幼兒冬季演講稿（通用16篇）

演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在日新月異的現代社會中，演講稿使用的情況越來越多，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編收集整理的幼兒冬季演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

幼兒冬季演講稿 1

各位老師、家長、小朋友們：

你們好！非常感謝xxx幼兒園舉辦這次“冬季運動會”，這為所有的父母提供了一次與孩子與老師零距離接觸的機會，將給孩子們快樂的童年留下美好的回憶。這讓我自然地想到幼兒園日常豐富多彩的活動。都讓孩子們心馳神往，為之雀躍；再如主題教育活動“冬天來了”更讓他們走近自然，學習了新知識。“小小一方天地，包涵着博大的世界。

您説，在這裏，孩子們能不快樂嗎？當我看到許多的孩子從剛入園的懵懂無知成長為現在的健康快樂、聰敏伶俐，作為家長我們的心中充滿感激與喜悦。

xxx幼兒園領導和老師們全新的理念、科學的方法、敬業的精神感動着我們。你們對孩子們所付出的'愛心、耐心和關心，不但贏得了每一位家長的敬意，更將永遠銘記在每一個幼兒純真的心中！今天在這裏我們舉行“冬季運動會”，其實比賽的輸贏並不是目的，快樂才是最重要的。

讓我們拉近家校的距離，用歡笑迎接新的一年，預祝所有的老師、家長和小朋友們新年快樂，身體健康，萬事如意！並祝這次運動會取得圓滿成功，謝謝！

幼兒冬季演講稿 2

尊敬的園領導、敬愛的老師、親愛的小朋友們以及在場的所有的家長朋友們：

大家上午好！

很榮幸，幼兒園給我這個機會作為家長代表，在這裏和大家交流。首先，請允許我代表所有的幼兒家長，對舉辦這次運動會的園領導和全體老師表示最誠摯的謝意！我們感謝給予孩子無私關愛的老師們，是你們，每天笑容以待，親切關懷，是你們，用智慧點裝着孩子多姿的世界，是你們，用愛心打扮着孩子的童年，謝謝你們為孩子的成長付出的辛勤勞動。

作為家長，我深深的知道，在孩子成長的.道路上我們要流下許多辛勤的汗水，要付出許多心血，更要經歷許多坎坷、艱辛；但是我們不畏懼，因為我們心中抱着對未來的一片希望。因為彼此都擁有相同的希望和期盼，我們願與老師們達成共識，架起家園共育之橋，讓我們的孩子們在愛的陽光下，啟心智之門，雅情趣之源；揚求知之風帆，做成功之真人。

冬天是一個充滿希望的季節，在這樣一個美好的日子裏，感謝學校舉辦這次運動會，讓孩子們在運動中獲得健康，在競爭中學會合作，在遊戲中找到快樂，同時也讓我們家長，在參與中，體驗到親情的美好。

最後，讓我們共同祝願孩子們茁壯成長，祝願我們的老師家庭幸福，工作愉快，祝願我們幼兒園聲名遠播，蒸蒸日上，祝願我們的運動會圓滿成功！

謝謝大家！

幼兒冬季演講稿 3

尊敬的各位領導、老師們、家長朋友們以及可愛的孩子們：

大家上午好！雁飛南國，秋去冬來。今天，縣實驗幼兒園隆重舉行冬季運動會，我代表全體家長向運動會的勝利開幕表示熱烈的祝賀！

今天是個大節日，花團錦簇，笙歌陣陣，作為家長能夠參與到這樣有意義的盛會中，我們倍感榮幸！看到孩子們在老師的精心培育之下，人人精神煥發，個個陽光燦爛，作為家長非常感激！在這裏，我代表所有家長，對全體老師的辛勤付出表示衷心的感謝！謝謝你們！

在場的.所有孩子，從小處講，都是每一個家庭的寶貝；從大處講，更是祖國的希望。《大學·禮記》裏面提到，一個人一生的發展軌跡，可遞進為修身、齊家、治國、平天下。毛澤東主席在青年求學之際也曾談到過一個人一生的奮鬥軌跡，即為人、為國人、為世界人。以上兩方面都有一個共同點，那就是高度概括了一個人一生從初級到高級的發展過程。

