴重的損傷。所以橘子在所有水果中是比較有市場的，但風險也高很多。針對這個問題，我按照集市附近人口數量的相應調查和來到集市人口的比例分析，大致決定了要買進的橘子數。

但是第二天，單算來購買橘子的人數明顯比第一天多，看到熙熙攘攘的人羣，我百思不得其解。倒是旁邊一位老爺爺一句話提醒了我，“看來人都慢慢回來了啊！”。原來是隨着新年的接近，許多人都陸續回家過年了，所以每天來這裏的人不是大致不變而是每日增多！oh，mygod！發現這個“奧祕”後，我真的是太興奮了！

水果生意好點後，確實有點忙，發動全家總動員，我的攤位前面熱鬧非凡。看到這種場面，心裏更加起勁，裝袋、起稱，收錢，忙的不亦樂乎！

接下來是瓜子的銷售！這還好，經過質量和價物對比的貨物確實很有實力，沒有燒焦味道，口感實在，顆粒飽滿，且價錢合理，這還多虧了小姨的幫助。

到了大年三十，當最後清理掉攤前垃圾時，為時五天的實踐也結束了。回想短短五天所走過的路程，有當初的興奮，也有過怯懦，有難過的時候，有和一些叼蠻顧客爭論的時候，有發現新的問題全身熱血沸騰的時候……很多很多，但看到最後的收穫，一切的都是值得的，儘管不多，但似乎每一分我都能説出它的來歷，格外珍貴。

實踐後的感想：

將自己這短短的幾天實踐同理論相聯繫，我認識到實踐對於當代大學生的重要性。當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。

大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。對於當代大學生來説，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能，才能更好的適應社會適應國家的需要，早日成為棟樑之才！

另外，我還看到了寒暑假期間大學生的實踐活動，跟真正面向社會時的實踐還是有區別的，這些實踐一般都是有時間，地點和空間的限制，而且有的還會有來自家庭和學校的幫助。大學生如果要真正接近社會，適應社會，還是需要一些來自學校的幫助。比如平時的下鄉和支教活動等。

數控金工實習報告“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械製造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課，數控金工實習報告。它不僅可以讓我們獲得了機械製造的基礎知識，瞭解了機械製造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯繫實際的鍛鍊，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛鍊的好機會！通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。在實習期間，我先後參加了車工，數控機牀，鉗工，焊工的實習，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的實踐能力。

　　一、車工

第一次金工實習，對我們來説感覺很新鮮，中午乘坐校車到南校區實踐基地，老師對我們專業的48名同學進行了分組，我所在的第一組首先接觸的車工。

車工是在車牀上利用工件的旋轉和刀具的移動來加工各種迴轉體的表面，車銷加工時，工件的旋轉運動為主的運動，刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。

面對着龐大的車牀，我們除了好奇外，對它十分的陌生，老師給我們細心的講解車牀的各個部件的名稱和操作細則，我們逐漸熟悉車頭，進給箱，走刀箱，托盤等主要部件的控制，老師要求我們先不開動車牀，重點進行縱橫向手動進給練習。要求達到進退動作準確、自如，且要做到進給動作緩慢、均勻、連續，到一定程度後可開車練習，每項操作都進行到我們熟悉為止。

然後我們開始了實際的加工工作，我們的任務是要用塑棒加工一個錘柄和一個階梯軸。老師先給我們演示了一遍加工過程，看着老師加工出來的精緻工件，我們一個個都躍躍欲試。看老師加工的時候特別輕鬆，操作自如，我自己加工的時候才知道什麼叫差距，且不説開始時候對車牀的恐懼感，尺寸的測量和進刀量的控制就得忙活半天，有時候還會忘記了加工的步驟，有點手足無措的感覺，最後在老師的指導下終於完成了自己的錘柄，雖然稱不上傑作，但看着自己的成果，心裏還是美滋滋的。

車工是產品加工中非常重要的一個工種，是對經驗和熟練程度要求較高的一個行業，經過自己的實際操作才知道，功夫真的不是一天練就的，老師做的時候在自動走刀和手動走刀的銜接非常流暢，幾乎看不出什麼痕跡，經過老師的講解和我們的實際操作，我們對於車牀的加工範圍和工件的加工順序有了更深的瞭解，知道了什麼樣的結構在車車牀上是可以輕鬆而精確加工的，哪些是比較

