國小體育教案精選15篇

作為一位傑出的老師，總不可避免地需要編寫教案，教案是實施教學的主要依據，有着至關重要的作用。那要怎麼寫好教案呢？以下是小編收集整理的國小體育教案，歡迎閲讀與收藏。

國小體育教案1

教材分析

武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的'重要基礎，其工作由弓步、馬步、歇步、僕步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學

學情分析

國小的學生屬於人體發育的少年時期，總的來説，身體發育處於增長率高峯階段，多進行武術練習。

教學目標

教學重點和難點

重點：套路運行時眼法與動作的配合

難點：套路演練的連貫性及武術動作的勁力

教學過程

一、課堂常規

二、基本部分

1、教師示範五步拳的整套動作

2、分招式講解示範教學

3、前三個動作系統練

三、結束部分

1、集體演練五步拳

2、放鬆運動：相互抖手臂

3、評價本次課

4、解散下課，送交器材

國小體育教案2

一、指導思想:根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心裏健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛鍊和發展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發揮教師的主動作用,通過各種趣味小遊戲,培養學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

　二、教學目標

1、運動參與:在練習與遊戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

2、運動技能:通過小足球射門與遊戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。

3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。

4、心理健康:充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。

三、學生分析：我校位於小區中心民漢合校,場地面積有限,但學生比較喜歡參與體育活動,特別是少數民族學生對於足球運動喜愛。課餘時間有些同學沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的慾望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我儘量讓學生參與練習,提高足球技術;課餘時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

四、教材分析：足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發國小生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“遊戲”二字,在遊戲中熟悉球性,培養學生對足球運動的興趣和愛好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚,教師採取的方法是在這一位置貼上標註物,通過多種遊戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態下,體驗腳內側射門技術。

2、讓學生進行小足球比賽遊戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。

五、設計思路

本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的`同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。

本課採用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。

羣龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小遊戲。銀珠滾滾——學生運用特製的足球練習腳射門,激發學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。

飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。

比賽遊戲——通過比賽小遊戲,相互協作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養學生相互合作的團隊精神。

六、場地器材設置

一片足球場

小足球20個

欄架6個

七、教學效果預計

1.心理效果預計:根據本課特點,學生將會積極參與活動,並能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

2.生理效果預計:由於本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分

八、本課特色

1.課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活遊戲打開了綠色通道。

2.體育源於生活,更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悦,張揚了學生的個性。

　(一)熱身跑

(二)活動各關節

(三)原地熟悉球性、控制球練習

教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環

4、胯下拋接球

5、胯下繞8字

6、前踢腿腿下交接球

　四、學習移動技術

(一)教學任務：基本掌握移動技術的動作方法

(二)概念：移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所採用的各種腳步動作的總稱。

(三)動作方法與要點

1、基本站立姿勢：

動作方法：兩腳前後或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放於體側前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。

動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。

2、起動

動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一隻腳用力蹬地，另一隻腳迅速向前跨出。向側起動時，向起動方向一側移動重心，上體迅速轉向起動方向，異側腳用力蹬地，同時腳尖轉向起動方向，並向起動方向跨出。

動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。

3、變速跑

動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的衝力，從而降低跑速。

動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。

4、變向跑

動作方法：從右向左變向時，最後一步用右腳前腳掌內側用力蹬地，同時腳尖稍內扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然後加速前進。

動作要點：變向時，前腳掌內側用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

5、側身跑

動作方法：在跑動時，頭部和上體轉向側面或有球的一側，腳尖朝着跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側，密切注意觀察場上情況。

國小體育教案3

學習階段：

水平三

學習目標：

小組合作學習掌握跳長繩的多種方法，並在學習中學會體驗合作與助人的快樂，提高跳長繩的方法。

學習內容：

跳長繩

學習步驟：

一、積極遊戲樂活動

教師活動：

1、組織學生常規訓練。

2、組織學生進行遊戲活動，注意安全。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、學習向左轉走隊列要求。

3、全班分兩組進行大漁網遊戲，積極地參與遊戲活動，充分活動開。

組 織：四列橫隊、分組遊戲

二、合作探究跳長繩

重 點：不同的跳長繩的方法。

教師活動：

1、提出分組要求，組織學生分組練習8字跳長繩。

2、由8字跳長繩引導學生嘗試不同的跳長繩動作，並巡迴指導學生練習。

3、組織學生進行展示，為學生提供相互學習交流的機會。

4、引導學生進行小結，瞭解學生在練習中的問題。

學生活動：

1、根據自己跳長繩的動作掌握程度找到適合自己的小組進行練習，在練習中相互幫助改進動作。

2、積極思考，大膽地嘗試多種跳長繩的方法，並樂於向別的'小組學習，學會在觀察中學習。

3、積極地參與展示活動，努力把自己的學習表現展示給大家，並在展示的過程中學會觀察，學人之長，補己之短。

4、積極地表達自己的學習感受和練習中出現的問題。

組 織：分組練習

場地器材：操場、長繩

國小體育教案4

教學目標

1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。

教學目標

1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。

教學過程

1、同學們成自然隊形站立於教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的.模仿練習。

2、抽學生做。

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球。

5、在教師的統一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。

7、分好小組後，學生拿球。

8、遊戲：“抱球接力“。

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望國小的感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗中結束遊戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎？……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”，把孩子們帶入“給希望國小送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的遊戲來分組，然後再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望國小送球”。