今天的孩子們在幼兒園學習和發展就是修身之始、為人之初。縣實驗幼兒園建園時間不足半年，對孩子的教育可謂是涓涓細流、春風化雨，在內涵發展、理念引導等方面表現得非常出色。一件件手工製品，一幅幅心靈畫作，一段段優美舞蹈，一個個啟智遊戲，對孩子都是一種身體和靈魂的錘鍊。把孩子沐浴在一生髮展的發端之地，是給他們的機遇和恩賜。今後幾天的運動會就是孩子們強身健體、凝神聚智的最佳方式之一，作為家長非常讚賞！

家長朋友們，孩子的教育是一個系統性的教育，既要靠幼兒園的精心培養，又要靠我們家長做好全力支持，力爭拿出相當多的時間延續孩子在幼兒園的教育成果，在家做好示範和引導，鞏固孩子的良好習慣，進而加強反哺，形成雙向共育的良好局面。在這裏，我需要檢討，自己在教育孩子方面有很多不足，就像我們幼兒園校園網站上的一篇論文所講，家長目前存在的問題是“茫、忙、盲”，就是指教育沒方向，很茫然；教育沒時間，很忙碌；教育沒方法，很盲目。我覺得恰恰切中了自己在教育孩子過程中的要害和弊端，因此，今後要及時改正，陪孩子一起拍拍球、數數數、唱唱歌、讀讀書，一點一點影響，一點一點改變。

各位領導、老師們，在今後的日子裏，希望孩子們在這片搖籃之地能夠從老師那裏獲得諄諄教誨、汲取人生智慧、鍛就優良品質，做一個有興趣、有方法、有愛心、有責任的“四有”小朋友。

最後，祝我們的孩子健康快樂！祝大家在運動會期間玩得開心，收穫進步！祝各位領導、老師工作順利，萬事如意！祝我們的家長朋友們家庭幸福，身體健康！

謝謝大家！

幼兒冬季演講稿 4

尊敬的各位領導、老師們、家長朋友們以及可愛的孩子們：

冬天，銀裝素裹，醖釀着銀色夢想的形象在人們心中根深蒂固。

它來到這個世間，讓人們驚訝而欣喜。它是一個偏愛白色的`姑娘，喜歡那漫天飛舞的雪花，愛憐那不可多見的雪人。在這個季節，它總帶給人們冬天的丰采。

那凌寒獨自開放的梅花，在冬姑娘的鼓勵下，暗自飄香，那香味令人如痴如醉，無法忘懷。那就是冬姑娘獻給人們的禮品，它所表現的是梅花那不屈不撓，高風亮節的高尚品質。

孩子們在雪地中盡情玩耍，打雪仗、滾雪球、堆雪人、做冰雕……

在這個季節，給孩子們帶去了無限的歡樂。那一張張笑臉，想梅花一樣美麗，那是給冬姑娘最好報答。

冬天，風呼呼颳着，我的心裏還是熱乎乎的，這是我心目中的冬天，更是一個温暖的冬天！

幼兒冬季演講稿 5

尊敬的各位領導、老師們、家長朋友們以及可愛的孩子們：

學習過冬常識，保護自身的安全 進入冬季，天氣漸寒，威脅校園安全方面的因素增多，為確保廣大師生的人身及財產安全，有效維護我校的安全穩定，請全校師生注意以下安全事項：

一、 消防安全。冬季幹寒，火災易發。離開教室，辦公室時要拔掉電源，不要存在僥倖心理。電器；在校園，社區等公共場所嚴禁玩弄煙花、爆竹、火柴、氣體打火機等易燃、易爆品，發生一起嚴懲一次，責任追查致學生家長和班主任。請同學們自覺遵守，互相監督。

二、 交通安全。冬季經常有霧水，路面易結冰，上學和放學要特別注意。要遵守交通規則，過橫行道時應多觀察，走人行道，外出或返校不要乘坐非法營運車輛。平時多留意車況、路況，主動避讓機動車輛，雨天防滑。年滿十二歲兒童可以騎車的同學，騎車時按路線靠右行駛，不騎飛車、不單手或雙手離把騎車、不帶人騎車、不併排騎行，不在路上追逐打鬧。做到停車上鎖，不阻塞消防通道。遇到冰雪天氣謹慎慢行。按時回家，確保安全。

