春季傳染病預防知識積累2017
春夏季節是傳染病的高發季節,腸道傳染病、自然疫源性及蟲媒傳染病發生和傳播的機率將大大增加。下面是小編整理的關於春季傳染病預防知識積累,歡迎大家參考!
春季傳染病的預防常識
傳染病預防措施:
1、接種疫苗。進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節,預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
2、注意個人衞生和防護。養成良好的衞生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。這一點在大家日常學習生活場所主要場所的公寓顯得尤為重要。要保持學習、生活場所的衞生,不要堆放垃圾。飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。保持教室、宿舍內空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節應減少集會,少去公共場所。
3、加強鍛鍊,增強免疫力。春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛鍊的好時機,應積極參加體育鍛鍊,多到郊外、户外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。在鍛鍊的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
4、生活有規律。 睡眠休息要好,生活有規律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規律,勞逸結合,像有的人打電子遊戲機、上網衝浪,勞累過度,必然導致抵禦疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食細節要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的'刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和蔬菜、水果等。
6、切莫諱疾忌醫。儘量減少與病患者接觸。在發現身體不適,或有類似反應時要儘快診斷和治療,早發現,早治療。同時對發病的房間要及時消毒,有條件的也可以通過食醋燻蒸來進行預防。
幾種常見的傳染病及防治知識
一、流行性感冒
流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強,由於這種病毒容易變異,即使是患過流感的人,當下次再遇上流感流行,他仍然會感染,所以流感容易引起暴發性流行。
單純型流感的症狀為:突然畏寒、發熱、頭痛、全身痠痛、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食慾不振,嬰幼兒或老年人可能併發肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為:高熱、説胡話、昏迷、抽搐,有時能致人死命。因此病極易傳播,故應及早隔離和治療。
如何預防流感:
中國是流感的高發國家。由於人口稠密、環境、經濟等各方面的原因,我國的流感的發病情況比較嚴重,必須嚴格加強防範,重點採取防治對策措施,切實抓好各項防治措施的落實。
1、加強流感監測。出現流感症狀及時就醫。
2、疫苗接種。流感疫苗接種是世界公認的預防流感的有效方法。實踐證明,免疫預防是減少流感危害的一種重要措施和手段,對高危人羣、易感人羣接種流感疫苗是預防流感的有效方法。
3、服用預防藥物。必要時,在醫生的指導下,服用抗流感病毒的針對性藥物。
4、自我保護。平時要注意鍛鍊身體,增強對各種疾病的抵抗力。要根據天氣變化增減衣服。少去甚至不去擁擠不衞生的公共場所和正在患類流感疾病者的家中。節假日娛樂要適度,不能暴飲暴食,房間要經常通風換氣,保持清潔。
二、麻 疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,冬春季節多發,傳染力極強。
臨牀表現:臨牀以發熱,皮疹及兩眼發紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要症狀,並以頰黏膜出現麻疹斑為特徵。病程中可出現肺炎、喉炎、腦炎等併發症。患病後一般可獲得持久免疫力。
傳染源:病人是傳染源,病人自發病前2日至出疹後5日內,眼結膜分泌物、鼻、口、咽、氣管的分泌物中都含有病毒,具有傳染性。
傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播,儘量減少和患者及其患者家屬接觸是預防麻疹的關鍵。
人羣易感性:人羣普遍易感。多見於嬰幼兒,但近年來由於麻疹疫苗的廣泛接種,發病年齡有後移趨勢。
預防措施:
1.做好保健工作,按時接種麻疹疫苗;
2.室內空氣流通,流行季節少到公共場所,尤其是不滿8月齡的嬰兒更應該避免去人羣擁擠的地方;
3.煅煉身體,增強抗病能力。
4.患者應隔離至出疹後第5日,給予富有營養,易消化的流質或半流質飲食,忌油膩辛辣食物。
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