6、採用“組長負責制”，教師可啟發提示。

7、教師表揚鼓勵。

作業佈置

課後同學們要複習今天學習過的動作和內容。

教學過程

1、同學們成自然隊形站立於教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做。

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球。

5、在教師的統一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。

7、分好小組後，學生拿球。

8、遊戲：“抱球接力“。

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望國小的感謝信錄音，讓孩子們在愉快感受和體驗中結束遊戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎？……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”，把孩子們帶入“給希望國小送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的遊戲來分組，然後再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望國小送球”。

6、採用“組長負責制”，教師可啟發提示。

7、教師表揚鼓勵。

作業佈置

課後同學們要複習今天學習過的動作和內容。

國小體育教案5

內容：不同方式的跳躍

所在班級情況，學生特點分析：本班有學生32名，其中女生18名。優秀學生佔30%，合格學生佔60% ，後進生佔10%，學生有課前預習得習慣，學習自覺性較好。

教學目標

運動參與：通過讓學生主動參與運動動作的學習，培養他們參與體育活動的積極態度。

運動技能：在遊戲找了個進行各種移動，跳躍的練習，説出不同方式跳躍的術語，使100％的學生掌握基本跳躍的方法，80％的同學掌握不同方式的跳躍方法。

身體健康：發展學生身體的協調能力及跳躍能力。

心理健康：培養學生的創新能力和實踐精神。使學生體會到體育的樂趣。樹立學生終身體育的意識。

社會適應：培養學生獨立和他人合作完成活動的意識。

教學重難點：先擺臂，後蹬地

雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出

雙腳落地，落地時腳尖先落地，同時兩腿自然屈膝，維持平衡。

教學過程：

一、準備部分

1、課堂常規

a、體委集合整隊，清點報告人數

b、師生問好，宣佈本課的教學任務

組織圖形

X X X X 要求：快靜齊

X X X X 聲音洪亮、精神飽滿

2、準備活動

a、按圖形跑成“龍”的隊形，（教師將畫好的圖形展示給學生，找出領頭人帶隊跑出隊形）

圖形分別為：四邊形、螺旋形、S形、T形

要求：a、學生手持藤圈放在頭頂上，跑出隊形，隊伍整齊，步伐一致

b、“相反口令”小遊戲

要求：動作迅速，學生邀請聽課的老師一起進行遊戲。

二、基本部分

1、遊戲“梅花樁”

在教師的引導下，利用“梅花樁”這個遊戲，讓學生自主學習，體驗雙腳蹬地向前跳動作技術要領，獲得運動技能。

2、“青蛙過河”

學生利用藤圈想象出不同的跳法

a、教師引導

跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳

b、學生嘗試練習，教師指導。

3、袋鼠接力

組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學生在競爭中進一步鞏固技術要領。通過比賽，對優勝組進行激勵性評價。

三、結束部分

1、教師讓分成的.兩個小組的學生分別利用小組的藤圈擺出圖形，學生以小組為單位，衝分發揮學生的想像力，由學生自編自創出不同的圖形或字（奧運圖形、花環圖形等）

2、教師總結本課，衝分表演肯定學生的能力，以笑臉結束本課。

3、師生再見，收還器材。

國小體育教案6

課題：

足球

領域目標：

運動參與、運動技能教學目標：

1、樂於學習腳內側踢球的動作方法，並對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神

2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作並能充分展示自我

3、能有克服困難、勇往直前的品質學習內容：腳內側踢球學習過程：

一、醖釀情緒，激發興趣階段

教師活動：

組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動學生活動：體委整隊，與教師親切問好

積極參與對體育明星的交流，明確學習內容認真做好準備活動

二、合作探究、完成動作學習教師活動：

組織學生分成4人一組，每組一隻足球，啟發學生合作探究腳內側踢球的方法，並對練習結果進行彙報；巡迴指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示範動作要領，糾正學生練習中的錯誤；組織學生進行正確動作練習

學生活動：

能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現的問題進行探討，或向其他小組請教

積極參與動作學習展示，並能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習

三、努力拼搏，敢於挑戰（8人傳球遊戲）教師活動：

講解8人傳球遊戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題並給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽，挑戰記錄

對學生比賽給予積極的`鼓勵和評議並對優勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動：

在小組長帶領下進行遊戲的嘗試練習

積極參加比賽，大膽展示自己的動作並能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗

四、穩定情緒，恢復身心階段教師活動：和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受，評議總結佈置課後作業。