三、課間安全。走路小心，不追跑打鬧，防止滑倒跌傷，上下樓梯、拐彎時要特別留意拐直角，拐大彎，大學生避免撞到國小生，多留心，國小生不要貪玩，隨意在走廊，操場等公共場合故意摔倒，班主任把好出門關，值周生把好走廊關。值日生值日要見機行事，當上午氣温低於零度時，不要在走廊拖地，以免造成地面結冰，滑倒傷人。節約用水，用完要關緊龍頭，儘量避免水灑到地上打滑。

四、飲食安全。為了個人健康，請到食堂餐廳就餐，不要訂購沒有衞生安全保障的外賣。儘量少吃冷飲、冰凍食物及隔夜食品，切勿在無證攤點購買食物或進餐，以防食物中毒或因不潔食品導致的'腹瀉等不良狀況發生，校方抽查與班級自己自查要相結合，班級付主要責任。

五、預防流行病、傳染病。冬季時節，早晚温差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結核病等易發時期。請及時增減衣物，以免感冒發燒，平時多喝開水，多鍛鍊，多通風，勤洗手，保持良好的個人衞生習慣。遇病及時就醫，積極做好疾病的防治工作。

總之，冬季更容易發生安全事故，學校做到早教育，學生老師做到早預防，避免事故的發生，才是學校最重要的管理工作。

幼兒冬季演講稿 6

尊敬的老師們，親愛的叔叔阿姨、爺爺奶奶，小朋友們：

大家上午好!

我是xxx幼兒園小班的xx，今天很榮幸能代表所有的小朋友們歡迎爸爸媽媽和我們一起參加秋季親子運動會。

秋天的暖陽撒着我們的笑容！涼風輕撫着我們的臉龐！你看今天的'操場上是一片歡樂的海洋，我們小小運動員們意氣風發，鬥志昂揚！我們知道今年8月份深圳舉辦了一個大姐姐大哥哥的運動會，今天我們也要舉辦一個屬於我們小孩子的運動會，你看今天在場的每一位小朋友們都格外耀眼，他們每一雙眼睛都投射出堅毅的光芒和不可忽視的力量。這就是運動的力量！同時我們的老師也為我們設計了許多豐富多彩的活動和環節，還有我們和爸爸媽媽增添親子情感的遊戲哦！

最後讓我們一起用熱烈的掌聲送給我們的小小運動員們和老師們，你看他們正整裝待發呢！

幼兒冬季演講稿 7

親愛的孩子們，親愛的家長和老師：

大家好!

首先，感謝您在百忙之中參加我們孩子的活動，感謝家長對幼兒園工作的支持。在此，我代表幼兒園全體教職工和全體孩子對家長的到來表示衷心的感謝和熱烈的歡迎！

雖然天氣有點冷，但我們的心充滿了熱情，看着孩子們興奮的微笑，看着父母快樂的微笑，我認為今天的親子運動會一定特別精彩！

健康在於鍛鍊，我們的`孩子正處於身體發育的時期，我們需要更多的鍛鍊！運動會的發展不僅鍛鍊了兒童的身體，而且有效地鍛鍊了兒童的意志力，培養了兒童的競爭意識，今天我們讓父母參與體育項目，更有效地增強了父母和孩子的親子關係！幼兒園與家庭密切相關，豐富了兒童的幼兒園生活！

希望家長在參加運動會的過程中保持“運動快樂”的運動原則，幫助孩子按照運動會的要求參加比賽，愛護運動環境，成為文明運動員！

最後，祝家庭總動員-親子運動會圓滿成功！

謝謝大家！

幼兒冬季演講稿 8

親愛的家長、老師和孩子們：

大家早上好！

伴隨着温暖燦爛的`陽光，我們迎來了冬季運動會。這是孩子們期待已久的快樂時刻，也是你展示風格的好時機。

我希望孩子們能以奧運冠軍為榜樣，繼承和發揚全運會精神，積極參與每一個項目，成為一名優秀的小運動員。我希望你在這裏，我要感謝那些為這次運動會而努力工作的人`老師們，感謝下班後來參加我們運動會的家長代表們。謝謝你！

