參加運動會開幕式表演心得體會

我們有一些啟發後，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣可以記錄我們的思想活動。但是心得體會有什麼要求呢？下面是小編整理的參加運動會開幕式表演心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

參加運動會開幕式表演心得體會1

從小到大，發現所有的運動會都差不多，我國小的運動會開幕式，國中運動會開幕式，高中運動會開幕式，直到參加的這場廣西大學生運動會開幕式。可能整個運動會也不過只持續一到兩天，但大大小小的領導們卻不會放過這麼個機會弄個開幕式，方陣表演，運動員入場式，噼裏啪啦的發言，宣誓等等，只不過這次我成為了一名運動會開幕式的參與者。

看得出學校為了這場運動會花了很多心思，提前兩個月就開始挑選開幕式啦啦操的人選，我很榮幸能夠在此次的運動會中參與了啦啦操部分。其實一開始挺抗拒的，大夏天的，每天需要花上一兩個小時來排練，很熱很辛苦。但是吧，到最後演出的時候，特別是聽到觀眾席上傳來一陣陣掌聲的時候，我的內心是激動地，感動的，過去排練的兩個月也將成為我難忘的寶貴記憶。

從效果來看，還是比較成功，這與老師和學長學姐的指導和組織，創意的新穎，和同學們的積極配合是分不開的。開幕式走場從創意的徵集、篩選、到規劃、制定方案、再到排練的開始都經過了思考和推敲。我們風雨兼程，堅持不懈的努力，回顧運動會的開幕式，遵守規章制度，堅持完成表演動作，在結束的那一刻，全場掌聲響起的一刻，我們真的非常地開心與感動，覺得我們的努力和汗水都是值得的，在這期間讓我理解了開幕式的意義並昇華了我的團體意識，加強了與同學們的溝通交流，提高了個人的素質與實踐能力，有付出就會有收穫。

在整個期間，我對啦啦操有了更加深刻的認識，啦啦操是一種包含運動化、藝術化、個性化、健身化的一個運動項目，充滿着青春活力，符合當代大學生的天性，能夠反映出大學生積極向上的心態和勇於探索的精神。在訓練期間我能夠感受到很強烈的團隊意識，每個人伴隨着動感的音樂，跟隨着節拍，做着一個又一個的動作，我真切的體會到這個運動為我帶來了很多的快樂。

我之前在本學院是學過一些舞蹈的，健美操雖然跟舞蹈有類似的特點，有型，有節奏感，但是他們的區別也很大，健美操是要有力度，充滿活力的，做的時候一定要學會制動，每個動作都是緊張的，不允許有意思的鬆懈，到位程度一定要注意。還有最重要的一點，面部表情，身體姿態，他也是決定成敗的關鍵，在做啦啦操每個動作的時候，都會要想到這些問題。學校老師一遍遍的帶着我們學習跳啦啦操，啦啦操動作的規範性建立在動作的標準性上，因此，練習時肢體的位置、方向及運動的路線一定要準確。注意動作的速度、肌肉力度和動作幅度，是肌肉充分拉長與收縮這樣才能達到動作的整體效果。動作富有彈性是健美操特點之一，動作的彈性所涉及的`身體部位很多，因此練習時要注意肌肉的收縮與放鬆要有控制，是動作富有彈性，節奏均勻，避免動作過分僵硬和關節的過度伸展。

在進場的那一刻，當觀眾的目光全部在我們身上，當他們為我們喝彩的時候，一切的努力汗水，這一切就都是值得的。作為其中的一員，我真的感覺十分的自豪，之前所有的苦與累都拋之腦後。能在運動會上展現自己真的很開心，之前的擔心與緊張都煙消雲散。通過這個事情自己的學習動作的能力也有了一定的進步。也增強了自己的自信心，與隊友的感情也得到了昇華，交到了許多的朋友，對啦啦操也產生了更多的興趣。更重要的是展現了我們當代大學生的風采。從排練到結束，我覺得啦啦操能夠展現同學們的青春激昂的活力和奮發向上的精神，也符合運動會更高更快更強的精神，同時也能夠增強同學們的凝聚力，樹立積極向上的精神風貌，給參加運動會的同學們加油打氣，營造良好的運動會的氣氛，激發同學們的熱情，引導同學們的情感為運動會的順利完成添磚加瓦。

通過這一件事，讓我懂得，很多事情只有親身經歷你才知道，汗水是流在自己身上，感同身受的事情機率真的很小。人們往往因為堅持不到最後一刻而與成功擦肩而過。人生如夢，歲月無情。學會坦然，你就會在遭遇挫折時收穫一份執著，在獲得成功時保持一份本色；學會拼搏，你就學會了勇於面對所有的痛苦。也並不是每一種付出都是在追尋結果。有時在付出的路上，能夠收穫的，是清楚地看到了，自己想要的，或者不想要的，這又何嘗不是一種寶貴的結果。在大學生涯去嘗試和挑戰自己，又何嘗不是一種進步，也能體會到人生道路的不易，就會更加的去努力，去學習足夠多的能力在社會上生存下來；積累足夠多的人生閲歷，去學一些課本上體會不到的東西，在增強自己能力的同時，還能夠學會合作、學會與他人相處，學會去處理一些事情。這也是一種進步！