國小體育教案7

教學目標：

1、運動參與：激發學生參與體育運動的興趣，使他們樂於運動，善於運動，為終身體育奠定基礎。

2、運動技能：90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法，並能夠一物多用，利用跳繩創造出更多的新玩法。

3、身體健康：發展學生的.協調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。

4、心理健康：培養學生勇於克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。

5、社會適應：培養學生合作創新的意識，使他們能建立和諧的人際關係，樂於合作，增強集體凝聚力。

一、教學重點：用不同的方法進行跳繩。

教學難點：身體的協調配合，合作創新意識的培養。

二、教學流程：

（一）、導入部分2分鐘左右

A、課堂常規

教師：1、鳴哨，集合。

2、講解課的內容和要求。

3、安排見習生。

學生：1、體育委員整隊、報告人數，檢查服裝鞋子。

2、師生問好。

3、明確課的內容和要求。

（二）、準備部分5分鐘左右運動強度：小

A、熱身跑：我們是一條大長繩

教師：1、組織生成一路縱隊，在前面領跑，路線猶如蛇行。

學生：1、按照師的要求調整隊形，進行蛇行跑。

B、繩操表演

上肢運動體轉運動腹背運動踢腿運動跳躍運動

教師：1、邊講解邊示範繩操。

2、領做，口令指揮學生練習。

3、請學生創編繩操。

4、邀請學生展示，評價。

學生：1、聽講解看示範，明確練習動作。

2、在教師口令指揮下認真練習。

3、發揮想象，互相交流，創編新動作。

4、創編成果展示，並進行自評和互評。

國小體育教案8

一、前言：

在實施新《課程標準》發展素質教育的今天，體育課堂教學不再是傳統單調、枯燥的學習氛圍，而是要通過教學讓學生充分展示、體現自我。充分體現一箇中心、四個特點。以讓學生自動學習，積極實踐，努力創新為中心，結合體育學科突出四個特點。特別是對國小低年級學生來説，通過唱遊形式進行體育教學，達到教學目的，提高學習成績，激發學習興趣，已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。

二、案例介紹：

㈠ 學習內容：

（1）遊戲：模仿各種小動物

（2）單腳起跳、雙腳落地

㈡ 學情分析：

一年級的學生男生比較多，活潑好動，有較強的求知慾，師生關係和諧融洽，班隊集體榮譽感較強，對技巧和遊戲比較感興趣，但學生的能力差異也較大，有意注意時間較短，因此，這就需要在教學中，採用有趣味性的組織教學和遊戲教學來調動學生學習的積極性，以保證教學活動的有效進行。

㈢ 學習目標：

1、學生能在輕鬆愉悦的歌舞中做出基本跳躍的動作。

2、學生能應用所學的知識進行創新活動。

㈣ 教學設計：

讓每個學生通過唱中游、遊中練感受到愉悦，在愉悦中初步掌握＂單腳起跳雙腳落地＂簡單的動作方法，同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創新、成功時的心情，從而有效地提高學生主動參與學習的興趣。

㈤ 片段介紹：

1、調動情緒，激發興趣。

⑴ 課堂常規（略），明確學習內容和要求。

⑵ 小遊戲：模仿各種小動物，隨音樂跟教師一起跳舞。

2、合作探究，掌握技能。

⑴ 跳躍：單腳起跳，雙腳落地。

⑵ 唱兒歌→進入情景→探究學習→自主學練→知識技能評價。

⑶ 學生唱一編一跳一練一評，在活動過程中掌握技能。

3、激活思維，拓展能力。

⑴ 小遊戲：模仿各種小動物，創編各種跳的方法。

⑵ 唱兒歌→分組遊戲→能力拓展→創新能力評價

⑶ 學生唱、唱→創、創→評、評，展示創編內容。

4、穩定情緒，恢復身心。

⑴ 放鬆：聽音樂、師生共同舞蹈。

⑵ 小結：師生共同講評。

三、案例分析

1、這節課教案編寫的主要特點是體現了新《課程標準》所提倡的＂以學生髮展為中心，重視學生的主體地位＂的教學理念。

⑴ 本課能緊緊圍繞學習目標，利用各種遊戲創設情景，用音樂貫穿全課，讓學生在玩中學、學中樂、樂中思、思中創，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的`樂趣。