難加工的，這樣如果我們需要做一些簡單的設計時就能做到心中有數，使結構儘可能合理，易於加工。

　　二、數控機牀

數控車牀的操作是我們實習的第二個工種。就是通過編程來控制車牀進行加工。通過數控車牀的操作及編程，我深深的感受到了數字化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車牀就會執行相應的操作。比起我們前三週車牀的操作要方便的多，可以讓機牀自動連續完成多個步驟，同時在加工之前還可以進行模擬加工。通過老師清晰明瞭重點突出的講解，我們很快掌握了數控機牀編程軟件的應用，對常用的功能能夠熟練操作，並且學會基本語法和常用的編程語句，能夠進行簡單的編程操作。隨後我們開始按照圖紙進行程序編輯工作，開始的時候不太熟悉，總是出現加工出錯的情況，經過反覆的研究和修改，第一個程序終於順利完成了，看着界面上成功模擬出加工的過程，加工出成品，心中陡然升起一股成就感。

雖然我們所用的設備是僅供實習而專門設計的，與真正的生產加工用的設備有一定的區別，而且比較陳舊，但我們還是從中瞭解了數控機牀加工的基本原理，只要將機牀通過一定的接口與計算機相連接，通過一定的應用軟件就可以成功的控制機牀，將機牀的轉速、進刀量、進到速度等通過編程來控制，使加工自動化程度和效率大幅度提高。數控機牀還可以自動完成一些複雜的加工過程。

經過努力，按照老師的要求，我成功完成了任務，用三種方式（絕對座標、相對座標、循環）編出了加工程序。我們所做的只是最基本的加工，相對於真正的生產加工還有很大的區別，但還是感覺收穫頗多。

　　三、鉗工

鉗工是我們這次金工實習中相對最累的一個工種，我們的任務是要將坯料加工成一個錘子。在操作之前老師先給我們講解了有關鉗工工種和所用工具的一些內容，我們瞭解到，鉗工的種類是很多的，例如説裝配鉗工、劃線鉗工等，鉗工是金屬加工中相當重要的一個工種，在產品的加工、機械維護以及修理中都需要鉗工的參與。鉗工所用的工具最重要的就是虎鉗了，還有手鋸條，銼刀，以及鑽牀。我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鑽孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線；瞭解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。

老師告訴我們，鉗工是一項完全靠手工來製作出各種零件，是最能鍛鍊一個人動手能力的，一些偉大的工程師，他們都很重視自己在鉗工方面的鍛鍊，而且都能很好的掌握鉗工。聽了老師的話，我們頓時覺得鉗工是一項很了不起的工種，實習期間應該好好去體驗。

我們先將坯料用虎鉗夾緊，用銼刀銼出兩個光潔平整的平面，這個看似簡單的工作還真是一項技術活，需要掌握好銼刀的角度和力度，而且運動要平穩，只有這樣才能很好的銼出平整的平面來。首先要把握好方向，不能發生偏斜，力度要均勻，而且要比較專注，否者很容易把鋸條折斷。一次鋸割的量是比較小的，太快了反而會因鐵屑附着在鋸條的表面而影響了鋸割的速度，需要合理把握力度，才能適當的是效率得到提高。經過一番努力，終於鋸了下來，雖然表面不是很平整，還是比較滿意的。我們的錘頭輪廓清晰起來，隨後進行適當的表面銼削，把錘頭銼成方形的，使各個表面平整，並銼掉鋒利的稜角。我們的錘頭終於完成了。

在老師的指導下，我們將自己的錘頭和錘柄進行了錨固，我們的錘子終於全部完工了，雖然因為技術不太熟練，難免會有些瑕疵，但那畢竟是自己一手打造的，看着自己親手做出來的小錘子，心裏還是有難以抑制的喜悦，這將是金工實習結束後我們可以走的除了經驗和美好回憶之外最值得紀念的東西了。

　　四、焊工