演講小技巧有哪些

如果你想成為演講達人，這是需要訓練的。那麼，提高演講水平的訓練技巧有哪些呢?

　　發出磁性聲音的訓練方法

説話也是一門藝術。説話的過程是控制發音系統的過程，只有發音器官健全，並通過科學的方法不斷地練習，才能掌握這門藝術。如果不能正確地控制和協調身體各發音器官，不去體驗整個發聲體的運動過程，要想擁有有魅力的聲音是非常困難的。

為什麼我們會信任那些優秀的電視節目主持人呢?原因之一就是他們準確清晰、端莊悦耳的 聲音，他們的聲音具有使聽眾不會輕易轉移注意力的特質。這些主持人並不一定天生就有一副好嗓子，而是經過了長時間的練習提高了音質和音色。有個非常優秀的 主持人朋友告訴我，好的主持人是要進行嚴格的發音訓練的。

發音訓練的第一課就是呼吸訓練。説話和唱歌的發音方式是相通的。一些學習唱歌的方法可以用到説話上。意大利男高音之父卡魯索説：“在所有學習歌唱的人中，誰掌握了正確的呼吸，誰就成功了一半。”氣息是發出聲音的動力，更是各種聲音技巧的“能源”。

歌唱時正確的呼吸，既不是用兩肩上抬、胸廓緊張的淺胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬緊逼的純腹式呼吸法，而是打開口腔用胸腔和腹腔聯合運動而完成呼吸動作。

其吸氣要領是：吸到肺底--兩肋打開--腹壁站定;呼氣要領是：穩勁--持久--及時補換。不過，要掌握好這一方法是有一定難度的，通常要經過專業訓練。

也有一些簡單易行的方法，如：平心靜氣地去聞鮮花的芳香;突然受到驚嚇時的倒吸冷氣;模擬吹灰塵。還可以利用早上起牀的時間做一些訓練，具體方法是：

全身平躺在牀上，盡力伸展身體，收縮腹部，把一隻手平放在橫隔膜上，將另一隻手放在胸 骨上，然後盡力吸氣，吸氣的同時説“哦，哦，哦”，呼氣的同時説“哈，哈，哈”，這樣練習幾次，能夠使氣息充盈全身。然後再説出“早--上--好”，説的 時候，手要能感覺到胸腔是在振動。

然後坐起，雙腳緊貼地面，保持身體挺直，再説幾次“早--上--好”。最後，站起來在房間裏來回走動，連續説“早上好，早上好”。注意在説的時候，要對自己充滿自信。

接下來是共鳴訓練。人的口腔、胸腔等發音器官就像一個音箱，搭配使用得當就能發出具有磁性的嗓音。為什麼有的人説話的聲音穿透力特別強，即使房間裏噪音很大，也能聽清他在講什麼，這就是共鳴的原因。你的聲音必須是通過胸腔共鳴產生的，而不是堵在嗓子眼裏被憋出來的。

共鳴訓練要注意對發音器官的控制練習，以達到好的音質音色。首先要練習如何張開嘴説話，而不是發聲不動嘴，咬着牙齒説話。我們會注意到歌手唱歌時都是張大嘴，這樣才能夠清晰地唱出每一句歌詞。講話時你也應該盡力做到這一點。開始訓練時，朗讀以下的內容大聲進行練習：

胸腔共鳴練習：暗淡　反叛　散慢　計劃　到達

口腔共鳴練習：澎湃　碰壁　拍打　噴泉　品牌

鼻腔共鳴練習：媽媽　買賣　茂密　農民　 納米

在練習時要注意仔細體會發音時胸腔、口腔、鼻腔共鳴的感覺。

最後是吐字歸音訓練。強調的是對發音動作過程的控制，是一種經過加工的藝術化的發音方 法，目的是要做到吐字發音準確清晰。在培養歌手的錄音室裏，歌手要在一個規定的非常低的音量範圍內，讓人聽清楚他唱的每一句歌詞。吐字不清晰的`人，即使聲 音很大，別人也聽不清你在説什麼，更談不上談吐有魅力了。

不管你原來的嗓音是什麼樣的，通過練習都能使嗓音體現出魅力、能力和個性，也能讓坐在最後一排的聽眾進入你的聲音磁場。

　　相關閲讀：就職演講的技巧

　1做足準備

在你進行就職演講之前，你得做足準備。首先你得了解你的職務，話題由此展開，你還要寫好你所演説的內容或提綱，要有條有理，思路清晰。完成演講稿後，你就要熟悉你的演講內容，這樣方可保證演説效果。

　　2觀點明確

進行就職演講，你的觀點必須要足夠明確，充滿理性，讓人一聽就明，是你的演説充滿説服力。切勿東拼西湊，缺乏真情實感。

　　3注意語言運用

你需要嚴謹對待你的就職演講，但就職演講並非一場學術性的演講，所以你所運用到的語言應是口語化與簡單易明，你説得越簡潔、流暢，聽眾就越能入耳。

　　4結合實際

你的就職演講應該要結合實際，即是你可在你的演講中加入一切時事的東西或正在流行的元素，增加演説的趣味性。在此，需提醒你，你的演講應避免出現爭議性話題，惹人非議。

　　5建立自信心

你在台上進行就職演講時，台下可能坐滿了聽眾，面對眾人的目光與期盼，你可能會感到膽怯，這時候，你的自信心就該出來救場了。自信心的建立非一蹴而就，你需在平時就鍛鍊自信心與膽量，使自己充滿底藴，自信心滿滿。

希望這些就職演講技巧能令你有所啟發，更快地提高你的演講能力。