遵循學生課堂上的心理活動發展過程，進行師生的雙邊活動，教師僅起到適時的誘導和點撥；在技能的學習時，不再是以往教師講解示範，學生分組練習的老方法，而是以學生為主題，讓學生通過自己的視覺感受，經過思維在大腦中形成表象，然後讓學生自己親身體驗，學生實踐以後教師在點撥，這種循環反覆過程，注意老師的點撥要有層次性。開始上課時，就用小遊戲的形式出現，讓學生感受到體育課的快樂。遊戲開始了，教師親切自然的描述：“秋天是藍色的，晴朗的天空碧藍碧藍，一羣小鳥飛過來，讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們在音樂的伴奏下，學着歡樂的小鳥自由的飛翔，有獨自飛的，有成羣飛的…..彷彿進了鳥的天堂。“嘟”一聲哨響，教師迅速做出了集合的手勢，孩子們快速跑向教師，學生們在慌亂中總算把隊伍站好了，但有兩個小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子説：“這兩隻小鳥迷路了，誰能幫他們找到家？”大家很快幫助兩個迷路的小鳥找到了自己的家。

⑵本課的教學重點是提高學生的跳躍能力，課堂上要給學生一定的時間、空間。讓學生自我表現，努力創新，從而在課堂上教學中，不但培養了學生的實踐能力，而且還培養了學生的創新意識。通過教師的補救手段，使每個學生都能學會，都有所得，應用所學的知識進行創新活動。因此，教師在教學設計上，充分發揮了學生的主體作用，注重培養學生的自主鍛鍊和創新意識。在學習方法上，運用了自主學習方式，通過情景教學，讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中，注重學生實際能力的培養，把教材和遊戲有機結合起來，通過探究性學習和合作學習，促進學生身體素質和運動技能的提高，發展學生個性，培養學生互相學習、團結協作的優良品質和集體主義精神。

⑶在跳躍教學過程中，教師力求目標分層化、組織遊戲化、學生個性化，給學生創設一定的空間和時間，讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創編練習。隨着音樂發發出不同動物聲音節拍，小朋友們一會兒是踏着沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象，一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔，一會兒又變成了活躍的青蛙，一會兒又變成了一羣頑皮的小猴，有學生喝道“老師！我是孫悟空！”緊接着兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑……通過這一小遊戲，把遊戲和體育教材有機結合，構成了新的教學情景，有利於調動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收穫，酸甜苦辣都有營養，讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師儘量激發學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我展示風采，學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的慾望，與此同時，教師的教學目的也就達到了。

2、玩中樂，中樂學，學中思，思中創，創佳績。

為了突破學生被動接受較具常規傳統的教學模式，教師巧妙地採用各種小遊戲的形式，用音樂貫穿全課，讓學生更早地進入角色，然後，教師再根據教學效果進行適當的點綴（提示），使動與靜、張與馳、快與慢有機的結合，控制好整個教學節奏。學生們既有原地又有行進間和轉方向的動作，既有站着又有坐着，根據音樂的旋律、節奏，進行隊形變化。小遊戲的設計更是體現了師生之間、生生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在學生中間，和學生一起分享快樂。

國小體育教案9

二 年 級 體 育 課 教 案

學校: 寧波求真學校 班級: 202班 執教者: 祁偉峯 時間: 20xx-5-28

學 習 內 容

1.複習拍手操.

2.雙手體前向前拋實心球.

3.遊戲---搶佔座位.

學 習 目 標

1.通過多種遊戲和練習發展學生靈敏.協調和平衡能力.

2.初步掌握雙手體前向前拋實心球的動作要領,體會蹬地展體,協調用力揮拋的方法發展學生靈敏,速度素質及奔跑能力.

3.培養學生逐步學會建立和諧的人際關係的方法和正確對待勝負的良好心態.

學 習 內 容

一.課堂常規(2")

1. 整隊,檢查人數,師生問好.

2. 宣佈本課內容.

二.隊列:向左(右)看--齊(2")

1.用簡明語言激發學生學習興趣和慾望.

2.講解隊列方法.

方法:聽到口令後排頭左(右)手迅速叉腰,目視前方,其餘各排學生左右手迅速叉腰轉頭向左(右)看鄰近學生的腮部.

1.精神飽滿認真聽講.

2.積極參與.

3.練習2-4次.

組織:四列橫隊

要求:快靜齊

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一. 複習拍手操(2*8拍6”)

第一節:上肢運動

第二節:下蹲運動

第三節:擴胸運動

第四節:提膝運動

第五節:體側運動

第六節:體前屈運動

第七節:全身運動

第八節:跳躍運動

二.雙手體前向前拋實球(16")

(重點:掌握蹬地展體,協調用力揮拋方法)

三.遊戲---搶佔"座位"(10")

方法:學生一路沿規定的場地路線慢跑,聽到教師口令後,按口令迅速跑動站於墊子上.

1.教師口令.

2.巡迴糾正不規範動作.

1.講解示範動作要領.

2.提出練習比賽的要求和規則.

3.組織練習5-8次.

4.組織比賽.

1.引導學生熟悉搶窩的`方法和規則.

2.嘗試練習,表揚,鼓勵,評價.

1.聽口令做操.

2.認真積極練習.

1.徒手模仿練習.

2.持球練習.

3.設置一定高度的拋過橫繩練習.

