健康從心開始國旗下講話稿

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！我是來自八年級（8）班的，今天我國旗下講話的題目是《健康從心開始》。

播下一種心態，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。

如今，健康已經不僅僅意味着擁有好的身體，還意味着擁有健康的心理。

對於我們來説，良好的心理素質是作為一名優秀的中學生必不可少的條件之一。

首先，我們要珍惜無價的自尊，樹立正確的榮辱觀念。世上最美的衣服不是珍珠衫，不是霓裳羽衣，而是知恥心。惟有知恥，才有自尊。尊重自己是人生的一道底線，尊重他人是人生的一門學問。懂得尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

其次，我們應有積極樂觀的人生態度，對自己充滿信心。自信是準確的`自我定位和客觀的自我評價，是我們永不屈服於困難的力量源泉。樂觀則是我們人生道路上一筆寶貴的財富。

我們還應該懂得自立自強 ，擁有強烈的責任感。自立是我們成長的過程，也是我們養成良好道德品質的過程。我們只有學會自立自強，才能成就我們美好的未來。

擁有健康心理的人能在繁忙的學習和生活中尋找樂趣，能在困苦的光陰中活得充實，即使殘酷的命運抗爭，也依然能微笑面對。“心”的健康是多麼偉大的力量。所以我們應從現在開始，培養良好的心理素質。

健康從我做起，健康從“心”開始！

謝謝大家！

八年級（8）班