祝每一個孩子在運動會上都能取得好成績，祝我們的運動會圓滿成功。

幼兒冬季演講稿 9

各位老師，各位小朋友：

早上好！

眼下正值冬季，是流行性疾病的易發季節，因為氣候多變，幼兒園人口密集，易引發某些傳染病的暴發流行，對小朋友們的'健康和生命安全構成威脅，希望引起全體同學高度重視。根據我校近期檢查情況來看，因病缺課主要有感冒、發燒、腹痛、腹瀉等。呼吸道傳染病大多是通過短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播，在園內一旦形成流行，易造成較大的影響。所以，預防是關鍵。在這裏我建議大家做好以下幾點：

1、每天來到教室，先開窗通風，保持室內空氣新鮮；

2、離校後不到人口密集、空氣污染的場所去；

3、講究個人衞生，做到四勤，勤洗手剪指甲、勤洗頭理髮、勤洗澡換衣、勤刷牙漱口；

4、如果發熱或有其它不適要及時就醫，不要拖着疲勞的身體來上課；

5、到醫院就診最好戴口罩，回家後洗手，避免交叉感染；

6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；

7、合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，應多吃一些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

8、加強體能鍛鍊，提高預防疾病的能力；

冬季疾病雖然種類繁多，但是隻要我們堅持做到以上幾點，就一定能將它們拒之門外，保持健康的體魄。最後，祝願每一位小朋友都能遠離疾病的困擾，快快樂樂地學習，健健康康地成長！

幼兒冬季演講稿 10

親愛的孩子：

你好！你知道現在是什麼季節嗎？秋姑娘走了，冬爺爺悄悄來了，北風颳起來了。它告訴我們寒冷的冬天來了。進入冬季後，天氣寒冷，這是感冒頻繁發生的季節。如果我們不注意自己的健康，很容易感冒生病。那麼我們如何預防感冒呢？

順便説一句，我們應該參加更多的體育鍛煉！早上起牀跑步，放學回家跳繩，打球，堅持在幼兒園認真鍛鍊，這樣我們的抵抗力就會增強，身體就會越來越好，各種細菌都不敢來找我們的.麻煩。

冬季天氣寒冷乾燥，皮膚水分流失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易乾燥、開裂、瘙癢。只要注意衞生，多曬太陽，多吃蔬菜水果，多喝開水，經常用熱水洗手洗臉，適當塗一些護膚霜。我們可以遠離疾病，成為健康快樂的孩子。天氣很冷，但我們不僅要保暖，還要打開更多的窗户通風，不能讓室內空氣不流通，所以容易感冒，也不能因為天氣冷，不鍛鍊。早上，你不能因為天氣寒冷而躲在牀上，拒絕起牀，拒絕來幼兒園，也不能每天遲到。不管天氣有多冷，我們都不應該害怕，而應該對冬天説，我不怕寒冷的天氣。

我希望你每天在寒冷中參加體育鍛煉，像冬天不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地生長！

幼兒冬季演講稿 11

家長、孩子、老師、阿姨:

大家早上好！

眾所周知，生命在於運動，因為運動可以強身健體。健康的身體是我們學習技能和完成各種任務的資本。為了讓我們的孩子有一個健康的身體，我們今天也邀請了孩子的父母，讓父母和孩子一起參加xx第十八屆幼兒園運動會暨鹿河幼兒園第一屆親子運動會，讓我們用熱烈的掌聲對父母的到來表示衷心的歡迎和感謝！在這次運動會上，我們得到了家長和志願者的支持，家長和志願者將在家庭比賽中承擔各種工作。在這裏，讓我們以最熱烈的掌聲對叔叔阿姨的支持表示衷心的感謝。

幼兒園舉辦親子運動會的目的：一是讓每個家庭都能更好地體驗親子運動的幸福，進一步增強親子之間的.情感，讓我們的孩子感受到與父母合作完成運動的幸福，初步萌芽為家庭贏得榮譽的責任感；二是進一步提高兒童體質，促進兒童身體基本動作的發展，讓孩子初步瞭解運動強身的道理；第三，通過讓孩子親身體驗比賽場面，懂得發揚友誼第一、比賽第二的精神，不僅要競爭水平，還要競爭風格。