4.前拋實心球越橫繩比賽.

1.瞭解遊戲方法.

2.全身投入練習.

3.相互合作,積極創新.

組織:四列橫隊做操對形.

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要求:左右前後看齊,動作協調認真.

組織:全班分四小組(男女分開).

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要求:服從指揮,認真練習,積極參加比賽,注意安全.

組織:學生一路沿規定的場地路線慢跑.

要求:自覺,注意力集中,不許用手同伴,必須雙腳站在墊子上.

一. 遊戲---打氣放氣(2”)

二.小結本課(2”).

(集合,點評,下課.)

1.指導學生了解遊戲規則方法.

2.嘗試,練習.

3.小結評價.

1.全身心放鬆.

2.學生談心德.

組織:四列橫隊.

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要求:自然,協調,動作舒展,集合快靜齊.

教 具：墊 子 5 塊 實 心 球 40 個.

運動強度：40％

國小體育教案10

一、教學內容：

1.跳遠與遊戲：立定跳遠。

2.遊戲：跳遠接龍。

二、教學目標：

【知識與技能】

瞭解和學習立定跳遠動作，建立立定跳遠的技術概念。85%以上的同學掌握讓學生正確掌握立定跳遠的動作要領以及跳遠接龍的遊戲方法。

【過程與方法】

通過做遊戲和徒手操練習，激發學生對體育活動的興趣，發展學生身體的協調性。

通過發展學生的跳躍能力，促進身體各器官的正常發育。

【情感態度價值觀】

培養學生頑強拼搏的競爭意識和團結協作、密切配合的集體主義精神。

三、教學重難點：

重點：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。

難點：抬腿收腹、擺臂與蹬地協調配合。

四、教學過程：

(一)開始部分(2分鐘)

1.體育委員集合整隊、師生問好、檢查着裝、安排見習生、宣佈本堂課內容。

組織：四列橫隊。

要求：精神飽滿、快靜齊。

(二)準備部分(6分鐘)

1.遊戲：“攔網捕魚”

教學組織：先選出兩人作為“捕魚者”，然後手拉手一起“捕魚”。

要求：“魚”不能走出預設正方形，否則，算被捕獲。直到全部“捕完”。

2.徒手操練習，學生跟老師隨着口令做動作(4*8拍)：

(1)上肢運動(2)肩繞環運動(3)腹背運動(4)體側運動(5)弓箭步壓腿(6)側壓腿運動(7)膝關節運動(8)踝關節運動。

教學組織：四列橫隊，教師指揮學生集體練習。通過清晰洪亮的口令，調動學生情緒，進行準備活動練習。

要求：學生精神飽滿、動作協調規範，達到良好的.熱身效果。

(三)基本部分、主教材(25分鐘)

1.立定跳遠

(1)創設情景-激情導入(青蛙跳荷葉)

教師在操場預設好場地，讓同學設置不同遠度的荷葉。讓同學們進行嘗試練習，看誰能夠跳到終點。引導提問：立定跳遠很多同學都會，但是怎麼樣才能跳得更遠呢?

組織：成4路縱隊依次進行。

要求：學生必須從荷葉上跳過，雙腳起跳，注意安全。

(2)出示掛圖學生自主探究

運用掛圖分解立定跳遠的技術，讓同學四人為以小組討論自主嘗試練習並回答其中的動作要領。教師總結技術要領並進行講解示範。

——大家回答的很好，那麼我們現在來學習正確的立定跳遠技術。

講解與示範動作要領：兩腳自然開立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂後舉。然後利用剛才的練習方法，向上預擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最後雙臂迅速後襬，同時前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時小腿前伸，用兩腳跟着地，即刻屈膝緩衝，保持身體平衡。

教學組織：廣播體操隊形，學生根據老師的講解示範進行相應的模仿練習。

要求：學生看清動作的要領，儘量規範自身動作。

(3)集體練習與糾正

練習方法：兩腳自然開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂後舉，當聽到1時，兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次，數2時，兩臂向下擺至後舉，兩腿彈性屈伸一次，數3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。

教學組織：四列隊形，第一列先進行跳遠聯繫，待跳出一段距離後第二排再練習，以此類推。

要求：動作到位，蹬地迅速有力，練習積極，體會動作。

(4)分組練習

以小組為單位進行進一步細化練習，教師指揮分組練習。學生明確立定跳遠動作要領，積極進行練習，優生展示動作，其他學生觀看。

教學組織：分四組進行練習。

要求：教師巡視、糾錯。

2.在次進行青蛙跳荷葉比賽，檢驗學習成果把同學分成4組，規定每人必須全部通過所有荷葉累計1分，累計得分最高的小組獲勝。

教學組織：分四組進行比賽，教師講解遊戲規則，調動學生情緒，組織學生跟隨音樂遊戲練習。

要求：動作規範，注意安全集中注意力，動作自然放鬆，蹬地迅速有力落地前伸小腿，連跳時不能移動腳步，要屈膝緩衝。

(四)結束部分(7分鐘)

