耐久跑優秀教學設計

導語：耐久跑是人體在氧氣供應充足情況下長時間跑步的能力。下面小編分享耐久跑優秀教學設計，歡迎參考！

一、單元設計指導思想

依據“健康第一”的思想，以學生全面健康為標準，促進學生健康成長、促進學生身體、生理、心理和社會適應能力的全面發展；通過各種教學方法和手段，激發學生對耐久跑學習的興趣，充分發揮學生主動性和主體性，使學生在寬鬆和諧的氣氛中體驗成功，享受快樂；培養學生體育鍛鍊的意識和良好習慣。

二、單元設計構想、流程

構想：耐久跑教學由於內容的單一、枯燥，再加上教師的方式、方法陳舊、學生的自身素質、心理原因等，學生多數存在恐懼心理，對耐久跑存在應付、逃避等現象。因我校地處山區，是個不折不扣的偏遠山區學校，受場地、器材等限制，但我們有自己獨特的地理環境，有大山、小河、樹林、草地等天然資源，於是我們把這些資源充分的利用到耐久跑教學中。通過多種形式的輔助教學，培養學生的學習積極性，樹立自信心、進取心，養成良好的鍛鍊身體的習慣。

流程：以耐久跑教學內容為主線，整個學習過程以遊戲的方式來進行，整個教學流程強調趣味性、多樣性和實效性，注重學生能力培養，將合作意識、團隊精神、意志力培養融入到課堂中；形成和諧包容的課堂氛圍，爭取獲得較好的教學效果。

三、學生情況分析

現在的學生在吃苦耐勞方面存在很大的差異，大部分學生不願吃苦，尤其是些身體肥胖、體質較差的學生顯得尤為突出，我校八年級學生共211名學生，通過調查來看，有肥胖學生近20人、體質較差者近50人、自身有殘疾或病族史的有近10人，這部分學生的學習將會是教師的一大難題。然而，耐久跑是八年級教學的重點，教師如何把握這個教材，既要使學生主動學習，又要使學生樂意學習，然後學生享受到成功的樂趣，培養學生吃苦耐勞的一致品質。通過學生情況分析認為：學生在學習耐久跑時，存在畏懼心理。這種現象與學生的素質、教材的'單一、枯燥性、教師的教學方式、方法存在一定的關係。

四、教材分析與處理

本單元主教材內容是耐久跑，從技術教學看分起跑、途中跑、彎道跑、終點衝刺、呼吸方法、體力分配等。如何調動學生的學習積極性，改變傳統教學方法，提高教學效益是本單元的重要目標。通過分析探討，針對學校、學生的實際，以耐久跑為主教材，結合學生的特長愛好來改變傳統的教學方法，讓學生在快樂的遊戲中進行練習，達到玩中學、玩中練、玩中提的目的。

1、採用結伴跑、計時跑、球場線條跑、校園定向等。讓學生在大腦中建立一個耐久跑答題的概念，對接下來的練習打下基礎。

2、以趣味遊戲的貫穿課堂的方式，來激發學生的學習興趣，在練習中教師適時的參與、知提高學生的奔跑能力等。

3、巧借輔助教材，加以突破；在輔助教材中選擇了①運球、帶球跑；②球場邊線跑；③原地定時跳繩、跑拔河繩、螺旋跑、字母跑、跳台階計時、計數等等。

4、巧改練習方式、方法，培養學生的練習興趣，在練習的過程中，為增強學生的練習積極性、增強學生的自信心，可採用如“三差”練習法，即：“差距”、“差時”、“差點”，以此來來激發學生的學習興趣。

5、適時組織遊戲競賽，讓學生在遊戲、競賽的過程中改進、提高動作技術、自身素質，同時培養學生頑強拼搏的意志品質。

6、考核、總結、評價，在考核的過程中採用分層的方式進行，即能力相同或相近的學生在一組進行測試。

五、組織與教法

1．在教學方法上，打破傳統的以操場跑為主的模式，把耐久跑練習以遊戲的方式進行，運用類遊戲與學習的內容相結合，豐富教學內容，注重學生學習的參與性。摒棄過去學生被動學習的狀況，通過多樣的練習，讓學生髮現問題、分析問題、解決問題，不斷提高學生的主動學習的熱情。在學習中，通過多種學習評價，增強學生的自尊、自信、自強不息的品質。

2．在課的組織上，教師是引領者，設計、創造、組織、協調各教學環節內容的設置、遊戲的安排。學生在教師的指導下，親身實踐、討論分析、探索創新、師生共同設計或學生設計與教學內容相關的一些練習、遊戲方式。在場地設計方面，打破原有的傳統模式，把練習場地轉移到球場、校園、山坡、河流、樹林等場地，創設學生喜歡的情景，讓學生在大自然的懷抱盡情的享受運動的樂趣。

六、確立新的評價方式

在本單元學習中，採取多種評價方式對學生成績進行評價，打破傳統耐久跑中按時間多少來評價成績的模式；在評價的方式上，採用學生自評----學生互評-----小組評價----教師評價的模式進行，在評價內容上，既有學生態度、心理和行為的評價，又有學生體能和技能的評價。改變以往用一個評價模式去評價學生的現象，充分體現因人而異的評價原則，讓不同能力、不同層次的學生都能跑出快樂、享受享受成功的樂趣，為培養良好的鍛鍊品質打下堅實的基礎。