希望所有選手都能牢記運動會的目的，遵守比賽規則，發揚頑強拼搏的精神，努力發揮最佳水平，取得最佳成績。同時，我希望家長能督促孩子做好幼兒園的衞生工作，不要亂紙殼、吐痰、吸煙等，把親子運動會變成文明、衞生、健康、活潑、向上的運動會。衷心祝願每一個家庭在比賽中都能達到水平。

親愛的家長們，幼兒園非常重視孩子們的日常體育活動。我們安排孩子們每天有兩個小時的户外活動，其中一個小時是體育活動時間。我希望家長們也應該高度重視孩子們的體育鍛煉，讓跳繩、拍球、踢沙袋、跑步、推車、大腳和小腳一起行走、兩人三腳等活動成為孩子們生活中不可或缺的重要組成部分，讓孩子們經常伴隨着運動，讓孩子們在運動中變得強壯，祝孩子健康快樂！

最後，祝第一屆親子運動會圓滿成功！

幼兒冬季演講稿 12

親愛的爸爸媽媽們、小朋友們、老師們:

大家上午好！

我是來自大三班的xxx，今天我很高興能站在這裏，代表所有的小朋友們歡迎大家的到來，和我們一起參加xx幼兒園xx年的秋季親子運動會。

我們喜歡運動，因為運動可以給我們帶來快樂；我們喜歡運動，因為運動讓我們變得勇敢堅強；我們喜歡運動，因為運動能讓我們更加健康！雖然天氣越來越冷了，但我們每天還是應該堅持鍛鍊，多去室外活動，呼吸新鮮的'空氣，增強抵抗力，這樣才會少生病哦。感謝xx幼兒園給我們創設的條件，感謝老師們的悉心教導、鼓勵和支持，在xx的大家庭裏，我們健康、快樂、聰明地成長！我們好幸福呀!

親子運動會即將開始啦，讓我們動起來吧！加油加油！謝謝大家！

幼兒冬季演講稿 13

尊敬的花園領導、親愛的老師、親愛的孩子和所有在場的家長和朋友：

本週，我們幼兒園舉辦了第二屆冬季運動會。孩子們在競技場上表達自己的能力，獲得了許多證書和獎品。最重要的是，孩子們在活動中體驗到成功的喜悦，培養孩子們團結、友誼、合作、互助的精神。

由於早上參與項目的人數有限，項目由孩子自由選擇註冊。一些能力差、勇氣小、自信心小的孩子參與的機會很少，但他們仍然希望自己能參與。他們不停地問：老師，我什麼時候來？我想跑步，為什麼不跑步呢？黃俊杰的孩子哭了，因為他早上沒有舉行最強的'拍攝活動。從孩子焦慮的眼神中，我們可以知道孩子參與活動的慾望。

為了滿足孩子們的要求和慾望，下午我們班繼續舉辦跑步、跳繩、平衡車、拍攝、呼啦圈等比賽，讓每個孩子都有機會參加比賽並獲獎。孩子們的參與比早上更活躍，氣氛更激烈，比賽更精彩。

在比賽中，有一個最令人難忘的場景。樑潤峯和三個女孩踩平衡車，他和黃靜琪踩得很快，鄧惠芬和李思穎比他們慢，但他們踩了一半，突然把車搬到鄧惠芬和李思穎旁邊，四個朋友手拉手並排前進。目前，孩子們心中沒有輸贏的概念，反映了友誼第一，比賽第二的體育精神。

通過這次運動會，兒童在活動的各個方面都得到了發展，培養了兒童的規則和紀律意識。

幼兒冬季演講稿 14

尊敬的老師、親愛的小朋友們：

大家早上好! 我是xx。今天，我很榮幸地代表我們班在國旗下講話，本週演講的主題是：冬季如何預防感冒。 冬季是一個寒冷的季節，更是一個感冒的高發季節。特別是在園內，由於人羣密集，更易引起和爆發流感，影響師生的身心健康。因此，對感冒"以預防為主"尤為重要。

那麼，讓我們學習幾點預防感冒的小常識吧。

一、做到多洗手，保持良好的個人及環境衞生。流感病毒主要經空氣、唾液傳播，流感病人摸過的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細菌會停留在表面皮膚達3個小時之久，所以，預防感冒一定要保持個人衞生，養成勤洗手的好習慣。