1.隨着音樂放鬆。

教師和學生一起進行放鬆徒手操。

(1)上肢運動

(2)下肢運動

(3)拍打膝關節

2.教師小結本課的完成情況。

從學生的反饋中進一步掌握本課的教學情況，總結本課學習情況，指出在學習普遍中存在的問題。提問學生幾個關鍵問題。

3.師生再見。

(五)場地器材及負荷預計

1.場地器材：田徑場，標誌物20個。

2.預計強度：40%-45%

3.預計強度：中等

平均心率為120-135次/分鐘左右，課堂密度為35-40%左右。

國小體育教案11

一、教學目標

1.能夠正確運用二列成四列橫隊的腳步移動方法及要領，形成正確身體姿態。

2.通過講解、示範、演練等活動，掌握隊形變化的口令及要領，發展學生的靈敏性、協調性，提高身體活動能力，促進身心健康發展。

3.提升組織紀律性，增強集體榮譽感，養成積極進取、團結合作的品質和良好的行為習慣。

二、教學重難點

【重點】

隊形變化時的要領以及隊形變化後的秩序。

【難點】

隊形變化節奏和身體控制。

三、教學過程

(一)開始部分

課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

組織教學：四列橫隊。

(二)準備部分

1.無敵風火輪

女生以老師為圓心圍成一個內圈，男生圍成一個外圈，女生順時針慢跑，男生逆時針慢跑。

2.徒手操：頭部運動，伸展運動，踢腿運動，擴胸運動，體側運動，體轉運動。

(三)基本部分

1.導入

同學們我們在進行練習活動的時候，通常是分男生2排、女生2排進行練習，這種隊形練習有什麼缺點嗎?(學生：有，隊形有點長、看不到前面的動作)

2.示範並講解一(二)列橫隊變二(四)列橫隊

變隊前先報數，聽到動令後，單數的學生不動，雙數的學生左腿後退一步，接着右腿後撤順勢向右跨一步，左腿向右腳併攏，站立右側單數學生的`後面。

3.練習

(1)明確單雙數站位，集體學練雙數學生進行左腿後退一步練習。

要點：邁步是重心跟上，兩腿挺直。

(2)單數和雙數學生互換站位進行練習。

要點：注意步幅的大小，注意集體的隊列的整齊、完整。

(3)聽老師口令進行一列橫隊變二列橫隊練習(進行二列橫隊變四列橫隊練習轉移)

要點：注意前後之間的空隙，留有足夠的空間，練習時要注意集體的組織及紀律性。

4.檢驗環節：集體動作展示

5.輔教材：折返跑遊戲

(四)結束部分

1.放鬆活動：兩人一組互相拍打肌肉放鬆。

2.課堂小結：教師總結學練情況，對於學生的表現進行評價，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣佈下課、師生再見、回收器材。

四、預計負荷

練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。

五、場地器材

體操墊30張、A4紙30張、小排球30個、音樂播放器一台。

六、課後反思

國小體育教案12

一、主題設計

根據一年級國小生的心理和生理特點，結合一年級投擲輕物的教材內容，針對學生的學習實情，把以人為本的思想融入到教學活動中；從激發學生的學習興趣、調動學生的學習積極性入手，以創設導遊帶小遊客參加“三月三”民歌節為一個活動主題，以投繡球為貫穿教學的主線，創設一個充滿歡樂律動的情境，圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題環節進行教學活動，讓學生在自由寬鬆的環境中體驗學的樂處；融“樂”“學”“練”於一體，使學生掌握一些淺易和簡單的投擲技能，從而進一步提高學生參與教學活動的積極性，並從中體驗民俗風情，瞭解民族文化，達到“育人、育體又育心”的目的。

二、主題目標

①培養學生參與體育活動的興趣。

②培養學生相互合作學習的意識。

③發展學生空間感覺，體驗自然揮臂投擲的方法。

④培養學生觀察能力，挖掘學生想象力，提高學生的模仿能力。

三、主題要點

①體驗身體用力的順序和感覺。

②自然揮臂動作協調。

四、器材準備

自制小繡球、錄音機、標杆、圖片、橡皮筋等。

五、活動程序

（一）“激趣”

①集合、互相問候。

②導入本課主題，預告本課遊戲。

③創設情境：參加廣西“三月三”民歌節盛會。

設想：教師是一名導遊，迎接外來的小朋友參加少數民族地區的“三月三民歌節”活動。

導遊：“廣西是一個少數民族地區，每逢三月三舉行慶祝盛會，今天歡迎小朋友參加……”

④導遊帶領小遊客們來到了大龍潭公園。

⑤欣賞自然風景（模仿穿小樹林，過小溪，在草地上慢跑，小鳥飛等系列動作）。

（二）“展趣”