參加運動會開幕式表演心得體會2

本校一年一度的校運會再次光臨！哎！！本來心情無比激動的！可是由於我報的項目是800米長跑（本來説是1500米的），我為了為班級爭光（順便為自己爭下面子），在開會前的兩個星期的超負荷鍛鍊，弄得腿部神經肌肉拉傷，導致我不僅800米跑不了！！練100米都難！！最後只能望為觀止了！心情一下子從珠穆朗瑪峯跌倒了死海，唉！真是聰明反被聰明誤啊！暈…

無語無語徹底無語，可能是因為沒有機會參加校運會，所以也沒有激情看校運會！導致本來激烈精彩的校運會變得無聊兼鬱悶！唉！再次歎氣！

在校運會期間，除了看到本班同學努力拼搏的精神外，還看到了一些問題：我們參加校運會外加三場籃球賽比賽的運動員只有十個左右，但僅僅三天的比賽就買了三箱礦泉水（約六十瓶），如果真是運動所需，那還説得過去，但我看見的不是這樣，而是每一個運動員開了水，喝了兩口，隨便一扔，不了了事，等再想喝的時候，一看，不知道那瓶水是哪個人時，又毫不猶豫的再開一瓶，那本來開的那瓶也只好扔掉，想想這是何等浪費。我想，你們會説：“不就一瓶水嗎？用得了這麼小氣嗎？”但我想這不僅僅是一瓶水的問題了，從這方面就能體現出一個人的品德，修養，錢沒有了可以去賺，但一個人的品德，教養是用錢買不回來的。如果一個對一件做錯的小事莫不關心的人，那這個人始終會自食其果，釀成大錯。

還有，我們班無論德智體都是全校最差的一個班，原本以為是我們的智力有問題，但通過這一次校運會，我發現我錯了，不是我們班的人笨，而是太過精了。因此，我們比別的班級缺少了一樣也是最重要的一樣東西—團結。

在藍球比賽之前，由於我們班籃球技術不算最差，而且第一場是對實力相當且有時輸給我們的三班！所以，班長吹牛説保證贏。但是事實不如人願，我們敗了，還是慘敗，輸了差不多一倍的分數，雖然這次失敗士氣鋭減，但好險只是第一場，還有扳回的機會，可是，在第二天與四班的比賽中，上半場還未打完！就有本班的人一直竊竊私語，議論我們班如何輸，有的唉聲歎氣，有的甚至大喊：“四班加油，一班漏油”之類的話，這使我為之氣憤，在這個時候，我聽見別班那高昂的加油聲和鼓勵聲，在那一霎那，我突然感覺無比尷尬，慚愧，特別是聽到別人説：“你應該為你在那一班感到恥辱。”的時候，我的心情有一種説不出來的感覺，特難受。

這場球雖然我們班輸了，但我心情很平淡，因為我知道這個結果在未開始的時候已經有勝負了，在這個豪不團結的班級體永遠都不會有出色的表現。

如果你想問為什麼，那麼，試問：在一個人才濟濟但不團結的團隊中，到最後會是怎樣的結果？在一個能為誰倒垃圾而爭論不休，甚至懷恨在心，反目為仇的班級，會有什麼出色的表現呢？脣亡齒寒的道理又有誰不懂呢？

參加運動會開幕式表演心得體會3

昨晚觀看了濟南第十一屆全國運動會的開幕式盛況，看的心潮澎湃、感慨良多。

很高興能在泉城廣場，與上萬的濟南市民，一起觀看全運會開幕盛況；雖然今天濟南温度有點低，但觀眾的熱情依然非常高漲；當國歌響起，五星紅旗緩緩升起時，上萬的濟南市名激情唱響國歌時，我深深感受到了祖國的偉大、祖國的繁榮昌盛；此時此刻我為我的祖國感到驕傲，我為我的祖國感到自豪……

隨着祖國經濟的快速發展，國際地位的不斷提升，從2008年的奧運會，到2009年祖國成立60週年閲兵式，再到全運會，可以從幾次的慶典中，感受到祖國，在高端科技領域、文化領域、科研領域等一些國際少有的尖端科技領域，達到並領先西方發達國家的水平；

當然，今天的輝煌有老前輩的汗水，也有當今中青年的激情奮鬥，更需要年輕人的開闊創新，居安思危，繼承老輩的吃苦耐勞精神，發揚中青年的奮鬥精神，不斷的創新、探索，要代代相傳把中華民族推到世界的強者之林；

我相信，我們祖國是凝聚力，最強最偉大的和諧大家庭！

我喜歡我的祖國！我熱愛我的祖國！雖然我很渺小，但我願意在我自己從事的行業，努力奮鬥，把好的經驗與同胞分享；我相信不管我們每個人的工作、地位、身份的高低、貧富，只要每個人把自己的工作，做得更好；就是對祖國最大的貢獻。

最後祝福祖國：和諧、強大、人民，幸福、安康！

九年級運動會開幕式感悟運動會開幕式總結感想。