有效記憶英語單詞的原則方法有哪些

首先，推薦大家知道背單詞要掌握的兩個原則：短時記憶原則、多次重複原則。

　　一、短時記憶原則

背單詞的時間跨度一定不能太長，太長的話前面背過的都忘了，還容易對背單詞產生厭倦情緒，背單詞的一個週期一定不可以超過一個月的時間。15-30天是背單詞最好的一個時間週期。如果將全部單詞分在三個月來背，想象那是一個什麼樣的狀態？當你背到第三個月的時候，前面背的全都忘記了，第三個月背完以後，你會發現第三個月也沒記住多少。所以背單詞一定不能超過一個月，但是也不能短於15天的時間。

二、多次重複原則

很多同學以前背單詞很容易就忘了，就是因為他只背了一次，背一次註定會忘，一定要多背幾次，背幾次呢？ 4-6次，最好是爭取背六遍。只要是把單詞背過了六遍，肯定你能把他給記住。

重複是記東西唯一的方法，這就跟生活中很多產品的廣告詞我們能脱口説出來一樣，比如我説今年過節不收禮，你腦子馬上反應出一句話，收禮只收腦白金。像這樣東西買過的肯定少，喝過的更少，收到的至少我們現在還沒到那年齡。但為什麼這個廣告詞你能記得住，不動腦筋都能對出來，原因就是這個廣告在任何一個台，看一個小時就一定會出現至少一次以上。

其次，掌握記憶單詞的最佳方法，寫、看結合

背單詞具體怎麼去背呢？一般同學也就這麼幾種方法：讀、寫、看。第一個讀，大家不要去讀單詞，因為任何一本詞彙書當中的詞大部分都是閲讀詞彙，不考發音，你去讀的話也沒有什麼效果，所以不要去讀它。寫是一個比較好的辦法，但注意只寫一遍，而且只寫單詞本身，不要寫中文解釋。最推薦的`方法是看，看是一個非常快速的方法，你在7秒鐘之內可以把一個單詞看好多遍。注意只看兩個東西:一個是單詞本身，一個是他的中文解釋。音標、例句都不看。你開始只背一個東西單詞本身的樣子和他的中文解釋就可以了，只要保證在閲讀當中能把它認出來就行。

最後，掌握記憶單詞的兩個最佳時間段，並充分利用零散時間

每天我什麼時候背單詞效果最好呢？新東方在兩個時間段：第一個時間段是要在早起後，因為一個人白天有一個記憶的小高潮。早上是6點鐘到十點半之間，在早上特別適合記一些新的東西，所以要注意早起。

第二利用零碎時間，背單詞早上你需要拿出整塊時間來背，但是第二個時間段拿出零碎時間就可以。你早上起牀之後，用個馬桶幾分鐘看會單詞，吃完飯以後等公交車看會單詞。你發現一個人一天的零碎時間怎麼也有三個小時左右，利用其中的20%就能把第二個部分完成，所以零碎時間一定要好好的把它利用起來。

晚上這個時間段是在上牀之前，晚上的8點到11點之間，這是一個記憶的恢復期。當天你看過的東西晚上再看一遍能記住30%~40%，當時如果你不看的話，只能記住3%~4%。這是十倍的差距，所以儘可能地把他給抓好。晚上背單詞的話要注意，很多同學背單詞覺得很苦，喜歡躺在牀上去背單詞，躺在牀上去背單詞的話容易直接越過犯困這個階段，很快就睡着，所以注意不要躺在牀上背單詞，該坐着的時候就坐着，該站着就站着，睡前站着背單詞時最好的。