①參觀民歌節裏的表演。

導遊：你看到的是什麼民族傳統體育項目呢？

a.相互説説，討論；b.嚮導遊説出所看到了體育項目或認識的.民族傳統體育運動；c.發揮想象，模仿畫圖中的動作。

②導遊手持繡球簡單説出投繡球的典故。

引導：在民歌節裏我們拿了這麼漂亮的繡球，小朋友們用什麼樣的方式來表達你最愉快的心情呢？

③小朋友相互探索，並相互學習、體驗不同姿勢的投擲動作。（引導站立、蹲立、向上、向前、向後、向側等各種方向）

④導遊出示掛圖，示範站立姿勢、向前上方用力投擲繡球的動作，並説出自然揮臂動作連貫、協調的要點。

引導：投擲時你能體會自然揮臂用力的感覺及用力

國小體育教案13

學習階段：

水平二

學習目標：

進行各種運球練習，並對自己的表現感到滿意。

學習內容：

各種運球練習

重點：

掌握各種運球的方法和要領。

難點：

在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。

學習步驟：

自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、組織學生有秩序地進行拿球。

2、集合隊伍，講解該課的學習內容和要達到的目標。

3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發起學生的練習興趣。

學生活動：

1、能夠有秩序地進行拿球，表現出積極進取的精神。

2、細心聆聽觀察老師的講解示範，對老師的動作有一種慾望，並能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到儘量不掉球。

組織：

四列橫隊

合作探究、掌握技能

重點：

掌握各種運球的方法和要領。

難點：

在練習中發揚堅忍不拔的'良好品質。

教師活動：

1、由於學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示範，再組織學生自由模仿練習。

2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的鬥志，激發學生學習的慾望，再講解示範簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）

3、講解示範運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。

學生活動：

1.細心觀察聆聽老師的講解示範，積極進行模仿練習。

2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，鬥志昂揚。

3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，並且對自己的練習表現感到滿意。

教師活動：

總評此次課上學生的練習情況，對錶現突出的同學進行表揚和鼓勵。

學生活動：

總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悦。

組織：

原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。

創新延伸、展示技能

教師活動：

組織學生進行短繩練習，並回收器材

學生活動：

認真完成短繩的練習，積極回收器材。

場地器材：

籃球場一片、籃球36個、短繩36根

課後小結：

學生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現出了良好的上進心。並且在練習中學生能夠克服痠痛的困難，堅持到底完成學習目標，獲得了極大的快樂。

國小體育教案14

一、指導思想

在《新課程標準》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。

二.教學目標

(1)進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

(2)進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

(3)體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

三、學生情況分析

根據前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於以後，要多做些速度練習。四、教學要求

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

1．能瞭解站立式起跑、耐久跑和障礙跑的基本方法。

2．能做出站立式起跑，在快跑時能做到上體正，稍前傾；學會在跑動中通過障礙的方法；學會跑走交替的方法，做到跑的姿勢正確，呼吸自然。

3．知道後滾翻的'動作要領與動作方法。4.能做出後滾翻動作，做到動作正確、熟練。

5．能做出站立式起跑，在快跑時能做到上體正，稍前傾；學會在跑動中通過障礙的方法；學會跑走交替的方法，做到跑的姿勢正確，呼吸自然。

6．能做出兩腳前後站立、背後過肩、轉體揮臂的投擲動作，做到迅速轉肩。，發揮腰部和蹬地力量，提高揮臂動作的正確性和協調性。7．能做踵趾步、兒童馬步和集體舞。五、教學措施