二、注意公共衞生，教室要做到開窗通風。潔淨的校園環境，有賴於我們共同的努力維護，請小朋友們務必注意養成良好的衞生習慣，不隨地丟垃圾。教室內人員較多，注意每天開窗通風，使空氣流通，置換新鮮空氣，驅趕病毒，減少傳播機會。

三、合理膳食，適量運動。冬季氣候多變，補充足夠的營養可以增強人體抵抗力。根據每天的營養需求，膳食搭配合理，從飲食上增強小朋友們的.抵抗力。每天適量運動，從運動上增強小朋友們的身體免疫力。但是一定要注意，運動出汗後不要馬上脱衣服，要待汗液自然蒸發，否則極易引起感冒。

四、保證睡眠。作為學生，學習是最重要的事情。俗話説“早睡早起精神好”，良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天上課有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發生。研究發現：每天睡眠充足的人產生的抗體會增加一半。

五、避免觸摸公共物品。在園內同學之間不共用水杯、不同一個餐盤內吃飯等。個人外出活動，如上完體育課、參與衞生清潔後先洗手，不可用髒手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時要避人，用手掩住口鼻。週末外出活動，少去封閉環境的公共場所，儘量不去人羣擁擠、空氣污濁的地方，減少感染機會。

六、患上感冒，休養和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒，要及時就診，除了按醫生指導吃藥治療外，一定要多休息，同時要多喝白開水。可以用淡鹽水漱口，預防咽喉痛和咳嗽，補充含維生素C、E豐富的食物或水果。感冒後一般如果沒有其他併發症出現，只要自身的免疫力強，時間到了就會好。

感冒是可防可治的。只要小朋友們有良好的衞生習慣，瞭解預防的常識，就能遠離感冒。 讓我們共同行動起來，多運動、健體魄，講衞生、防感染，從一點一滴做起，遠離疾病，讓健康永遠與我們相伴! 謝謝大家!

幼兒冬季演講稿 15

尊敬的校長阿姨，親愛的老師，孩子們:

早上好！我是環發幼兒園二班的孩子xx，今天，我很榮幸地站在國旗下發言。在這陽光明媚的日子裏，明亮的五星紅旗迎着晨光升起，沐浴在陽光下。

轉眼間，我來到幼兒園已經兩年多了。我從幼兒園的弟弟妹妹變成了大哥姐姐。我們的知識一天比一天豐富，能力一步步提高。我們的每一次進步和成功都離不開我們親愛的老師。在這裏，我代表所有的'孩子對老師説謝謝。

新學期我們迎來了很多新朋友，我們大班的兄弟姐妹會有一張全新的臉。

請放心，我們將積極勇敢地參與各種活動，並取得更多的進步。

請放心，我們會努力學習，天天向上，為弟弟妹妹們樹立好榜樣！

祝願孩子們在新學期學到更多的技能，祝願所有的老師永遠健康美麗。

謝謝大家！

幼兒冬季演講稿 16

親愛的老師們，親愛的孩子們：

大家好！

早上好！我今天在國旗下的演講題目是參加體育鍛煉，做一個健康的孩子。

秋姑娘走了，冬爺爺悄悄來了，北風吹着，告訴我們冬天已經到了。冬天過後，天氣很冷，這是普通感冒的季節。如果我們不注意健康，我們很容易感冒和生病。

我該怎麼辦？我告訴你一個好方法：參加更多的`體育鍛煉！早上起牀跑步，放學後跳繩，打球，在幼兒園認真鍛鍊，這樣我們的抵抗力就會增強，身體就會越來越好，各種細菌都不敢來找我們的麻煩。

冬天天氣寒冷乾燥，皮膚失水多，皮脂腺分泌少，皮膚容易乾燥瘙癢。只要注意衞生，多享受陽光，多吃蔬菜水果，多喝開水，用熱水洗手洗臉，適當塗抹一些護膚霜。我們可以遠離疾病，成為健康快樂的孩子。

希望你每天在寒冷的冬天參加體育鍛煉，像冬天不怕寒冷的小松樹一樣茁壯成長。