1.根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養。

國小體育教案15

活動目標

1. 學習聽信號向指定方向走，提高動作的靈活性。

2. 能與同伴一起持物走，提高動作的協調性。

3. 喜歡參加體育活動，感受與夥伴遊戲的快樂。

4. 能遵守遊戲規則，與同伴合作遊戲。

活動準備

繩梯2套、投擲飛盤10個、百變條20根；小旗1面、音樂、塑料筐若干。

活動過程

熱身部分

教師帶領幼兒來到活動場，站成兩列橫隊，邊念兒歌《都是聽話的好朋友》邊做熱身操，活動全身，主要活動下肢及腳踝部分。

都是聽話的好朋友

走走走，走走走，跟着老師向前走。不掉隊，不亂走，都是聽話的好朋友（邊原地踏步走邊做雙手舉過頭頂拍手、胸前拍手、左拍手、右拍手、彎腰拍手的動作）。

探索體驗

1.創設遊戲情境，鼓勵幼兒探索正確走路的方法。

（1） 教師幫助幼兒提成一路縱隊，並把一面小旗交給排頭

的幼兒。

（2） 教師帶領幼兒一路縱隊邊念兒歌邊在場地上行進走，

提醒幼兒速度要適中，自由探索走的步伐、手的擺動等。

2.動作指導：聽信號向指定方向走。

幼兒練習聽信號向指定方向走。

幼兒排成一隊，根據教師發出的指令向指定方向走。

幼兒指導要點：行走時，上體正直，肩和手臂放鬆，兩臂自然前後擺動。

提示：教師觀察幼兒走的姿勢，鼓勵其保持正確的姿勢行走。 集體遊戲

遊戲：種樹。

1. 佈置遊戲場地。

設置一個起點和終點，相距15米左右，在起點處放置若干根百變條作“小樹”，2套繩梯相距1米，平行擺放於地面作“小河”，在終點處旋轉一些塑料筐作“土坑”。

2. 介紹遊戲玩法，開展遊戲。

將幼兒分為兩組，兩路縱隊站在起點線後等待。遊戲開始，每組的第一名幼兒合作，兩人抬着“小樹”走過“小河”，來到終點，完成種樹的動作後原路返回起點。再由每組第二名幼兒出發，遊戲繼續。看哪兩名幼兒配合得好，走得又穩又快。

3. 教師進行評價和小結，使幼兒獲得成就感。

放鬆整理

教師帶領幼兒邊念兒歌《都是聽話的好朋友》邊以踏步走的形式排成一路縱隊，甩甩胳膊、踢踢腿放鬆全身。稍事休息後，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中教師要注意幼兒的安全。

狐狸和雞

活動目標

1. 學習聽信號向指定方向跑，提高動作的靈活性。

2. 能快速靈活地跑到安全的地方躲藏起來。

3. 喜歡參加體育活動，感受與夥伴遊戲的快樂。

4. 能遵守遊戲規則，與同伴合作遊戲。

活動準備

體能條8根、體能環10個、拉力帶4根；狐狸頭飾1個、小雞頭飾若干、蟲子卡片若干。

活動過程

熱身活動

教師扮演“雞媽媽”，幼兒扮演“小雞”，站在圓圈線或站位點上做動物模仿操，主要活動手臂及腿部。

探索體驗

1. 創設遊戲情境，鼓勵幼兒聽信號向指定方向跑。

教師帶領幼兒一起念兒歌《小雞愛遊戲》，唸完後“雞媽媽”發出指令“我們跑到大樹邊”，“小雞”和“雞媽媽”一起跑到大樹邊。“小雞”和“雞媽媽”再次念兒歌，“雞媽媽”發出新指令“我們跑到草地上”、“我們跑到滑梯邊”、“我們快跑回家（用體能條圍成一個正方式或長方形表示）等。“小雞”要聽指令跑。

小雞愛遊戲

小雞小雞嘰嘰嘰，跑來跑去做遊戲。小河邊，花叢裏，高高興興真歡喜。

2. 動作指導：聽信號向指定方向跑。

（1） 幼兒站成一個大圓圈，教師介紹活動內容。

（2） 教師示範和講解正解跑的動作。

動作要領：上體正直稍前傾，左腳在前、右腳在後，兩臂握拳自然屈肘前後自然擺動。

（3） 在場地上設置3條線，各相距20米。將幼兒分成兩組，兩列橫隊分別站在第1、2條線後等待。教師發出指令，

第1條線後的幼兒向第2條線方向奔跑，第2條線後的幼兒向第3條線方向奔跑， 看誰跑的動作正確，並能注意避開同伴，注意安全。

集體遊戲

遊戲：狐狸和雞。

1. 佈置遊戲場地，創設遊戲情境。

（1） 將拉力帶圈一塊大的區域作“草地”，在“草地”上任意放置蟲子卡片作“蟲子”，在“草地”外圍散放體能環作“安全地帶”。

（2） 教師：小雞們，今天媽媽要帶你們去草地上捉“蟲子”，但是有一隻狡猾的狐狸會來搗亂，你們一定要聽媽媽的'話，看見狐狸來了要趕快跑到安全的地方躲起來，不要讓狐狸抓到。

2. 介紹遊戲玩法，開展遊戲。

一名配班教師扮演“狐狸”。“雞媽媽”帶領“小雞”到“草地”上捉“蟲子”。當聽到“狐狸來了”的指令時，“小雞”要快速躲到“安全地帶”。當聽到“狐狸走了”的指令時，“小雞”再次回到“草地”上捉“蟲子”。若未躲好的“小雞”被“狐狸”抓住則暫時退出遊戲，在場地周圍觀看、加油。暫時退出遊戲的“小雞”不能超過5只，當“狐狸”抓到第6只“小雞”時，第一隻被抓的“小雞”則可返回到遊戲場地繼續參加遊戲。在規定的時間內，捉“蟲子”多的“小雞”獲勝。

3. 教師進行評價和小結，使幼兒獲得成就感。

放鬆整理

教師帶領幼兒圍成大圓圈坐在操場上，互相拍拍腿，放鬆身體。稍事休息後，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納索還中教師要注意幼兒的安全。